وتُصنع منه المربي والعديد من المخبوزات مثل الفطائر والكعك. فوائد التوت الازرق الغذائية: التوت الازرق يساعدك على تلبية احتياجاتك اليومية من الالياف الغذائية فقد يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب ويضيف بالايجاب الي النظام الغذائي الخاص بك ، فيساعدك على الشعور بالشبع بشكل اسرع, التوت الازرق غني بالعديد من المواد المضادة للاكسدة مثل (الانثوسيانين) التي تمنحه لونه الازرق، والبوليفينول ومواد كيميائية مختلفة, كما انه غني بفيتامين c، e، a، b المركب، النحاس، الزنك، السيلينيوم، والحديد. عصير التوت هو من بين افضل 4 فواكه التي تحتوي علي اعلي نسبة لمواد المضادة للاكسدة, فهي مصدر ممتاز للاكسدة، التوت الازرق ايضا غني بفيتامين b2، c و e، والمنغنيز، والالياف القابلة للذوبان. فوائد التوت الازرق الصحية: الانثوسيانين مادة مغذية لها نسبة عالية من المواد المضادة للاكسدة, ويعالج العديد من الامراض ومن ضمن هذه الامراض التي يستطيع التوت الازرق علاجها هي الزهايمر وامراض القلب والسرطان... وهذه فوائد التوت الازرق لبعض الامراض: فوائد التوت الازرق و الوقاية من مرض الزهايمر: التوت الازرق يساعد على حماية المخ من الاجهاد ، وتحسين القدرة على التعلم والمهارات الحركية.
جدة- ولاء حداد 30 أكتوبر 2017 فوائد التوت الازرق واضراره متعددة ويجب التعرف عليها، ومعرفة كيف يؤثر تناول التوت الازرق على الصحة بالفائدة، ومتى يمكن أن يؤثر تناوله ويضر الجسم، خاصة أن التوت الازرق من الفواكه المعروفة بكثرة عناصرها الغذائية، فهل يعقل أن تكون مضرة؟! فوائد التوت الازرق: بداية يعتبر التوت الازرق فاكهة تعزز صحة القلب من حيث التقليل من مستوى الكوليسترول الضار الذي يسبب أمراض القلب. أثبتت دراسة علمية أن التوت الأزرق له تأثير على صحة المبيض لدى النساء و أنه يقي من السرطان بسبب احتوائه على الألياف. يحتوي التوت الأزرق على عدد من العناصر التي تعزز مناعة الجسم مثل فيتامين سي و أ وبي والنحاس و الحديد. معروف عن التوت الأزرق أنه يعالج مشاكل الهضم وخاصة الإسهال و الإمساك. التوت الأزرق المجفف يقلل من التهابات المثانة. تناول التوت الأزرق مهم لصحة العيون. من فوائد التوت الأزرق أنه يحسن وظائف المخ و الدماغ وخاصة أنه يساهم في الوقاية من الزهايمر. يحتوي التوت الأزرق على مادة موسعة تساعد على تمدد الاوعية الدموية، والتخفيف من اختناقات الانف والرئة. اضرار التوت الازرق: التوت من انواع الفاكهة التي تخفض نسبة السكر في الدم وهذا التحذير مهم لمرضى السكري.
تنتمي المركبات المضادة للأكسدة الرئيسية في التوت الأزرق إلى عائلة من مضادات الأكسدة المتعددة البروتينات تسمى مركبات الفلافونويد (flavonoids). و يعتقد أن مجموعة واحدة من مركبات الفلافونويد على وجه الخصوص – الأنثوسيانين (anthocyanins) – هي المسؤولة عن الكثير من الآثار الصحية المفيدة لهذا النوع من التوت. في الحقيقة، لقد ثبت أن واحدة من أهم فوائد التوت الأزرق هي أنه يزيد من مستويات مضادات الأكسدة في جسمك بشكل مباشر. "يحتوي التوت الأزرق على أعلى قدرة مضادة للأكسدة بين جميع الفواكه والخضروات الرائجة، يبدو أن مركبات الفلافونويد هي مضادات الأكسدة الأكبر تأثيراً في التوت" 3. يقلل من تلف الحمض النووي، مما قد يساعد على الحماية ضد الشيخوخة والسرطان إن تلف الحمض النووي التأكسدي أمرٌ لا مفر منه في الحياة اليومية. يُقال إنه يحدث عشرات الآلاف من المرات في اليوم في كل خلية في جسمك. تلف الحمض النووي هو جزء من أسباب تقدمنا في السن، كما أنه يلعب دوراً مهماً في تطور أمراض مثل السرطان. وبالنظر إلى أن التوت الأزرق يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فيمكنه تحييد بعض الجذور الحرة التي تُتلِف الحمض النووي.
التوت الأزرق قصير الشجيرة، أو البري (Lowbush or "wild" blueberries): عادة أصغر حجماً وأكثر ثراءً ببعض مضادات الأكسدة. في الحقيقة، التوت الأزرق هو من بين أنواع التوت الأكثر كثافة غذائية. حيث يحتوي كوب واحد من التوت الأزرق (148غ) على كل مما يلي: ألياف: 4غ فيتامين سي: 24% من مقدار الحاجة اليومي RDI فيتامين كـ: 36% من مقدار الحاجة اليومي RDI المنغنيز: 25% من مقدار الحاجة اليومي RDI كميات صغيرة من المواد الغذائية الأخرى المختلفة. كما أنه يحتوي على 85٪ من الماء، ويحتوي الكوب بالكامل على 84 سعرة حرارية فقط، مع 15غ من الكربوهيدرات. وهذا يجعله مصدراً ممتازاً للعديد من العناصر الغذائية المهمة. "للتوت الأزرق شعبية كبيرة، فهو منخفض السعرات الحرارية ولكنه غني بالألياف وفيتامين C وفيتامين K" 2. التوت الأزرق ملك الأطعمة المضادة للأكسدة بصفة عامة، تحمي مضادات الأكسدة جسمك من الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تتلف خلاياك وتساهم في الشيخوخة و تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان. و يُعتقد أن التوت الأزرق يحتوي على واحد من أعلى مستويات مضادات الأكسدة من بين جميع أنواع الفواكه والخضروات الشائعة.
بشرى لمحبي الشيخ خالد الهويسين حفظة الله في الرياض شيخ ندر أن ترى مثله / صورة بسم الله الرحمن الرحيم الشيخ / خالد الهويسين - بقية السلف الشيخ الزاهد الورع العالم البحر نحسبه والله حسيبة وهو من طلاب الشيخ ابن باز رحمه الله تعالى. يحفظ الكتب الستة وهو قوي الاستحضار للأحاديث ، لا تكاد تسأله عن حديث في الكتب الستة إلا ويأتيك ببغيتك منه وكل من حضروا درسه تملكهم العجب من حفظه وذاكرته العجيبة. لا يكاد ينقطع عن التسبيح حتى في أثناء إلقاء الدروس والأسئلة قرأ على سماحة الشيخ ابن باز رحمه الله العديد من الكتب ولازم الشيخ صالح الأطرم لمدة خمسة عشر عاما تقريبا وكان إذا غاب الشيخ صالح عن درس من دروسه وخاصة الفجر يجعل الشيخ خالد يدير الحلقة عوضا عنه ويقرؤون الطلاب عليه كما يقرؤون على الشيخ صالح حفظه الله, كما قرأ عدة كتب في العقيدة وتفسير الأحلام والحديث على الشيخ عبدالرحمن البراك وأعطاه شهادة تزكية لعلمه وقرأ عدة كتب على الشيخ بن جبرين والشيخ عبدالرزاق عفيفي رحمه الله والشيخ فهد الحمين وقد لازمه كثيرا وقرأ عليه معظم كتب الحديث من صحاح وسنن وقرأ على غيرهم من المشائخ والعلماء. المُحدِّث الشيخ خالد الهويسين – لطائف الحديث. وهذا رابط لثناء أهل الحديث وطلبة العلم على الشيخ خالد الهويسين في ملتقى أهل الحديث على هذا الرابط تبدأ دروس الشيخ خالد الهويسين يوم 6/1/1432 هـ والتي ستقام في جامع الفريان بالسويدي حسب الكروكي المرفق وهي مستمرة طوال العام كل يوم أحد فلا يفوتك شرف الحضور عند هذا الشيخ الجليل ساعدونا في نشر الموضوع بارك الله فيكم
{تزكية الشيخ عبدالله الغنيمان والشيخ خالد الهويسين} ـ[أبوأسيد السندي]ــــــــ[19 - عز وجلec-2010, مساء 01:03]ـ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي استفسار بسيط عن بعض العلماء 1. الشيخ عبدالله الغنيمان-2. الشيخ خالد الهويسين هل تعلمون أحد من العلماء زكاهم.. ؟ *أرجو ممن لديه تزكية لهما أن يضعها, جزاكم الله خيرا ـ[الكوسج]ــــــــ[19 - عز وجلec-2010, مساء 02:35]ـ أخي أبو أسيد بنسبة لشيخنا عبدالله الغنيمان هو نار على علم فهو رئيس قسم العقيدة بالجامعة الإسلامية ومدرس في المسجد النبوي وكان يتعاقب هو شيخنا محمد عطية سالم على ما يسمى بكرسي الجامعة. (وهو كرسي خصص لأبرز شخصية علية في الجماعة الإسلامية يدرس عليه) وهو من أقران الشيخ صالح الفوزان وزملائه في الدراسة،فقد درسا معا في بريدة على يد عدة مشايخ كالشيخ المنصور (الضرير) رحمه الله وبسبب اتحادهما في المشرب نتج عنه تقارب شديد بينهما في الشخصية العلمية والمنهجية. ويكفيك أن تعلم أن جل وغالب إن لم يكون جميع من درس في المدينة قد تلقى العلم على يديه منهم: الشيخ صالح السحيمي. والشيخ إسماعيل فلاح. من هو الشيخ خالد الهويسين - إسألنا. والشيخ شمس الأفغاني رحمه الله وغيرهم كثير فأرجو منك بدل السؤال عن من زكاه أن يكون سؤالك عن سيرته العلمية والعملية لأنه علم وقدوة لطلبة العلم.
29 مشاهدة من هو الشيخ خالد الهويسين سُئل يناير 15، 2020 بواسطة مجهول report this ad لم يتم إيجاد أسئلة ذات علاقة
-ما أحد راءى بعلمه إلا فضحه الله في الدنيا والآخرة ففي الحديث: (مَنْ سَمَّعَ سَمَّعَ اللَّهُ بِهِ وَمَنْ يُرَائِي يُرَائِي اللَّهُ بِهِ) وما قطّع قلوب السلف وخوفّهم إلا هذا. -لما جاء عمار بن ياسر يستأذن عمر بن الخطاب أن يحدّث للناس فقال له عمر: لا ، فجاءه مرة ومرة فقال له: لا فقال له عمر: "أتريد أن تقول أنا عمار فاعرفوني". -جاهد نفسك بالعلم والإخلاص (ألا إن الريا شرك ، ألا إن الريا شرك) وردد الآية (فمن كان يرجو... ) والحديث (أول من تسعر بهم النار.. أبو جابر – لطائف الحديث. ) سمّع بها نفسك. -قال ابن عباس –رضي الله عنه-: (إنما يحفظ الرجل على قدر نيته). -علامات الصدق والإخلاص ثلاثة قالها السلف: قال يوسف بن أسباط (صاحب الحكم والمواعظ صدوق له أوهام) قال علامات الصدق ثلاثة: "الحلاوة ، والملاحة ، والمهابة ي منطقه وكلامه" ، روي عن عمر بن ذر أنه قال لوالده يوما: " يا أبي, مالك إذا وعظت الناس أخذهم البكاء, و إذا وعظهم غيرك لا يبكون؟" فقال: "يا بني, ليست النائحة الثكلى مثل النائحة المستأجرة. " 2) الحذر الشديد والتوقي ولاسيما في أول الطلب الدخول في الخلافات العلمية والفقهية فإن هذا يضر بطالب العلم جداً وقد ذكر بعض أهل العلم ومنهم ابن جماعه إذا جاء طالب العلم عند عالم يكثر الخلافات فلا يجلس عنده.
المصدر:
تاريخ الإضافة: 18/1/2015 ميلادي - 28/3/1436 هجري الزيارات: 5973 دعوة إلى ندوة الشيخ عبدالله العقيل - رحمه الله - التاريخ: الأربعاء ١ – ٤ - ١٤٣٦هـ الوقت: الساعة 8:00 مساءً ضيف الندوة الشيخ المحدِّث خالد بن عبدالعزيز الهويسين في لقاء بعنوان « مكانة العلم والعلماء وأهمية الرجوع إليهم » ☀ (يوجد قسم خاص للنساء) ☀ وصف المكان حي الهدا بالرياض جنوب حي السفارات، وغرب قصر المؤتمرات. *****