وتابع الخفيفي لـ"العين الإخبارية" أن الحكومة بداية من رئيسها إلى آخر وزير فيها هي حكومة بإرادة ليبية وبالتالي كان يجب على ستيفاني وليامز، المستشارة الأممية والأمم المتحدة والدول الفاعلة في الملف الليبي، أن تعترف بالحكومة التي انتخبها البرلمان الليبي الشرعي وأن تضغط على الدبيبة أن يسلم لباشاغا. واستدرك أن المجتمع الدولي يريد أن توصيل رسالة مفادها أن الحكومة يجب أن تكون من صنعه كحكومة فايز السراج السابقة وعبدالحميد الدبيبة منتهية الولاية أما حكومة تأتي من نتاج ليبي يبدو أن هذا الأمر لايروق للأمم المتحدة والدول الكبرى، لاستمرار دورها فيها واستنزاف ثرواتها. ويؤكد باشاغا مرارا أنه سيتسلم السلطة قريبا في طرابلس، كما يشدد المتحدث الرسمي باسم الحكومة الليبية الجديدة عثمان عبد الجليل، على أن هناك تعاونًا ايجابيًا من قبل المجتمع الدولي وعلى رأسه الولايات المتحدة؛ من أجل التوصل إلى اتفاق شامل يحدد ملامح المرحلة المقبلة.
الفيتامينات التي تذوب في الدهونيجب تناول هذه الفيتامينات مع الأطعمة الدهنية لمساعدة جسمك على امتصاصها وهي: فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك. ويخزن الجسم الفيتامينات التي تذوب في الدهون في الكبد ودهون الجسم. لذك فإن تناولها في وقت لا تأكل فيه الأطعمة الدهنية يعني أنها أقل عرضة للامتصاص، لذا تصبح قليلة الفائدة، حسب ما نشره موقع Pubmed الطبي. لذا، يمكنك تناول هذه الفيتامينات أثناء تناول وجبة الإفطار؛ لأنها عادة ما تحتوي على الدهون. الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء لا يتم تخزين هذه الفيتامينات في جسمك، ويتم طرحها مع السوائل من الجسم، لذلك فأنت بحاجة لها دائماً. ومن أكثرها شهرة: فيتامينات ب المركبة، مثل ب1 وب2 وب3، وحمض الفوليك، وفيتامين سي. أرنولد يبدأ الاستعدادات من أجل اللحاق بموقعة مانشستر سيتي. على الرغم من أنه يمكنك تناول هذه الفيتامينات على معدة فارغة، فإنها قد تسبب لك شعوراً بالانزعاج. بالنسبة لفيتامينات ب المركبة من الأفضل تناولها في الصباح، لأنها تمنح الجسم الطاقة في بداية النهار، لذلك من الأفضل تأخيرها لوجبة السحور. أما بالنسبة لفيتامين سي فهو حمضي، وقد يسبب الغثيان إذا تم تناوله على معدة فارغة بطبيعة الحال، لذلك تناوله أثناء وجبة الطعام أو بعدها.
وتابع لـ"العين الإخبارية"، أن المجتمع الدولي تفاجأ بتشكيل حكومة باشاغا من قبل مجلس النواب وبداية التوافق الداخلي الليبي، في حين كان مشغولا بالحرب الأوكرانية ولذلك اتجه إلى تجميد الأوضاع إلى حين تسمية مبعوث أممي في ليبيا وليس فقط مستشار أممي والعودة لإعادة ترتيب الأوراق في ليبيا. وأضاف أن هذا التجميد قد يستمر على الأقل إلى شهر 7 بحيث تنتهي المدة التي يفترض أن الدبيبة يتحجج بها بحثا عن انتخابات وهمية والتأكد من عدم رغبته في إجراء الاستحقاق، وأيضا إلى حين انتهاء المدة القانونية التي ينص عليها الاتفاق السياسي الناتج عن ملتقى الحوار الليبي -16 شهرا-. وأردف أن ما جرى من إجراءات تسليم وتسلم في المنطقتين الشرقية والجنوبية تحصيل حاصل، لأنهما كانتا مهملتين بالأساس من حكومة الدبيبة وكانت بشكل ما غير خاضعتين لسلطته مباشرة، والآن انتقلت التبعية الأسمية أيضا للحكومة المنبثقة عن مجلس النواب، وكذلك ستنتهي أزمة الحكومتين في كل ليبيا بالتسليم في طرابلس، والذي لن يكون قريب قبل يوليو على الأقل. في رمضان| فوائد فيتامين ك والمشروبات التي يفضل تناولها على الإفطار. أزمة الحكومتين ويرى الحقوقي والسياسي الليبي عبدالله الخفيفي، أن أزمة الحكومتين ستنتهي في ليبيا إذا تم الضغط على الدبيبة من الدول الكبرى ولكن يبدو أنها "لاتريد حل الأزمة الليبية أو أنها "تريد الحل عن طريقها وليس عن طريق البرلمان الليبي الذي انتخب حكومة بإرادة ليبية بغض النظرعن الشخصيات فيها".
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. أفضل أوقات تناول الفيتامينات بعد الفطور في رمضان والان إلى التفاصيل: متابعة - واع يتناول الكثير من الناس المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن بشكل يومي، للحصول على احتياجاتهم اليومية منها، ولمنع حصول أي نقص قد يسبب لهم مشاكل صحية. ويحرص البعض على تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية في شهر رمضان خاصة؛ لتعويض النقص الذي يتعرض له الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة. متي يبدا التحسن من نقص فيتامين د علي الجسم. ولكن الموعد الأنسب لتناول الفيتامينات في رمضان قد يكون محيراً للبعض، بسبب تغير مواعيد الطعام، لتصبح متأخرة في الليل أو في الصباح الباكر عند وجبة السحور، فما هي أهم الفيتامينات خلال صيام شهر رمضان؟ وما المواعيد الأنسب لتناولها؟ إليك التفاصيل". وقد يؤثر الصيام خاصة لمدة طويلة على كمية الفيتامينات والعناصر الغذائية التي نحصل عليها. وقد يؤثر ذلك على صحة البعض، خاصة الأشخاص الذين يعانون من نقص معين في الفيتامينات أو المعادن. وبعد صيام ساعات طويلة في رمضان لا يُنصح بتناول حبوب الفيتامينات على معدة فارغة، لأن ذلك يمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان. كما تنقسم الفيتامينات إلى فئتين أساسيتين، وكل منهما لها طريقة مناسبة لتناولها.
الأكــــــثــــــر قــــــراءة جاء في "الأنباء" الإلكترونية: أشار مدير مكتب الحبوب والشمندر السكري، جرجس برباري، في اتصالٍ مع "الأنباء" الإلكترونية إلى أنّ البلد في أزمة بالنسبة للطحين، متحدثاً عن النقص الحاصل في هذه المادة: "الطحين موجود في بعض المطاحن، وهناك مطاحن لا يوجد فيها طحين منذ فترة، وهناك كمية من القمح تكفي لمدة شهر، لكنها ليست مدعومة من مصرف لبنان، وعلى الحكومة معالجة هذا الأمر كذلك هناك بواخر أفرغت حمولتها من الطحين، وأخرى ما زالت تنتظر قرار مصرف لبنان فعندما تُحوّل الاعتمادات تحلّ الأزمة". وفيما تتراكم الأزمات من دون حلول عملية، الناس تريد أفعالاً، وليس أقوالاً، لأنّ الأمور تتجه من السيء إلى الأسوأ، ولم يتحقق شيئاً من كل الوعود، واللبنانيّون القلقون على مستقبلهم يحتاجون إلى أفعالٍ تطمئنهم أنّ الآتي ليس أعظم. مـــــــــقـــــــــالات ذات صـــــــــلـــــــــة إقــــــرأ أيــــــضــــــاً
وأوضح والد الطالبة في حديثه لـ القاهرة 24، أن التمييز في التعامل بين جميع الفئات المجتمعية والأديان يُعتبر جهلًا، ومن الجهل أيضًا أن نحكم على شخص بأي شكل إلا بعد التعامل معه ومعرفته جيدًا، كما لا يجب الحُكم على أفراد ديانة ما بأنهم أشخاص غير صالحين، لمجرد تعاملنا مع شخص واحد سيء من تلك الديانة، فالشخص السيء يُسيء لشخصه فقط، وليس لديانته. على الرحب والسعة بالانجليزي. كلنا واحد على أرض الوطن وتابع: ربيت أولادي بالتربية اللي اتربيت بيها، وأساسها التسامح والحب بين الجميع.. كلنا واحد، احنا بنساعد وبنعامل ربنا في الشخص ده مش بنعامل بني آدم بشخصه، الخير لله وحده، وأغلب أصدقائي مسيحيين، ونرسل التهاني إلى بعضنا البعض في مختلف الأعياد، ونحتفل مع إخوتنا المسلمين بحلول شهر رمضان، فالدين لله والوطن للجميع، وكلنا أخوات على أرض الوطن. فيما أفادت والدة الطالبة ميرنا، بأنها دائما تُساهم في العمل الخيري، ولا تنظر إلى أي ديانة سيذهب ذلك العمل، فيكفي أن يصل لمن يحتاجه فقط، وأنها عندما علمت بفكرة الأولاد؛ اقترحت على ابنتها، أن تعرض على أصدقائها؛ تعبئة وترك الشنط بمنزلها، فهو قريب من الجامعة، ما يُوفر جُهدًا كبيرًا على الطلاب. وواصلت الأم: اتفقت مع الأولاد، بأنهم إذا استمروا في تنفيذ المبادرة خلال السنوات المقبلة، فمن الضروري أن يأتوا إلى منزلنا، ليستمروا في عملهم بكل سهولة، وسنكون على الرحب والسعة.
اجمل قصيدة ترحيبية بالضيوف في حفل مدرسي من الأشياء التي ينبغي على المسؤولين في كل مدرسة الاهتمام بها، فعندما يأتي ضيف معين إلى المدرسة نرى أفرادها من الطلاب والمعلمين والإداريين يحاولون جهدهم لاستقبال الضيوف بصورة حسنة لائقة تعبر عن مدرستهم، ومن أفضل ما يمكن أن نستقبل به الضيوف به القصائد الترحيبية، لكن لا بد أن تكون الأبيات لا ئقة بمن تقال له، فعليكم أن تبتعدوا عن الأبيات الركيكة التي قد تعطي انطباعًا سيئًا للضيوف، وفي هذا المقال سوف نضع لكم اجمل قصيدة ترحيبية بالضيوف في حفل مدرسي. استقبال الضيوف في المدرسة تختلف وتتنوع أساليب استقبال الضيوف، لكن بشكل عام يجب أن تتسم طريقة استقبال الضيوف الذين يأتون إلى المدرسة بالمحافظ على احترامهم والتعبير لهم عن الامتنان بطريقة لائقة، ومن المُمكن أن يتفنن المسؤولون في المدرسة في استقبال الضيوف بطريقة تشعرهم بالراحة والسعادة، وهذا يجب أن يكون جُهد مُشترك بين جميع أفراد المدرسة؛ من الطلاب والمعلمين والإدارة، كل منهم حسب مسؤولياته، حيث يجب أن يتعاونوا معاً لخلق ذكريات مميّزة لضيفهم لتحقيق الفائدة المرجوّة من هذه الزيارة. اقرأ أيضاً: اجمل عبارات ترحيب بالضيوف في المدرسة مكتوبة وبالصور ولا بد في البداية من تجهيز المدرسة ومرافقها العامة نظيفة ومرتبة، بطريقة تلفت الضيوف إلى جمال المدرسة والإهتمام الكبير والاعتناء بها، وعندما يأتي الضيف لا بد من استقباله بابتسامة واسعة ومشرقة والقيام بترحيبه بأجمل الأبيات والعبارات والأناشيد، وتقديم الشكر له على هذه الزيارة، وبعد ذلك لا ضير في أن يأخذ الضيف جولة عامة لإطلاعه على مرافق المدرسة، وأخيرًا يمكن التحدث مع الضيف عن الأمور المهمة التي تؤثر على المسيرة التعليمية، مع الحرص على تقديم الوجبات الخفيفة والمشروبات له.
فن وثقافة …. بقلم بروفيسور: فاروق مواسي – فلسطين المحتلة ….. «أهلاً وسهلاً» نرددها عندما نرحّب بأحبتنا، فـ (أهلاً) تعني أنك جئت أو أصبت أهلاً، ولقيت أنسًا ورُحبًا (بضم الراء) وسَـعة (بفتح السين)، وفي المُحكَم لابن سِـيدَه – أي أتيت أهلاً ليسوا غرباء عنك، فاستأنس بهم. قال الأزهري في معجمه (تهذيب اللغة) في معنى (مرحبًا)- أتيت أو لقيت رُحبًا وسَعة لا ضيقًا، وكذلك قولهم (سَهلاً) أي وطِئت سهلاً بمعنى أنك جئت مكانًا سهلاً لا حَزَنا غليظًا. أما إعراب كل من (أهلاً) و(سهلاً) و(مرحبًا) إذا وردت منصوبة، فهو أحد الوجهين: * أهلاً: مفعول به لفعل محذوف سماعًا، تقديره جئت، وسهلاً: مفعول به لفعل محذوف سماعًا، تقديره نزلت أو وطِئت، معنى ذلك أن (سهلاً) ليست معطوفة على (أهلاً)، فالعطف هنا جملة على جملة، فجملة (وطئت سهلاً) معطوفة على جملة (جئت أهلاً)، ومثل ذلك جملتا: سمعًا وطاعة!. * أن كلاً منها تعرب على أنها مصدر منصوب (مفعول مطلق) بفعل محذوف- أي من المصادر التي تنصب بفعلها، نحو، شكرًا، لطفًا، عفوًا، سقيًا، إذ لما عُرف المعنى لم يكن هناك ضرورة للفعل، وكان الأصل فيها: رحبت مرحبًا، وأهلت أهلاً وسهلت سهلاً.