طريقة تدليك فروة الراس لتطويل الشعر تعلمتها من جدتي، ومنذ ذلك الوقت وأنا اتبعها لأتمتع بشعر صحي وكثيف وأعمل على تحفيز نموه بسرعة. اختيار الخلطات الطبيعية الفعالة التي تساعدك على تطويل الشعر هو ما سبق وكشفناه لك في مقالات سابقة عليها الا انني اليوم اخترت أن أنقل لك تجربتي في هذا المجال. تدليك كامل فروة الرأس بواسطة أصابعك، قومي بتدليك فروة رأسك بحركات دائرية وحاولي الانتقال بين مختلف نقاط فروة رأسك، من مقدمة الشعر وصولاً الى نهايته عند الرقبة. استمري بهذه الخطوة لمدة 10 دقائق، فهي ستساعد على تحفيز الدورة الدموية وبالتالي يزود شعرك بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحته. استعمال الزيوت الطبيعية كانت جدتي تعتبر أن هذه الخطوة أساسية وضرورية لا يمكن التغاضي عنه. ومن أكثر الزيوت التي كانت تنصحني باستعمالها، زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الخروع. كل ما عليك فعله، هو وضع أي نوع من هذه الزيوت أو اخلطيها بطريقة متساوية، وقومي بتفتيرها على نار هادئة. دلكي فروة رأسك به بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم قومي بتغطيته بغطاء الرأس واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. الضغط على فروة الرأس هي أيضاً من الخطوات الضرورية لتقوية بصيلات الشعر و الحد من تساقطها وبالتالي التمتع بشعر طويل وصحي.
ذات صلة طريقة عمل مساج لتطويل الشعر فوائد تدليك الشعر يومياً طريقة تدليك فروة الرأس لتطويل الشعر يُمكن تدليك فروة الرأس من خلال اتباع الخطوات الآتية: [١] اختيار مكان مريح للجلوس عليه، ويجب أن يكون هذا المكان ذو ظهر صلب يدعم الوزن، واختياره في مكان بعيداً عن أي ضوضاء للمساعدة على الاسترخاء. فرد الشعر وإدخال أصابع اليدين بين خصلات الشعر من الإمام إلى الخلف وبخط مستقيم وبالتغلغل في فروة الرأس، وبلطف مع التأكد من عدم سحب الشعر على شكل ذيل الحصان، أو على شكل كعكة، ومن عدم وجود تشابكات. البدء بالتدليك باستخدام حركات دائرية من الأمام والخلف وبالضغط بلطف، ثُمّ يتم عكس الاتجاه من الخلف إلى الأمام، ثُمّ تكرار الطريقة على الجانبين. تدليك خلف الأذنين من خلال جعل اليدين على شكل حرف C، وتحريك الأصابع بداخلها جيداً. الاستمرار بذلك لبعض الوقت، ثُمّ يتم جمع الشعر على شكل ذيل حصان وتجميعها في نقطة واحدة ثُمّ لفها وسحبها بلطف، وتكرار ذلك. تدليك خلف الأذنين من خلال عمل دوائر رقيقة حول الأذنين، وبلطف وعناية، باستخدام الإبهام ورؤوس الأصابع. تدليك فروة الرأس بالزيت الساخن يتم تدليك فروة الرأس باستخدام الزيت الساخن باتباع الخطوات الآتية: [٢] وضع كمية مُناسبة من الزيت المُختار في علبة زجاجية وتُغلق بإحكام.
اقرئي أيضًا: أفضل 5 زيوت لتكثيف الشعر أفضل زيوت لتدليك الشعر تتغلغل الزيوت بعمق في جذر الشعرة، وتساعد على إنتاج شعر لامع صحي وتشجع نمو الشعر الجديد. ويوجد عدد من الزيوت التي تمنحك أفضل النتائج: زيت جوز الهند: صلب في درجة حرارة الغرفة ويذوب بتسخينه في يديك. هذا الزيت له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ورائع لحالة فروة الرأس الجافة والشعر الجاف. زيت الجوجوبا: ليس في الواقع زيتًا ولكنه شمع سائل غير دهني. إنه عالي الاختراق ويساعد على تفتيح مسام الشعر مما يوفر بيئة صحية لفروة رأسك. زيت اللوز الحلو: يساعد هذا الزيت على تقوية الشعر ومع التدليك المنتظم يساعد على نمو الشعر. زيت الزيتون: غني بالفيتامينات المغذية وهو خيار ممتاز لتحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر. تجربة عمل مساج للشعر من أكثر التجارب إمتاعًا واسترخاءً والتي تساعدك على تجاوز إرهاق العمل اليومي، كما أنها تعود على شعرك بكثير من الفوائد مع الاستمرار، لذا احرصي على جعلها من روتينك الأسبوعي وجربيها مرة كل أسبوع على الأقل. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالعناية بالشعر على "سوبرماما".
يُساعد التدليك على النوم خاصةً لأولئك الذين يُعانون من الأرق. المصدر:
أثناء عنايتك بشعرك قد تصادفك بعض الأسئلة، جميع التساؤلات التي ستتردد في عقلك هي بالتأكيد أسألة مهمة ويجب أن تبحثي عن إجابتها ونحن هنا في مجلة رقيقة سنقوم بالرد على جميع أسألتك واستساراتك حول طرق العناية الصحيحة بالشعر، ومن الأسئلة التي قد تكون مرت في رأسك ذات مرة كيف استشور شعري ؟، إليكِ الإجابة مع بعض النصائح للعناية بشعرك جيدًا. قد يهمك أيضاً: فوائد تمشيط الشعر بالمقلوب كيفية العناية بالشعر بعد الهايلايت كيفية العناية بالشعر الطويل بعدة خطوات بسيطة أفضل طرق العناية بالشعر التالف لدى خبراء العناية بالشعر تطويل الشعر بأفضل الطرق والخلطات الطبيعية والمنتجات نظام غذائي لتطويل الشعر وتكثيفه بشكل صحي 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
وما فائدة ان تحرر عبدا ان لم تحرر عقله! بعد احتاجات شعبية على الملك المغربي محمد السادس بسبب عفوه عن مغتصب 11 طفل مغربي الإسباني دنيال غالفان تناقلت صفحات المجتمع المدني المغربي عبر الـفايسبوك صورة لأنصار الملك المغربي يتظاهرون تأييداً لقراره تحت اسم "حركة الشباب الملكي الملك ملكنا" رافعين شعار: " مؤخرات أطفالنا فداك يا صاحب الجلالة ".
وما فائدة ان تحرر عبدا ان لم تحرر عقله! بعد احتاجات شعبية على الملك المغربي محمد السادس بسبب عفوه عن مغتصب 11 طفل مغربي الإسباني دنيال غالفان تناقلت صفحات المجتمع المدني المغربي عبر الـفايسبوك صورة لأنصار الملك المغربي يتظاهرون تأييداً لقراره تحت اسم "حركة الشباب الملكي الملك ملكنا" رافعين شعار: " مؤخرات أطفالنا فداك يا صاحب الجلالة ". هل اعجبك الموضوع:
| 06. 08, 13. 05:07 PM | بيان صحفي: الهجوم الصاروخي على مخيم ليبرتي جريمة سافرة ضد الإنسانية.. يجب إعادة سكان ليبرتي فوراً إلى أشرف ضماناً لأمنهم فرح نيوز: لقد تعرض مخيم ليبرتي مقرأعضاء مجاهدي خلق الإيرانية وبدلاً أن يكون مكاناً آمناً للسكان قد تعرض لحد الآن لثلاث مرات للهجوم الصاروخي من قبل عملاء النظام الإيراني مما أسفر من جراء هذه الهجمات عن سقوط 10ضحايا من السكان وأكثر من 170جريحاً حيث لايتمتع السكان في هذا المخيم نهائياً. إن عملاء النظام الإيراني يهددون كل مرة بصراحة بهجوم جديد وزيارات المسؤولين الإيرانيين إلى العراق بصورة متتالية خير دليل على حبك المؤامرات والخطط الجديدة لإبادة السكان جماعياً. أجمل مؤخرة في العالم ,مؤخرات جميلة , أحلى مؤخرة , مؤخرات سمينة. وفي هذا الصدد وقعت 40 إمرأة قاضية من البلدان العربية بياناً أرسلن نسخة منه للأمين العام للأمم المتحدة دعت إلى ضمان أمن سكان ليبرتي وطالبت بإعادتهم فوراً إلى أشرف فضلاً عن إدانة الهجمات الصاروخية على ليبرتي والذي كان الأخير منها في تاريخ 15حزيران واعتبرتها جريمة ضدالإنسانية. وجاء في بيان النساء القضاة العرب بأن مخيم ليبرتي مقراً لأكثر من 3000 من اللاجئين الإيرانيين المحميين قد تعرض يوم 15حزيران لهجوم أكثر من 40صاروخاً للمرة الثالثة مما أسفر عن سقوط شخصين أحدهما إمرأة وجرح أخرين كما ُقتِل 8 أشخاص في هجوم 9شباط على هذا المخيم أحدهم إمرأة.
أما فعالية «ميدان الرماية»، فهى عبارة عن ميدان رماية بسلاح هوائي به عشر حارات، بينما تعتبر فعالية «ميدان حرب الليزر»، عبارة عن ميدان ينقسم إلى قسمين (تحت 9 سنوات، فوق 9 سنوات). أما فعالية «كرة كأس العالم»، فهي فعالية كسر الرقم القياسي في تركيب أكبر كرة قدم بمساعدة الجماهير. أديب: أسر تبيع أطفالها لنزوات الـ"بيدوفيليِّين" بدَاعِي الفقر. فيما يُعرض بـ «معرض وزارة الداخلية» آخر التطورات في التكنولوجيا الأمنية لوزارة الداخلية. أما فعالية «العرض العسكري»، فهى عبارة عن عروض عسكرية يومية في الدفاع عن النفس، ويتم تقديمها في ميدان المشاة وسط ميدان خدمة الوطن من قبل مدربي الدفاع عن النفس.
أحدث المواضيع