تقليل التجاعيد: نظرًا لأن منتجات العناية بالبشرة تتغلغل بشكل أفضل في الليل، فإن المكونات المضادة للشيخوخة فيها تعمل بشكل أفضل أيضًا، ونتيجة لذلك ستبدو بشرتكِ أصغر سناً، وستكون بها خطوط دقيقة وتجاعيد وبقع داكنة أقل على المدى الطويل. خطوات الروتين المسائي للعناية بالبشرة - تاجكِ. يحسن التوهج: اتباع الروتين المسائي للعناية بالبشرة يجعل بشرتكِ أكثر رطوبة ونضارة في الصباح. يقلل من تلف الجلد: يمكن أن يساعد استخدام مضادات الأكسدة في الليل في التراجع عن الأضرار التي لحقت ببشرتكِ بسبب الجذور الحرة أثناء النهار. [1] مرحلة التنظيف في الروتين المسائي للعناية بالبشرة يعد الترتيب الذي نستخدم به المستحضرات الليلية أمرًا أساسيًا للتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح، وتأتي المرحلة الأولى بتنظيف وتطهير البشرة جيداً والتأكد من إزالة بقايا المكياج والترسبات، وتتضمن الخطوات التالية بالترتيب: [2] إزالة المكياج إزالة مكياجكِ من أهم الخطوات، إذا كنت تضعين مكياجًا ثقيلًا، فقد تحتاجين إلى استخدام شيء آخر بجانب منظف الوجه للتأكد من إزالته بشكل صحيح، خاصة عند تطبيق الماسكرا أو الأيلاينر؛ فمعظم المنظفات ليست مصممة للاستخدام حول منطقة العين، كما يضمن استخدام مزيلات مكياج منفصلة أيضًا عدم فرك وجهكِ بشكل مفرط لإزالة المكياج.
عدم الاستحمام بالماء الساخن إن الماء الساخن يزيل الرطوبة الطبيعية عن بشرتك، بدلًا من ذلك اغتسل لمدة 10-15 دقيقة على الأقل بالماء الفاتر، مع تجنب استخدام الصابون القاسي الذي يمكن أن يؤذي بشرتك ويجعلك أكثر عرضة للالتهابات والتهيج، فإن الماء الساخن من أكثر العوامل التي تزيد من جفاف البشرة وتؤثر عليها بشكل سلبي. تغيير غطاء الوسادة إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب يجب أن تقوم بتغير الوسادة بشكل مستمر، حيث تحتوي ملاءاتك على العرق وخلايا الجلد الميتة وبقايا منتجات العناية الشخصية والبكتيريا التي يمكن أن تسبب الرؤوس السوداء وغيرها من البثور على وجهك وجسمك، لا يمكنك تغيير ملاءاتك كثيرًا؟ على الأقل قم بتبديل أكياس الوسائد الخاصة بك ، لأنها تميل إلى استيعاب أكبر قدر من الأوساخ، وتعتبر من أكثر العوامل التي يمكن أن تسبب مشاكل لا حصر لها على البشرة. النوم الكافي النوم أمر حيوي لكل جانب من جوانب التمثيل الغذائي لدينا بما في ذلك صحة الجلد، حاول الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة، حيث ينتج عن قلة النوم جفاف الجلد والهالات السوداء تحت العين وانتفاخ العينين، كما يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم أيضًا إلى جعل الجلد أكثر عرضة للحساسية وتفشي حب الشباب أو الأكزيما أو الصدفية، فمع اختلاف المشاكل التي تعاني منها يجب أن تدرك جيدًا أن النوم ذا أهمية بالغة ومن الأمور التي لا يجب أن يتم تجاهلها.
هل تساءلتِ يوماً كيف يتمتع الكوريون ببشرة جميلة ومشرقة ومتناسقة؟ السر في روتين العناية الكوري (روتين ال10 خطوات) للعناية بالبشرة الذي يضم مجموعة من الخطوات والمستحضرات الفعالة ذات النتائج الرائعة والذي بات الأشهر عالمياً. قد تبدو 10 خطوات يومياً للعناية بالبشرة أمراً مرهقاً لكن على العكس يؤدي هذا الروتين الكوري إلى الاسترخاء وتعزيز ثقتكِ في جمالكِ والاستمتاع بجميع خطواته. روتين العناية الكوري بالبشرة الخطوة الأولى: استخدمي منظف ذو أساس زيتي تتضمن الخطوة الأولى من نظام العناية بالبشرة الكوري المكون من 10 خطوات استخدام منظف زيتي لإزالة المكياج والأوساخ فالمنظفات التي تحتوي على الزيت تسبب تهيجاً أقل من المنظفات العادية كما تزيل المكياج بعمق من خلايا الجلد وكذلك الكريمات الواقية من الشمس حتى المستحضرات المضادة للماء. نقوم بتطبيق كمية صغيرة من غسول الوجه الزيتي ونفركه برفق في دوائر على الوجه لمدة 2-3 دقائق ثم نشطف المنتج بالماء الفاتر، تعمل هذة الحركة أيضاً على تنشيط تدفق الدم وهو أمر ضروري لبشرة صحية ويسمح للخلايا بأداء وظائفها بسلاسة مما يساعد في الحفاظ على بشرتكِ مشرقة وصحية [1]. الخطوة الثانية: التنظيف مجدداً تزيل الخطوة الأولى جميع الشوائب الزيتية أما الخطوة الثانية تعتمد على استخدام منظف رغوي أو مائي للتخلص من العرق والأوساخ المتراكمة.
المشاهير يتفاعلون مع خبر وفاة ريان جيلر ومن أبرز المشاهير اللذين تفاعلوا مع خبر وفاة ريان جيلر، المدونة المغربية رندا التي نعته في منشور مقتضب، وصفته من خلاله بـ أم زكي المشاهير، قائلة:" الله يرحمك يا أم زكي المشاهير.. حياتنا بتصير مملة بعدك يا أم زكي". وكتبت الفنانة الإماراتية أحلام:":" الله يرحمه برحمته سواء عايش أو لا.. ارحموا من في الأرض يرحمكم من في السماء.. حرام تعلقون بـ تعليقات مو كويسة.. إذا ما خفتوا عليه خافوا على مشاعر أهله واللي يحبونه.. عن جد هذا الطفل على شهرته الكبيرة إلا إنه غامض وحياته مثيرة للمعرفة". بينما هاجمت شمس الكويتية، أصدقائه من المشاهير، قائلة:" مجتمع يقدم الشر عن الخير.. ولو رقاصة ماتت ترحمنا عليها.. الولد مؤدب وراقي ومحترم.. علقتوا عليه تعليقات سخيفة شسوالكم؟.. قل خيراً أو اصمت.. ". وأضافت الطربة الخليجية:" الله يرحمه بكل الأحوال الرحمة تجوز ع الحي والميت.. إن كان عايش فـ الله يكتب له طولة العمر.. على كثر أصدقائه المشاهير ما حد نزل عنده شي.. بس شاطرين تستغلونه في أخبار بقولها عنكم.. مجتمع مصلحجي وقذر.. ". في حين شمتت مشهورة سناب شات، هيفاء ماجيك بـ وفاة ريان جيلر، معلقة:" الفتنة نائمة لعن الله من أيقظها.. وريان جيلر فتنة وماتت.. ربنا أنقذنا منها وربي يلعن كل من يوقظ سيرته.. رغم إنه كان صديقي بس يلا الله يرحمه".
هند القحطاني ل ريان جيلر:انت واحد مخصي! وهذا ما فعلته بها الشرطة في اميركا - YouTube
فجر نجم مواقع التواصل، السعودي ريان جيلر مفاجأة من العيار الثقيل أعلن فيها عن تعرضه للتحرش الجنسي من قبل طليق الفاشينيستا الكويتية روان بن حسين. وقال جيلر، في منشور كتبه في حسابه عبر تطبيق "سناب شات"، إنه عانى منذ الطفولة من هذا الأمر، مبينا أن آخر ما وصله كان صورا من طليق روان رجل الأعمال الليبي يوسف المقريف. صورة لـ روان وريان وكشف جيلر أن "طليق الفاشنيستا الليبي أرسل لي صور أجزاء من جسمه والكثير، وأنا أشجع أي شخص تعرض للتحرش ما يسكت". تابعي المزيد: فادي الهاشم زوج نانسي عجرم في أول حديث له بعد اقتحام منزله: هذه هي علامة الاستفهام الكبرى في القضية ولم يستطع جيلر أن يخفي سعادته آنذاك بطلاق الفاشينيستا الكويتية روان بن حسين بسبب خيانات زوجها المستمرة لها والتقاطها عدوى مرضية منه نتيجة علاقاته النسائية المتعددة، وعلق جيلر على هذا الخبر، قائلا: "الدنيا دوارة وأي أحد يظلم شخص ترجع له الأذية شكرا للكارما انتقمتي لي من بعض الأشخاص الظالمة مع إني ما أحب الشر والضرر لأحد ومحب للسلام دائما". وتشهد الفترة الحالية حملة فضح المتحرشين التي أطلقها فنانون ومشاهير. ، وأراد جيلر أن يشارك ما حصل معه، مشددا في هذا السياق، على أن "معاناته من التحرش استمرت حتى بلوغ سن الرشد، إلا أنه لم يتجرد من مبادئه وعاداته وتقاليده.
في الختام، نكون قد تعرفنا على خبر هند القحطاني تهاجم ريان جيلر بألفاظ صادمة. وسردنا لكم أهم الأسباب التي أدت إلى الخلاف الواقع بينهما. وذكرنا لكم حسابات سناب شات كلًا من المشهورة هند القحطاني والشاب ريان جيلر.
آخر تحديث الجمعة 28 مايو 2021 مشهور سناب شات ريان جيلر فاجأ مشهور سناب شات ريان جيلر، السعودية التي تعرف بإثارة الجدل هند القحطاني برد غير متوقع على الهجوم الذي شنته عليه مؤخرا عقب الشائعات التي أثيرت حول القبض عليها بسبب استغلال أطفالها على مواقع التواصل الاجتماعي. وظهر ريان جيلر في مقطع فيديو قال فيه: "إنتي دعيتي عليا إنه ربي يبليني بإعاقة جسدية.. شكراً لكن عفا الله عما سلف وأنا مسامحك الصراحة". ثم أضاف: "ما تحتاجين تدعين دعوتك مجابة أنا عندي إعاقة جسدية ولكن غير مسموح إنه أحد يدخل في نيتي وخيراً تعمل شراً تلقى وبالنهاية هند القحطاني هي بنت بلدي وأنا ما أرضى عليها ورغم الكلام الذي قالته كله عني أنا أرضى عليها". اقرأ المزيد: بعد الفستان الاصفر وإنتقاد الجمهور.. ياسمين صبري متألقة بالاسود والإكسسوارات الثمينة (صور) مصر.. الطفلة حارقة والدها حيا حتى الموت تدلي باعترافات صادمة
كما وعد بعودة قوية وجميلة. وقبل اختفائه بفترة، امتنع جيلر عن تقديم إعلانات تجارية، وهو ما كشف سببه موضحا أنه متفرغ للدعاوى القضائية التي يقيمها ضد الأشخاص الذين يهاجمونه وينتقدونه. وكان دائما ما يتعرض جيلر للانتقاد والهجوم بسبب أزيائه الغريبة وارتدائه للإكسسوارات خاصة الأقراط، ما جعل المتابعين يشبهونه بالنساء، لكنه لم يعبأ بمثل تلك الانتقادات، واستمر في ارتدائها. وكان ريان قد صدم جمهوره ومتابعيه قبل فترة بإعلان خبر زواجه بالسر، دون أن يكشف عن شخصية العروس، وذلك أثناء رده على متابع سأله عن الوقت الذي سيتزوج فيه: "متى تتزوج؟". ورد ريان على سؤال المتابع في مقطع فيديو بثه عبر حسابه على "سناب شات"، قائلا "للأمانة أنا كنت متزوج بالسر بس بما إنكم سألتوني فخلوني أعلن عن هذا الخبر السعيد، فدعواتكم لي بالحياة السعيدة والعشرة الدائمة المليئة بالأفراح والسعادة". وأوضح جيلر أنه كان ينتظر الوقت المناسب لإعلان الخبر. وقال "أنا استحيت لما سألتوني هذا السؤال، وكنت أنتظر وقت مناسب لأعلن هذا الخبر، بس خليني أحرق المفاجأة بعد"، مشيرا إلى أن الزواج لم يتم إلا من أشهر عدة فقط.