2- الحماية من مرض السكري: القهوة تساعد على انتظام الدورة الدموية وضبط معدل السكر في الدم.. لذلك لها أهمية كبيرة في الحماية من مرض السكري ، لذلك يوصى بعمل القهوة وتناولها بدون سكر. 3- الحماية من مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة: تحتوى القهوة على مادة الكافيين والتى لها دور كبير في تنشيط الذاكرة وتحسينها خاصةً عند كبار السن والطلاب عندما يتم تناولها بشكل يومي ، ولكن اذا كثر الشىء عن حده انقلب ضده حيث لاينصح تناولها بشكل مفرط يومياً لأنه قد يسبب اثار سلبية. شعر بدوي عن القهوة المتّحدة. 4- تساعد على خفض الوزن: مفيدة للحمية الغذاية (الرجيم) لأنها تساعد على تقليل نسبة الدهون الممتصة.. وتساعد على الشعور بالشبع لفترت طويلة. 5- الحفاظ على صحة صحة الجهاز الهضمي: يوجد بالقهوة الكثير من الألياف الغذائية التي تساعد في تسهيل عملية الهضم وتساعد في تقوية الجهاز الهضمى والذي يساعد في علاج مشكلات المعدة. 6- الحماية من مرض النقرس: اثبتت الدراسات الحديثة دور القهوة الكبير في الحماية من مرض النقرس ، ومن المعروف ان مرض النقرس من الأمراض المنتشرة ولذلك تناولها بشكل يومي منتظم يساعد في الحماية من هذا المرض. القيمة الغذائية في القهوة العربي المكونات الكمية الطاقة 36 Kcal البروتين 0.
إقرأ أيضا: خواطر عن موت الاب مؤثرة "رائحة القهوة ليست مجرد رائحة عادية تنتج عن طحن وتسوية بعض حبوب البن ، رائحة القهوة تشبه رحلة طويلة تأخذك إلى كل الذكريات ، تأخذك إلى الشتاء تحت الشمس ، وتجعل قلبك دافئا في الشتاء سيول ، يزفر في ذاكرتك ويخرج قبل الجميع. "
سرايا - لا أنام ،قلبي يطرق بمعاول الشوق والصباح بعيد ،اشرب القهوه المركزه على السحور فما زلت صاحيه وانتظر اشراقه الشمس الأولى القادمه بعد عدد من الساعات ،اتسلى بحفر الكوسا التي لا اجيد حفرها اصلا فغدا سيكون ورق العنب والكوسا احد الأطباق الموضوعه على مائده الإفطار ،انتهي من الحفر بنتيجه كارثيه واخرج للشرفه ابحث عن نقطه هواء تزيل الضيق عن قلبي، احادث نجمه ما عن إجهاد الانتظار.
فقد جائته رسالة من حبيبته تخبره فيها بانها لن تقبل به زوجا بسبب هذه الحالة وان هناك شخصا اخر تقدم لخطبتها وسوف تتزوجه ، ولكن الفتاة التي صدمت سعد ظلت بجواره حتى اجرى سعد العملية و قام بتركيب الطرف الصناعي ، وكانت هذه الفتاة تأتي لسعد في المستشفى بصفة يومية وتطمأن عليه حتى شعر سعد بان هذه الفتاة اصبحت جزءا اساسيا من حياته لكنه استبعد فكرة الزواج منها بسبب حالته. وبعد ذلك بفترة قليلة اتى جواب من الجيش يخبر سعد بضرور الالتحاق بالجيش خلال يومين ولكن سعد ذهب و قام بتقديم ما يثبت عدم قدرته على اداء الخدمة العسكرية ولذلك لم يلتحلق بالجيش ، وكان معه ايضا احد اصدقائه الذين قام الجيش باستدعاءهم ، فقام سعد بتوديعه وقال له: اتمنى ان تقضي فترتك على خير وتعود الينا يا صديقي. و للمزيد يمكنكم قراءة: 3 قصص واقعية حقيقية قديمة من الروائع وفي يوم من الايام سمع سعد ان الشركة التي كان يريد ان يتقدم ليشغل وظيفة بها قد اعلنت افلاسها بسبب الديون وانها قامت بتسريح كل موظفيها ، كما سمع ايضا بان حبيبته على خلافات كبيرة مع زوجها لانها عاقم ولن تنجب له الاطفال ، كما سمع ايضا ان الكتيبة التي كان سعد سيدخلها مع صديقه حدث بها انفجار وتوفي صديقه بسبب ذلك ، وهنا حزن سعد على صديقه حزنا شديدا.
رفضت السيدة، وقالت أن هناك شخص أمين يرعى حديقتها وعندما عرض عليها أن يأخذ نصف الثمن لم توافق أيضاً. طلب منها أيضاً العمل عندها وتنظيف سيارتها وأن يقف على البوابة ويحرسها ولكنها لم توافق، وقالت أيضاً أن عندها شخص أمين يفعل ذلك. عندما وجد صاحب المتجر حرصه وسعيه على العمل عرض عليه أن يعمل عنده ولكن الطفل رفض وقال أنه يعمل عند هذه السيدة وهو يختبر مدى رضاها عنه. فهذه من قصص واقعية من الحياة المؤثرة، فقد دُهش صاحب المتجر من مدى أمانته وفطنته وحرصه على التفاني في عمله. قصة قتل الفراشة في بعض الأحيان يكون تدخلنا في حياة الأشخاص بصورة زائدة ضرر بالنسبة لهم، فقد نكون نريد الخير لهم ولكن يحدث العكس تماماً: يُحكى أن كان هناك رجلاً يتنزه في الحديقة، وأثناء سيره رأى فراشة جميلة وقد دخلت شرنقتها فأخذ يتابعها وقد تأخرت في الخروج من هذه الشرنقة، فقلق عليها. بعد فترة من الوقت قص هذه الشرنقة من أجل خروج الفراشة، وقد خرجت بالفعل ولكنها خرجت ضعيفة، هامدة، لا تقوى على شيء حتى ماتت. بعدها فهم هذا الرجل أن دخولها الشرنقة كان ضرورياً من أجل إمدادها ببعض السوائل المسؤولة عن قوتها، وسلامة أعضائها. هنا فهم الرجل أن التدخل الزائد في حياة من حولنا قد يؤدي إلى نتيجة عكسية، وقد يدمر حياتهم، على الرغم من أننا نريد الخير لهم.
وأن الصبر هو مفتاح الفرج. أن عندما نساعد دون مقابل يعطينا الله من الرزق والبركة. وقد قدمت نبذة سريعة ومختصرة عن قصص ومواعظ وعبر مثيرة ومشوقة وممتعة، وأتمنى أن تنال الإعجاب وكل مرة في المرات القادمة أقدم قصص وعبر أفضل وأحسن من المرات السابقة إن شاء الله تنال الإعجاب.