ـ قطار 2205 تهويه ديناميكية أسوان / القاهرة حيث يقوم من محطة أسوان 10:00 يعمل يوميا خلال الفترة من 28/4/2022 إلى 11/5/2022.
قررت الهيئة القومية لسكك حديد مصر تشغيل قطارات إضافية علاوة على القطارات الحالية خلال الفترة من 25/4/2022 إلى 11/5/2022 تيسيرًا على جمهور الركاب وراحتهم.
• قطار 1939 ثالثه مكيفة جديد أسوان / القاهرة حيث يقوم من محطة أسوان الساعة 18:45 يعمل يوميًا خلال الفترة من 26/4/2022 إلى 11/5/2022. • قطار 1942 ثالثه مكيفة جديد القاهرة / أسوان حيث يقوم من محطة القاهرة الساعة 55:16 يعمل يوميًا خلال الفترة من 27/4/2022 إلى 10/5/2022. • قطار 1943 ثالثة مكيفة جديد أسوان / القاهرة حيث يقوم من محطة أسوان الساعة 00:20 يعمل يوميًا خلال الفترة من 28/4/2022 إلى 11/5/2022. • قطار 1940 ثالثة مكيفة جديد الإسكندرية / أسوان حيث يقوم من محطة الإسكندرية الساعة 17:20 يعمل يومي 28 و30/5/2022 فقط على أن يقوم من القاهرة يوم 30/5/2022. اليوم.. السكة الحديد تبدأ حجز تذاكر قطارات العيد الإضافية - الأسبوع. • قطار 1941 ثالثه مكيفة جديد أسوان / الإسكندرية حيث يقوم من محطة أسوان الساعة 23:55 يعمل يومي 29/4/2022و5/5/2022 فقط على أن ينتهى يوم 29/4 بمحطة القاهرة. ثانيا: قطارات ذات تهوية ديناميكية: تشغيل قطارات إضافية خلال الفترة من 27/4/2022 إلى 11/5/2022 بعدد (4) قطار تهوية ديناميكية يوميًا خلال هذه الفترة وهي كالتالي: - • قطار 2202 تهوية ديناميكية القاهرة / أسوان حيث يقوم من محطة القاهرة الساعة 15:15 يعمل يوميًا خلال الفترة من 27/4/2022 إلى 10/5/2022.
ويضاف إلى ما سبق قطار 1943 ثالثه مكيفة جديد أسوان/ القاهرة حيث يقوم من محطة أسوان الساعة 00:20 ويعمل يوميا من 28 أبريل حتى 11 مايو، وقطار 1940 ثالثه مكيفة جديد الإسكندرية/ أسوان حيث يقوم من محطة الإسكندرية الساعة 17:20 ويعمل يومى 28 و30 أبريل فقط على ان يقوم من القاهرة يوم 30 أبريل، وقطار 1941 ثالثه مكيفة جديد أسوان/ الاسكندرية حيث يقوم من محطة أسوان الساعة 23:55 ويعمل يومى 29 أبريل و5 مايو فقط على أن ينتهى يوم 29 أبريل بمحطة القاهرة.
اقتصاد قطارات تالجو الإثنين 25/أبريل/2022 - 05:13 م كشف مصدر مطلع بوزارة النقل حقيقة تولي شركة تالجو الإسبانية، إدارة تشغيل قطاراتها التي تم توريدها لصالح هيئة السكة الحديد، من خلال توريد 7 قطارات مكيفة جديدة، بإجمالي تكلفة 157 مليون يورو شاملة عقد الصيانة وقطع الغيار. السكة الحديد تكشف عن التأخيرات المتوقعة اليوم الثلاثاء - الأسبوع. وأوضح المصدر خلال تصريحات صحفية لـ القاهرة 24، أن العقد المبرم ما بين شركة تالجو الإسبانية ووزارة النقل، لا يتضمن إعطاء الشركة حق إدارة تشغيل قطارات تالجو خاصة بعد توريد أول قطار أواخر مارس الماضي. وأكد المصدر أن العقد الموقع يتضمن إعطاء شركة تالجو الإسبانية حق الصيانة فقط،من خلال إنشاء ورشة متخصصة لإجراء كافة تعليمات الصيانة الدورية فورا تشغيل القطارات، وذلك عقب انتهاء التشغيل التجريبي بعد الانتهاء من تجميع أول قطار. حقيقة تولي الشركة الإسبانية إدارة تشغيل قطارات تالجو بعد وصول أول قطار بصالح السكة الحديد و تنطلق أولى رحلات قطارات عيد الفطر المبارك، مساء اليوم، ضمن القطارات الإضافية المخصصة خلال إجازة عيد الفطر المبارك، والتي سيتم إتاحة حجز التذاكر اليومية لها بداية من اليوم، قبل انطلاق القطارات بنحو ساعات قليلة. وأعلنت هيئة السكة الحديد من خلال بيان لها، مواعيد القطارات الإضافية العاملة على خطوط السكة الحديد بالوجه القبلي، وذلك بالتزامن مع بداية إجازة عيد الفطر المبارك الأسبوع المقبل، من خلال عدد من القطارات الإضافية، والتي شملت العربات الروسية ذات الدرجة الثالثة تهوية ديناميكية.
ما هي الصحة المدرسية تعد الصحة المدرسية جزء من التربية الصحية التي هي جزء من التربية العامة، ودور التربية لا يقتصر فقط على تكيف الفرد مع بيئته أو مجتمعه الذي يعيش فيه وكذلك الحياة الحديثة وما تتميز به من متغيرات سريعة، بل يتعدى ذلك إلى إكساب الأفراد فهم ووعي أفضل تجاه الخدمات الصحية المتاحة في المجتمع والاستفادة منها على أكمل وجه وتشمل الخدمات الصحية المستشفيات وأماكن التطعيم والتحصينات والوحدات الصحية ومراكز الإسعاف والإنقاذ. وكذلك تهدف التربية الصحية إلى تزويد أفراد المجتمع بالمعلومات والإرشادات الصحية المتعلقة بحياتهم داخل المنزل والعمل والنادي والمدرسة، بغرض التأثير الفعال على اتجاهاتهم والعمل على تعديل وتطوير سلوكهم الصحي واتجاهاتهم الإيجابية لمساعدتهم على تحقيق السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعية والعقلية. كما أنها هي عبارة عن معلومات وقائية دقيقة ومميزة عن غيرها من المعلومات والتي تقدم للأفراد بطريقة مقصودة من خلال النظم التعليمية لتعليم الأفراد كيفية التعامل مع المواقف المختلفة بسلوك صحي سليم، وتعد موضوعات الصحة الشخصية والتربية الصحية من الموضوعات المهمة في حياة الإنسان بحيث يعرف الفرد عن طريقها المسئوليات والواجبات التي يجب عليه اتباعها ليعيش حياة صحية جيدة، كما أنها تهتم بتنمية كافة جوانب الشخصية والكفاءة البدنية والنفسية والعقلية والاجتماعية.
… 11٬720 ما هي أفضل الأوقات لممارسة الرياضة – في الصباح أم في المساء؟ هل تبحثون عن أفضل الأوقات لممارسة الرياضة الخاصة بكم؟ في هذا التقرير سوف تجدون أهم المعلومات عن أفضل الأوقات لممارسة… 1٬673 الرياضة تحمي من الإصابة بالصداع ووجع الرأس إذا شعر أحدكم مرة بصداع بالرأس فهذا يعني أنه الوقت المناسب لاجراء تمارين رياضية وخصوصاً الركض أو الجري. النشاط البدني… 1٬168 خمسة دقائق رياضة تكفي لحياة صحية أطول الأشخاص الذين يرغبون أن يفعلوا شيئا جيدا من أجل صحتهم ليس من الضروري أن يمارسوا الجري لفترات طويلة و في… 1٬365 الرياضة وتأثيرها على السرطان نتائج دراسات عديدة اظهرت أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة لديهم مخاطر أقل في الإصابة بالسرطان.
الاقلاع عن التدخين: إنّ التدخين واستخدام التبغ من العادات الضارة التي يٌنصح بتركها، حيث إنّها تعتبر سبباً للعديد من أمراض القلب، وسرطانات الفم والحلق، كما أنّها تُعدّ من العوامل الرئيسة المسببة لانتفاخ الرئة (بالإنجليزية: Emphysema)، ومرض الانسداد الرئوي المزمن (بالإنجليزية: Chronic Obstructive Pulmonary Disease). التقليل من شرب الكحول: إنّ تناول الكحول بشكل مفرط قد يساهم في إتلاف الكبد، بالإضافة إلى التسبب بالإصابة بعدة أنواع من السرطانات مثل: سرطان الحلق، وسرطان الكبد، وسرطان البنكرياس ، وبالتالي يُنصح بالحد من تناول الكحول للمحافظة على الصحة.
الانتباه للصحّة الاجتماعية، وذلك عن طريق تطوير العلاقات الإنسانية بالمحيطين بنا، وزيادة القدرة على التفاعل بشكلٍ جيّد مع الأشخاص والبيئة، والحصول على علاقات شخصيّة جديدة. الاهتمام بالصحة العقليّة عن طريق تطوير القدرة على التعلّم والنموّ فكريّاً من خلال القراءة وتطوير الذات. فيديو طرق المحافظه على الصحة للتعرف على المزيد شاهد الفيديو
من جانب آخر يرى م. ظافر المبارك – المدير التنفيذي لتقنية المعلومات بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام – أن الصحة الإلكترونية مفهوم عام يندرج تحته استخدام و تطبيق جميع أنواع تقنية المعلومات (البرمجيات والشبكات والإتصالات وغيرها) في قطاع الخدمات الصحية وفروعها، والاستفادة من هذه التقنيات في كل ما يعزز الصحة ويساعد على الوقاية من الأمراض ويدعم الأبحاث الطبية والسريرية. ماهي الصحة والسلامة المهنية. ويُضيف د. حوسة أن متخصصي الصحة الالكترونية لا يبتكرون – بالضرورة – تقنيات جديدة، بل يعيدون استخدام وتوظيف الأدوات المتاحة مثل الملف الطبي الالكتروني، الأجهزة الذكية المحمولة، وحتى الانترنت لضمان استخدام هذه الأدوات من قبل المرضى، والأطباء وحتى المدراء في تطوير الرعاية الصحية. المحور الثاني: على ماذا يشتمل مصطلح الصحة الالكترونية؟ يشتمل مصطلح المعلوماتية الصحية كما يرى د. محمد خليفة – طبيب استشاري في المعلوماتية الصحية بمستشفى الملك فيصل التخصصي بجدة – على تطبيقات كثيرة، من أبرزها السجل الطبي الإلكتروني، خاصةً النظام الموحد الذيي يحتوي على المعلومات والبيانات الطبية الخاصة بكل مريض وإتاحة نقل هذه المعلومات إلكترونياً و فوراً عن طريق شبكات البيانات بين المرافق الطبية المختلفة.
تزويد العاملين في المدرسة بمهارات التوعية الصحية بالمدرسة. معاونة الطلاب والتربويين والعاملين الصحيين في مراقبة وتحسين البيئة الصحية المدرسية. تقديم الخدمات الصحية التي تعدل وتحفظ وتعزز صحة الطلاب والمجتمع المدرسي بكل أفراده. التنسيق مع الجهات الصحية الأخرى في تقديم الخدمات العلاجية المتقدمة. [1] خدمات الصحة المدرسية الخدمات العلاجية الكشف المبدئي على الطلاب المستجدين. إعطاء وتصديق الإجازات. الكشف على المرضى وعلاجهم. الإشراف الصحي على لجان الإمتحانات. الإشراف الصحي على الأنشطة والمناسبات والتجمعات الرياضية والكشفية للطلاب. الخدمات الوقائية التطعيمات التنشيطية والموسمية وعند دخول المدارس. مراقبة المقاصف المدرسية ومتابعة الاشتراطات الصحية فيها. مراقبة البيئة المدرسية. تقديم الأنشطة التوعوية من برامج ومحاضرات و نشرات صحية. الإشراف على جماعات الهلال الأحمر والصحة المدرسية. ما هي الصحة النفسية. المشاركة في المناسبات الصحية الدولية والإقليمية والمحلية. [6] أسس الصحة المدرسية الاهتمام بالعوامل الوراثية والمكتسبة. التربية الصحية للتلاميذ عملية مشتركة وتكون الوسيلة للعامل المشترك هي البطاقة الصحية. تحقيق أقصى استفادة من الخدمات الطبية.