الابتعاد عن مسببات القلق وذلك من خلال التواصل الدائم مع الآخرين وممارسة بعض التمارين بانتظام. السير على نظام غذائي صحي ومغذي. أخذ قسطًا وفيرًا من الراحة والنوم بشكل طبيعي. الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية للنساء المداومة على تنازل بعض الأطعمة المغذية من الأمور الهامة وذلك لأنه يوجد مجموعة من الأطعمة تساعد على زيادة إفراز الهرمون الجنسي لدى المرأة، وبالتالي العمل على زيادة الرغبة الجنسية لديها وزيادة الدافع الجنسي، ومن ضمن هذه الأطعمة ما يلي: الأفوكادو. العسل. الموز. الشوكولاتة. التمر. أفضل مشروب لزيادة الرغبة عند النساء. التين. الأعشاب التي تزيد الرغبة الجنسية لدى النساء توجد مجموعة من الأعشاب الأخرى التي تساعد على زيادة الرغبة الجنسية عند السيدات، وجميع هذه الأعشاب يمكنكم الحصول عليها من متاجر الأعشاب والعطارة، ومن بين هذه الأعشاب ما يلي: الزعفران وعشبة التريبولوس تيريستريس، والحلبة فجميع هذه الأعشاب قد أثبت فاعليتها في القضاء على ضعف الرغبة الجنسية. عشبة الجنكو وهي من المكملات العشبية الشهيرة التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث أنها تزيد من الرغبة الجنسية بصورة فعالة. عشبة الماكا والتي تستخدم في علاج الخلل الجنسي الذي يحدث بسبب تناول مضادات الاكتئاب كثيرًا لاسيما بعد مرور سن اليأس.
بالإضافة إلى عشبة الجنكو وهي من المكملات العشبية الشهيرة التي انتشرت بشكل كبير في الآونة الأخيرة، حيث أنها تزيد من الرغبة الجنسية بصورة فعالة. كما تُساعد عشبة الماكا والتي تستخدم في علاج الخلل الجنسي الذي يحدث بسبب تناول مضادات الاكتئاب كثيرًا لاسيما بعد مرور سن اليأس. يوجد العديد من مشروبات لزيادة الرغبة عند النساء، والتي تحتاجها الكثير من النساء في حياتهن الزوجية، لذلك ينصح بتناول واختيار المشروبات المفضلة لكن حتى تزدن من الدافع الجنسي المطلوب في الحياة.
ناصر القصبي، ممثل سعودي وكوميديان من نوع خاص ومقدم برامج من طراز فريد أيضاً، موهبة متكاملة، وثقافة واسعة تطل مع كل حديث له، ويعتبر من أبرز نجوم الدراما والكوميديا في السعودية والخليج. بدايات ناصر القصبي الفنية ولد ناصر القصبي في نوفمبر 1961 في مدينة الرياض، حيث درس الزراعة بجامعة آل سعود، وبدأ مشواره الفنى منذ فترة الدراسة بالجامعة، لكنه ظهر للجمهور فعلياً حين قدم دورا فى مسرحية "التائه" مع الفنان السعودي راشد الشمرانى، في منتصف الثمانينيات، بعدها بعام شارك في مسرحية أخرى "تحت الكراسي"، وبدأ يظهر في المسلسلات على الشاشة الصغيرة، فكانت أول أعماله "وادي الجرف"، ثم ظهر في مسلسل "عودة عصويد". راكان ناصر القصبي عمره ديانته والده معلومات عنه وصور. قدم ناصر القصبي في تلك الفترة في المسرح مسرحية "عويس التاسع عشر" 1987، و"عودة محمود ومحيميد" 1988، و"ولد الديرة" 1989، إلى جانب مشاركته في مسلسل "عيون ترقب الزمن" 1989، "بداية النهاية" 1990، و"وادي الغزلان" 1990، وكانت فترة التسعينيات الأكثر نشاطاً له، حيث قدم ما يزيد عن 30 عملًا فنيًا لاقى العديد منها شعبية كبيرة. ناصر القصبي ومن أبرز مسلسلاته في تلك الفترة: "حكايات قصيرة" و"صراع الأجيال" 1991، "أبو مشعاب" 1992، قبل أن يبدأ المسلسل الكوميدي الشهير"طاش ما طاش" بأجزائه ال،18 والتي استمرت على مدى 18 عامًا، فكان تعاونه الأول مع عبد الله السدحان عام 1993، في "طاش ما طاش 1"، وصولًا إلى "طاش 18".
سوليوود «بكر الصالح» لم يخطر ببال المخرج «محمد رشدي سلام» حين كان يعمل في كواليس المسرح بجامعة الملك سعود أن يكون تقديمه لـ«ناصر القصبي» ضمن كوكبة من النجوم، سيؤدي إلى صناعة عصر من الترفيه والكوميديا ستشهده السعودية على يدي ذلك «الفتى الضاحك». رغم تدرجه في المسرح إلا أن « ناصر القصبي » يرى أنه وُلد بموهبته في التمثيل، ويحكي «القصبي» في مقابلاته إنه اتجه إلى استكشاف المسرح قبل إتمام تسجيله في كلية الزراعة بالجامعة، فقط لأن حسه يقوده إلى ذلك. نشأ «القصبي» بأحد أشهر أحياء مدينة الرياض، فـ«نويصر» الذي كان والده يصطحبه لمؤانسة الأهل والأصدقاء في الرحلات، تربى فيما كان يوصف بـ«حي المثقفين»، والذي لم يُعرَف عنه ازدحام السيارات، لاتساع شوارعه بشكل غير معهود في الرياض القديمة، وكان ذلك بـ«حي الملز» أول الأحياء النموذجية في الرياض، والذي يعود اسمه لكونه «مَلَزًا للخيل» حيث كانت تُقام سباقات الخيل. ناصر القصبي | اكوام. كانت انطلاقة «القصبي» نحو النجومية عام 1984 من المسرح الجامعي بمسرحيات: «حلم الحياة»، و«التائه»، و«تحت الكراسي»، و«أحلام سلوم»، و«عويس التاسع عشر»، وذلك بمشاركة كوكبة من رواد الدراما السعودية كمحمد العلي، وبكر الشدي، وعلي المدفع، وعبد الله السدحان.
لماذا كلية الزراعة ؟:- أثناء تقديمه للكلية في جامعة الرياض تم سؤاله عن أي كلية وأي دراسة يريد أن يلتحق بها فأجاب بمنتهى السرعة انه يريد كلية يوجد بها مسرح، فقد كانت كلية الزراعة هي الكلية التي يتم فيها ممارسة النشاط المسرحي فلم يتردد القصبي في التسجيل بهذه الكلية وبالفعل ذهب إلى كلية الزراعة حتى يسألهم اذا كان يوجد بها مسرح أم لا. بداية ناصر القصبي مع التمثيل:- بدأ تمثيل في مسرح الجامعة، ولكن جاءت فرصته الحقيقيه عام 1984 في مشاركته في مسرحية التائه. ناصر القصبي – ويكيبيديا - نجم نيوز. ثم بعدها بدأ في الأعمال التلفزيونية مثل بداية النهاية & 37 درجة مئوية. شهرة ناصر القصبي:- أشتهر ناصر القصبي بشكل كبير بعد قيامه بالعمل التلفزيوني"طاش ماطاش" الذي أستمر إذاعته لمدة 18 عاماً. ويُعتبر ناصر القصبي واحد من أحدى حكام برنامج(Arab got talent) الذي أنضم إليه عام 2012. ناصر القصبي وعبدالله السدحان:- كان ناصر القصبي وعبدالله السدحان ثنائي قدموا العديد من الأدوار التلفزيونية و المسرحيات الكوميدية الناجحة، فقد دام هذا النجاح لمدة 25 عاماً، ويعتبر أهم ماقدموه هو مسلسل "طاش ما طاش" إلى ان انفصلا عن العمل معاً عام 2012. وكان سبب هذا الإنفصال أن ناصر القصبي يرى أن العلاقة بينهم أستمرت لمدة 20 عاماً ولكن على الرغم من نجاحها إلى إنها تعتبر تقييداً ويجب أن تنتهي هذه العلاقة حتي ينطلقوا إالى التجديد في أعمالهم.
وصل لهذا المسار في 16 نوفمبر 2016 Archived 12 June 2018 [Date mismatch] at the Wayback Machine. ^ حفل ضخم وتكريم لصناع الترفيه في العالم 15 مايو 2020 نسخة محفوظة على موقع واي باك مشين. Archived 15 May 2020 [Date mismatch] at the Wayback Machine.
وكان ناصر القصبي قد سخر في الماضي من شرطة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر في مسلسله الشعبي المعروف "طاش ما طاش" الذي ظل يعرض على مدى 18 موسما.
راكان ناصر القصبي في أيام الطيبين شارك راكان ناصر القصبي والده في مسلسل "أيام الطيبين" عام ٢٠١٣، وكان عبارة عن فقرات كوميدية حول ما يحدث بالمنزل يومياً من خلافات، وضحك، وتعاون، وكان يتم عرضه في صورة فقرات يومية عن العائلة كما أنه عرض بواسطتها أعمال مختلفة فقد كانت تجمع بين أكثر من عمل وفقرات تحتوي أكثر من مجال، فكان يعرض من خلالها بعض المسلسلات الكرتونية، والمسرحيات والبرامج، وأيضاً بعض الأغاني القديمة العائلية، وبعض البرامج الشبابية. فكانت تضم الفقرة الكثير من الأعمال المختلفة، وكانت مهتمة بالكبار والصغار معهم فمنها للشباب الكبار لتوجيههم وتوعيتهم، ومنها للصغار أيضاً، ولكن التي تخص الكبار أكثر وحصتهم أكبر، وكانت فقرة أيام الطيبين والتي ظهر بها راكان ناصر القصبي ابن الكوميديان ناصر القصبي فقرة ممتعة ولاقت الكثير من الإعجاب والمشاهدات العالية، وكانت أكثر فقرة نالت حب المشاهد كما أن ناصر القصبي منذ ذلك الوقت وهو يشعر بمستقبل مبهر لابنه. المؤهل العلمي لـ راكان ناصر القصبي تخرج الشاب الجميل راكان ناصر القصبي من جامعة فل سيل في أورلاندو بالولايات المتحدة الأمريكية، وهي جامعة تقدم بعض الدورات الدراسية في مجالات السينما، الفن، الموسيقى، الألعاب، الأعمال التجارية، والتصميم، ويمكن الدراسة من خلالها عبر الإنترنت أيضاً، وقدم بها راكان ناصر القصبي حتى تأهله للالتحاق بالمجال الفني، وقد تكلف والده بكل المصاريف لأمله الكبير في ابنه ورؤيته له في هذا المجال.