وللتصدي لمخاطر الأنظمة الذاتية ومخاطرها غير المتوقعة، ترى الدراسة ضرورة فرض تأمين إجباري على الشركات المُصنِّعة لمنتجات تتضمن أنظمة ذاتية، وفرض دراسة المخاطر عند طلب الدعم المادي في المقترحات البحثية أو المشروعات الحكومية، وتبني التقنيات تدريجياً لإتاحة الفرصة لاختبارها على نطاق مصغر، والاستفادة من خبرات المُصنِّعين والمُتخصِّصين بأمن الطيران، والاستفادة من المجالات العلمية الحساسة مثل الأمن السيبراني، والاختبارات المُكثَّفة للنظم الذاتية، ودراسة عواقب كل قرار ناتج عنها. جريدة الرياض | الذكاء الاصطناعي يساعد في تسريع إنجاز مشروعات أرامكو السعودية. وتشير الدراسة إلى وجود ثغرات تشوب تطبيقات الذكاء الاصطناعي؛ منها تسميم البيانات ما يحرف مسار تعلم النظام، خلال مرحلة التطبيق. سلّطت الدراسة الضوء على انحياز الذكاء الاصطناعي. ثغرات في الذكاء الاصطناعي منها تسميم البيانات. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
08 04 2018 الرياض - كشفت دراسة حديثة أنَّ 81 في المئة من طلاب إدارة الأعمال في كبرى الجامعات العالمية، يعتقدون أنَّ الذكاء الاصطناعي سيؤثر بشكل كبير على مستقبلهم الوظيفي خلال السنوات العشر القادمة، تليها تقنيات البلوك شين والروبوتات بنسبة تصل إلى 59 في المئة. وتوصلت الدراسة التي أجرتها شركة كي بي إم جي العالمية، المتخصصة بالمراجعة والضرائب والاستشارات، إلى أن 50 في المئة من طلاب إدارة الأعمال في 22 دولة على مستوى العالم، يرون أن تقنيات الذكاء الاصطناعي ستزيد من مستوى المسؤولية لدى الخريجين الجدد، فيما رجحّ نحو 25 في المئة من الطلاب أن تساهم مثل هذه التقنيات في زيادة فرص العمل شريطة تعلم مهارات جديدة بغية مواصلة الانخراط في سوق العمل مستقبلاً. ورغم المخاوف من أنَّ تقنيات الذكاء الاصطناعي والبلوك شين والروبوتات يمكن أن تقلل من فرص العمل أو تقضي عليها في المستقبل، إلا أنَّ طلاب 22 دولة متفائلون بشكل كبير بأن تعزز مثل هذه التقنيات حياتهم العملية وخبراتهم المستقبلية، إذ توقع نصف من شملتهم الدراسة بأن يكون لها تأثير هام وإيجابي على حياتهم الوظيفية، وأن تٌغير العمل الذي يقومون به بشكل جذري ودون إحداث أي تأثيرات سلبية.
وشملت الدراسة نحو 88 طالباً متميزاً في كبرى الجامعات العالمية، وذلك قُبيل إنطلاقة نهائيات مسابقة شركة كي بي إم جي العالمية في العاصمة الماليزية كوالالمبور، والتي تبدأ فعالياتها في التاسع من الشهر الجاري لمدة أربعة أيام، إذ سيجتمع الطلاب المتميزون من كبرى الجامعات العالمية للمنافسة على تطوير حلول مبتكرة وحقيقية في قطاع الأعمال. ووفقاً لنتائج الدراسة، فإنَّ طلاب الجامعات العالمية واثقون للغاية من أنَّ التقنيات الجديدة ستفتح إمكانيات واسعة لحياتهم المهنية، إذ توقع 35 في المئة منهم بأن تساهم في تمكينهم من القيام بأعمال ذات قيمة مضافة وذات تأثير أكبر، ويرى 21 في المئة أن هذه التقنيات ستوفر لهم فرصة للتركيز على المزيد من الاهتمام بالعمل الإبداعي، في حين أكدَّ 20 في المئة قدرة تقنيات الذكاء الاصطناعي والبلوك شين والروبوتات على تمكينهم من تطوير مهاراتهم وقدراتهم باستمرار. وحول المهارات المطلوبة للتعامل مع التقنيات الحديثة في المستقبل، أكد طلاب طلاب إدارة الأعمال، إنَّ هناك مجموعة من المهارات والقيم الأساسية غير مرتبطة بتلك التقنيات وضرورية وأساسية في بيئة العمل، إذ تصدرت مهارة حل المشاكل الصعبة المرتبة الأولى بنسبة 61 في المئة، تليها القدرة على التعلم بـ 49 في المئة، و39 في المئة للإبداع، في حين جاءت قيم المسؤولية والنزاهة كأكثر متطلبات أماكن العمل في المستقبل وفقاً لنتائج دراسة شركة كي بي إم جي.
وتستحوذ المملكة على الحصة الكبرى في سوق الصناعات الرقمية، في المنطقة، نتيجة تبنيها المستمر لخطط التحول الرقمي بما يخدم رؤيتها 2030، حيث سعت إلى تمكين الذكاء الصناعي في مجال التعليم العالي والمتوسط بما يخدم الطلبة في تسهيل وتيسير المرحلة التعليمية وفق إطار تقني ومعرفي متميز ومتقدم، حيث يشتمل المؤتمر على أهم التقنيات الصاعدة كعلوم البيانات، والذكاء الصناعي، وإنترنت الأشياء، والأمن السيبراني. وتشارك الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الصناعي "سدايا" في المؤتمر ضمن جلسة حوارية، بجانب الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة "منشآت" لإبراز دور الشركات الصغيرة والمتوسطة التقنية، الذي سيضم جهات حكومية عدة وشركات خاصة كبرى، لإتاحة الفرصة لعدد من الشركات الناشئة ورواد الأعمال المهتمين للمشاركة في هذا المحفل. واهتمت المملكة برقمنة العديد من القطاعات الحيوية من بينها قطاع النقل والمواصلات الذي شهد نقلة نوعية في مرحلة التحول التكنولوجي، الذي يخدم توجه المملكة في تقديم الابتكارات وتفعيل الحلول التقنية لتحسين الأداء، وتخفيض التكاليف، والتسهيل على المستفيدين؛ ليصبح قطاع النقل أكثر ذكاء وفاعلية. ويسهم التحول الرقمي في تحسين العمل في قطاع النفط والبتروكيماويات السعودي، حيث تبرز "أرامكو" السعودية، من خلال مصنع يعمل به مجموعة من علماء البيانات والخبراء في تعلم الآلات، مستفيدين من ثروة البيانات الهائلة القائمة على الذكاء الصناعي وتقديم الفوائد المتعلقة بالبيئة والسلامة في مراحل سلسة قيمة للطاقة، وكذلك استخداماتها في قطاعي التنقيب والإنتاج.
2- المؤسسات البحثية العمل لدى المؤسسات البحثية في مجالات مثل تطوير نظم الذكاء الاصطناعي أو تطوير تعلم الألات. 3- شركات السيارات الحديثة العمل لدى شركات تطوير السيارات الحديثة و التي تقوم بادخال نظام الذكاء الصناعي في أنظمتها مثل أنظمة السيارات ذاتية القيادة. 4- شركات الروبوتات العمل لدى الشركات الصناعية المختصة بتطوير الروبوتات و المعدات الالكترونية الروبوتية المجهزة للاستخدامات الصناعية و التجارية و العلمية و الأذرع الألية لخطوط الإنتاج. 5- شركات تطوير الذكاء الاصطناعي العمل لدى الشركات المختصة بتطوير نظم الذكاء الاصطناعي مثل الشركات الصناعية أو شركات البرمجة أو أبحاث التسويق. 6- شركات تكنولوجيا المعلومات العمل في الشركات التي تختص في كافة مجالات تكنولوجيا المعلومات مثل الحوسبة و التنقيب عن البيانات. 7- المراكز و المعاهد العمل لدى المراكز و المعاهد المختصة بإعطاء الدوارات و التدريب في مجالات البرمجة أو الذكاء الصناعي. 8- التدريس العمل لدى المدارس والجامعات في مجالات الإشراف على مختبرات الحاسوب و تدريس مادة الحاسوب. 9- شركات البرمجة العمل في مجال تصميم و كتابة البرمجيات لكافة القطاعات مثل شركات الدواء والمستشفيات والبنوك.
هل النقانق مسموح في الكيتو دايت أم لا؟ تساؤل يطرحه الكثير من متتبعي الحمية الكيتونية حول إمكانية تناول النقانق - أو كما يطلق عليها بعض المجتمعات العربية السجق- والإستمتاع بها في نظام الكيتو دايت. النقانق هي أكلة لذيذة يفضلها الكثير من الناس عبارة عن لحم مفروم ومضاف إليها بعض الدهون الصحية والتوابل ومحشية داخل أمعاء الحيوان، ولكثرة هذا التساؤل سنتناول في هذا المقال إجابة استفسار هل السجق مسموح في الكيتو؟ وكذلك شرح كل ما يخص السجق و الكيتو دايت ، فتابع معنا..... هل النقانق مسموح في الكيتو دايت ؟ يوجد بعض الإختلافات في كيفية عمل وتجهيز النقانق، فكل بلد له طريقته الخاصة لتحضير السجق مما يعطيه طعم يميزه ويبقي السؤال قائم حول هل النقانق مسموح في الكيتو دايت ؟، لأن الكثير يحبون تناول النقانق بصفة عامة، فهل السجق مسموح به في الكيتو دايت وخاصة أنه يعتبر مصدر جيد للدهون والبروتين. ستجد في السطور القليلة المقبلة إجابة هذا التساؤل بالتفصيل وشرح كل ما يخص السجق في الكيتو دايت مصحوبا بالجداول والبراهين العلمية الصحيحة حتي لا تضر بصحتك ولا بالحمية التي تتبعها ولا يتسبب في الخروج من الكيتوزية أو ثبات الوزن في الكيتو.
فوائد نظام الكيتو الغذائي من أهم فوائد نظام الكيتو ما يلي: يساهم في فقدان الوزن. يساعد على التحكم بالشهية. التقليل من أعراض حب الشباب وظهوره. قد يقي النظام من بعض أنواع السرطان. يقوي عضلة القلب. يحافظ على توازن وظائف المخ. يقلل من نوبات الصرع المحتملة. يساهم في علاج تكيس المبايض. أهم الأطعمة المسموحة في نظام الكيتو دايت المأكولات البحرية: تعتبر الأسماك والمحار من الأطعمة الموصى بها في الكيتو دايت؛ وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية هامة مثل: فيتامينات ب، والبوتاسيوم والسلينيوم، وفي ذات الوقت تحتوي على نسب ضئيلة أو معدومة من الكربوهيدرات. القرنبيط، والباذنجان والفلفل الحلو، والملفوف ، حيث يبتعد نظام الكيتو عن الخضراوات النشوية والخضراوات الغنية بالكربوهيدرات ويستبدلها بتلك التي تحتوي كميات أقل، حيث يمكنك استبدال الأرز والبطاطا بالقرنبيط. الأجبان: معظم أنواع الجبن غنية جداً بالدهون وتفتقر للكربوهيدرات لذلك يوصى بها في الكيتو دايت. اللحوم بأنواعها: يعتمد نظام الكيتو على اللحوم بشكل أساسي، ولذلك يجب الحرص عند اختيار اللحوم شراء تلك الأنواع الغنية بدهون أوميغا3 وحمض اللينوليك، وهي غالباً ما تكون لحوم الحيوانات التي تتغذي على الأعشاب، مثل لحم البقر.
وبمعنى أخر أكثر وضوحآ ، عزيزى القارئ عندما تتبع نظام الكيتو الغذائي ، يصبح من الأسهل على نظامك الداخلى لوصول إلى مخازن الدهون الخاصة بك وحرقها ، نتيجة لذلك تفقد الوزن بسرعة مذهلة ولكن على عكس الكثير من الأنظمة الغذائية القاسية ، فإن هذا النظام لا يؤذي نظامك الداخلى ، وسيظل يعمل مثل السحر حتى من خلال كل هذه التغييرات ، وعلى الرغم من أن هذا النظام الغذائي يبدو وكأنه حلم يتحقق ، إلا انه لايمكن للجميع اتباعه. إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم وتناول الأدوية المناسبة لحالتك الصحية ، فإن النظام الغذائي الكيتوني ليس مناسبًا لك وكذلك للنساء اللواتي يرضعن أطفالهما ، فيجب الرجوع لطبيبك قبل أن تبدأ نظامًا غذائيًا جديدًا ، لأن أخصائيًا طبيًا فقط يمكنه معرفة ما إذا كان جسمك يمكنه التعامل مع مثل هذه التغييرات أم لا. إذا أعطك الطبيب الضوء الأخضر ، يمكنه أيضًا إعطائك بعض النصائح حول كيفية جعل الأمر أكثرأمانًا ، وأسهل على نظامك للتعامل مع القائمة الجديدة من الوجابات اليومية. إن النظام الغذائي الكيتون هو نوع من المصطلح الشامل ، فهناك في الواقع عدد قليل من الخيارات التي يمكنك الاختيار من بينها اعتمادًا على الأنسب لك.
النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو الذي يحتوي على أصناف مختلفة من المشروبات والأطعمة، لكن يجب تناولها بكمياتٍ مناسبة بهدف وصول الجسم للوزن الصحي، ويتميز النظام الغذائي المتوازن باحتوائه على عناصر غذائية متعددة يمدها للجسم لأداء وظائفه بصورةٍ سليمة، فاعتماد التغذية الصحية يساعد في التقليل من إصابة الجسم بالأمراض والمشاكل الصحية مثل: مرض السكري الصنف الثاني، وضغط الدم المرتفع، والمشاكل المتعلقة بالقلب، وبعض أمراض السرطان، وسنتعرف في هذا المقال على السجق والكيتو دايت. رجيم الكيتو يعتبر رجيم الكيتو من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على التقليل من الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون، وذلك لمساعدة الجسم على الحرق بصورةٍ أكبر، بحيث لا تقل نسية الكربوهيدرات في اليوم عن 50 غراماً، إذ لا يجد الجسم ما يحتاجه من الوقود بعد مرور بضعة أيام على اتباع رجيم الكيتو، وعندها يبدأ الجسم بالاستعانة بالبروتين والدهون للحصول على الطاقة لحرق كميات كبيرة من الدهون المخزنة، وبالتالي فقدان نسبة كبيرة من الدهون، لكن لا يجب اتباع رجيم الكيتو إلا بعد الإشراف الطبي كي لا يؤثر على صحة الجسم تأثيراً سلبياً. المسموحات في نظام الكيتو الابتعاد عن تناول الأغذية المحتوية على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وتناول البروتينات والدهون عند اتباع نظام الكيتو، ومن المسموحات في نظام الكيتو نذكر ما يأتي: تناول اللحوم غير المصنعة لاحتوائها على البروتينات كاللحوم الحمراء، والكبد، والأسماك بأنواعها، والدجاج.
لحم الخروف. لحم العجل. البذور، مثل: [١٣] بذور القرع. بذور الشيا. بذور الكتان. بذور القنب. بذور السمسم. بذور دوار الشمس. الجبن، مثل؛ [١٤] جبن الماعز. الجبنة الزرقاء. الجبنة الكريمية. جبن البارميزان. الجبنة الأمريكية. جبنة الشيدر الصفراء. جبنة الريكوتا. جبن القريش. جبن الفيتا. الجبن الأبيض الطري. جبن ماسكربوني. جبن حلوم. الجبن السويسري. الألبان حيث يُنصح بتناول الخيارات كاملة الدسم منها بما في ذلك: [٥] الحليب كامل الدسم ومنتجاته. اللبن كامل الدسم ومنتجاته. الفواكه بشكل عام لا تدخل الفواكه في الأكلات المسموحة بالكيتو، وذلك لارتفاع محتواها من الكربوهيدرات والسكريات، ولكنّ هناك بعض أنواع الفواكه التي يسمح بتناولها لانخفاض محتواها من هذه الكربوهيدرات أو ارتفاعها بالألياف والدهون، [٤] وفيما يأتي ذكرها: [١٥] [١٦] [١٧] الأفوكادو. توت العليق. التوت الأسود. الفراولة. البرقوق. الكيوي. الكرز. التوت الأزرق. الكليمونتين. الشمام والبطيخ. الدراق. الليمون. جوز الهند. [٣] الخضراوات غير النشوية مثل الآتي: [٤] [١٨] [١٩] [٩] الخرشوف. البروكلي. كرنب بروكسل. الباذنجان. الفاصولياء الخضراء. البامية. الورقيات الخضراء، مثل؛ الخس، والسبانخ، والجرجير، والهندباء.