فوائد لحم الارنب.. يعتبر لحم الأرانب من اللّحوم الغنيّة بالبروتينات و الفيتامينات و يخفّض نسبيًّا في الدّهون و الكوليسترول و هو مصدر للأوميجا 3 و له نسبة أوميغا 6 المواتية لأوميغا 3 و على الرّغم من انّها غنيّة بالفيتامينات إلاّ أنّ لحوم الأرانب لا تزال منبوذة من قبل العديد من المستهلكين الّذين يفضّلون تناول لحوم الأغنام أو الأبقار. و مع ذلك يمكن استخدام هذا اللّحم لإعداد العديد من الأطباق المشهورة و الصحيّة. و تُباع لحوم الأرانب قليلة الدّسم بأسعار معقولة و جيّدة نسبيًّا حيث تقوم بعض العائلات بتربية الأرانب لاستهلاكهم الخاص و استهلاك آبائهم و معارفهم المقرّبين. فوائد لحم الارنب الجائع. المربين المحترفين المسؤولين عن إنتاج هذا اللّحم يقومون ببيعه في الأسواق و يقدّمونه في المطاعم حيث تهتم الفنادق أيضًا بهذا المنتج المتميّز. رأي خبراء التغذية في لحوم الأرانب يقول خبراء التّغذية إنّ لحم الأرانب له مكانه جيّدة حيث سيزيد انتاجه في المستقبل القريب حيث يتميز بمحتواه العالي من السّيلينيوم و يحتوي على نسبة منخفضة من الصّوديوم و بمجرّد طهيها فإنّها تحتفظ بتركيبتها الكيميائيّة. يعدّ لحم الارنب أقلّ دهنًا من غيرها و تحتوي على القليل جدًّا من الدّهون في المتوسّط 6 غرام لكلّ 100 غرام من لحم الأرانب بدون حوصلة و خاصّة لحم الصّدر و الفخذ.
أرنب البوكسات: ولونه أبيض وعيونه قرنفلية وأذناه طويلة. الأرنب النيوزلاندي: أبيض اللون ذو عيون قرنفليىة وآذان قصيرة. أرنب الشانشيلا: وهو لونه رمادي مزرق. أرنب الفلمش جاينت: له عدّة ألوان وموطنه في إنجلترا. أرنب اللوب الإنجليزي: وهو الذي تكون إذناه متدليتان بجانب رأسه. أرنب النيوكاليفورنيا: لونه أسود وهو هجين بين الكالفورني والنيوزلندي. أرنب بلجيكي وله عدّة ألوان مختلفة.
- لحم الأرنب سهل في الهضم في لن يسبب مشاكل بالجهاز الهضمي مثل الإمساك. - يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم التي تساعد على تغذية العظام والمفاصل وتساعد على تقويتها، فتمنع الإصابة بأمراض المفاصل مثل هشاشة العظام. - يساعد على توازن ضغط الدم، لأنه لا يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، وتناوله في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم يساعد على توازن الضغط. - يحتوي لحم الأرنب على نسبة عالية من الحديد المهم لمرضى فقر الدم والأنيميا الحادة. لحم الأرانب - فوائد وأضرار للجسم. - يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء في الجسم وتنشيط الدورة الدموية، مما يزيد من فرص تدفق الأكسجين إلى الخلايا وأنسجة الجسم أكثر. - في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية ننصح بتناوله لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، ويقي من حدوث تصلب شرايين. - يعمل على بناء الكتلة العضلية للجسم لأنه يحتوي على نسبة بروتين عالية، فتساعد على تكوين الكتلة العضلية، وبناء العضلات بجانب الرياضة. - يحتوي على كمية من الكالسيوم التي يحتاجها الجسم للعظم وللأسنان لمنع هشاشة العظام وتسوس الأسنان. - يحتوي على نسبه عالية من البوتاسيوم فهو مهم لصحة الجهاز العصبي.
- يحتوي على الزنك الذي يقي من الأمراض التي تصيب الذاكرة مثل ألزهايمر - صحي وأفضل أنواع اللحوم لمريض السكري لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات المهمة له ويحتوي على الزنك الذي يساعد على تنظيم نسبة السكري في الدم اقرأ أيضا |
عبارات تثير الرجل كلام مثير للرجال, كلام يدوووخ الراجل فثانية عبارات تثير الرجل ينبغى على المراة ان تعرف ان الكلام الجنسي من المراة لزوجها خلال الجماع يزيد من مشاعر الاثارة و المتعة ليس لدي الرجل فقط و انما لديها هي ايضا. كما انها تطمئن الرجل على قدرتة فاشباع رغبات زوجتة خلال الجماع،وهذه الحقيقة تزيد ثقتة بنفسة و تشجعة على رفع مستوي اداءة و تعمق لدية مشاعر المتعة. ذكرت احدي الزوجات الصغيرات انها عندما تزور اسرة زوجها و يبدا الجميع فتناول الاكل تهمس فاذن زوجها بكلمات جنسية و تقول له انها لا ترتدى ملابس داخلية!! هنالك كلمات جنسية ممكن ان تقولها المراة لزوجها همسا مثلا: – انت اعظم رجل فالعالم لانك تثيرنى و تشبع رغباتي!! – انا معك اشعر بالامتلاء الكامل!! – جسمي الجائع فحاجة اليك!! كيف تثير الفتاة عبر الرسائل ؟ - الشباب يسألون البنات. – انت دائما جذاب و مثير!! – جسمي يذوب بين يديك!! – لم يسبق ان شعرت بهذه المتعة! – لا املك الا الصراخ و انا اصل الى الذروة! – انا اطير الان على اجنحة اللذة! – اشعر بلذة غريبة و جميع جسمك فوق جسمي!! – احب ان تجامعني بهذه الكيفية ليل نهار و فكل مكان. بالتاكيد هذي العبارات تترجم الى اللغة العامية و الا سيظن الزوج انك تواجهين مشكلة مع سيبويه وعلي اي حال ينبغى ان تكون الكلمات الجنسية للزوجة و اضحة و محددة.
كيف تثير الفتاة عبر الرسائل ؟ بوصف صفاتي لها و اقناعها بالكلام الجميل اخبرها عن رغبتك بمداعبة مناطق معينه من جسمها، هذا يثيرها جدا غازلها وأخبرها أنك تفكر في تقبيلها أو تشتاق لرائحتها أو ما شابه اخبرها عن رغبتك بمعانقتها وتقبيلها هذا سيثيرها جداً ان كانت معجبه بك دللعا ببعض الكلمات مثل: ياعسل يا أميرتي اسئلة قد تهمك:
00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 كلي امومه المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور ( إرشيف) رد: اربع كلمات المراه بها تثير الرجل الله يعطيكي العافية,,, ما قصرتي 23-06-2011, 02:04 AM المشاركة رقم: 12 ( permalink) البيانات التسجيل: Jun 2011 العضوية: 271316 المشاركات: 444 [ +] بمعدل: 0. 11 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 144 نقاط التقييم: 35 آعجبنيً: 4 تلقي آعجاب 5 مرة في 5 مشاركة كلي امومه المنتدى: الثقافه الزوجيه بالصور ( إرشيف) رد: اربع كلمات المراه بها تثير الرجل يعطيك العافية... والكلام حلو والفعل أحلى 23-06-2011, 02:09 AM المشاركة رقم: 13 ( permalink) البيانات التسجيل: Jun 2011 العضوية: 272709 المشاركات: 27 [ +] بمعدل: 0.
[٥] إن راسلك مثلا قائلًا "أري أن غينيك مثيرة" بينما كان يقصد عينيكِ، يمكنك هنا إثارته بقولك "تري أن غيني مثيرة، أليس كذلك؟ وأين تقع هذه الغين في جسدي"؟ 7 امنحيه لقبًا ظريفًا. يمكنك أن تلقبيه باسم لطيف، ولكن لا تجعليه يشك في مشاعره نحوك. يمكنك اختيار لقب رجولي أو لقب ظريف وتافه؛ اضيفي ذلك اللقب في مراسلتك لتلمحي بمشاعرك تجاهه. [٦] يمكنك أن تستخدمي بعض الألفاظ المخصصة لمغازلة الفتيان مثل "شرس" أو "مثير". يمكنك استخدام "حبيبي" أو "عزيزي" إن أردتِ لقبًا لطيفًا. 8 اكسري الملل. قد تصيبه مراسلتك إياه بنفس الرسالة في نفس التوقيت بالضجر. حاولي كسر الروتين بأن تراسليه في أوقات مختلفة من اليوم أو غيري من محتوى الرسالة حتى يظل منجذبًا إلى محادثتك. [٧] يمكنك إرسال "صباح الخير يا عزيزي" لبدء المحادثة صباحًا، ولكن بالتأكيد لا تكرري هذا كل صباح. قومي بالتنويع مثل "استيقظ، فلقد أشرقت الشمس" أو "أنتظر رؤيتك في المدرسة بفارغ الصبر". 9 أعلميه أنه يجول بخاطرك. إن وجدتِ ما يذكرك به، التقطي صورة وأرسليها إليه. يمكنك اخباره أن هذه الصورة ذكرتكِ به، وهذا بالتأكيد سيسعده. [٨] يمكنك ارسال صور أشياء يحبها أو بعض المواضيع المتعلقة بكليكما.
حاولي معرفة ما يدور بخاطره. إذا ما كنتِ تريدين الخروج في موعد ولا تتحلين بالشجاعة الكافية لأن تسأليه بصراحة، يمكنك أن تلمحي بذلك كأن تسأليه عن خططه في العطلة الأسبوعية وانتظري رد فعله. [١٢] يمكنك إرسال "سأذهب إلى السينما في العطلة. ماذا عنك"؟ أنت توفرين له فرصة مشاركتك فيما تفعلين بإخباره بخططك. اطلبي الخروج معه في موعد. إذا أردتِ أن تكوني صريحة في رغباتك، يمكنك أن تراسليه بذلك. لكن احرصي على القيام بذلك بلطف حتى يستطيع هو الرفض إن لم يكن منجذبًا إليكِ. [١٣] يمكنك قول "لقد كان أسبوعاُ طويلاُ وأريد أن أحظى ببعض المرح، أتود ذلك"؟ يمكنك أن تكوني أكثر صراحة كأن تقولي: "أرغب في الخروج، أتريد مرافقتي لاحتساء القهوة"؟ اعملي على تهيئة المناخ العام للموعد. تزيد المراسلة التحمس للموعد، لذلك راسليه قبل موعدكما بيوم أو صباح هذا اليوم. أعلميه أنكِ متحمسة لموعدكما أو أنكِ تنتظرين رؤيته. [١٤] يمكنك أن تراسليه بشيء كقولك "أنتظر رؤيتك الليلة بفارغ الصبر". يمكنكِ أيضًا أن تغازليه قليلًا بإضافة بعض المرح، كأن تقولي "أتشوق إلى رؤيتك الليلة، فأنت تبدو وسيمًا في هذه الملابس تحديدًا". راسليه بعد الموعد. راسليه لإعلامه بأن موعدكما كان رائعًا؛ يُفضل بالتأكيد أن تتصلي به، ولكن إن كان الوقت ضيقًا يمكنك مراسلته حتى يطمئن أنك استمتعتِ برفقته.
[٢٤] لا حاجة للالتزام بالقواعد النحوية، ولكن لا ضرر من صحة رسائلك نحويًا، فتلك الأخطاء لا تضايق الكل ولكن من الأفضل تجنب ذلك. أفكار مفيدة احترمي رغبته إن لم يكن منجذبًا إليكِ. حاولي أن تتحدثي معه بنفس طريقة مراسلتك له إن خرجتما في موعد سويًا. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ٨٠٬٤٥٧ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟