هل نقص فيتامين د يسبب دوخة وعدم اتزان أعراض نقص فيتامين (د) عديدة للغاية، ويمكن أن تؤثر على جميع مجالات الصحة، وعادةً ما تكون العلامات الأولى لنقص فيتامين (د) هي اضطرابات النوم أو المزاج الاكتئابي أو العصبية، حيث تشمل الأعراض الأكثر اعتدالًا أيضًا الصداع المستمر أو مشاكل الدورة الدموية أو الدوخة أو ضعف جهاز المناعة، وعند البالغين، يؤدي نقص فيتامين (د) أيضًا إلى فقدان المعادن في العظام، وهذا هو السبب في أن النقص طويل الأمد له تأثير سلبي على صحة العظام، ومن أبرز علامات نقص فيتامين د ما يلي: التعب. تساقط شعر. القابلية للإصابة بالعدوى أمراض الجهاز التنفسي. صداع الرأس. مشاكل الأمعاء. تأرجح المزاج حتى الاكتئاب. الدوخة. مشاكل الجلد مثل البثور أو الصدفية أو الأكزيما. ضعف التئام الجروح. اضطرابات النوم. آلام الظهر حتى الألم العضلي الليفي ضعف العضلات وتشنجاتها. عدم انتظام ضربات القلب. ضعف الدورة الدموية. هل نقص فيتامين دال يسبب الدوخة والغثيان وصعوبة النوم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السكرى أمراض المناعة الذاتية (مثل التصلب المتعدد والصدفية). الكساح أو هشاشة العظام (تليين العظام). هل نقص فيتامين د يسبب دوخة وعدم اتزان يحتل فيتامين د، المعروف أيضًا باسم كالسيفيرول، مكانة خاصة بين الفيتامينات لأنه مقدمة مباشرة لهرمون مهم يتحكم في العديد من العمليات في أجسامنا، حيث يقوم جسمنا بتكوينه بنفسه بمجرد تأثير الأشعة فوق البنفسجية على جلد الإنسان، ولا غنى عنه للعديد من عمليات التمثيل الغذائي، فمن ناحية هو يؤثر على ضغط الدم والأوعية الدموية ويعزز أيضًا امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وهذا يجعل الفيتامين ضروريًا لعظام قوية ومستقرة، لكن فيتامين د ضروري أيضًا لصحة الأعضاء والجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي والعضلات والأعصاب والدماغ.
تاريخ النشر: 2011-05-29 09:43:10 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال ظهرت عندي آلام في الجسم، وعدم اتزان، وتعب شديد، وقلق، وأرق، واكتئاب، وأجريت تحاليل فظهر عندي نقص في فيتامين (د). نتيجة تحليل فيتامين د Vitamin D 25 OH 19. 3 nmol/L، والطبيعي من 75-200، فهل أعراضي هي بسبب نقص فيتامين ( د)؟ وشـــكراً. هل نقص فيتامين د يسبب دوخه وعدم اتزان - إسألنا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ساري حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،، فبالنسبة لنقص الفيتامين ( د) فإن هناك دراسات تفيد أن الفيتامين ( د) يمكن أن يكون له علاقة مع العديد من الأمراض النفسية، ويمكن للعلاج بالفيتامين ( د) بالإضافة للأدوية النفسية إن تحسنت حالة المريض. ومستوى الفيتامين ( د) عندك منخفض، وتحتاج للعلاج سواء كان هو السبب في أعراض الاكتئاب أولا، ولابد وأن الطبيب قد أعطاك العلاج. أما عن نقص الفيتامين، ففي مثل النسبة التي عندك قد لا تعطي أي أعراض، وأعراض نقص الفيتامين ( د) تكون بشكل آلام في العضلات، وآلام في العظام، وإن تركت قد تسبب ما يسمى بليونة العظام، وفي كبار السن قد تؤدي إلى هشاشة العظام. ومن الأمور التي قد تترافق مع ليونة العظام وهشاشة العظام هي الكسور التي يمكن أن تنجم مع رض بسيط.
علما أني أجريت أشعة للرقبة، وكانت سليمة، ومعظم الأطباء في سوريا عندما كان يراودني نفس إحساس الدوخة أن المشكلة عندي هي الحالة النفسية. هل يجب علي إجراء تخطيط للدماغ أو القلب أم لا؟ علماً أني أجريت منذ ثلاث سنين عملية ليزك، لعيني الشمال فقط. آسفة جداً على طول السؤال، لكني منهارة بسبب هذا الدوار الذي أفقدني الإحساس بالحياة، وصرت متعبة طول الوقت. علماً أني أجريت تحليل غدة درقية، والنتيجة كانت نسبة قليلة جداً، ولا أعاني من فقر الدم، وغذائي جيد جداً ما مشكلتي بالله عليكم؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ ضحى حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب، ونسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق. ما سبب الدوخة وعدم الاتزان المستمر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أختي الفاضلة أنا أتفق معك تماماً أن الدوار هو من الأعراض المزعجة جداً في معظم الحالات يكون ناتج من أسباب بسيطة جداً، وعموماً هو ليس بالخطير أبداً فيما يخص صحة الإنسان لكنه مزعج كما ذكرت لك. أنا أعتقد أن علاجك الأساسي يجب أن يكون تحت إشراف طبيب الأنف والأذن والحنجرة، ونظرية احتباس السائل في الأذن الداخلية هي نظرية صحيحة لدرجة كبيرة، وهذه العلة معروفة جداً، وبجانب إجراءات التواصل مع طبيب الأنف والأذن والحنجرة، هنالك الجانب النفسي أيضاً واضحة لديك نوبات الخوف التوترات الهرع البسيط لا شك أنها تزيد من هذا الشعور بالتمايل والدوار وعدم الارتياح، هذا الجانب يمكن أيضاً حله بواسطة مقابلة الطبيب النفسي وإن كان ذلك ليس بالسهل.
والتواصل الاجتماعي مع الناس أيضاً يحسن من طاقات الإنسان، الالتزم بالعمل فيه خير كبير جداً للإنسان، فيا أخي الكريم أرجو أن تنتهج هذه المناهج الحياتية الإيجابية، ونقص فيتامين (د) لا علاقة له حقيقة بهذا الإرهاق الشديد الذي تحس به، نعم فيتامين (د) مهم لأن تكتمل الصحة النفسية والجسدية عند الإنسان، لكن لا يسهم بالأعراض بالشدة التي تحدثت عنها.
أنا أنصح بتناول دواء يعرف باسم سبرالكس واسمه العلمي هو استالوبرام، والجرعة المطلوبة في حالتك هي نصف حبة أي (5) مليجرام، تتناوليه ليلاً بعد الأكل وبعد عشرة أيام ارفعي الجرعة إلى حبة كاملة استمري عليها لمدة ثلاثة أشهر ثم خفضي الجرعة إلى (5) مليجرام ليلاً واستمري عليها لمدة ثلاثة أشهر ثم توقفي عن تناول الدواء، هذا من وجهة نظري سوف يكون جيداً لعلاج المخاوف الكثيرة التي تعاني منها. في ذات الوقت أتمنى أن يقوم طبيب الأنف والأذن والحنجرة بإعطائك بعض الأدوية التي يعرف أنها ذات فائدة في مثل هذه الحالات، وعلى سبيل المثال لا للحصر عقار بيتاسيرك، وكذلك استدرون واستماتيل نتروبيل NOOTROPIL هي من الأدوية المعروفة والمجربة لعلاج مثل هذه الحالات، لكن طبعاً هذا الأمر يجب أن يقرر فيها طبيب الأنف والحنجرة، وأنا لا أرى أن الأمر يتعلق بمرض في القلب وتسارع ضربات القلب، هذا ناتج من حالة القلق والمخاوف. بصفة عامة مراجعة الطبيب الباطني مرة واحدة في كل ثلاثة أشهر، للتأكد حول الصحة العامة وسلامتها لا بأس به، والإنسان الذي يكون حساساً وقلقاً حول صحته من الأفضل له أن يقوم بعمل هذه المراجعات، ومعاودة الأطباء بصورة ثابتة ومنتظمة، لأن ذلك يطمئنه كثيراً، ويبعده عن التردد على الأطباء دون وجهة حاجة، مما يسبب المزيد من القلق والوساوس نسبة الآراء المتعارض من هنا وهناك، لأن الأطباء كثيراً ما يفسرون الأمور حسب تخصصاتهم.
والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التى يحتاجها جسمك، وهو أساسى لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام، ويتواجد فى الأطعمة الحيوانية مثل: اللحوم ومنتجات الألبان أو مستخلصات الخميرة مثل الخميرة البيرة، فى هذا التقرير نتعرف على اعراض نقص فيتامين ب 12، بحسب ما ذكر موقع " Drugs ". اعراض نقص فيتامين ب 12 ما هو نقص فيتامين ب 12 نقص فيتامين ب 12 ينتج عن مستويات منخفضة من فيتامين B12 المخزنة في الجسم والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم أو الأنيميا وهو عدد أقل من الطبيعي من خلايا الدم الحمراء. ما هى اعراض نقص فيتامين ب تميل اعراض نقص فيتامين ب 12 إلى الظهور ببطء وقد لا يتم التعرف عليها على الفور، ولكن مع تدهور الحالة تتضمن الأعراض الشائعة ما يلي: -الضعف والتعب. - الدوار والدوخة. -خفقان وسرعة نبضات القلب. - قلة التركيز. -ضيق في التنفس. -ألم اللسان واحمراره. -الغثيان أو ضعف الشهية. -فقدان الوزن. -الإسهال. - اصفرار الجلد والعينين. فيتامين ب 12 يوجد فى اللحوم ومنتجات الالبان إذا بقيت مستويات منخفضة من B12 لفترة طويلة ، يمكن أن تؤدي الحالة أيضًا إلى تلف لا يمكن إصلاحه للخلايا العصبية ، مما قد يتسبب في ظهور الأعراض التالية: -خدر ووخز في اليدين والقدمين.
ومن رأى في منامه انه نزل في مياه البحر وكانت المياه عكره وتلطخ في الوحل فهذا يدل على انه سيصيبه بعض الهم والحزن. البحر في الحلم ومن رأى في منامه أن مياه البحر قد انخفضت وظهر قاع البحر وحافتاه فهذا يدل على الفقر والبلاء الذي يصيب البلاد في الفترة القادمة. ومن رأى في منامه أن مياه البحر جفت او أصبح خليجا فهذا يدل على رحيل حاكم البلاد وانه سيعم الخير على أهل البلاد من بعده. تفسير رؤية شرب ماء البحر بالمنام او اقتناء كمية منه دلالة على جمع المال الكثير لصاحب الرؤية. او ربما كان ذلك ان الرائي سينال مكسب عظيم من شخص ذو مكنانه او من السلطان. من رأى في منامه انه يشرب جميع مياه البحر فيدل هذا الحلم على انه سيكون صاحب ملك عظيم. ويدل أيضا تفسير حلم شرب جميع مياه البحر على كثرة المال وطول العمر. من رأى في منامه انه يشرب من مياه البحر حتى يروي عطشه فهذا يدل على أن صاحب الرؤية سيرزق بمال دائم يأتيه طوال حياته. يدل حلم رؤية البحر في المنام بشكل عام على سعة الرزق والحياة الطيبة لصاحب الرؤية وبشرى له بانه سيتم تحقيق جميع ما يتمناه. شاهد أيضاً: ركوب السيارة في المنام تفسير حلم السباحة في البحر تدل رؤية الاستحمام في البحر على التطهير من الذنوب والمعاصي والتوبة والرجوع الي طريق الحق والى الله عز وجل.
وتفسير حلم الجلوس على شاطئ البحر والنظر الي مياه البحر فيدل على السفر القريب او انتقاله إلى مكان كان يتمناه. تفسير حلم البحر الهادئ الصافي رؤية البحر الهادئ في المنام تدل على الاتزان النفسي ورجاحة العقل والتفكير بعمق والقرار السليم لصاحب الرؤيا. كما أن تفسير حلم البحر الهادئ الصافي والبحر الواسع في المنام يدل على الرزق الواسع والزواج الناجح في بعض الرؤي. وتدل رؤية صفاء وهدوء البحر على الشفاء من المرض وعودة المغترب وفك اسر السجين. تفسير الحلم بالبحر الهادئ في المنام يحمل البشرى السارة القريبة جداً لصاحب الرؤيا. تفسير الحلم بالبحر الهادئ للأعزب يدل علي أنه شخص قوي العزيمة والإصرار وسينال ما يسعي اليه من نجاح واستقرار. كما أن تفسير الحلم بالبحر الهادئ في المنام للأعزب دلالة علي الزواج من فتاة صالحة تعينه على أمور دينه ودنياه. تفسير حلم البحر الهائج تفسير رؤية البحر الهائج في المنام تدل على اضطرابات وصدمات وتقلبات في طريقك للحصول على ما تسعى اليه. تفسير حلم البحر الهائج قد يدل علي الصعوبات وقد يدل علي حدوث التقلبات. ويدل أيضا على الهم والحزن والعنف والغضب وكثرة المشاكل والاختلاف والاضطرابات المعيشية التي يعاصرها الانسان في حياته اليومية.
الجمعة 29/أبريل/2022 - 10:43 ص وزير النقل شهد الفريق مهندس كامل الوزير- وزير النقل أمس توقيع مذكرة الشروط والأحكام لمنح حق الإلتزام لادارة وتشغيل وانشاء البنية الفوقية للمحطة متعددة الأغراض بميناء سفاجا البحرى وذلك بين الهيئة العامة لموانئ البحر الأحمر وتحالف مجموعة موانئ أبو ظبى التابعة لشركة أبوظبي القابضة وشركة المجموعة المصرية للمحطات متعددة الأغراض. وقام بالتوقيع على المذكرة اللواء مهندس محمد عبد الرحيم -رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة لموانئ البحر الأحمر،و اللواء بحرى عبد القادر درويش-رئيس مجلس إدارة شركة المجموعة المصرية للمحطات متعددة الأغراض، وسيف المزروعى- رئيس قطاع الموانئ بمجموعة موانئ ابو ظبى وحيث يأتي هذا التوقيع كبداية لتعاون كبير بين وزارة النقل المصرية وشركة أبوظبي القابضة لاقامة مناطق صناعية ولوجيستية تخدم الميناء. ويعتبر مشروع المحطة متعددة الأغراض بميناء سفاجا هو أحد المشاريع القومية الهامة نظرًا للموقع الإستراتيجى على البحر الأحمر على مساحة ٨١ هكتار وطول أرصفة ١٠٠٠ متر وعمق ١٧ متر لتداول الحاويات وجميع أنواع البضائع العامة والصب الجاف والسائل ومخطط بدء التشغيل به مطلع عام 2024، ويعتبر هو النافذة الجديدة لتجارة جنوب الوادى والمثلث الذهبى.