31-08-2016, 05:35 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Apr 2016 المشاركات: 1, 474 السلام عليكم اول موضوع لي في هذا الصرح بشكل رسمي حبيت اشاركم في معلومات عن هذي العشبة Ashwagandha سؤال وجه الى الدكتور جابر القحطاني في صحيفة الرياض أقتباس * أبو سعد من الرياض يقول: ما هي أسباب مشاكل التركيز حيث أنني بدأت أفقد التركيز وهل له علاج ؟ أفدنا أثابك الله. * عزيزي أبو سعد من الرياض أسباب مشاكل التركيز هي مجموعة كبيرة من العوامل البدنية والنفسية قد تسهم في حدوث مشاكل في التركيز ومن بينها الإجهاد العصبي والإعياء والتوتر والقلق والاكتئاب والخلل الهرموني واضطراب العجز عند الانتباه ، أو ببساطة فقدان الاهتمام بالأمور. وهناك عوامل أخرى مثل مشاكل الإبصار والسمع قد تجعل الحالة تبدو وكأنها مشكلة تركيز. أما العلاج فتناول كبسولة واحدة 500 ملجم ثلاث مرات يومياً من مستحضر Ashwagandha. وكذلك 100 ملجم مرتين يومياً من مستحضر Gotu Kola. الاشواجندا في السعودية والجرام يبدأ. تعريف بالعشبة وفوائدها منقول من مدونة الزراعة الخضراء تنمو الاشواجندا في مناطق عديدة من العالم أهمها إقليم حوض البحر الأبيض المتوسط و الهند و التي تكتسب فيها شهرة واسعة و تستخدم هناك على نطاق واسع حيث تعتبر حاضراً هاماً و دائماً في الطب الشعبي الهندي المسمّى ( الايروفيدا).
تجربتي مع عشبة الاشواجندا هذه بعض تجارب العملاء حول عشبة الاشواجاندا: بالنسبة لي شخصيا جربتة لمدة ثلاث ايام فقط وكان يعطي احساس جميل وهدوء نفسي مريح ، لكني لم استمر لان في ذلك الوقت صادف انخفاض فيتامين د واخذت كورس علاج فيتامين د ، وللاسف لم اعد لتجربة عشبة الاشواجندا.
بالإضافة إلى الحد من القلق ، تشير دراسة أجريت عام 2012 إلى أن أشواجندا أيضا تخفض مستويات الكورتيزول ، وهي المادة الكيميائية التي يتم إطلاقها في جسمك عندما تكونين متوترة. كذلك تزعم بعض الدراسات بأن هذه العشبة الهندية تساعد أيضا على توازن الهرمونات وتقلل من التهاب المفاصل، ولكن هناك المزيد من الأبحاث المطلوبة من أجل تأكيد مثل هذه النتائج على أي حال. حسب العديد من التجارب ، يتم استخدام الأشواجندا في هيئة مسحوق أو كبسولات. تجربتي مع عشبة الاشواجندا وربما لا يكون مذاقها رائعا وكذلك رائحتها ، وهذا بالطبع واضح من الاسم الذي يعني حرفيا (الرائحة القوية أو رائحة عرق الحصان). الاشواجندا في السعودية وعيار 21. ويذكر العديد ممن جربوا تناول هذه الكبسولات بشكل يومي أنها ساعدتهم على عدم الإفراط في التفكير لفترة طويلة. كذلك ساعدتهم على التخلص من العديد من مظاهر القلق ، مع عدم إحساسهم بالآثار الجانبية التي تسببها الأدوية والعقاقير الأخرى. كذلك كان لهذه العشبة تأثيرات جيدة عند بعض الأشخاص بخصوص علاج الأرق. ولكن كما ذكرنا ، فإن الاستعداد الجسدي لمثل هذه التأثيرات قد يختلف من شخص إلى آخر. كذلك لا يزال الأمر بمجمله في حاجة إلى المزيد من البحث العلمي المتعمق.
هل سمعت من قبل عن عشبة الأشواجندا؟ هل تعرف ما هي هذه العشبة وما هي فوائدها؟ أبرز المعلومات حول فوائد الأشواجندا في المقال تعتبر الاشواجندا من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل بسبب فوائدها الصحية العديدة، وتصنف ضمن فئة أعشاب الأدبتاجون (adaptogen) والتي تساعد الجسم في التخلص من التوتر. تعرف على أهم فوائد الاشواجندا الصحية واستخداماتها: 1- خفض مستويات السكر في الدم وجد أن لعشبة الاشواجندا دور في خفض مستويات السكر في الدم ، وذلك من خلال زيادة افراز هرمون الأنسولين وزيادة حساسية الأنسولين في خلايا العضلات في الجسم. ولاحظت بعض الدراسات العلمية المختلفة بأن أثر الاشواجندا على مستويات السكر كان واضحًا لدى مرضى السكري وغير المصابين أيضًا. إلى جانب ذلك، فإن هذه العشبة تعمل على خفض مستوى السكر في الدم عند الصيام، وكان الأثر مشابهًا لبعض أدوية السكري. 2- التقليل من مستويات الكورتيزول من أهم فوائد الاشواجندا أنها تعمل على التقليل من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، والمعروف أيضًا باسم هرمون التوتر. فوائد صحية لعشبة الاشواجندا - جريدة الوطن السعودية. يقوم الجسم بإطلاق هذا الهرمون من الغدة الكظرية عند التعرض للتوتر، كما يفرز في حال انخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير.
[1] فوائد عشبة الاشواجندا يمكن أن تقلل من مستويات السكر في الدم: في الكثير من الدراسات ، تبين أن عشبة الأشوغندا تقلل من معدلات السكر في الدم ، وقد أوضحت أحدى الدراسات أنها ترفع من إفراز الأنسولين وتعزز حساسية الأنسولين داخل خلايا العضلات ، كما أوضحت الكثير من الدراسات إلى أنها جائز أن تقلل من معدلات السكر في الدم في كل الأشخاص حتى غير المرضى ، أما المصابون بداء السكري يمكن أن يأخذوا مكملات الاشواجند لحوالي 30 يومًا مما تسببب في خفض معدلات السكر في الدم خلال الصيام. لها خصائص مضادة للسرطان: أشارت بعض الدراسات التي تمت على الحيوانات أن عشب الاشواجندا يساهم في عمل موت في الخلايا المبرمجة ، وهو ما يميت الخلايا السرطانية ، كما أنه يقلل من نمو الخلايا السرطانية من خلال أنها تعزز تكوين أنواع الأكسجين التفاعلية في الخلايا السرطانية ، مما يوقف وظائفها ، ثانيًا ، قد تؤدي إلى أن تكون الخلايا السرطانية أقل مقاومة لموت الخلايا المبرمجة. يمكن أن تقلل من مستويات الكورتيزول: أن الكورتيزول هو الهرمون الذي يسبب التوتر بسبب أن الغدد الكظرية تفرزه بسبب التوتر ، ولهذا عندما تقل مستويات السكر في الدم بالجسم قد تتعرض بعض الحالات ، إلى أرتفاع مستويات الكورتيزول بصورة مزمنة ، مما قد يتسبب في ارتفاع الدم ، ومعدلات السكر وأرتفاع تخزين الدهون في منطقة البطن.
ولايحرمك الاجر.
———————————————————————————————————————- مراجع: علي محمَّد محمَّد الصَّلابي، المعجزة الخالدة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم، براهين ساطعة وأدلة قاطعة، دار المعرفة، بيروت. لبنان، 2013م، ص. ص (161 – 165). زغلول النجار، مدخل إلى دراسة الإعجاز العلمي في القرآن الكريم والسنة النبوية المطهرة، دار المعرفة، بيروت. لبنان، الطبعة الأولى، 2009م، ص 321. أحمد النظاري، الجمال الحسِّي في القرآن، ص. ص 194 – 195. الألوسي، روح المعاني في تفسير القرآن العظيم والسبع المثاني، دار الكتب العلمية – بيروت، ط1، 1415 هـ، (23 / 195). الصافنات – SaNearme. سيد دسوقي، تأملات في التفسير الحضاري للقرآن الكريم، دار نهضة مصر للطباعة، 1998م، ص. ص 35 – 36. الطبري، جامع البيان في تأويل القرآن، دار الكتب العلمية، بيروت، ط1، 1992م (1 / 578).
وصف الصافنات الجياد لماذا ذبح سيدنا سليمان الصافنات الجياد "الأحصنة المجنحة"
الآية الثامنة قوله تعالى: { إذ عرض عليه بالعشي الصافنات الجياد}. فيها خمس مسائل: المسألة الأولى قوله: بالعشي. وقد تقدم بيانه ، وأنه من زوال الشمس إلى الغروب ، كما أن الغداة من طلوع الشمس إلى الزوال. المسألة الثانية قوله: { الصافنات الجياد} يعني التي وقفت من الدواب على ثلاث قوائم ، وذلك لعتقها ، فإذا ثنى الفرس إحدى رجليه فذلك علامة على كرمه ، كما أنه إذا شرب ولم يثن سنبكه دل أيضا على كرمه ، ومن الغريب في غريب الحديث: { من سره أن يقوم له الرجال صفونا يعني يديمون له القيام فليتبوأ مقعده من النار}. وهذا حديث موضوع. ومن الحديث المشهور: { من سره أن تتمثل له الرجال قياما فليتبوأ مقعده من النار}. وقد بيناه في سورة الحج ، وقد يقال صفن لمجرد الوقوف ، والمصدر صفونا قال الشاعر: ألف الصفون فما يزال كأنه مما يقوم على الثلاث كسيرا [ ص: 56] المسألة الثانية الجياد هي الخيل ، وكل شيء ليس برديء يقال له جيد ، ودابة جيدة وجياد مثل سوط وسياط; عرضت الخيل على سليمان عليه السلام فشغلته عن صلاة العشي بظاهر القولين; قال المفسرون: هي العصر. معنى صهاة الخيل - موقع محتويات. وقد روى المفسرون حديثا أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: { صلاة الوسطى صلاة العصر ، وهي التي فاتت سليمان} ، وهو حديث موضوع.
أصحاب هذا الاسم من الأشخاص الذين لديهم كرم كبير، وقلب رقيق وطيب. كما يؤخذ على أصحاب اسم جياد أنهم لا يفكرون جيداً عند اختيار أي قرار، وتصرفاتهم متسرعة، وهذا يسبب لهم الكثير من المشكلات. صاحب هذا الاسم شخص محب للحركة والنشاط، لذلك غالباً ما يمارس رياضة ما، تجعل صحته أقوى وأفضل. تفسير الميزان - السيد الطباطبائي - ج ١٧ - الصفحة ٢٠٢. معنى اسم جياد يدل إلى أنه شخص قوي، صارم، يقف بجانب الحق، ملتزم، يحب العمل الذي يقوم به، ويتفانى فيه، لذلك سرعان ما يتولى مناصب كبيرة وهامة. الشخص الذي يسمي بهذا الاسم يكون لديه قدرة كبيرة على التسامح مع غيره حتى وان سببوا له الأذى، والإساءة، ولديه طاقة عالية تجعله صبور على كل ما يسبب له ضرر أو أذى. غالبا أصحاب هذا الاسم يكون من هوايتهم الرسم، الألوان، التنسيق، كما يحبون القيام بالأنشطة الجماعية مع أشخاص أخرين من محيطهم، ولا يميلون إلى العزلة. حامل هذا الاسم شخص يحب العلاقات الاجتماعية، كما أنه حنون بشكل كبير على الأطفال الصغار، لديه قدرة جسمانية عالية. يجب الحرص عند التعامل مع صاحب اسم جياد، لأنه شخص حساس جداً، ويحب الرومانسية، يكن كل الحب والتقدير لشريكة حياته بعد زواجه. الولد الذي يحمل هذا الاسم يكون ذكي بقدر أكبر من هذا الذي يتمتع به أصدقائه في الدراسة، لذلك يحصل على أعلى الدرجات مقارنة بمحيطه ومن حوله، يجذب أنظار من حوله له نتيجة ذكاءه الداخلي وجماله الخارجي.
جو. جيدو. جوجو. جيجي. جيجو. جيمي. جادو. لودي. دادو. دودي. دودو دوء دوء. جاجا. جاجو. ديجو. بودي. جي. اسم جياد بالإنجليزية يمكن كتابة اسم جياد في اللغة الإنجليزية بإحدى الطريقتين التاليتين: Gaiad. Giad. شاهد أيضاً: اسم فاطمة بالانجليزي ومعناه والصفات الشخصية لحاملة الاسم تسمية اسم جياد في علم النفس معنى اسم جياد من المعاني الجيدة، التي تشير إلى اتصاف صاحبها ببعض الصفات الحميدة. يرى علماء علم النفس أن الأشخاص بينهم العديد من الاختلافات فيما بينهم، وأولها يكون في الأسماء وهذا يجعل هناك بعض الانعكاس يحدث على تصرفاتهم. حامل اسم جياد شخص جيد، ولطيف مع من حوله، يحب الاختلاط اجتماعياً مع غيره، شخص تفكيره إيجابي دائما، يتطلع إلى الأحسن عندما يخطط لمستقبله. أوضحنا معنى اسم جياد وصفات حامل الاسم وحكم تسميته في الإسلام والأشعار التي جاء بها ذلك الاسم، وأسماء الدلع التي يمكن إطلاقها على الولد حامل الاسم، وهو من الأسماء الجيدة التي ينطبق عليها كل آداب تسمية المولود في الدين الإسلامي.
حدثني يونس, قال: أخبرنا ابن وهب, قال: قال ابن زيد, في قوله ( الصَّافِنَاتُ الْجِيَادُ) قال: الخيل أخرجها الشيطان لسليمان, من مرج من مروج البحر. قال: الخيل والبغال والحمير تَصْفِن, والصَّفْن (1) أن تقوم على ثلاث, وترفع رجلا واحدة حتى يكون طرف الحافر على الأرض. حدثني يونس, قال: أخبرنا ابن وهب, قال: قال ابن زيد: الصافنات: الخيل, وكانت لها أجنحة. وأما الجياد, فإنها السِّراع, واحدها: جواد. كما حدثني محمد بن عمرو, قال: ثنا أبو عاصم, قال: ثنا عيسى; وحدثني الحارث, قاله. ثنا الحسن, قال: ثنا ورقاء جميعا، عن ابن أبي نجيح, عن مجاهد: الجياد: قال: السِّراع. وذُكر أنها كانت عشرين فرسا ذوات أجنحة. * ذكر الخبر بذلك: حدثنا محمد بن بشار, قال: ثنا مؤمل, قال: ثنا سفيان, عن أبيه, عن إبراهيم التيمي, في قوله ( إِذْ عُرِضَ عَلَيْهِ بِالْعَشِيِّ الصَّافِنَاتُ الْجِيَادُ) قال: كانت عشرين فرسا ذات أجنحة. ------------------- الهوامش: (1) لم نجد " الصفن" بسكون الفاء مصدرا لصفنت الخيل ، وإنما مصدره الصفون مثل جلس يجلس جلوسا ، وهو القياس ، لأن الفعل لازم ، والصفن: مصدر للمعتدي.