تتمتع صربيا بموقع فريد في وسط جنوب شرق أوروبا، مما يجعلها وجهة مثالية للعطلات واستكشاف تراث المنطقة مع مجموعة من المعالم التاريخية والحضارية المميزة. كما يعشق السائحون الاستمتاع بفرص المرح والتسوق في صربيا خصوصاً في العاصمة بلغراد وزيارة الريف بحثاً عن جمال الطبيعة أو العلاج في الينابيع الحارة. واليوم نتعرف على أهم معالم السياحة في صربيا.. بلغراد تنعم مدينة بلغراد بعوامل سياحية فريدة مثل المعالم التاريخية والآثار المعمارية والمعالم الثقافية بالاضافة الى فرص التسوق والترفيه في شارع كنيز ميهايلوفنا. السياحة في صربيا المسافرون العرب. وتتمتع بلغراد بجمال ساحر تستمده من موقعها في ملتقى نهر الدانوب ونهر سافا، ويفضل السائحين في بلغراد زيارة قلعة بلغراد والمتحف الوطني ومتحف نيكولا تسلا. كما يمكن في بلغراد زيارة شارع اسكدارليا والذي يستقطب الكثير من السائحين من عشاق الموسيقى التقليدية والمقاهي والمطاعم الساهرة والتسوق وتجارب التذوق للمأكولات الشعبية. نوفي ساد تعد مدينة نوفي ساد من أجمل المدن الصربية التي يتوجه اليها السائحين للاستمتاع بشواطئها الخلابة على نهر الدانوب وجوها الهادئ الملائم للاستجمام بالاضافة الى الحدائق العامة والعمارة التاريخية ومهرجان الموسيقى السنوي في شهر يوليو.
وتتمثل إجراءات طلب اللجوء مرحلتين:- المرحلة الأولى هي تسليم صورة وبصمات الأصابع كلها، وبعد انتهاء هذه الإجراءات يحصل المتقدم على بطاقة للجوء الشخصي، والمرحلة الثانية تتمثل في عمل مقابلة شخصية، وعلى المتقدم من خلالها تفسير وتوضيح أسباب اللجوء. القاصرين يحق للقاصرين طلب اللجوء في كل من كوفيلياتشا ووسط بانيا، وبعد تقديم الطلب يوضع القاصرون في مؤسسة تدعى popravni dom Vasa Stajić، وهذه المؤسسة موجودة في العاصمة بلغراد، وبعد ذلك ينقل القاصر إلى مركز لجوء. للتواصل مع سفارة صربيا فى القاهرة عنوان السفارة:- 33 El-Mansour Mohammed, Abu Al Feda, Zamalek, Giza Governorate 11211 رقم التليفون:- 0227354061 البريد الإلكتروني:- لا تنسى قرائة المزيد من موقع الهجرة الى أوروبا تعرف من يمكنهم اللجوء الى الدنمارك عن طريق المفوضية أهم الأماكن السياحية في جورجيا شروط السياحة والهجرة وأسعار السكن في تركيا
وعلى جانبي مدينة نيس نجد هناك عدد كبير من المقاهي الجذابة التي تتواجد أمام القلعة ويزورها الكثير من الطلاب والسياح للحصول على الاسترخاء والراحة التامة لبعض الوقت. جبال زلاتار تعلو جبال زلاتار القمة الأعلى في صربيا، ويتوافد إلى هذه الجبال الكثير من السكان المحليون من أجل الاستمتاع بالأنشطة المتاحة والحصول على قسط من الراحة والشعور بالاسترخاء، وتتميز هذه المنطقة بشكل خاص بالكثير من الغابات والبحيرات والمروج الخضراء ذات المظهر المبهج. وقد جعل منها ارتفاعها الكبير والهواء النقي من أفضل أماكن السبا، وهي مناسبة لمن يرغب في الاسترخاء ومشاهدة مناظر طبيعية جذابة، وخلال أشهر الشتاء يمكن زيارة هذه الجبال والاستمتاع بممارسة الرياضات الشتوية والتزلج على المنحدرات الجبلية، ويمكن الوصول إلى هذه الجبال عن طريق مصاعد التزلج الخاصة التي تأخذ السياح في جولة إلى وديان خصبة ومميزة. وهناك أيضًا مجموعة من البحيرات الصناعية الرائعة، وهي تمنح لزوارها فرصة لركوب القوارب وصيد الأسماك، كما يمكن زيارة الكنائس والأديرة المصنوعة من الأخشاب، وهي تنتشر بكثرة في مختلف أنحاء هذه المناطق الريفية. مدينة ليسكوفاتس يزور الكثير من السياح والسكان المحليون مدينة ليسكوفاتس لغرض واحد فقط، وهذا الغرض يتمثل في تناول أطباق اللحوم الشهية، وتقع هذه المدينة في جنوب صربيا وتجذب إليها عدد هائل من الزوار سنويًا من أجل حضور مهرجان اللحوم الخاص، وفي هذا المهرجان يتم تقديم جميع أطباق اللحوم المشوية لمدة خمسة أيام وقد تم إغلاق الجزء الذي يتواجد فيه هذا المهرجان لمنع دخول السيارات إليه، وبدلاً من ذلك تم إنشاء عدد كبير من الأكشاك التي تبيع الأطعمة حتى يستطيع التجار عرض بضائعهم، بالإضافة إلى ذلك يتم تنظيم مجموعة من مسابقات الطهي الرائعة، وتقديم عدد من العروض الموسيقية الممتعة.
بالإضافة إلى ذلك فإن كل ما يعادل 100 غرام من حبات الموز غير الناضج تشمل ما يتراوح من 100 إلى 250 ميليغرام من المادة التي تعوق دون قدرة الجسم على الإخراج وهي مادة التانين. 2- الإصابة بالجفاف استكمالًا لإجابتنا عن سؤال هل الموز يسبب الامساك، فإن فاكهة الموز من الممكن أن تتسبب في تراكم البراز في الأمعاء في حالة الإصابة بالجفاف. ذلك لأنه يحتوي على ألياف البكتين والتي تقوم في الأساس بامتصاص الماء من الأمعاء وتوجه إلى البراز بهدف تليينه، ففي حالة إن كان الشخص يعاني من الجفاف ولن تجد تلك الألياف السوائل لامتصاصها فسوف تتسبب في حدوث الإمساك. حليب رونالاك 1 للأطفال | فوائده و وانواعه واضراره وكيفية تحضيره - موقع عرب طب. خلاصة القول الموز لا يسبب الإمساك إلا إن تم تناوله وهو غير ناضجًا كما في حالة فقدان الجسم للسوائل وتعرضه للجفاف، فغير ذلك يمكن قول إن الموز الصحي وفي الحالات العادية يقدم فوائد عديدة للإمساك. اقرأ أيضًا: تجربتي مع شرب الحليب يوميا ما هي فوائد الموز عند الإصابة بالإمساك؟ بعد أن تعرفنا إلى إجابة سؤال هل الموز يسبب الامساك، فإننا سوف نتطرق في الموضوع بشكل أكثر، وذلك من خلال الإشارة إلى الفوائد الصحية للموز في حالات الإمساك. حيث إنه يساهم في تخفيف الإمساك في كثير من الأحيان، وذلك لأنه يحتوي على كميات مرتفعة من الفيتامينات لا سيما فيتامين ج.
إلى جانب أنه يساعد في الحفاظ على النسب الطبيعية للسكر في الدم، ويعزى ذلك للتوازن بين الألياف والسكريات فيه، وفي السطور التالية سوف نسلط الضوء على توضيح دور الألياف والنشا المقاوم فيه في محاربة الإمساك: 1- مهام الألياف سبق وأسلفنا الذكر أن الموز غني بألياف البكتين، حيث إنها تساهم مع البوتاسيوم الموجود فيه في تعزيز حركة وأداء الأمعاء وذلك في حالة احتفاظ الجسم بسوائله، كما تلعب دورًا كبيرًا في تحفيز إخراج الفضلات من الجسم وكذلك السموم. فإن الأبحاث بينت أن ألياف البكتين قابلة للذوبان في الماء، فمثل هذا النوع من الألياف يعمل على محاربة اضطرابات الأمعاء، ويقي من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي التي من ضمنها الإمساك. 2- مهام النشا المقاوم يحتوي الموز على نسبة من النشا المقاوم وهو نوع من أنواع الكربوهيدرات المعقدة والتي تتشابه خصائصها مع خصائص الألياف القابلة للذوبان في الماء، حيث إنها تعمل بفاعلية على التخلص من الإمساك. الإمساك بسبب الحليب الصناعي. ذلك من خلال توفيرها للبكتيريا النافعة داخل الأمعاء حتى تتمكن من إفراز الدهون المساهمة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وكذلك عملية الهضم. يُجدر بالإشارة إلى أن الموز الأخضر الناضج تصل نسبة النشا بصفة عامة فيه من 70% إلى 80% من إجمالي وزنها، وأغلبها على الأرجح من نوع النشا المقاوم.