سؤال من أنثى 63 سنة أمراض العضلات والعظام و المفاصل اعاني في الم الركبه وعندي احتكاك عظام قديم 9 سبتمبر 2021 110 الم شديد في الركبه وعندي احتكاك عظام قديم ولي اكثر من شهر بوخذ دواء دون فايده 1 9 سبتمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) يجب زيارة طبيب لعمل أشعة لتحديد استقامة الأطراف السفلية وتحديد حالة الركبتين وحدة الاصابة للوصول إلى العلاج الملائم 0 2021-09-09 20:16:23 /اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/الم-شديد-في-الركبه-وعندي-احتكاك-عظام-قديم-ولي-من-شهر-1539307 د. مدور نجيب جراحة العظام والمفاصل هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟ أسئلة وإجابات مجانية مقترحة 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟ 144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
السمنة قد تكون أحد أسباب تلف غضروف الركبة ، ذلك بسبب أن الغضروف يصاب بالإجهاد بسبب تحمله للوزن الزائد لفترة طويلة. الإصابة ببعض الأمراض مثل هشاشة العظام أو إلتهاب المفاصل الروماتويدي. قلة الحركة ، حيث أن الحركة مهمة جداً للحفاظ على مرونة وصحة وسلامة الغضاريف. علاج الاحتكاك في الركبة والقدم. هناك أيضاً العامل الوراثي، الذي قد يكون سبب في الإصابة بتلف في غضروف الركبة. زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي لها تأثير قوي في علاج خشونة الركبة أو غضروف الركبة، حيث يحتوي زيت الزيتون على مضادات قوية للأكسدة وللإلتهابات ، تعمل على التقليل من أعراض إلتهابات المفاصل عامة وغضروف الركبة بشكل خاص. كما أن زيت الزيتون يحتوي على بعض المكونات التي تعمل على تليين المفاصل ، مما يساعد في تحريك الركبة بسهولة دون الشعور بالآلم. من المعروف أن لزيت الزيتون فوائد أخرى عديدة ولا حصر لها ولكن للإستفادة من زيت الزيتون كعلاج لغضروف الركبة نقوم بتناول ثلاث ملاعق منه يومياً ، كما نقوم أيضاً دهن الركبتين يومياً بزيت الزيتون بعد تدفئته. زيت الجنزبيل: يساعد زيت الجنزبيل والجنزبيل عموماً في تقليل إلتهابات المفاصل وأيضاً يساعد في تخفيف التورمات الناتجة عن الإلتهابات.
كارتيوفين أقراص مع تقدم في السن تصاب المفاصل بالخشونة نتيجة فقدان الغضروف بين مفاصل و خاصةً مفصل الركبة قدرتها علي المرونة و اللزوجة المطلوبة لقيامها بتقليل الاحتكاك والضغط بين العظام و بعضها ، وتسمي هذه الحالة بالخشونة او أشهرها خشونة الركبة. cartiofen مكمل غذائي يستخدم في علاج خشونة الركبة و التهابات المفاصل. مكونات cartiofen يحتوي على: جلوكوزامين هيدروكلورايد 750 mg كوندروتين سلفات 200 mg ميثيل سلفونيل ميثان 500 mg دواعي استعمال و أستخدام كارتيوفين إلتهاب وتآكل الغضاريف. آلام التهابات المفاصل والخشونة المصاحبة له وخاصة مفصلي الركبة والحوض. إستعادة حركة وليونة المفاصل بشكل طبيعي وصحي وخاصة للرياضيين وكبار السن من الجنسين. وصفة بدوية لعلاج خشونة الركبة والتهاب المفاصل نهائيا في شهر واحد فقط - ثقفني. يستخدم فى الآلام الناتجة عن ممارسة الأنشطة الرياضية. جرعة كارتيوفين أقراص يرجي إستشارة الطبيب او الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة. الجرعة من قرص إللي قرصين يوميًا. تستغرق فترة العلاج اللي عدت أسابيع لظهور أفضل النتائج. سعر cartiofen يوجد من كارتيوفين عبوتان عبوة ٣ شرائط بسعر ٧٨ ج عبوة ٥ شرائط بسعر ١٣٠ ج موانع استخدام كارتيوفين أكياس الحساسية من المواد الفعالة الحمل و الرضاعة الأشخاص الذين يتراوح اعمارهم اقل من 16 عام.
حيث تؤدي إلى زيادة الاحتكاك بين المفاصل، وبالتالي حدوث خشونة الركبة. حاول أيضًا تجنب أي شيء قد يؤدي إلى رفع القدمين فوق بعضهم البعض لفترات طويلة. يؤدي المشي بانتظام لتحسين الدورة الدموية ، ونسيج الغضروف في الركبة وتقوية العضلات. ولكن يجب أن يتم ذلك من دون حدوث التوتر على مفصل الركبة. ويفضل المشي على الأرض الناعمة المستوية، مثل مستوى النادي، وحديقة التقويم ويفضلون ارتداء الأحذية الرياضية أثناء المشي. Cartiofen كارتيوفين اقراص لعلاج خشونة والتهابات المفاصل. فمن المهم بالنسبة لأولئك الذين يعانون من خشونة الركبة فعل كل هذه الأمور. فقدان الوزن يساعد على تقليل الأحمال على مفصل الركبة، لذلك يجب أن تقلل من الكربوهيدرات والدهون وتناول المزيد من الفواكه والخضروات. وممارسة الرياضة، حيث أن زيادة الوزن من أخطر الأشياء على الركبة. يمكنك استخدام عصا أثناء المشي للحد من الضغط على الركبة، وإذا كان لديك الركبة المصابة يمكنك انتزاع العصا في الاتجاه المعاكس. على سبيل المثال، إذا كان لديك إصابة في الركبة اليمنى، يجب مسك العصا في اليسار. موضوعات متصلة بالركبة اعراض خشونة الركبة وطرق الوقاية منها علاج خشونة الركبة بالأعشاب والأدوية قطع غضروف الركبة أسبابه وعلاجه وفي نهاية موضوعنا فقوموا بإتباع التعليمات لكي تتفادون مرض خشونة الركبة، وقوموا بالتعرف على الأعراض والعلاج الذي يجب إتباعه لكي تتفادون التعرض لهذا المرض وعلاجه بشكل سريع.
التعرض لأسباب الانفعالات النفسية. الحساسية من بعض الأشياء مثل:( المواد الكيميائية، فرو الحيوانات، رائحة الصبغات، ريش الطيور، غبار الأخشاب، حبوب الطلع، الحيوانات والحشرات، دخان وسائل النقل، العطور، الزهور والأعشاب). التغيرات الهرمونية. إصابة الجهاز التنفسي بالالتهابات الفيروسية. الارتجاع المريئي. الحساسية من بعض الأدوية مثل (الأسبرين، مضاد الالتهابات، أدوية الضغط). أعراض الإصابة بالربو السعال المتكرر أثناء نومك في الليل ويحدث صعوبة في النوم أو في الصباح الباكر. الشعور بضيق شديد في الصدر، كأن أحد يضغط أو يجلس على صدرك. سماع صوت صفير أثناء عملية التنفس. صعوبة في التقاط انفاسك، وعدم استنشاق الهواء بشكل كامل وتشعر حينها بضيق في التنفس. وصفات العسل لعلاج الربو العسل من الأشياء التي أنعم الله علينا بها لإحتواءه على الكثير من الفيتامينات والفوائد فهو علاج فعال لعلاج السعال والصفير الذي يحدث نتيجة الربو، حيث يعمل الحد من تراكم المخاط في الشعب الهوائية (انقباض الشعب الهوائية) وتهدئة الأغشية المخاطية، بالإضافة إلى تناوله من قبل الأطفال والمراهقين قبل النوم يصبح علاج فعال في تهدئة السعال أثناء النوم.
ببساطه امزج ملعقة صغيرة من العسل مع ½ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة، ثم إستهلاك الخليط في الليل قبل الذهاب إلى الفراش وفي الصباح على معدة فارغة. ويمكنك أيضا إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى خليط. كرر هذه الوصفه بانتظام لعلاج الربو. 3- العسل والليمون: الليمون لديه فيتامين (C)، الذي يقوي جهاز المناعة، وله خصائص مضادة للأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات تقتل البكتيريا وتخلصك من المخاط. ببساطه امزج عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ. ثم إبداء بشرب الخليط بانتظام. 4- العسل والحليب: هذه الخلطه تساعد على تخفيف أعراض الربو وبالتالي تساعدك في التعامل مع الربو. ببساطه امزج ملعقتين صغيرتين من العسل في كوب من الحليب الدافئ أو البارد. ثم إبداء بشرب الخليط بانتظام للحصول على الإغاثة من الربو. 5- العسل والكركم: الكركم يساعد على علاج الربو ومشاكل التنفس. ببساطه امزج ملعقتين صغيرتين من العسل مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. ثم اخلط المكونات جيدا واستهلك الخليط كل يوم، ليساعدك على علاج مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. 6- العسل والحلبة والزنجبيل: هذا الخليط يزيل سموم الرئتين ويزيل المخاط من الشعب الهوائية.
بذور الكمون: بحيث نقوم بغلي بذور الكمون في الماء ثم نستنشق البخار المتصاعد من الماء ، يعمل ذلك على توسيع الممر القصبي. وصفة للتخلص من الربو نهائيا إحضار 11 حبة من الفلفل الأسود ، بالإضافة إلى كوب واحد من الحليب ، وإحضار 11 ورقة من الجوافة ، بالإضافة إلى واحد كوب من الماء. نضع تلك المكونات السابقة في وعاء ، ثم غليها جيدًا حتي تصبح كوب واحد فقط بسبب الأبخرة الصاعدة من الماء ، ثم نتناول ذلك الخليط على معدة فارغة في الصباح. يجب علينا تناول هذه الوصفة بانتظام وذلك لمدة ستة أشهر للتخلص من الربو نهائيا. خلطة لتنظيف الرئتين إحضار 5 جرام من الزنجبيل ، والقرنفل ، والكركم ، والفلفل الأسود والقرفة ، والهيل ، و 30 جرام من السكر. نقوم بطحن تلك المكونات جيداً مع بعض حتي تصبح مسحوق ناعم. ثم نأخذ ملعقة ونصف صغيره مع القليل من العسل. تناول تلك الخلطة لمرتين في اليوم. النظام الغذائي لمرضى الربو الاكلات التي يتجنبها مريض الربو يجب علينا تجنب أكل الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وتجنب جميع المقليات. كما يجب الحرص على عدم تناول الطعام الحامض. كذلك تجنب تلك الأطعمة مثل: الحليب ، واللبن الرائب ، والعدس، بالاضافة إلي منتجات الألبان مثل: اللبن ، والجبن ، إلخ.