بعد انقضاء الستة أشهر انتقلي إلى الجرعة العلاجية الوقائية، وهي أن تجعلي الجرعة كبسولة واحدة يوميًا لمدة ستة أشهر أخرى، ثم تجعلينها كبسولة يومًا بعد يوم لمدة شهرٍ، ثم تتوقفين عن تناول الدواء. دعاء الوسواس والتفكير – لاينز. أؤكد لك مرة أخرى أن الدواء سليم وغير إدماني، ولا يؤثر أبدًا على الهرمونات النسائية، وغالبًا تبدأ فعاليته الحقيقية ستة أسابيع بعد بداية تناوله، فاصبري عليه، وسَلِ الله تعالى أن ينفعك به. بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك أمريكا خالد السلام عليكم السعودية خالد شيخ اناعندما كنت في سن20 عام كنت اعاني من الوسواس القهري في العقيدة بشكل ما يتصوره اي شخص آخر والحمدالله الان موقن بالله سبحانه وتعالى يقين مليون في المئة وتعالجت بدون ذهابي لاي طبيب لاني كنت خجلان لما بحكيله في الموضوع هذا اكثري من الدعاء في صلاة الليل واكرر عليك بصلاة جوف الليل وادعيه في السجوووود وارفعي يديك اليه في آخر ركعه وتيقني بان الله يسمعك ويستجيب لدعاك وقصتي كبيرة لا استطيع ان احكيها في تعليق واحد
تاريخ النشر: 2013-06-16 06:17:38 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني منذ فترة قريبة من كثرة الوسواس، والتفكير السلبي، وبعض الأوقات اضطرابات بالمعدة كلما تم ترشيحي للسفر خارج البلاد، وقد منعني هذا من السفر بعض المرات. مع العلم أنني قد سافرت من قبل عدة مرات. أفيدوني، جزاكم الله خيراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: الذي يظهر لي أن لديك حالة نفسية بسيطة، والوساوس ما هي إلا نوع من القلق الخاص، والتفكير السلبي دليل على عسر المزاج البسيط، أما اضطراب المعدة، فكثيراً ما يكون مرتبطاً بالقلق والتوتر وعسر المزاج. هناك مسبب واضح لحالتك، وهو موضوع السفر وتخوفك منه، والتخوف قطعاً ليس مهابة حقيقة، إنما هي حالة مرضية، وتأتي في نطاق وطيف الاكتئاب الوسواسي البسيط. أيها الفاضل الكريم: يجب أن تحقر فكرة الخوف، وتحاول بشيء من المناقشة مع ذاتك، وإخضاع الأمور للمنطق الصحيح والسليم، وهو أن السفر مهم في حياة الناس، ومن تتاح له فرصة السفر لا بد من أن يجني المنافع المفيدة من السفر. أنت ذاهب لطلب العلم والحصول عليه، و-الحمد لله-، الآن وسائل السفر أصبحت سهلة، ووسيلة التواصل من البلد الذي ستسافر منه إلى بلدك أصبح أمراً يسيراً.
كيف اتخلص من الوسواس يعد الوسواس من الأمور الخطيرة جدا والتي تدفع الانسان لارتكاب مجموعة من السلوكيات المتكررة والتي يرغم عليها اي انها تكون خارجة عن ارادته حيث يشعر المصاب بالوسواس بكثير من الافكار التي. الوسواس مرض يصاب به الشخص عندما تتراكم عليه الهموم والمشاكلفالانسان بحاجة الى دعاء يزيل الوسواس ويخرجه من سجن الهموم الى مواجهة الواقع والتحصن بذكر الله سبحانه وتعالى. اللهم أنا عبدك ابن عبدك ابن أمتك نصيحتي بيدك أنت بعد حكمك. Save Image دعاء لراحة النفس والقلب ربي إني أسألك أن ت ريح قلبي وفكري وأن تصرف عني شتات العقل والتفكير ربي إن في قلبي أمورا Islamic Phrases Islamic Quotes Duaa Islam
أكيد كلنا قد سمعنا المثل هذا كثير " لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد " و يمكن أغلبنا طفش من كثر ما سمعه و الغالبية لمن يسمع المثل ذا يتذكر المدرسة و المذاكرة و الواجبات, كل ما جينا نبي نلعب أو نخرج كانوا يقولوا لنا " لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد " روحوا ذاكروا ولا حلوا الواجب بعدين إلعبوا. لكن في الفترة الأخيرة هذي أنا أشوف أن المثل هذا صار له معنى أشمل و أعم يمكن توافقوني الرأي و يمكن تختلفوا معي, صاير أشوف أنه ينطبق على كل حاجة في حياتنا و المفروض يرافقنا في كل تفاصلينا مو بس الدراسة, يعني لو أخذنا مثلاً عالم الإختراع و الإبتكار لا تعتقد عشان أنت جاتك فكرة مو موجودة من قبل أنو ما راح تجي لغيرك لا أبداً الجميل في العقل البشري هو شي يسمونه التوافق يعني أنت جاتك فكرة لا تستغرب أنها تجي لغيرك و طبعاً اللي راح يشتغل أولاً عليها هي اللي تسجل بأسمه ما لها أي علاقة أنها جاتك أنت أول عشان كذا " لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد ". و لو شوفنا مثلاً مجال الأعمال اللي هو المجال المهم فمثلاً أنت عندك فكرة مميزة و حتكسر السوق و من الكلام ذا بس خليتها عندك زي فكرة و أبد ما اشتغلت عليها أو خلينا نقول اشتغلت بس مو بذاك المجهود لأنه في بالك أنو فكرتك مميزة ولا حد قدك صدقني راح تتفاجأ بعدين لمن تبدأ فكرتك هذا إذا بديت إنك بديت متأخر لأن الناس المجتهدة عمرها " ما تؤجل عمل اليوم إلى الغد " راح تلقى غيرك جاته الفكرة و اشتغل و شغلها و بدأ فيها و أنت لسى تفكر!
إنه يذهب إلى زوجته سعيداً بما حقق هذا اليوم. وعامل النظافة يسعد ذلك اليوم لأنه وجد الشارع أكثر نظافة، والبائع المتجول كذلك، وهكذا.
ثامنًا حفز نفسك للعمل وطور إحساسك بالطوارئ كن متفائلًا، وقدر ذاتك وثق بقدراتك وضع بعين الإعتبار النتائج على المدى البعيد، ولا تترك بداخلك مجالًا لمشاعر الخوف والشك الغير مبررة في قدرتك على تحقيقها، وطور إحساسك بالطوارئ؛ فكلما تحركت بشكل سريع في إنجاز أعمالك كلما حصلت على طاقة أكبر، لذا فكن ممن لديهم توجه مستقبلي واضح، فكر وخطط لأعوامك المقبلة، حلل اختياراتك وسلوكياتك في الوقت الحاضر، وتأكد من أنّها تتلاءم مع مستقبلك البعيد ولا تتعجل النتائج. تاسعًا اتبع قانون الكفاءة المفروضة وهو بكل بساطة يتلخص في أنه: "لا يوجد أبدًا وقت كافٍ لفعل كل شيء، لكن هناك دائمًا وقتٍ كافٍ لفعّل الشيء المهم"، اسأل نفسك ما هي الأنشطة الأعلى قيمة؟ وجد جوابًا صريحًا على ذلك، ومن ثم فكرز على الأشياء الأساسية والأنشطة الأعلى قيمة، وحدد الأهداف التي تُريد تحقيقها بشّدة، ومارس التأجيل الإيجابي، فبما أنه لايد من تأجيل بعض المهام، اذًا عليك بتأجيل المهام ذات النشاطات منخفضة القيمة والأهمية. عاشرًا قوي مواهبك الخاصة ووسع من قدراتك الشخصية هل تعرفون نظرية السعادة؟ والتي تنص على أنه لكي تعيش سعيدًا في الدنيا لابد أن تعيش في توازن، ولكي تعيش في توازن لابد أن تعمل على تحقيق الحد الأدنى من النجاح في أربعة أجوبة من حياتك: جسمك، قلبك، جيبك، عقلك طبق هذه القاعدة خلال العمل، جسمك مليء بالطاقات، وأنت تُغذي جسمك لتُزيد من طاقتك، ومن ثم تستثمرها في إنجاز مهامك، وكلما كنت تشعر بالراحة كلما زادت انتاجيتك وأنجزت أكثر، فكن متوازنًا ونظم وقتك ولا تُهمل أيًا من الجوانب الأربعة.