يساعد في تنظيم معدلات السكر في الدم. يعمل على التخلص من مشكلات القولون وطرد الغازات من البطن وتقليل الشعور بالانتفاخ. يعمل على تحسين وظائف الكبد والكلى. يعمل على تحسين بعض العمليات البيولوجية داخل الجسم، فهو يعمل كمضاد للأكسدة ومنقي للجسم من الميكروبات، ومضاد لالتهابات المفاصل. يعمل على تحسين إفراز إنزيمات الكبد بشكل طبيعي. يحتوي على حمض اللينوليك الذي يلعب دورا فعالا في حرق الدهون، لذلك فهو فعال جدا في التخلص من السمنة. شاهد أيضاً: اسباب العقم عند الرجال وطرق علاجه وعوامل خطر الاصابة به وهنا تم الحديث عن أهم فوائد القسط الهندي للحمل والتعريف بهذه العشبة الهامة وأهم أنواعها، كما تم عرض أهم فوائده للحمل وطرق استخدامه لعلاج تأخر الإنجاب، والفوائد العامة للقسط الهندي.
القسط الهندي نبات يخرج على هيئة عيدان خشبية له لون أحمر أو بني وهو نبات شائك من فصيلة الزنجبيل تنمو أزهاره على ارتفاعات عالية وينتشر بمختلف أنحاء العالم ويعود أصله إلى الهند واستخدم قديماً في الطب التقليدي، وسنوضح الأن فوائد القسط الهندي والأنواع.
طريقة تحضيره: نمزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع ملعقة كبيرة من عسل المانوكا ندهن المنطقة المُصابة صباحاً ومساء فوائد القسط الهندي للتنحيف يحوي القسط الهندي على مضادات سمنة منها حمض اللينوليك الذي يساعد على حرق الدهون و حمض الأوكتانويك والسيكلورانول وغيرها من المضادات التي تقلل من الدهون لذلك يعتبر القسط الهندي حارق للدهون بشكل فعال وخاصة منطقة الخصر والبطن إلى جانب التمارين الرياضية. فوائد القسط الهندي للجنس يساعد القسط الهندي على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل يحسن الدورة الدموية ليصل الدمّ بشكل جيد إلى الأعضاء التناسلية، مما يقلل الإجهاد في العلاقة يطيل من فترة العلاقة الزوجية دون الشعور بالإرهاق فوائد القسط الهندي للرحم يعالج مشاكل تكيس المبايض يعالج مشاكل تأخر الحمل والعقم ينظم الهرمونات في الجسم وينظم الدورة الشهرية يحوي على مواد مطهرة تنظف الرحم وتطهره من الأوساخ والتكيسات ينصح بخلط مطحون القسط الهندي مع زيت الزيتون وتناوله صباحا ومساءا اضرار القسط الهندي كل شيء زاد عن حده انقلب ضده. إن سوء استخدامه والافراط منه يؤدي إلى تلف الكلى وذلك لاحتوائه على حمض أريستولوشيك يرجى الحذر للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه القسط أما بالنسبة للحامل والمرضع لا يوجد أي معلومات موثوقة حول أضراره، لكن يفضل استشارة الطبيب المختص
يعالج العقم سواء عند المرأة وذلك لأنه يعمل على تنشيط عملية التبويض وينظف الرحم. إذا كانت السيدة تعاني من إضطرابات هرمونية تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية ، يستطيع القسط الهندي معالجة هذا الاضطراب بشكل آمن. يعمل القسط الهندي على تعزيز دور الجنس لدى الرجال والنساء أيضا وبالتالي إتمام العملية التي تؤهل إلى حدوث الحمل وحل مشكلة تأخر الإنجاب. يعمل القسط الهندي على تقوية الحيوانات المنوية عند الرجال. طريقة إستخدام القسط الهندي استخدام القسط الهندي لعلاج مشاكل تأخر الانجاب والعقم من خلال طحنه وعمل خليط منه حيث يتم مزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي المطحون مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ،يتم اضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل الى الخليط وذلك ليكون طعم الخليط مقبول بعض الشئ، و للحصول على فعالية أكبر من استخدام عشبة القسط الهندي يفضل تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط ثلاث مرات يوميا قبل الأكل. فوائد القسط الهندي للجسم بشكل عام لا ينحصر دور القسط الهندي في علاج مشاكل الحمل والعقم وتأخر الإنجاب ، لكنه من الأعشاب التي تمتلك خواص عديدة ومفيدة لصحة الجسم بشكل عام ومنها: القسط الهندي يعالج مشاكل الجهاز الهضمي بشكل فعال يعمل على علاج الديدان المعوية لدى الأطفال يعمل على تخفيف مشاكل القولون والغازات لدى من يعانون من إضطرابات القولون يعمل على تنظيم السكر في الدم يعالج الاسهال لدى الكبار والصغار.
ومن هذه الدراسات نستنتج أن نبات القسط الهندي قد يؤدي إلى إعاقة عملية الأنجاب ولا يساعد في حل مشكلة العقم بل من الممكن أن يزيد من حدوث مشكلة العقم عند الرجال. القسط الهندي للنساء: وجدت الدراست أيضًا أن أفراضية نبات القسط الهندي يعالج العقم عند النساء هي مجرد خرافة هي ايضًا، حيث أشارت بعض الدراسات أن نبت القسط الهندي يؤثر بالسلب على الحمل والأنجاب، وذلك لأنه أدي إلى إنخفاض في تركيز هرمون الاستروجين الذي يساعد في الحمل بشكل كبير، فضلًا عن أنه يؤثر أيضًا على بعض الهرمونات مثل هرمون FH وهرمون LH والذين لهما تأثير على جريب البويضة، مما يؤدي إلى تأخير وطول مرحلة ما قبل التبويض، ومن هذه الدراسات أيضًا نستنتج أن نبات القسط الهندي قد يؤدي إلى إعاقة عملية الأنجاب ولا يساعد في حل مشكلة العقم بل من الممكن أن يزيد من حدوث مشكلة العقم عند النساء. طرق أخرى لعلاج العقم: تعد مشكلة العقم من المشاكل الشائعة التي تصيب بعض الرجال والنساء، كما ان هذه المشكلة قليل ما يتم علاجها، ولكن هناك بعض الطرق الأخرى التي تساعد في علاج مشكلة الأنجاب لكلا الجنسين، وهذه الطرق كالآتي: – مقاومة العقم عند الرجال: هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن حالة واحدة من ثلاث حالات من مشاكل العقم والخصوبة أو ثلث الحالات يرجع فيه السبب إلى الرجال، ولذلك فمن المهم إيجاد طرق لعلاج هذه المشكلة عند الرجال، وهذه الطرق كالآتي: 1- لعلاج مشكلة العقم عند الرجال وحل مشاكل الخصوبة، يجب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على درجة عالية من حمض الاسبارتيك.
[٥] استخدامات القسط الهندي في الطب البديل يستخدم نبات القسط الهندي لعلاج العديد من الأمراض التي قد تؤثر في الفرد، لكن يجب الانتباه لأنّ استخدامه لعلاج أيّ حالة مرضية يتطلب استشارة الطّبيب أولًا؛ لأنّ لا أبحاث سريرية تدعم أيًّا من هذه الاستخدامات، وهي ليست استخدامات وردت في الطّب البديل، ومن استخداماته ما يأتي: [١] حب الشباب. الجلطة القلبية المستقرة. التهاب المفاصل. الربو. التهاب الشعب الهوائية. السعال. التهاب المعدة. أمراض القلب. ارتفاع ضغط الدم. عسر الهضم. بالإضافة إلى ذلك يُقال إنّ نبات القسط الهندي يخفّف من تقلّصات العضلات، ويعزّز صحة الدماغ، ويحمي من قرحة المعدة، ويعزّز صحة الكبد، ويحفّز الهضم وفقًا لبعض ممارسي الطب البديل. تعتمد الجرعة المناسبة من نبات القسط الهندي على عدة عوامل، ومنها عمر الشخص وصحته والعديد من العوامل الأخرى، وفي الوقت الحالي لا توجد معلومات علمية كافية لتحديد الحدود المناسبة من الجرعات بالنسبة لهذه النبتة، ويجب على الشخص الانتباه إلى أنّ المنتجات الطبيعية ليست آمنةً دائمًا، وأنّ الجرعات تعلب دورًا مهمًا في أمانها، لذلك تجب استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل الحصول على أيّ منها [٦].
[2] نصائح لمرضى المرارة إدارة الوزن: يمكن أن يساعد الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم ( BMI) في نطاق صحي في منع مشاكل المرارة ، لأن السمنة عامل خطر. الابتعاد عن مهيجات المرارة مثل المشروبات الغازية. تجنب فقدان الوزن السريع: عندما يفقد الشخص الوزن بسرعة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إجهاد الكبد والمرارة وقد يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة ، من الأفضل إنقاص الوزن بشكل ثابت يمكن أن يساهم الصيام أو تلقي التغذية عن طريق الوريد أيضًا في الإصابة بأمراض المرارة. اطعمة تذيب حصى المرارة بالمنظار. تجنب مسببات الحساسية: لدى بعض الأشخاص ، يمكن أن يؤدي رد الفعل التحسسي إلى ظهور أعراض المرارة ، قد يكون إجراء اختبار الحساسية ، واتباع نظام غذائي للتخلص ، وتجنب مسببات الحساسية المحددة مفيدًا لبعض الأشخاص. الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يساهم تدخين التبغ في ضعف المرارة ، بما في ذلك سرطان المرارة ، وكل هذه النصائح أيضا يجب اتباعها ما بعد عملية المرارة.
منتجات الدقيق الأبيض لا يحتوي الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعكرونة البيضاء على نسبة عالية من الألياف ، وهو شيء تحتاجه للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة ، بدلاً من ذلك اختر منتجات الحبوب الكاملة ، وهذا يعني الخبز والباستا المصنوع من القمح الكامل أو متعدد الحبوب والأرز البني ، تشمل الخيارات الأخرى الكينوا ، التي تطبخها مثل الأرز ، وكذلك الشوفان والشعير والحبوب الكاملة الأخرى. الزبدة يشيع استخدام الزبدة ليس فقط عند القلي ، ولكن أيضًا كنكهة مضافة في الأطعمة هي مضرة لمرضى المرارة لذلك يجب تجنبها ، وإذا كنت بحاجة إلى أحد منتجات الألبان ، مثل القشدة الحامضة ، فابحث عن الأصناف قليلة الدسم ، عند طهي وجبة رئيسية أو مقبلات ، قم بتعزيز النكهة بالأعشاب والتوابل بدلاً من الزيوت أو الزبدة ، وإذا كانت الوصفة الخاصة بك تتطلب مكونات مثل المايونيز أو تتبيلة السلطة ، فاختر الأنواع قليلة الدسم مرة أخرى. اللحوم المصنعة اللحوم المصنعة ، مثل النقانق واللحوم الباردة واللحوم المعلبة باستثناء الأسماك ، يمكن أن تساهم جميعها في تكوّن حصوات المرارة وفهي تعتبر من أشهر أكلات تسبب التهاب المراره ، في حين أن هذه المنتجات مريحة ، إلا أن المعالجة تضيف مركبات إلى الطعام يعتقد الخبراء أنها تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض معينة ، غالبًا ما تكون اللحوم المصنعة غنية بالدهون ، وهو أمر يجب تجنبه ، إذا كنت تحب اللحوم المصنعة ، ففكر في تجميد اللحوم الطازجة بكميات صغيرة بدلاً من ذلك ، ويجب على المريض الالتزام بالأطعمة الصحية حتى لا يحتاج عمليات استئصال المرارة ، والشعور ب أعراض انفجار المرارة.