السبت - 2 شعبان 1443 هـ - 05 مارس 2022 مـ رقم العدد [ 15803] حمد الله مهدد بالغياب عن الكلاسيكو (تصوير: عبد الله الفالح) جدة: إبراهيم القرشي تلقى الاتحاد ضربة موجعة، وذلك قبل أيام من مواجهة الكلاسيكو المرتقبة أمام الهلال الثلاثاء المقبل، بعد انضمام الثنائي عبد الرزاق حمد الله وعمر هوساوي لقائمة المصابين، وخضوعهم يوم أمس لمزيد من الفحوصات الطبية لتوضيح ماهية الإصابة وفترة العلاج. تفاصيل عقد عبد الرازق حمد الله مع الاتحاد (فيديو) | الرجل. وبحسب المعلومات الواردة، فإن إصابة حمد الله تتركز في عضلة الصفاق، حيث ينتظر أن تحدد الفحوصات الطبية إمكانية لحاقه في مواجهة الكلاسيكو، وإن كانت ضئيلة، كما الحال لهوساوي الذي يعاني من الإصابة في العضلة الخلفية. وعلى الأرجح، سيفتقد الاتحاد لخدمات 5 من أبرز لاعبيه خلال مواجهة الكلاسيكو، يتقدمهم الثنائي حمد الله وهوساوي إلى جانب أحمد حجازي وإيغور كورونادو، بالإضافة إلى عبد الرحمن العبود بداعي الإيقاف، عقب تعرضه للطرد في مواجهة ضمك أول من أمس، التي انتهت اتحادية بهدفين مقابل هدف واحد. وغادر حجازي في وقت سابق إلى مصر ومن ثم إلى ألمانيا لاستكمال المرحلة في البرنامج العلاجي قبل دخوله برامج تأهيلية تسبق عودته للمشاركة في التدريبات الجماعية، بينما ينتظر أن يعود كوروناود إلى جدة خلال الساعات المقبلة، وتحوم الشكوك حيال إمكانية دخوله التدريبات الجماعية والاستعانة بخدماته في مواجهة الكلاسيكو كإحدى الأوراق الرابحة على دكة البدلاء.
حمد الله يزاحم السومة على عرش "ملك الهاتريك"
أ ف ب- رام الله: أعلن مسؤول فلسطيني، اليوم الخميس، أن رئيس الوزراء الفلسطيني رامي آل حمد الله سيترأس حكومة التوافق الوطني القادمة، مشيراً إلى أن تشكيلة الحكومة باتت شبه جاهزة وأنها بحاجة إلى وضع اللمسات الأخيرة. وقال المسؤول الفلسطيني: "مشاورات أخيرة ستجري مع حركة حماس تمهيداً للإعلان عن الحكومة بعد زيارة البابا فرنسيس المرتقبة، الأحد المقبل". وكانت حركة حماس ومنظمة التحرير الفلسطينية أعلنتا في 23 أبريل الماضي تشكيل حكومة توافق وطني خلال خمسة أسابيع. اخبار حمد الله. وتعتبر هذه هي المرة الأولى التي ينجح فيها الطرفان في إعلان اتفاق مرتبط بجداول زمنية للمصالحة منذ أن سيطرت حركة حماس على قطاع غزة منتصف يونيو 2007.
عاجل هذه حقيقة رجوع حمد الله للمنتخب المغربي واختلاف حالته عن حالة زياش ومزراوي - YouTube
حمد الله انسحب من قائمة المغرب قبل انطلاق بطولة أمم إفريقيا 2019 بأيام، وسط تقارير صحفية عن دخوله في خلافات حادة مع بعض من زملائه في أسود الأطلس. لكن حمد الله أوضح بعد أشهر أن انسحابه كان بسبب مدرب الفريق السابق هيرفي رينار الذي قال عنه: "مدرب دون المستوى. لقد احتقرني، وهو سبب مغادرتي معسكر منتخب المغرب وليس شخص آخر.. التقيته في السعودية ولم أصافحه، ولو التقيته مرة أخرى لن أصافحه" ( مزيد من التفاصيل). حمد الله... ضالة الاتحاديين المنشودة بعد سلسلة من الصفقات الفاشلة | الشرق الأوسط. وبعدها، قال المدرب الحالي وحيد خليلوزيتش "موضوع حمد الله أخذ وقتا طويلا، وسأقول لكم الحقيقة". وأضاف "حمد الله هو من طلب بعدم استدعائه للمنتخب الوطني، وذلك من خلال الحديث الذي دار بينه وبين مساعدي مصطفى حجي". وواصل "الواقع أن المنتخب يحتوي على مهاجمين من المستوى العالي، لذا موضوع حمد الله انتهى". وأكمل "أشعر بكثير من الاستغراب حول عدم مجيء لاعبين بعينهم للمنتخب في المعسكرات التي يخوضها، والواقع أن كل لاعب لن يأتي للمعسكر فسأكون مضطرا للشطب على اسمه".
فجر الناقد الرياضي، سطام الثقيل، مفاجأة بشأن العقوبات المتوقعة في قضية اللاعبين حمدالله وكنو. وقال الثقيل عبر حسابه بتويتر: قضية حمدالله وكنو كالتالي: الأولى: إيقاف حمدالله سنة، تهبيط الاتحاد للدرجة الأولى". أرقام حمد الله تصدم جماهير العميد | صحيفة المواطن الإلكترونية. الثانية:" إيقاف كنو ٦ شهور، تهبيط الهلال للدرجة الأولى، بعد تهبيط الهلال والاتحاد، الدوري للنصر، ألف مبروك ". قضية حمدالله وكنو كالتالي الأولى: ايقاف حمدالله سنة تهبيط الاتحاد للدرجة الاولى الثانية ايقاف كنو ٦ شهور تهبيط الهلال للدرجة الاولى بعد تهبيط الهلال والاتحاد الدوري للنصر ألف مبروك 💙💛 — سطام الثقيل (@sattamalthqil) April 29, 2022
أثبت المغربي عبدالرزاق حمد الله، محترف نادي اتحاد جدة، أنه كان صفقة رائعة عندما انضم لصفوف العميد خلال الميركاتو الشتوي الماضي. انطلاقة عبدالرزاق حمد الله مع اتحاد جدة فقد كشف موقع «ترانسفير ماركت» العالمي المختص بإحصاءات كرة القدم، أن عبدالرزاق حمد الله تمكن من تسجيل انطلاقة تاريخية مع الاتحاد. وأضاف أن هذه الانطلاقة تعد الأفضل على الإطلاق للنجم المغربي مع أي فريق ارتدى قميصه طوال مسيرته الكروية. وأوضح أنه خلال أول 8 مباريات له مع الاتحاد، أحرز المحترف المغربي عشرة أهداف، وهي أعلى حصيلة من الأهداف يسجلها في العدد نفسه من المباريات مع أي فريق ارتدى قميصه من قبل. أهداف عبدالرزاق حمد الله وأحصى الموقع الأهداف التي سجلها كالتالي: - أحرز في أول مشاركاته بالدوري المغربي خمسة أهداف خلال أول 8 مباريات مع فريق أولمبيك آسفي. اخبار حمد ه. - سجل أربعة أهداف فقط في أول ثماني مباريات مع فريق أوليسوند النرويجي. - سجل تسعة أهداف لفريق جوانزو في الدوري الصيني في أول ثماني مباريات، وهو العدد نفسه الذي سجله عندما لعب لفريق الجيش القطري. - سجل هدفين فقط خلال أول ثماني مباريات له بدوري المحترفين السعودي بقميص نادي النصر.
ثالثا: لا أتمكن من الوصول إلى النشوة أثناء العادة السرية، هل يعني هذا أنني لست على ما يرام؟ لا يجب أن يفضي الأمر دائما إلى شعور بالرعشة أو النشوة، كما أن عدم بلوغ ذروة النشوة لا يعني بالضرورة أنك تعانين من خطب ما، وإن دل على شيء إنما يدل على أن ما تقومين به أثناء ممارسة العادة السرية لا يجدي نفعا معك وحسب. بالطبع لا توجد هناك طريقة صحيحة وطريقة خاطئة لممارسة العادة السرية، لذا قد يكون يمارس البعض العادة بطريقة تناسبهم، وفي هذا الصدد تقترح البروفيسورة (مينكين) أنه يتعين على السيدات أن يتعرفن على أجسامهن بشكل أفضل، ويجربن الأدوات والألعاب الهزازة، كما تنصحهن بالاطلاع على المواقع المختصة في هذا المجال من أجل تفحص كل الطرق التي قد تؤدي إلى تحسين المتعة الذاتية لديهن، وبتظافر كل هذا قد تتمكن المرأة في النهاية من الوصول إلى "استجابة أفضل" تجاه المحفزات خلال العملية. رابعا: هل من الممكن ممارسة العادة السرية بكثرة؟ من المحتمل أن يتحول إلى عادة دائمة، لذا من الممكن تقنيا أن تتحولين إلى مدمنة عليها، لكن (ويلسون) تؤكد على أن الهوس بممارسة العادة السرية أمر نادر جدا، لذا لطالما تستمعين جيدا لما يمليه عليك جسمك ولا تستمنين إلا حينما ترغبين في ذلك وليس لأن الأمر بمثابة واجب بالنسبة لك عليك تأديته، فأنت بخير تماما ولا تشكين من شيء.
لا يعني هذا أن كل امرأة عزباء تمارس العادة السرية بالضرورة، لكنه يعني أنك إذا كنت امرأة تستمع كثيرا بممارسة العادة السرية، فهذا أمر طبيعي مائة في المائة ولا تشوبه شائبة. ثانيا: هل يمكن اعتبار ممارسة العادة السرية خيانة بالنسبة لمن هم مرتبطون؟ صورة: Frederic Cirou/GettyImages تُعرّف العادة السرية على أنها "تحفيز يمارسه الشخص على أعضائه الحميمية الخاصة به"، وهو ما يعني أن الإنسان يمارس العادة السرية لمفرده فقط دون شريك، غير أن البعض منا قد يكون مترددا جدا حيال الموضوع لدرجة تجعله يعتبره مماثلا للخيانة الزوجية. تقول الدكتورة (ماري جاين مينكين) بروفيسورة إكلينيكية في قسم طب التوليد وطب النساء وعلوم التناسل في كلية الطب لدى جامعة (يال) الأمريكية: "ممارسة العادة السرية ليس خيانة"، وتضيف: "تحتاج معظم النساء للتحفيز المباشر من أجل الوصول لتحقيق النشوة". إذا كنت امرأة، فعلى الأغلب أن شريكك لا يمنحك تحفيزا مباشرا الذي تحتاجينه من أجل تحقيق النشوة، وحتى لو كان شريكك يمنحك ذلك، فإن الاستثارة التي تمنحينها لنفسك قد تكون لها نكهة خاصة أو حتى أفضل من تلك التي تحصلين عليها من شريكك، وفي جميع الأحوال لا يجب أن يجعلك موضوع ممارسة العادة السرية تشعرين بالسوء أو بالذنب أبدا.
إذا كنت ستمارسين العادة السرية خلال دورتك الشهرية، فيتعين عليك أن تحتاطي وتهتمي كثيرا لأمر النظافة ونظافة الوسائل التي تستعملينها خلال ذلك، تقول (ويلسن): "فقط لا تهملي تنظيف ألعابك المستعملة، لأن الدم يعتبر وسطا مفضلا للبكتيريا لتعيش وتتكاثر عليه". ثامنا: هل من المحتمل أن أصاب بأحد الأمراض المنتقلة عند ممارسة العادة السرية؟ وفقا لـ(ويلسون)؛ لن تتسبب لك ممارسة العادة السرية بالإصابة بأحد الأمراض المنتقلة، غير أن هذا لا يعني أن تهملي جانب النظافة الشخصية خلال القيام بذلك، بل يتوجب عليك الالتزام بغسل يديك قبلا وبعدا، وإن كنت تستعملين ألعابا أثناء العملية، فقط تأكدي من تنظيفها هي الأخرى بعناية. وفي هذا تقول (ويلسن): "يجب أن يتم تنظيف وتعقيم الألعاب التي تستعملها النساء في ممارسة العادة السرية بصورة منتظمة". تاسعا: أنا لا أحب ممارسة العادة السرية، هل يعني هذا أنني أشكو من خطب ما؟ تقول (مينكين) أنه توجد هناك بعض الحالات الطبية وبعض الأدوية التي قد تؤدي إلى انخفاض الرغبة لدى البعض، لذا فهي تنصح كل امرأة لاحظت تغيرا كبيرا في الشعور بالرغبة أن تزور طبيبا مختصا، لكن الامتناع عن ممارسة العادة السرية أو بالأحرى عدم الرغبة فيها ليس مشكلة بالضرورة، حيث تقول: "ليست هناك مشكلة في عدم الرغبة بها طالما يشعر صاحبها أنه بخير تماما".
قد يكون لها بعض الفوائد ممارسة العادة السرية يمكن أن تزيد من تدفق الدم وإطلاق المواد الكيميائية في الدماغ التي تسمى الإندورفين، وهذا ربما يفسر لمَ يشعر بعض الأشخاص بذهن صافي بعد ممارسة العادة السرية، وعلى الرغم من أن الرجال يتحدثون بشكل أكبر عن الاستمناء، ولكنه قد يخفف من التوتر بالنسبة لكلا الجنسين، ويمكن أن ينشط مناطق الدماغ المسؤولة عن الشعور بالمتعة. [1] عدد المرات الطبيعية لممارسة العادة السرية عدد مرات ممارسة العادة السرية يختلف من امرأة لأخرى، بناءً على الظروف الصحية، قد تقوم بعض النساء بممارسة العادة السرية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، أو خمس مرات في الأسبوع أو لا تقوم به على الإطلاق. العادة السرية كبديل لممارسة الجنس قد تكون العادة السرية نشاط يؤدي للحصول على اللذة الجنسية. ويمكن أن تقوم بتعزيز التجربة الجنسية مع الشريك لأنها تؤدي لفهم الجسد بطريقة أفضل.
– بعد 21 يومًا عن التوقف عن تلك العادة تجد نفسك في غاية التركيز و سوف تتحسن الوظائف الادراكية لديك. – سوف تتحسن الانتاجية و يكثر وقت العمل و الانجاز. – الابتعاد عن المؤثرات الحسية كمواقع الانترنت أو التعرض للمواقف الحسية. – شغل الفراغ بالأعمال النافعة كالأعمال المنزلية أو الاعمال اليدوية و تعلم مهارات جديدة. – الابتعاد عن الاطعمة الحارة و المثيرة للشهوة كالمأكولات البحرية و الاكلات الحريفة و الزنجبيل. – عدم الاختلاء بالنفس كثيرًا ترك المجال للحياة الاجتماعية و النشاطات الاجتماعية بعيدًا عن الحياة السرية. ليست العادة السرية من اضر العادات على الصحية العصبية و الجنسية فحسب بل أنها من المحرمات التي يجب الابتعاد عنها و تذكر دائمًا قول الله تعالى " وَاَلَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ " سورة المؤمنون. للاطلاع: دراسة " الجنس الفموي " يقتل الرجال أولاً ممارسة العلاقة الحميمة ثلاث مرات صباحاً أسبوعياً تحد من الأزمات القلبية التعامل مع الزوج الشكاك التعامل مع الزوجة الشكاكة ما هي حقوق الزوج و الزوجة التعامل مع الزوج البارد عاطفيًا نصائح الدكتورة ناعمة الهاشمي طريقة اسعاد الزوج طرق لانعاش الحياة الزوجية اخطاء مدمره ترتكبها الزوجه
[٩] بحسب رأي العلماء فإنّ الوصول للذروة الجنسيّة أثناء ممارسة العادة السريّة قد يخفف من آلام الدورة الشهريّة.