قد يعاني بعض الأشخاص من تغير لون الجلد تحت الإبط، وقد يصبح لون الإبطين باللون الأسود، وذلك يحدث لأسباب عديدة منها إزالة الشعر باستخدام الشفرات، وبعض الكريمات أو المزيلات السيئة، كذلك يمكن أن يحدث سواد الإبط بسبب العرق وسوء النظافة، ويمكن لمزيلات العرق والعطور يمكن أن تراكم خلايا الجلد الميت، مما يسبب أيضا سواد تحت الإبط. يعتبر الإبط من الأجزاء التي لا تحصل على التهوية، خصوصا في فصل الصيف حيث تتعرض للتعرق كثيرا، مما يجعل لونها يتغير ليصبح اغمق من الجسم، ومن الأسباب الأخرى التي تسبب سواد تحت الإبط: 1- ارتداء الملابس الضيقة، التي تحتك بالجسم وتجعل تحت الإبط أحمر اللون، وبالتالي مع الوقت يتغير ليصبح لونه اسود. 3 طرق للتخلص من سواد الإبط. 2- الاحتكاك المستمر في أجزاء الجسم، وذلك عادة يكون بسبب الوزن الزائد. 3- عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية لهذه المناطق، كإزالة العرق وتنظيف الشعر بطرق لا تجعل الجلد يلتهب. 4- استخدام مزيلات العرق والعطور على الإبط مباشرة، مما يؤدي وجود الكيماويات التي تحتويها هذه العطور على التسبب في الالتهابات. 5- انسداد المسام بسبب وضع العطور على مناطق الجلد الخاطئة. 6- حدوث خلل في إفرازات الهرمونات التي تؤدي إلى اسمرار البشرة، ويحدث هذا بسبب بعض الأمراض.
ماء الورد: يمتلك ماء الورد العديد من فوائد للبشرة مثل تفتيح البشرة وتهدئتها وترطيبها وتحقيق التّوازن في درجة حموضة البشرة وتنشيط الدورة الدموية، وإنّ إضافة صودا الخبز إلى ماء الورد يمكن أن تصنع مقشّرًا جيدًا [٢]. البطاطا: تفتح البطاطا البشرة طبيعيًّا، وتُعد مضادّة للتهيّج، إذ إنها توفر راحةً فورية من الحكّة والبقع الداكنة التي تنشأ بسبب فرط التصبّغ [٢]. تخلّصي من سواد الإبط طبيًّا يُمكن لطبيب الأمراض الجلديّة وصف بعض الأدوية الّتي تُساعد على تفتيح منطقة تحت الإبط، ويُذكر منها ما يأتي [٨]: كريمات أو حبوب الريتينويد: يساعد استخدامهم باستمرار على تفتيح منطقة لون الإبط الدّاكنة. التّقشير الكيميائي: المُقشّر الذي يحتوي على حمض التريكلوروسيتيك يساعد في تقشير الجلد وإزالة الجلد السميك للحصول على بشرة ناعمة جديدة. مشروب الكركم السحري لانقاص الوزن وتفتيت دهون البطن وتقوية المناعة وتذوب دهون الارداف والاجناب خلال ايام - ثقفني. كالسيبوترين: وهذا الكريم مُشتق من فيتامين د ليُقلّل من تَصبُّغ خلايا الجلد. أسباب سواد الإبط قد يحدث سواد جلد الإبط عندما تتكاثر الخلايا الصبغية في الجلد بنسبة أكبر من النسبة الطبيعية، فيمكن أن يحدث هذا نتيجةً للإزالة المتكررة للشعر، كما يمكن أن يؤدي حلق الإبطين باستمرار إلى فرطٍ في إنتاج الخلايا الصبغية، كما يمكن للعوامل الآتية أيضًا أن تزيد من احتمال حدوث سواد الإبط [٩]: مقاومة الإنسولين: غالبية الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة تنشأ لديهم مقاومة الإنسولين، التي تعني أن خلايا الجسم أصبحت أقلّ حساسية لآثار الإنسولين، إذ يمكن أن تؤدي مقاومة الإنسولين في النهاية إلى مرض السكري من النوع الثاني.
زيت جوز الهند: يُمكنكِ التدليك بهذا الزيت لعدّة دقائق ومن ثمَ الغسيل وتُكرّر هذه العملية مرتين في الأسبوع. زيت شجرة الشاي: امزجي زيت شجرة الشاي معَ 8 أونصات منَ الماء وضعيهم في زجاجة رذاذ ورشيها على الإبطين. الكركم: اخلطي ملعقتين عصير الليمون معَ الكركم وضعيها على الإبطين لمدة نصف ساعة. أما بالانتقال إلى العلاجات الطبيّة فتتمثل في: التقشير الكيميائي بأحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي. استخدام كريمات موضعية تحتوي على حمض الأزيليك أو حمض الكوجيك أو التريتينوين أو الهيدروكينون. العلاج بالليزر. ريتا سلمان فتاة سورية طالبة في كلية الإعلام والاتصال، أحب الكتابة والترجمة والتحرير والمونتاج والتعليق الصوتي، وكل مايخص مجال الإعلام، حاصلة على شهادة مهارات الاتصال والتفاوض وشهادة ICDL ،وأملك خبرة في تصميم المدونات.
5 حقائق عن فوائد الجنسنج للنساء لا تقتصر فوائد الجنسنج بمختلف أنواعه على جنس معين أو عمر محدد، ولكن هذا لا ينفي أن فوائده التي لا تعد ولا تحصى تبدو مغرية للغاية بالنسبة إلى جنس حواء، لذلك إليك أهم الفوائد التي يمكن أن تجنيها المرأة بعد استعمال الجنسنج بانتظام: محاربة الالتهابات والخلايا السرطانية يساعد الجنسنج بفضل تركيبته المكونة من الجينسينوسيدات في مضاعفة الإحساس بالاسترخاء مع تخليص الجسم من حالات الالتهاب، وعلاوة على ذلك يمتلك الجنسنج خصائص تساعد في معالجة أنواع السرطان الخاصة بالنساء كالثدي والرحم. مضاعفة الإحساس بالراحة والقضاء على الإجهاد يفيد الجنسنج بشكل مدهش في القضاء على التوتر والقلق والإحساس بالضيق وذلك بفضل المركبات الموجودة فيه والمعروفة باسم المحولات التي تستطيع مساعدة جسد المرأة على مقاومة الصدمات والتغيرات المفاجئة. موازنة مستويات الهرمون بعد انقطاع الطمث يساعد الجنسنج في التقليل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية، على سبيل المثال سيخفف من تقلبات المزاج والهبات الساخنة والتعب المفاجئ وذلك كله بفضل مركب فيتويستروغنز المصدر المغذي للإستروجين المسؤول عن الوظائف الأنثوية في جسم المرأة.
مضاعفات متعلقة بجهاز الدوران، مثل: تسارع نبض القلب، وارتفاع ضغط الدم. ردود فعل تحسسية، وردود فعل جلدية سلبية الطبيعة. الإسهال، واضطرابات المعدة. تأثيرات سلبية على مفعول بعض أنواع الأدوية، مثل: أدوية مرض السكري، و مضادات الاكتئاب. مضاعفات أخرى، مثل: الوذمة، والدوار، وضبابية الرؤية، وجفاف الفم، والصداع، والعصبية، والأرق، والهذيان. يجب التنويه إلى ضرورة الحرص على تجنب استخدام الجنسنج من قبل المرضعات والحوامل بشكل خاص، كما يفضل أن لا تتجاوز فترة استخدام الجنسنج مدة 3 أشهر متواصلة. نبذة عن الجنسنج الجنسنج هو اسم يطلق على مجموعة كبيرة من النباتات التي تنحدر من عائلة (Araliaceae). وقد يكون لجذر نبتة الجنسنج فوائد علاجية عديدة، وهذه من الممكن محاولة جنيها من خلال استعمال الجنسنج بهيئاته المختلفة المتوفرة، مثل: جذور النبتة الطازجة أو المجففة، ومكملات الجنسنج، وشاي الجنسنج. بالإضافة لفوائد الجنسنج للمبايض وللنساء، قد يكون للجنسنج فوائد أخرى، مثل: تحسين حياة الرجال الجنسية، إذ قد يسهم الجنسنج في: مقاومة خلل وظيفة الانتصاب (Erectile Dysfunction)، ومقاومة القذف المبكر، وتحسين الرغبة الجنسية. الحفاظ على صحة الجهاز العصبي عمومًا، وخلايا الدماغ بشكل خاص، مما قد يقلل احتمالية نشأة أمراض عصبية عديدة، مثل: الزهايمر، والخرف.
فوائد الجنسنج للنساء من الفوائد المتعددة لنبات الجنسنج لدى النساء ما يلي: يساهم الجنسنج في تنظيم معدل ضغط الدم المرتفع وبالتالي يقي المرأة من الإصابة بارتفاع ضغط المرأة. يساهم في تقوية الجهاز المناعي في الجسم وبالتالي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة. يحفز الجسم لكي يطرد السموم الزائدة من الجسم وبالتالي يمنح الجسم صحة أفضل. يعالج التعب والهزل والشعور بالضعف الذي تعاني منه الكثير من النساء. أضرار الجنسنج للنساء بعد التعرف على فوائد الجنسنج للمبايض والفوائد الأخرى للنساء، ينبغي الحذر من الإفراط في تناول أعشاب الجنسنج، لأن الإفراط فيها قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية ومنها: الإفراط في تناول أعشاب الجنسنج قد تتسبب في رفع هرمون الأستروجين في الجسم وبالتالي زيادة فرصة الإصابة بسرطان الرحم وسرطان المبيض. قد يتسبب في تسارع ضربات القلب بسبب ارتفاع ضغط الدم. بعض الفئات تعاني من ظهور رد فعل تحسسي بعد تناول أعشاب الجنسنج. كما قد يتسبب في حدوث بعض الاضطرابات في المعدة والإصابة بالإسهال. كذلك قد يتفاعل بشكل سلبي مع أدوية السكر ومضادات الاكتئاب. في النهاية وبعد التعرف على فوائد الجنسنج للمبايض ينبغي على كل امرأة ترغب في الحصول على الفوائد المتعددة لأعشاب الجنسنج الاعتدال في تناولها لعدم التعرض لأي أعراض جانبية أو مشاكل صحية.
يساعد نبات الجنسنج في تحسين الحالة المزاجية والنفسية للمرأة في حالة الاضطرابات المزاجية التي تعاني منها معظم النساء أثناء فترة الطمث. يساعد النبات النساء في فترة سن اليأس على تحسين حالتهم المزاجية وذلك بسبب انقطاع الطمث عنهم. يعالج مشكلات النحافة بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من نقص حاد في الوزن، وذلك لأنه يزيد من حجم العضلات دون زيادة نسبة الدهون بالجسم لذلك فهو يعمل على زيادة الوزن لمن بشكل صحي. فوائد الجنسنج للشعر الجنسنج من الأعشاب الغنية بمكوناتها العلاجية الكثيرة المذهلة، لأنه يتكون من مركبات عديدة والتي تساعد على نمو الشعر وتقوية البصيلات بشكل صحي وأمن، كما أنه يعمل على منع تقصف الشعر لأنه يمد فروة الشعر بالفيتامينات والبروتينات التي تحتاج إليها. أما طريقة استخدام الجنسنج للشعر، فيمكن غلي الجنسنج بشكل جيد وإضافة مع الشامبو عند غسل وتنظيف الشعر، كما يمكن غليه واستخدام الماء المغلي فيه وغسل الشعر به فقط دون استخدام الشامبو. وفي نهاية مقالي هذا عن فوائد الجنسنج للمبايض وتقديم معلومات أخرى تخص المرأة لأعشاب الجنسنج. قد يهمك أيضا: فوائد الحلبة للشعر مع الحناء
تعزيز ورفع مستويات طاقة الجسم، ومقاومة التعب والإرهاق. كبح الشهية، وتعزيز عمليات حرق دهون الجسم، مما قد يحفز خسارة الوزن الزائد. فوائد أخرى، مثل: خفض مستويات سكر الدم، وتقوية مناعة الجسم، وتحسين صحة الرئتين.
وعلاوة على ذلك وجدت دراسة حديثة عام 2020م أن عسل الجنسنج لا يخفف أعراض انقطاع الطمث ولكنه يحسن من الأداء الجنسي للنساء. من ناحيةٍ أخرى، تمتد آثار عسل الجنسنج إلى تجديد خلايا الجلد عند السيدات لذلك أصبح من الشائع وجود صابون عسل الجنسنج في الأسواق، بالإضافة إلى استخدامه كمكون أساسي في المنظفات والتونر والكريمات وغير ذلك من مستحضرات العناية بالبشرة. باختصار يمكن لعسل الجنسنج أن يقدم لبشرة السيدات 7 فوائد ضرورية: تنشيط البشرة البطيئة. إصلاح البشرة الباهتة. تحفيز التمثيل الغذائي على مستوى تجديد خلايا البشرة. تعزيز مكافحة الشيخوخة. حل معظم المشاكل الجلدية مثل الأكزيما والتجاعيد والنمش. يؤخر الجنسنج مع العسل من أعراض الشيخوخة المبكرة. معالجة مختلف مشاكل الشعر كالتقصف والتساقط مع العمل على تقويته. تخليص جسم المرأة من الفضلات التي قد تتحول إلى سلوليت عند تراكمها. على أي حال، تقتصر لحسن الحظ أضرار عسل الجنسنج للنساء على مذاقه المر ونكهته غير الشهية، لذلك غالباً ما يتم مزجه مع نكهات أخرى تحسن من طعمه بشكل كبير، على سبيل المثال يمزج في معظم الأحيان مع الأقحوان أو معجون اللوتس أو الكاكاو أو القرفة أو القهوة أو الشاي الأخضر أو الليمون.