يقال إن الطبيب اليوناني أبقراط "أبو" الطب الغربي، كتب: "ليكن طعامك دواءك ودواؤك هو طعامك" منذ أكثر من 2500 عام. لكن هذه العبارة، على ما يثار حولها من صحة نسبتها إلى أبقراط من عدمه، خلقت بعض المفاهيم الخاطئة على نطاق واسع. بوربوينت عن الغذاء الصحي والغير صحي للاطفال. أحدها أنه من الممكن رفض العلاج الطبي التقليدي لصالح "علاج" المرض من خلال الطعام وحده. والسبب الآخر هو أننا إذا أصبنا بمرض مزمن، فذلك لأن نظامنا الغذائي لم يكن "صحيًا" بما يكفي. لكن ذلك لا يعني أن التغذية مسألة غير هامة، بل على العكس. ففي حين أن علاج المرض كان يشمل الطعام في عصر أبقراط، إلا أنه لم يتم التعامل مع الطعام كدواء، فقد كان يُنظر إليه على أنه مادة يمكن لأجسامنا استيعابها والاستفادة من مكوناتها بعد الهضم، بينما كان يُنظر إلى الطب على أنه مادة يمكن أن تغير طبيعة الجسم. وبحسب ما كتب الطبيب وخبير التغذية في المملكة المتحدة جوشوا وولريتش في كتابه الصادر في عام 2021 بعنوان "الغذاء ليس دواء"، فإن الأدوية قادرة على فعل أشياء بجسم الإنسان لا يستطيع أي شيء آخر القيام بها، ولكن عدم تناول دواء بشكل مبدئي ومسبق لا يعني الإصابة بالمرض، وفقاً لما نشر موقع "سياتيل تايمز" الأمريكي.
نعم هناك دليل على أن اتباع نظام غذائي مغذي يتضمن الكثير من الأطعمة النباتية يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان، وهما على الأرجح المرضان المزمنان اللذان يقلقان الكثيرين، ولكن ليس هناك ما يضمن أن تناول الطعام الصحي سيسمح لك بتجنب تلك الأمراض. تقول كاري دينيت أخصائية التغذية المعتمدة ومؤلفة كتاب "صحي من أجل حياتك: نهج شامل للعافية المثلى" إنها عندما كانت تعمل مع مرضى السرطان، أجرت العديد من المحادثات، والتي قال بعض المرضى خلالها إنهم يعرفون أنهم "تسببوا" في إصابة أنفسهم بالسرطان من خلال عدم تناولهم الطعام "الصحي بدرجة كافية"، واصفة الأمر بأنه عار تماماً عن الصحة. وتلوم دينيت بشكل كبير جداً على فهم من هذا النوع، "لأن ما يحدد درجة صحتنا هي عوامل متعددة، فهناك العوامل الاجتماعية والاقتصادية والتي تمثل حوالي 40 بالمائة ، والجينات/البيولوجيا والبيئة المحيطة تمثل 10 بالمائة وأيضاً جودة الرعاية الصحية التي نتلقاها تمثل حوالي 10 بالمائة، وتمثل سلوكياتنا الصحية الشخصية حوالي 30 بالمائة؛ و10 بالمائة تشمل التغذية وكذلك النشاط البدني والنوم والتوتر والرعاية الصحية الوقائية والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر (الجنس غير الآمن وعدم ارتداء أحزمة الأمان مثلا) وحالة التدخين وتعاطي الكحول والمخدرات.
على سبيل المثال، يشير وولريتش إلى أن تناول فيتامين سي لعلاج الاسقربوط هو علاج ناجح لأن الإسقربوط ناجم عن نقص فيتامين سي، ولكن في حين أن الأدوية الخافضة للضغط تخفض ضغط الدم، فإننا لا نعاني من ارتفاع ضغط الدم لأننا لم نتناول الأدوية الخافضة للضغط ابتداء كنوع من الوقاية. ويلخص الأمر فيقول: "الطعام طعام. الطب دواء. دعونا نتوقف عن الخلط بين الاثنين". بشكل عام، الحصول على مستويات كافية من العناصر الغذائية الضرورية يمكّن أجسامنا من التطور والعمل بشكل طبيعي. هذا يعني أنه عند تحسين جودة النظام الغذائي أو زيادة النشاط البدني، تحدث أكبر المكاسب الصحية، وذلك عندما ينتقل شخص ما من "خط أساس" منخفض – بمعنى نقص المغذيات وانخفاض أسس استمرار الحياة البيولوجية بشكل مستقر – إلى تلبية الحد الأدنى من المستويات الموصى بها. معلومات عن الاكل الصحي والغير صحي. في أحسن الأحوال ، يمكن أن يؤدي هذا الدافع لتناول الطعام (أي تناول الطعام كدواء) بشكل مثالي إلى الهوس بالطعام دون ضمان وجود المكافأة المرجوة، وهي هنا الحصول على صحة مثالية. في أسوأ الأحوال، يمكن أن يؤدي ذلك إلى اضطرابات في الأكل على سبيل المثال. أيضاً هناك الكثير من القلق بشأن النظم الغذائية ذات الجودة الرديئة التي تؤدي إلى زيادة الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.
اعطونا رأيكم 😎 مدة الفيديو: 4:01 اغنية لا لا لا نحتاج المال على كرتون الاساطير من تصميمي مدة الفيديو: 2:48 لا نحتاج المال-فرقه سودانيه مدة الفيديو: 5:33 لا لا لا نحتاج المال بصوت السناجب مدة الفيديو: 4:02 اغنية لالا لانحتاج المال مدة الفيديو: 4:02
استمع الى "لا نحتاج المال كي نزداد جمالا" علي انغامي حمود الخضر - كن انت | فيديوكليب مدة الفيديو: 4:34 اغنية كن أنت // لا لا لا نحتاج المال // بل كلمات // انمي مجمع // مدة الفيديو: 3:58 انشودة لا لا لا نحتاج المال كي نزداد جمالا مدة الفيديو: 3:49 الاغنيه دي هتخليك حاسس ببهجه وسعاده😍لالا لانحتاج المال كي نزداد جمالاً 😍😍 كون انت مدة الفيديو: 2:59 لا لا لا نحتاج المال - حمود الخضر مدة الفيديو: 4:33 (-) مدة الفيديو: 4:01 لا نحتاج المال حمود الخضر بدون ايقاع مدة الفيديو: 4:01 - () حمود الخضر -كن أنت مدة الفيديو: 4:56 اغنيه لا لا لا نحتاج المال💛💛💛 مدة الفيديو: 3:59 كن انت. لا لا لا نحتاج المال @تلاتة اخوات وبابا القمر مدة الفيديو: 2:31 لالا لانحتاج المال.. كي نزداد جمال😂 مدة الفيديو: 0:58 لا نحتاج المال-فرقه سودانيه مدة الفيديو: 5:33 لا نحتاج المال كي نزداد جمالا ههههههههههه 😂🙂 مدة الفيديو: 1:50 الحفل الختامي 2019 | نشيد كن أنت مع زهرات الاكاديمية مدة الفيديو: 5:42 لا نحتاج المال كي نزداد جمالا _حمود الخضر (1080) مدة الفيديو: 3:58
يمكنك تطبيق اغنيه لا لا لا نحتاج المال كي نزداد جمالا جوهرنا هنا من الاستماع انشودة كن انت حمود الخضر بدون حاجة للاتصال بالأنترنت بجودة عالية وأيضا بصيغة صوتية mp3 📸 إمكانيات وخيارات تطبيق اناشيد حمود الخضر بدون نت الذي بين أيديكم: ✔️الانتقال التلقائي الى كن انت حمود الخضر بدون نت التالية. ✔️ الاستماع برنامج اغنيه حمود الخضر كن انت بدون حاجة الاتصال بالنت. ✔️ تكمل الاستماع رنات هاتف حمود الخضر كن انت من المكان الذي توقفنا عنده اخر مرة. وفي الاخير نتمنى دعمكم تطبيق لا لا لا نحتاج المال كي نزداد جمالا جوهرنا هنا في القلب تلالا من خلال تحميله وتقييمه ب 5 نجمات وكذا مشاركته مع أصدقائك حتى نستمر بالجديد إن شاء الله تعالى ولا تنسونا بخالص دعائكم. نرجو من العلي القدير أن يشملنا وإياكم بالمغفرة إن شاء الله. ⚠ ملاحظة هامة: في حالة ظهور أي إعلان على لا لا لا نحتاج المال كي نزداد جمالا بدون نت يمكنك إخفاءه عن طريق النقر عليه ثم العودة الى البرنامج لتجد أن الاعلان قد اختفى.
ليست هذه الإضرابات التي تهدد حصول الانتخابات جديدة، ولا هي ثمرة اجتماعات عُقدت في السفارات، بل هي نِتاج سلطة غير قادرة على انتشال لبنان من جحيمه، وليس هؤلاء المضربون سبب تأجيل الانتخابات إن تأجلت، فالدولة بكل بساطة غير قادرة على تنظيم انتخابات، ومطالب المضربين المحقة لم تُولد فجأة، فآذاننا ملّت من سماع تكرار المطالب نفسها طيلة الأشهر الماضية، وقبل الانتخابات بوقت طويل. لا تتوقف المشاكل والصعوبات عند حضور الموظفين، فلتمويل الانتخابات قصّته أيضاً، خاصة بما يتعلق بتمويل اقتراع المغتربين. فالدولة التي توقفت عن دفع رواتب أعضاء بعثاتها الدبلوماسية منذ فترة، وتبحث عن تسوية معهم، والتي تطرق أبواب المغتربين المقتدرين لتشحذ منهم بضع دولارات لتنظيم الانتخابات. لا تملك المال لتنظيم انتخابات المغتربين. وهذا الأمر بطبيعة الحال لم يأت ضمن سيناريو المؤامرة، بل ضمن سيناريو إفلاس الدولة الذي تحدث عنه نائب رئيس الحكومة قبل أن يتآكله الندم فينفيه. الاعتراف بالعجز فضيلة لسنا هنا بمعرض تأكيد حصول الانتخابات بموعدها أو عدم حصولها، ولا بمعرض النقاش بفكرة وجود مؤامرة داخلية –خارجية لتطيير الاستحقاق، إنما نحاول توصيف واقع واضح جليّ، إذ آن الأوان لدولتنا أن تعترف بعجزها، بمرضها، لبدء عملية التعافي، بدل المكابرة ومحاولتها لعب دور الدولة القادرة، بينما هي أعجز من أن تنظّم انتخابات نيابية، فهي لا تحتاج إلى مؤامرة خارجية لتطيير الاستحقاق.
لا ثقة للمواطنين اللبنانيين في دولتهم، هذا أمر مفروغ منه منذ سنوات، تعزز مؤخراً بعد التخبط الكبير الذي وقعت فيه الدولة، فأصبح، على عكس القاعدة القانونية، ما يصدر عنها "كذباً" حتى إثبات صدقه، لذلك عندما نُسأل عن الاستحقاق الانتخابي وما إذا كان سيجري في موعده في 15 أيار، يكون الجواب تلقائياً "لا ندري". صراع سياسي محلي وخارجي لا شكّ أن الصراع السياسي في لبنان يعيش أياماً "مجيدة"، فهو على أشدّه بين أفرقاء محليين، مدعومين من أطراف خارجية. وفي الكلام السياسي نقول أن من كان يرغب بتأجيل الانتخابات الصيف الماضي خشية من خسارة الأكثرية النيابية، أصبح متمسكاً بحصولها لضمانه الفوز بها، ومن كان يدفع باتجاه الانتخابات النيابية المبكرة، ويتمسك بحصولها، أصبح يتمنّى تأجيلها بعد قراءته للتوقعات المبنية على الوقائع والأرقام والدراسات. لم يكن يملك الطرف الأول "رفاهية" منع حصول الانتخابات بسبب الضغط الخارجي، الذي صوّر الاستحقاق اللبناني وكأنه من الأحداث العالمية التي قد يؤدي تأجيلها الى زعزعة أساسات الكون. ولا يملك الطرف الثاني هذه القدرة أيضاً في هذا التوقيت، رغم كل ما يُقال عن مؤامرات تُحاك في غرف السفارات السوداء، وتهدف لتطيير الاستحقاق عبر إضرابات الموظفين والقضاة والأساتذة والديبلوماسيين وعدم تأمين الأموال.
03-04-2022, 09:58 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Nov 2021 المشاركات: 691 ياليت أحد يفيدنا طريقة مراسلة او إتصال هيئة السوق المالية ليتم تغيير وقت فتح السوق الاسهم بدل الصباح ليكون في الليل لعدم قدرة الكثير من المساهمين متابعة السوق سبب فترة فتح السوق صباح وحنا بشهر رمضان صيام والناس مشغولة إن لم يتغير فترة السوق بكون في رمضان سوق فاشل والسبب الوقت 03-04-2022, 10:05 PM المشاركه # 2 تاريخ التسجيل: Oct 2010 المشاركات: 3, 833 اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد ابوحمزة ادخل على موقعهم الاكتروني و قدم اقتراحك من خلال خانة الشكاوى أو الاقتراحات. لكن للعلم تغيير وقت التداول صعب لأنه مرتبط بدوام البنوك. 03-04-2022, 10:06 PM المشاركه # 3 تاريخ التسجيل: Feb 2012 المشاركات: 1, 347 تحسب ان تغيير الوقت سهل التداول مربوط بالبنوك يعني اذا تغير الوقت تغير دوام البنوك بالعكس الوقت ممتاز من 10 الى 3 المشكله فينا ليش تتابع السوق طول الوقت اختار شركات و حدد البيع تنقل بين الاسهم ومطاردتها هذا احد تفليس المحفظة
وحول التضخم أكّد أن "عائد الاستثمار الخارجي متقلب، والأمر ليس حكراً على تركيا... والمستثمرون يضعون خطط العمل على المدى الطويل، ورجال الأعمال يأخذون كل هذا التضخم في حسبانهم". ولفت إلى أن رواد الأعمال أصحاب المشاريع الصغيرة أصبحوا ظاهرة عالمية، تدفع قدماً في الاستثمار المباشر، ثم أضاف: "خلال المراحل الأولى من الاستثمار لدينا 3 مليارات دولار قيمة مشاريع ريادة الأعمال ونتوقع الزيادة مستقبلاً".