كيف ترى الوسط الرياضي؟ صعب أن أصفه في سطور. هل شاركت مع المنتخب؟ متى؟ وفي أي بطولة؟ الحمد لله حصل لي الشرف في تمثيل المنتخب السعودي في جميع فئاته ناشئين وشباب وأولمبي وأول، الناشئين تصفيات كأس آسيا والشباب، وكأس العالم في الإمارات 2003والأولمبي بطولة ، الصداقة والمنتخب الأول في تصفيات كأس العالم 2010. ما الإنجازات التي حققتها مع نادي الشباب؟ الناشئين الدوري وبطولة الخليج، ومع الشباب الدوري وبطولة الخليج، والفريق الأول الدوري مرتين وكأس الملك مرتين وكأس الأمير فيصل بن فهد مرتين. من الفريق المؤهل للحصول على بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين؟ التنافس بين الهلال والنصر بحكم فارق النقاط وعدد الجولات المتبقية. لماذا لم نشاهدك في نادي الشباب ضمن أحد الأجهزة الفنية أو الإدارية؟ حالياً حصلت على دورة "C" للمدربين من قبل الاتحاد السعودي، وإن شاء الله في المستقبل. مباراه الهلال والنصر علي اي قناه ماتش اليوم. ما رأيك بزيادة عدد المحترفين الأجانب في الدوري؟ صحيح أنها عامل لزيادة المنافسة وقوة الدوري ولكن تضر باللاعب المحلي. ما رأيك في محترفي نادي الشباب؟ بعضهم يقدم مستوى جيدا وبعضهم لم يوفق. ما الذي حدث لنادي الشباب هذا الموسم؟ الصراحة أنا بعيد عن الشباب في الوقت الحالي ولا أعلم.
وضيفنا لهذا اليوم مهاجم الشباب عبدالعزيز السعران. أين أنت من الوسط الرياضي؟ متواجد حالياً كمحلل في قناة الإخبارية. متى كانت بداياتك مع كرة القدم؟ كانت من الفئات السنية في نادي الشباب. كيف انضممت لنادي الشباب؟ عن طريق الإداري فيصل الدعيرم. من المدرب الذي صقل موهبتك؟ أحب أن أشكر كل المدربين الذين أشرفوا علي واستفدت منهم جميعاً. ما سبب ابتعادك عن الملاعب؟ لكل بداية نهاية. من تذكر من اللاعبين شاركوا معك بالفريق؟ جميعهم أتذكرهم لأننا قضينا وقتا طويلا. مباراه الهلال والنصر علي اي قناه مسلسل الاختيار. هل لك تواصل باللاعبين القدامى؟ البعض منهم مازلت على تواصل معهم. مباراة لا تنساها ومازالت عالقة في ذاكرتك؟ هناك أكثر من مباراة لكن مباراة الهلال في كأس الملك ونهائي كأس الملك أمام الاتحاد. مَنْ مِن اللاعبين الذين كنت تستمع باللعب بجوارهم، وما مركزك المفضل؟ حقيقة مر علي العديد من اللاعبين الذين استمعت كثيرا باللعب معهم، وأفضل مركز المهاجم. برأيك من أفضل لاعب محلي؟ حالياً من وجهة نظري سلمان الفرج. برأيك من أفضل لاعب أجنبي؟ حالياً كاريلو لاعب الهلال. موقف حصل لك عندما كنت لاعبا ولن تنساه؟ توقيع المخالصة مع نادي الشباب. ماذا قدمت لك الرياضة وماذا أخذت منك؟ قدمت لي معرفة الناس وحبهم، وأخذت مني الجهد والوقت.
من الجولة الأولى: *فاجأ حكم مباراة الشباب ونجران عبدالعزيز الفنيطل المتابعين الرياضيين للمباراة بإبعاد حارس الشباب وليد عبدالله وإصراره على وجود (قزع) مخالف لقوانين اللعبة، في وقت اتفق معظم الرياضيين على سلامة موقف الحارس الشبابي ما حدا بمدرب الفريق البلجيكي برودوم استبداله بالإحتياطي حسن شيعان. تقرير.. أندية أوروبا تهدد استقرار النصر والهلال .. صحافة عربية. ظهر ملعب مدينة الملك عبدالله ببريدة بصورة مخجلة للغاية مزامنة مع رداءة النقل التلفزيوني للمباراة فجاءت أرضية الملعب سيئة للغاية، وهو الأمر الذي أجبر مدير الملعب عبدالعزيز السناني ليظهر بموقف شجاع وينتقد الشركة المسؤولة عن صيانة الملعب على الهواء مباشرة في تصريح تلفزيوني آثار الكثير من الجدل. خذل النقل التلفزيوني محبي الدوري السعودي فجاءت البداية ممتلئة بالكثير من الأخطاء كرداءة صورة مباراة الرائد والاتحاد والتي أعادت ذاكرة الرياضيين لنقل التلفزيون السابق، إضافة لمباراة النصر والفتح التي طغى عليها قطع البث بين الحين والآخر إضافة لتكرار ركلة البداية أثناء سير المباراة. أظهر المهاجم عيسى المحياني مهاجم الأهلي الجديد حساسيته التهديفية في أولى لقاءات الفريق إذ زار شباك الشعلة مرتين وساهم في صناعة الهدف الثالث والذي كان من نصيب ياسر الفهمي وهذا التألق سيوقع مدرب الأهلي جاروليم في حرج بعد عودة الهداف العماني عماد الحوسني.
تعرفي على واقي شمس للبشرة الدهنية فيشي إيديال سولاي بي بي كريم Vichy Ideal Soleil BB Cream يعتبر من أجود منتجات حماية البشرة من أشعة الشمس بفضل احتوائه على معامل حماية عالي التركيز SPF50، كما أنه ذو تركيبة ملونة تكسب البشرة توهج ونضارة فورية ويترك ملمس غير لامع، كما أنه رائع للبشرة الدهنية و المختلطة والحساسة المائلة للدهنية. يضمن لكِ وقاية مثالية من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها UVA-UVB وإظهار البشرة بشكل مشرق وجميل، فضلًا عن أنه يضفي على البشرة لون دافئ نتيجة احتوائه على تركيبة ولون بي. بي الذي يعمل على تصحيح وتوحيد درجة البشرة، مما يمنحها لونًا طبيعيًا. عند استخدام كريم فيشي إيديال سولاي بي بي ستحصلين بشكل فوري على بشرة موحدة اللون، لأنه يحتوي على حبيبات صبغية ذو درجة عالية من التغطية. يمتاز هذا المنتج بفعاليته المذهلة في الجفاف سريعًا والامتصاص، ما يمنح وجهك ملمسًا يشبه البودرة حيث يتوفر به نسبة من نشاء الذرة. تركيبته خالية من البارابين، كما أنه لا يتسبب في الإصابة بالحساسية بفضل صناعته تحت إشراف أمهر أطباء الجلد. يساعد على تكييف وتجديد البشرة بفضل تواجد مياه فيشي الحرارية في تركيبته.
تجنُب ساعات الذروة قدر المُستطاع: حيث تعتبر الفترة من العاشرة صباحًا الي الرابعة عصرًا الأكثر ضررًا علي البشرة نظرًا لزيادة خطر التعرض لحروق الشمس. لذلك، يُنصح الأشخاص الذين تُحتم عليهم أعمالهم التعرض فترة طويلة لأشعة الشمس بمضاعفة استخدام منتجات الحماية من الشمس. استخدام مضادات الأكسدة والفيتامينات: حيث تعمل علي مقاومة الجزيئات الحرة للوقاية من الشيخوخة. يجانب ذلك، تحمي البشرة من أثر أشعة الشمس الضارة. ارتداء ملابس واقية: يتمثل ذلك في ارتداء الملابس القطنية الواسعة ذات الألوان الفاتحة حيث تعمل علي امتصاص العرق مما يساهم بدوره في خفض درجة حرارة الجسم. بجانب ارتداء النظارات الشمسية والقبعات. أبرز أنواع واقي شمس سيتافيل: 1. Cetaphil UVA/UVB Defense Cream SPF 50: بمعامل حماية من أشعة الشمس (SPF 50)، صُمم خصيصًا بتركيبة مثالية من مرشحات الأشعة ؛ ليوفر لكِ الحماية القصوي من الأشعة فوق البنفسجية بنوعيها (أ ،ب). يرطب البشرة ويساعد كذلك علي حمايتها من الحروق و علامات التقدم في السن المبكرة الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس. كما أنه يتسم بسهولة امتصاصه من قِبل الجلد دون أن يترك علامات بيضاء أو ملمسًا دهنيًا.
تعتبر واقيات الشمس من أهم وأشهر الوسائل المستخدمة لحماية البشرة من أشعة الشمس الضّارة، كما أنه يوجد العديد من مجموعات واقيات الشمس وفي بعض الأحيان لا يعرف الشخص كيفية اختيار الخيار الأفضل بينهم، كما ان واقيات الشمس تعمل على الحماية والوقاية من الاصابة بمرض السرطان، و أيضا تحتوي على ما يُعرف برقم عامل الحماية من أشعّة الشمس الذي يشير بمستوى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، وسنعرض في هذا الموضوع أنواع واقي شمس للبشرة الدهنية. معايير اختيار واقي للشمس تفحصي مكونات واقي الشمس ، خاصة إذا كنت تعانين من حساسية تجاه أحد المركبات، واحرصي على استخدام واقي شمس يحتوي على ثاني أوكسيد التيتانيوم، وأكسيد الزنك، فهذان المركبان يقومان بعكس أشعة الشمس. عليكي بالتمييز بين واقي الشمس الذي يستخدم في فصل الصيف، وواقي الشمس الذي يستخدم في فضل الشتاء. عليك اختيار واقي شمس يقدم لك حماية من أشعة الشمس، أكثر بخمسين مرة من الأشخاص الذين لا يضعون واقي شمس. اختاري واقي شمس يقدم حماية كافية لكلا النوعين من الأشعة الفوق بنفسجية (UVB, UVA)، فنوعي الأشعة يزيدان من نسبة احتمالية الإصابة بسرطان الجلد. من الأفضل لك اختيار واقي شمس مقاوم للماء قدر الإمكان حتى يدوم لمدّة أطول، خاصة إذا كنت تعيشين في البيئة الرطبة.
بالاضافة الي ذلك، تم اختباره من قِبل أطباء الجلد وثبت أنه لطيف علي البشرة الحساسة. فنظرًا لكونه خالي من الروائح العطرية، لا يسبب حساسية أو انسداد المسام. ولكن كالعديد من منتجات سيتافيل، يُعاب علي المنتج عدم توفره بشكل مستمر عبر المنصات الالكترونية، وفي الجهة المقابلة توجد عدة بدائل بنفس الكفاءة أو أفضل. سعر مرطب سيتافيل برو ديرما كونترول بمعامل حماية 30 بحجم 118 مل: غير متوفر بالجنيه المصري حاليًا – 175 ريال سعودي. تعرفي علي أفضل واقي شمس للبشرة الجافة والحساسة من هنا. 6. Sheer Mineral Face Liquid Broad Spectrum Sunscreen SPF 50: واقي من الشمس يحتوي علي أكسيد الزنك كمرشح للأشعة فوق البنفسجية مع مقاومة للماء حتي 80 دقيقة. يتميز بخفة وزنه بجانب ملائمته للاستخدام اليومي على الوجه حسب توصية أطباء الجلدية والعيون. وتنساب تركيبته الشفافة والأنيقة بسهولة على البشرة لتوفير حماية واسعة المدي من أشعة UVA و UVB. يعمل كذلك علي منع حروق الشمس وتقليل علامات الشيخوخة المبكرة الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس. كما أنه يتمتع بتركيبة غير دهنية تجف بسهولة دون ترك أي منظر لامع مما يجعلها مثالية للتطبيق تحت المكياج.
واقي شمس سيتافيل تجربتي للبشرة الحساسة لدي بشرة حساسة و واقي شمس سيتافيل هذا كان بمثابة منقذ بالنسبة لي. لا يسبب لي اي اضرار جانبية و لا اي حساسية للجلد. يتم امتصاصه بشكل جيد بعد مدة من وضعه و لكن لا باس. مميزات و فوائد واقي شمس سيتافيل سيتافيل cetaphil sun light gel SPF50 + هو واقي شمسي معدني واسع الطيف. تدعي Cetaphil أن هذا الواقي من الشمس يساعد على منع تصبغ الجلد وشيخوخة الجلد المبكرة. كما أنه يوفر حماية عالية من أشعة الشمس ضد أشعة UVA / UVB لكل من الوجه والجسم. إنه واقي من أشعة الشمس خفيف الوزن ومقاوم للماء بدرجة عالية ومناسب للبشرة الحساسة ، مما يجعله مثاليًا للحماية اليومية. طريقة استخدام واقي شمس سيتافيل تجربتي نظف الوجه بالماء واتركه حتى يجف. ضع كمية وفيرة على الأجزاء المكشوفة من الجلد مثل الوجه والرقبة والذراعين والساقين. تدليك حتى الامتصاص. استخدمه قبل 20 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس. تجنب ملامسة العينين. سعر واقي شمس سيتافيل في تجربتي في السعودية سعر واقي شمس سيتافيل المستخدم في تجربتي هو: 132 ريال سعودي. في الامارات سعره: 130 درهم اماراتي. تعرفي ايضا على: افضل مرطب سيتافيل للبشرة الدهنية ( تجارب البنات)!!!