الأربعاء 1 ذي الحجة 1438هـ - 23 أغسطس 2017م - 1برج السنبلة ثلاثة آلاف حافلة و3500 سائق لتقديم خدمات أفضل «سابتكو» جاهزية متكاملة لنقل الحجاج بدأت الشركة السعودية للنقل الجماعي "سابتكو" تنفيذ أعمال موسم حج هذا العام 1438هـ وذلك من خلال خطة متكاملة حيث جندت "سابتكو" أكثر من 3000 حافلة و3500 سائق وعدد كبير من المشغلين والإداريين والفنيين والورش المتنقلة لتأمين أفضل الخدمات لحجاج بيت الله الحرام. افضل سليق ياض. وأوضح الرئيس التنفيذي للشركة السعودية للنقل الجماعي "سابتكو" م. خالد بن عبدالله الحقيل أنه انطلاقا من توجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز -حفظهم الله- والهادفة إلى تجنيد كافة القطاعات لخدمة حجاج بيت الله الحرام؛ فقد بدأت سابتكو أعمالها لموسم الحج بالعشرين من شهر ذي القعدة من خلال خطة عمل تشغيلية متكاملة من حيث العناصر الإدارية والفنية والآلية والخدمات المساندة منسجمة ومتوافقة مع خطط وتنظيمات الجهات المعنية لتقديم أفضل الخدمات لحجاج بيت الله الحرام وزوار المسجد النبوي الشريف. وأشاد الحقيل بالجهود التكاملية للجهات ذات العلاقة بخدمات الحج لتقديم منظومة عمل متكاملة وشاملة تحقق توجيهات القيادة وتطلعات حجاج بيت الله الحرام بمتابعة كريمة من صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف وزير الداخلية رئيس لجنة الحج العليا، وصاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة رئيس لجنة الحج المركزية رئيس الهيئة العليا لمراقبة نقل الحجاج، وصاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز أمير منطقة المدينة المنورة.
حلول متعددة لترشيد استهلاك الوقود في المركبات أوصى بها مختصون في هذا المجال من خلال إرشادات الخبراء في المركز السعودي لكفاءة الطاقة، مؤكدين أن هذه الخطوات التي يتطلب تطبيقها تساعد جميعها في تخفيض من 30% إلى 40% من الوقود. برأيك وش أفضل مطعم في الرياض - العرب المسافرون. 30 ثانية كافية للتسخين وحث المختصون قائدي المركبات بتجنب التسخين المطول للمحرك، مؤكدين أنه في الأيام الباردة جدا فإن 30ثانية هي مدة أكثر من كافية، مؤكدين أن المركبة تحتاج ثواني قليلة حتى تكتمل دورة الزيت في المحرك، ومن ثم تكون جاهزة للانطلاق. وبين المختصون أن الاعتقاد بأن المركبة تحتاج إلى عدة دقائق ليسخن المحرك بشكل كافٍ وتصبح جاهزة للانطلاق لا ينطبق إطلاقاً على المركبات الحديثة، حيث إن المحركات الحديثة التي تعمل "بنظام حقن الوقود" عوضاً عن تقنية (الكربوريتر) القديمة، مؤكدين أن أغلب كتيبات المركبات تنصح بأن تكون فترة تسخين المركبات لا تتعدى 10 ثوانٍ، وقد تصل في بعض المركبات إلى 30 ثانية فقط. الضغط على دواسة البنزين وطالب المختصون قائدي المركبات بتجنب تشغيل المحرك ثم توقفه بدون داع، لأن ترك المحرك يعمل لمدة دقيقة واحدة يستهلك نفس كمية الوقود أثناء بدء تشغيل المحرك. وشددوا على تجنب زيادة سرعة المحرك دون حركة (ضغط دواسة البنزين دون تعشيق علبة التروس)، وخاصة قبل إطفاء المحرك، مبينين أن هذا الإجراء يستهلك الوقود دون داعٍ كما أنه يمسح الزيت عن الجدران الداخلية للسلندرات، مما يؤدي لفقدان ضغط الزيت.
وأشار الحقيل إلى أن الخطة التشغيلية للشركة تغطي كافة أماكن تنقلات الحجاج داخل مكة المكرمة والمشاعر المقدسة وخدمة النقل العام بالمدينة المنورة والتي تغطي مدينة الحجاج، كما تقوم الشركة بتغطية التزاماتها على شبكة خطوط النقل بين المدن وتكثيفها خلال فترة ما قبل التصعيد وبعد نفرة الحجيج من مشعر منى بعد منتصف نهار يوم 12 ذو الحجة. افضل سليق بالرياض عمالة فلبينية. ولفت الحقيل إلى أن الخطة ستمكن الشركة من تقديم خدمات أكثر شمولية والوفاء بالتزاماتها بأقصى درجة من الكفاءة والجودة لتشكيلة خدمات النقل لجميع مواقع التشغيل،مؤكداً أنه لضمان نجاح الخطة وتحقيق النتائج المرجوة والمستهدفة تولي الشركة اهتمامها بالنواحي التشغيلية والتنظيمية من خلال برمجة العمل بالكيفية التي تتيح تحقيق أفضل النتائج لجميع الأنشطة. م. خالد الحقيل
تقليص وزن الحمولة التوفير في استهلاك الوقود ليس مرتبطاً فقط بالمسافة التي تقطعها السيارة، بل بكيفيّة تحميلها أيضاً، فوضع حاجيات ثقيلة في السيارة يجعلها تبذل جهداً أكبر على الطريق وبالتالي استهلاك وقود أكثر، حيث أنّه لكل 100 كلغ من الحمولة، تستخدم السيارة نصف لتر أكثر في كل 100 كلم (أي بزيادة 2 بالمئة)، وتزداد هذه النسبة في السيارات الأصغر حجماً. فيلا 6 غرف نوم اول ساكن في مدينة الرياض | عقار ستي. إضافة إلى وزن الحمولة دعا مختصون إلى تجنب الطرق الوعرة قدر الإمكان، لأنها قد تزيد استهلاك الوقود حتى 30%. الصيانة الدورية الفحص الدوري للسيارة يضمن أعلى توفير بالوقود، (راجع كتالوج سيارتك لمعرفة جدول الصيانات الموصى به)، مع أهمية التأكد من أن فلتر الهواء نظيف على وجه الخصوص، فتقلص تدفق الهواء داخل المحرك يزيد من استهلاك الوقود. كذلك العجلات أو المحاور المعوجة والمساعدين غير السليمة واليايات المكسورة كل ذلك يشكل مقاومة على المحرك مما يزيد من استهلاك الوقود، ويشكل خطرا كبيرا أثناء القيادة بسرعة عالية. التبريد خلال السير إبقاء النوافذ مفتوحة على الطرقات السريعة يزيد ضغط الهواء في سيارتك، فتصبح مثل المظلة الهوائية التي تخفّف سرعة اندفاعك، وتستهلك بالتالي المزيد من الوقود، وشدد المختصون على أهمية إغلاق النوافذ على السرعات التي تزيد عن 30 كلم/ساعة واستخدم مكيّف الهواء فقط عند الضرورة.
بمجرد أن تتخلص من البكتيريا من جسمك فإن فيتامين C يقلل من التغيرات ما قبل السرطانية في معدتك مما يساعد في حماية الجسم من نمو الخلايا السرطانية. الزعفران: يؤثر الزعفران على العلاج الناجح لأعراض جرثومة المعدة وما يرافقها من اضطرابات مثل الغثيان والألم في البطن والغازات الزائدة والالتهابات وما شابه. تحفز المكونات المفيدة للزعفران عصارة المعدة التي تحمي الغشاء المخاطي للقناة الهضمية من بكتيريا جرثومة المعدة. التوت الأحمر: يحتوي مستخلص التوت البري على الأنثوسيانين وهو مضاد للجراثيم قوي يساعد في حماية المعدة من جرثومة المعدة. الزعتر هو نبات آخر يستخدم لعلاج جرثومة المعدة أو التهابات المعدة: مضادات الأكسدة والبكتيريا الموجودة في الزعتر مناسبة جدًا لعلاج التهابات المعدة وتقليل خطر الإصابة بجرثومة المعدة. شاهد كل ما تريد معرفته عن جرثومة المعدة من حيث الأعراض و طرق التشخيص و العلاج - YouTube. كما أنه مناسب للقضاء على جراثيم المعدة. الهندباء: تعتبر الهندباء واحدة من أفضل العلاجات العشبية لجرثومة المعدة لذلك إذا كنت ترغب في تطهير أمعائك ومعدتك فنحن نقدم لك أفضل نبات طبي لهذا الغرض لأن الهندباء مناسبة جدًا أيضًا لتطهير المعدة و الوقاية من التهابات المعدة والتخلص من جرثومة المعدة. تجدر الإشارة إلى أن استهلاك الهندباء يزيد بشكل كبير من خطر الإجهاض عند النساء الحوامل لذلك يجب الحذر.
الزنجبيل مفيد جدًا في طرد جراثيم المعدة بسبب محتواه الفينولي (الفلافونيود) حيث تدخل جراثيم المعدة عن طريق الفم بشكل رئيسي لكن يمكنك التخلص منه بالزنجبيل. البروكلي: يساعد البروكلي في عملية الشفاء خاصة مع وجود نسبة عالية من مادة السلفورافان التي يمكن أن تقضي على بكتيريا جرثومة المعدة، كما أنها مثالية للوقاية من سرطان المعدة. ما شكل جرثومة المعدة - أجيب. الثوم: يمكن أن يساعد تناول الثوم المطبوخ وكذلك الثوم النيء في قتل بكتيريا جرثومة المعدة حيث أظهرت دراسة أجريت في عام 2016 أن الأشخاص الذين تناولوا في وجباتهم فصين من الثوم متوسط الحجم (حوالي 3 جرام) قد تبين انخفاض كبير في نسبة البكتيريا وهذا يدل على أن الثوم له تأثيرات قوية جدًا ضد البكتيريا المسببة لجرثومة المعدة. كما أن احتواء الثوم على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في قتل جرثومة المعدة. زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على خصائص قوية مضادة للبكتيريا كما يظل ثابتًا في حمض المعدة مما يساعد في تطهير المعدة من أي بكتريا أو جراثيم. فيتامين C: يوجد فيتامين C في معظم ثمار الحمضيات (بما فيها الليمون والبرتقال والكريب فروت) حيث يساعد في تسريع عملية التئام الغشاء المخاطي للمعدة نفسها وتقليل الآثار الجانبية للعلاج الذي يُعطى لعلاج جرثومة المعدة.
العلاج بتغييرات في نمط الحياة يمكن أن يساعد اتباع النصائح أدناه في منع الإصابة بجرثومة المعدة: اغسل يديك بعد استخدام الحمام وقبل تقديم الطعام أو تناوله وعلم أطفالك أن يفعلوا نفس الشيء. تجنب الطعام أو الماء غير النظيف. لا تأكل أي شيء لم يتم طهيه بالكامل. تجنب الطعام الذي يقدمه الأشخاص الذين لا يغسلون أيديهم. لا تتشارك بالأشياء الشخصية مع الآخرين (منشفة أو فرشاة الأسنان). حقائق حول علاج جرثومة المعدة أكثر من 20٪ من المرضى المصابين بعدوى جرثومة المعدة لا يشفون تمامًا بعد العلاج الأول. ففي هذه الحالات يوصى بدواء ثاني يتكون من مثبطات ومضادات حيوية لمدة 14 يومًا. شكل جرثومة المعدة. المتابعة: عادة بعد الانتهاء من علاج جرثومة المعدة تتكرر الاختبارات للتأكد من زوال العدوى. الاختبار الموصى به هو اختبار التنفس. لا ينصح بإجراء اختبارات الدم لأن الأجسام المضادة تبقى في الدم لمدة 4 أشهر على الأقل بعد العلاج حتى لو تم القضاء على العدوى. يجب علاج أي شخص مصاب بجرثومة المعدة حيث يساعد العلاج على التئام القرحة ويقلل من خطر تكرارها ويقلل من خطر النزيف منها. عادة ما يتضمن علاج جرثومة المعدة عدة أدوية حيث يعمل اثنان منها على قتل البكتيريا بينما يتسبب العقار الآخر في انخفاض حموضة المعدة وهي ظاهرة تساعد في الشفاء التام.
ما هي جرثومة المعدة ؟ وما علاقتها بالقرحة الهضمية ؟ تعتبَر جرثومة المعدة أو المَلْويّة البوّابية أشهر مسبِّب لـ قرحة المعدة ، وهي عبارة عن جرثومة عَصَويّة متحرِّكة تلتوي بشكل حرف S. لا تَتلوّن بملوِّن غرام، وتَنتقل بالطريق الهضمي، حيث يعَدّ الإنسان المستودَع الوحيد لها. كما تَتميّز بأنّها تفرِز اليورياز بشكل كبير، وهو الأنزيم الذي يحوِّل البولة إلى كربونات الأمونيوم. الإحصائيات فيما ما يلي بعض الإحصائيات عن الجرثومة الحلزونية البوّابية: إحصائيات الولايات المتَّحِدة الأمريكية لوحِظ وجود ارتباط بين عدوى الجرثومة الحلزونية البوّابية، وكلّ من العِرق، والحالة الاجتماعية أو الاقتصادية المنخفِضة. حيث تشكِّل إصابة البِيض نسبة 29% من الحالات، بينما تصِل نسبة المصابين من أصل إسباني إلى 60%. الإحصائيات الدولية تَنتشر المَلْويّة البوّابية في كلّ مكان، حيث أنّ ما لا يقِلّ عن 50% من البشر مصابين. لكن ليس هناك رقم محدد، وذلك بسبب عدم توفُّر بيانات دقيقة من البلدان النامية. لكن بشكل عام، تسبِّب الجرثومة حوالي 90% من حالات القرحة الهضمية. وهي مشكلة كبيرة تواجه أغلب الشعوب العربية نظراً لعادات التغذية غير السليمة ( علاج الحموضة والحرقان و القرحة الهضمية) " اقرأ أيضا 4 نصائح للتغلب على أعراض القولون العصبي الإحصائيات المتعلِّقة ببعض المتغيِّرات العِرق: قد تَختلف شِدّة المرض باختلاف المنطقة الجغرافية والعِرق.