عمان-الغد- حصدت جبل عمان ناشرون مساء أمس الأحد جائزة "التميز بالنشر في المسار العالمي" ضمن جوائز معرض الرياض الدولي للكتاب 2021م، حيث شهد المعرض لهذا العام مشاركة أكثر من 1000 دار نشر من المنطقة والعالم، وقد تميز بحضور لافت لدور نشر أجنبيَّة ودولية. وقد كرَّم معالي نائب وزير الثقافة في المملكة العربية السعودية حامد بن محمد فايز، الفائزين في حفل ختامي أقيم في مقر المعرض بواجهة الرياض، بحضور رئيس هيئة الأدب والنشر والترجمة الدكتور محمد حسن علوان، ونخبة من المثقفين والمهتمين بصناعة الكتاب. دار نشر في الرياضية. ويأتي فوز "جبل عمان ناشرون" بهذه الجائزة بفضل تحقيقها معايير المسابقة والمتمثِّلة بجودة الإصدارات في آخر خمس سنوات، ومدى تنوُّعها وتخصُّصها، والتزام المعايير المهنيَّة والمستوى الفنِّيِّ للمطبوعات من ناحية السلامة اللغويَّة، والتميُّز في التصميم والإخراج. وبهذه المناسبة أعرب سنان صويص، مدير عام جبل عمان ناشرون، عن سعادته بالحصول على هذه الجائزة المرموقة، وأكد قائلًا: "سعيدين بفوزنا بهذه الجائزة المهمة والتي نعتبرها اضافة لسجل الناشر الاردني ودوره المهم في الاطار العربي وعلى المستوى العالمي ايضاً. نؤمن في جبل عمان ناشرون بأنَّ المعرفة حقٌّ للجميع وهي ضرورة لنهضة الأمَّة، ومن ثمَّ وجب توفيرها باللغة التي يسهل على القارئ استخدامها فحرصنا على تقديم الافضل والاكثر تميزاً في مجالات حديثة مثل التصميم وريادة الاعمال والابتكار، وكلِّ ما يدعم تأسيس ونمو المشروعات الناشئة. "
وبدءاً من غدٍ الجمعة، سيتقاطر الناس إلى المعرض المقام في واجهة الرياض؛ لينهلوا من شتى العلوم والمعارف، ويقضوا أمسيات ثقافية مع أبرز المفكرين والمثقفين والمبدعين. أكثر من ألف دار نشر عالمية ومحلية ومن المقرر تثري أكثر من ألف دار نشر محلية وإقليمية وعالمية من 28 دولة المشهد الثقافي الوطني والعربي, ضمن فعاليات معرض الرياض الدولي للكتاب 2021، في أبرز تظاهرة ثقافية تشهدها المملكة في مجال الكتاب وقطاع النشر. الجاسر: تسجيل «1400» دار نشر بمعرض الرياض الدولي - ارشيف 2013 - صحيفة الوئام الإلكترونية. وبحجم استثمار المملكة في قطاع النشر بـ 4. 5 مليارات ريال سنوي حصيلة نتاج 500 دار نشر سعودية، تُعد المملكة من الدول الواعدة في مجال النشر الذي شهد نمواً متصاعداً خلال العشرين سنة الماضية. وبات حراك التأليف والنشر في المملكة عاملاً جاذباً لكبريات الدول الإقليمية والعالمية من حيث التوزيع والانتشار الجغرافي، مما يدفع بالمشاركة عالمياً في "معرض الرياض" كمكسب ثقافي وبيئة محفزة تجمع خلال فترة زمنية أصحاب الاختصاص ونافذة للاطلاع على نتاج الفكر في مختلف العلوم والمعارف. ودفعت سياسة التطوير المستمر للتعليم بالمملكة والتوسع في إنشاء الجامعات منذ السبعينات، إلى نشوء قطاع خاص قوي يعمل في مجال النشر، لتسهم بشكل فعال في دعم منظومة العمل الثقافي، بما في ذلك التأليف والترجمة والنشر والتوزيع، إلى جانب حرص جامعات السعودية على بناء دار نشر تابعة لها، ما أثر إيجاباً على تصنيف الجامعات السعودية دولياً.
خبرني - هاشم سوالمة أوقفت الجهات المنظمة لمعرض الرياض الدولي للكتاب دار عمار الأردنية للنشر والتوزيع ، بسبب وجود كتب تتطرق لجماعة الاخوان المسلمين والشيعة. وقالت الجهات المنظمة انها عثرت على 9 كتب في جناح دار عمار، وصفتها بالطائفية والاخوانية، فقررت اغلاق الجناح. وتعليقا على الحادثة عبر مدير دار عمار " عصام فارس " في حديث لـ "خبرني" عن اسفه للحادثة، مؤكدا ان ما حدث سوء تفاهم وخطأ غير مقصود، ولم تقصد الدار الإساءة للملكة العربية السعودية، املا في انتهاء المشكلة والعودة للمشاركة في المعرض في دوراته القادمة. موقع خبرني : طرد دار نشر اردنية مع معرض الرياض. وبين فارس ان دار عمار من دور النشر القديمة في الأردن وتشارك في اغلب المعارض العربية ولم يحدث ان واجهت أي مشاكل او اعتراضات بسبب الكتب التي تعرضها. وأوضح ان دار عمار سبق وان شاركت في معرض الرياض، وشاركت بذات العناوين دون ان تعترض او تنبه الجهات المنظمة على ان هذه الكتب الممنوعة. وقال فارس ان دار عمار كما هي جميع دور النشر المشاركة في المعرض أدخلت مسبقا العناوين التي ترغب بالمشاركة بها الكترونيا، ولم تبنه الجهات المنظمة الى ان هذه الكتب ممنوعة. وأشار الى ان جميع الكتب التي اعترضت عليها الجهات المنظمة اخذت الموافقة المسبقة لطبعها في الأردن من قبل دائرة المكتبة الوطنية والجهات الأخرى المعنية.
وانتهجت المملكة سياسات كفلت للقطاع الثقافي والنتاج الفكري حقوقه، وفتحت مسارات إبداعية وديمومة توازي إرثها ومكانتها، ومنها إنشاء وزارة الثقافة والهيئة السعودية للملكية الفكرية. دار نشر في الرياضة. وتعزيزًا لصناعة العمل الثقافي في السعودية وجعلها داعمًا للاقتصاد في المملكة؛ أطلقت الوزارة في مارس 2019، استراتيجيتها العامة المتضمنة 27 مبادرة؛ منها تأسيس مجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية، وإنشاء صندوق "نمو" الثقافي، وإطلاق برنامج الابتعاث الثقافي، وتطوير المكتبات العامة، وإقامة مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي. ويُعد معرض الرياض الدولي للكتاب، أكبر تظاهرة ثقافية تشهدها العاصمة الرياض سنويًّا، تحظى باهتمام عالمي ومحلي للاطلاع على أحدث المنتجات الإثرائية في الجانب الثقافي، وما أنتجته دور النشر العالمية في سباق مع الزمن للتنافس على صناعة النشر الحديث؛ حيث أصبح المعرض منبرًا للحوار بين المفكرين والكتاب والجمهور طيلة الأعوام الماضية قبل جائحة كورونا التي توقف المعرض خلالها. ويقام معرض الرياض الدولي للكتاب سنويًّا في مدينة الرياض، ويمثل منصة للشركات والمؤسسات والأفراد العاملين والمهتمين بقطاعات الأدب والنشر والترجمة؛ لعرض مؤلفاتهم وخدماتهم، إضافة إلى دوره الأساسي في تعزيز وتنمية شغف القراءة في المجتمع، وزيادة الوعي المعرفي والثقافي والأدبي والفني؛ وذلك من خلال تحفيز الأفراد على زيارة معرض الكتاب؛ للاطلاع واقتناء المصنفات الثقافية والأدبية والتعليمية، وحضور المؤتمرات وورش العمل والندوات والمحاضرات الثقافية والأدبية والفنية والمبادرات المصاحبة للمعرض.
ووفقا لموقع "هيلث لاين"، لدى المصابين بفقر الدم مستويات منخفضة من الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى بقية أجزاء الجسم. ففي ظل غياب كمية كافية من الهيموغلوبين، سيضطر القلب إلى العمل بجد أكبر من أجل نقل الأكسجين إلى الجسم، مما سيؤدي إلى شعورك بأن قلبك ينبض بشكل غير منتظم أو سريع. كما توجد أمور قد تجعل الشخص أكثر عرضة لفقر الدم، مثل: 1- الحمل على الرغم من أنكِ على الأرجح تستهلكين ما قد يعد في الغالب كمية كافية من الحديد، فإنك مصابة بفقر الدم نظرا لوجود سبب آخر من شأنه أن يجعلك تفقدين كميات من الدم. وفي الواقع، تكون النساء الحوامل عرضة للإصابة بفقر الدم بشكل خاص نظرا لأنه يجب على الجسم أن ينتج دما أكثر من المعتاد للمساهمة في نمو الجنين وتطوره. ومن دون وجود كمية كافية من الحديد أو من فيتامين بي 12 أو من الفولات، سيتراجع عدد خلايا الدم الحمراء السليمة. 2- فقدان الكثير من الدم يمكن أن يزيد خطر الإصابة بفقر الدم لدى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي، على غرار القرحة والبواسير والتهابات المعدة والسرطان، إذا تسببت حالتهم الصحية في حدوث نزيف مزمن.
لذلك يعمل بشكل جيد كوجبة خفيفة سريعة، وينقي الجسم من السموم والفضلات ويقيها من هشاشة العظام. طريقة عمل البسبوسة بالدبس أضرار دبس التمر: لا يوجد لدبس التمر أضرار كبيرة، باستثناء ضرر واحد وهو أن تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى ارتفاع معدلات السكر في الدم، ويهدد بخطر الإصابة بمرض السكري، كما أنه يعد طعام غير صحي لمرضى السكر على عكس أن تناول ثمار التمر مفيد جداً بالنسبة لهم. طريقة تحضير دبس التمر: نضع كمية من التمر منزوع النواه في اناء على النار بعد غمره بالماء، مع مراعاة إضافة الماء اليه اذا انخفض عن مستوى التمر حتى لا يحترق ويتغير طعمه، ونتركه على النار حتى يذوب التمر تماما ويتجانس مع بعضه البعض وبعد ذلك يضفى ويعبأ ببرطمان زجاجي لحين استخدامه. شاركينا تجربتك لا تحتفظي بتجربتك الشخصية مع دبس التمر خاصة في علاج فقر الدم، فالأفضل أن تشاركيها مع قراء موقع «طريقة» لتعم الفائدة، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك مع دبس التمر.
1 / 8 الحمضيات تساعد على امتصاص الحديد 2 / 8 اللحوم الحمراء تعالج فقر الدم 3 / 8 المكسرات تعالج فقر الدم 4 / 8 زبدة الفول السوداني مهمة لمرضى فقر الدم 5 / 8 العسل يعالج فقر الدم 6 / 8 الأسماك غنية بالعناصر التي تعالج فقر الدم 7 / 8 الحبوب الكاملة مهمة لمرضى فقر الدم 8 / 8 البيض يعالج فقر الدم جدة- ولاء حداد 15 نوفمبر 2020 اهم 10 اغذية لعلاج فقر الدم سوف نستعرضها في هذا الموضوع لأن فقر الدم من الأمراض التي يلعب الغذاء دورا كبيرا في الشفاء منها ويحد من أعراضه ومضاعفاته على الصحة العامة. أهم 10 اغذية لعلاج فقر الدم: اللحوم الحمراء: وخاصة الكبد فهو عامل أساسي في تعويض نقص الحديد بالدم. فضلا عن احتواءها على فيتامينات ب 12 ، ب6 ، التي تلعب دورا في تكوين كرات الدم الحمراء. الأسماك: حيث تحتوي الأطعمة البحرية على كميات كبيرة من الحديد تلبي حاجة الجسم من الحديد بشكل كاف, مثل المحار, بلح البحر, جمبري, السلمون. الدجاج: يزود الدجاج الجسم بنسبة بسيطة من الحديد لكن فائدته تكمن في زيادة امتصاص الحديد الموجود في الأغذية النباتية الأخرى، السبانخ: من الخضراوات الغنية بعنصر الحديد الذي يقوى الدم ، كما أنه يحتوى على مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم وتحميه من الشوائب والسموم.
3- تناول الحمية النباتية أوضحت الكاتبة أنه نظرا لأن الحديد موجود في حبوب الصويا، فضلا عن الخضار ذي الأوراق الخضراء الداكنة والتوفو واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، لا يزال بإمكان النباتيين استهلاك كميات الحديد التي يحتاجها الجسم. في المقابل، صرحت اختصاصية التغذية أليغرا بورتون أن من المستحيل الحصول على فيتامين بي 12 من مصادر نباتية. كنتيجة لذلك، تعد الطريقة الوحيدة للحصول على كميات كافية من فيتامين بي 12 هي تناول المكملات الغذائية بانتظام. ما العمل إذا ما كنت مصابا بفقر الدم؟ نبهت الكاتبة إلى أنك في حال كنت تعاني من بعض أعراض فقر الدم الآنف ذكرها، وتعتقد أنك على الأرجح مصاب بهذا المرض، فما عليك سوى استشارة الطبيب لمعرفة نوع فقر الدم المصاب به، واتباع الإجراءات اللازمة لعلاجه. ومن جهته، يحذر الدكتور آرتز من شراء الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية، خاصة أنه لا وجود لعلاج شامل لجميع أنواع فقر الدم. لذلك، من المهم فهم السبب حتى تتمكن من العمل مع طبيبك أو مع اختصاصي التغذية لمعالجة نظامك الغذائي. المصدر: مواقع إلكترونية
كل 90 غرام من الدجاج والأسماك يحتوي على 0. 7 – 0. 9 ميللغرام من الحديد. - رقائق الفطور المضاف اليها الحديد. - الحبوب مثل الفاصولياء والحمص... - الخضار مثل السبانخ والروكا والبقدونس، بالإضافة الى زيادة الحامض كمصدر للفيتامين C لإمتصاص الحديد من خلال المأكولات النباتية. - المكسرات مثل اللوز مثلا حيث كل 24 حبة تحتوي على 22. 1 ميللغرام من الحديد. اطعمة غنية بالفيتامين B6 و B12 كذلك هناك لائحة بالأطعمة الغنية بالفيتامين B9. وتشدد محاسب على انه من المهم جداً تأمين هذا الفيتامين من خلال الطعام لأنه غير موجود في الجسم. * كبة الدجاج * السبانخ * البروكلي * العدس اما بالنسبة الى الأطعمة الغنية بالفيتامين B12، يمكن التركيز على: * اللحوم * السمك * البيض * اللبن وتشير اخصائية التغذية الى "أهمية تناول الشاي والقهوة بعيداً عن وقت الوجبة لأنهما يُعيقان امتصاص الحديد. كما ان الأشخاص النباتيين معرضين أكثر للإصابة بفقر الدم لعدم حصولهم على الكمية الكافية من الحديد خلال الطعام، لذلك ننصحهم بزيادة مصادر الفيتامين C الى المأكولات النباتية لإمتصاص الحديد، بالإضافة الى تناول الحبوب 3 مرات أسبوعياً".