انشئت جامعة الفجيرة كمؤسسة أكاديمية للتعليم الجامعي بدعم ومباركة من صاحب السمو الشيخ حمد بن محمد الشرقي عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة حفظه الله. الجامعة مرخّصة من وزارة التربية والتعليم وبرامجها الأكاديمية معتمدة من مفوضية الاعتماد الأكاديمي. وتهدف الجامعة إلى التميز في تقديم تعليم عالي الجودة، وتخريج طلبة متميزين في المعرفة العلمية، والمهارات العملية، والتطبيقات الرقمية، والشهادات المهنية والاحترافية، ولديهم مهارات الإبداع وريادة الأعمال، وليكونوا ضمن اختيار أصحاب الأعمال. وتلتزم الجامعة بتنفيذ توجيهات سموه بتقديم خبرة تعليمية متميزة تعمل على إعداد متعلمين مدى الحياة وقادة ذوي معارف ومهارات متكاملة. بمبادرة رائدة من مؤسس الجامعة ورئيس مجلس الأمناء معالي سعيد بن محمد الرقباني، تم تحويل كُلْيَة الفجيرة، المنشئة في عام 2006، من كُلْيَة جامعية إلى جامعة في عام 2016، وذلك لخلق بيئة جامعية ومناهج تعليمية متميّزة لتطوير عملية التعليم عند الطلبة. قواعد الحضور و المواظبة. … إقراء المزيد
قواعد الحضور و المواظبة للمشاركين بالبرامج التدريبية أعزائنا المتدربين: نرحب بكم في مركز ابن الهيثم للتدريب أثناء الخدمة راجين لكم قضاء أوقات تدريب مفيدة وقيمة. حرصا من المركز على تقديم أفضل مستوى التدريب يرجى منكم التكرم بالالتزام و التقيد بلوائح و نظم الحضور و المواظبة و التي ينتج من عدم الالتزام بها عدة عواقب: 1. على المشارك / المتدرب ضرورة التفرغ التام و الالتزام بالحضور و الانصراف وفقا لمواعيد انعقاد البرنامج التدريبي. 2. النسبة العامة لانتظام المتدرب لاجتياز الدورة هي 90% من إجمالي عدد ساعات البرنامج التدريبي. 3. إذا تأخر المتدرب بأكثر من ربع ساعة. بوابه معارف التعليميه منارات الرياض. له أن ينتظر حتى تنتهي المحاضرة الأولى ثم يحضر المحاضرة الثانية. و تحسب له في هذه الحالة حضور نصف يوم تدريبي. 4. في حال عدم حضور المتدرب للمحاضرة الثانية يحتسب له نصف يوم غياب. 5. من يتجاوز نسبة الغياب المقررة لا يمنح شهادة حضور الدورة ويتم إشعار جهة الترشيح و بذلك و تطبق بحقه الإجراءات المترتبة على ذلك. 6. إثبات الحضور بالتوقيع أمام الاسم في كشوف الحضور و المواظبة الخاصة بالدورة ( للفترتين). 7. يرفع كشف الحضور بعد ربع ساعة من وقت بدء الفترة التدريبية الأولى و الثانية في يوم التدريبي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أنه من الضرورة تحديد مواعيد نهائية لكل دولة من دول الاتحاد الأوروبي للحد أو التخلي عن استخدام موارد الطاقة الروسية. وقال زيلينسكي متحدثًا أمام البرلمان الليتواني - عبر الفيديو اليوم الثلاثاء - وفق ما نقلته وكالة أنباء إنترفاكس الأوكرانية- "إنه يجب تحديد مواعيد نهائية محددة لكل دولة من دول الاتحاد الأوروبي من أجل التخلي حقًا أو على الأقل الحد بشكل كبير من استهلاك الغاز والنفط الروسي". كلية "الآثار والارشاد السياحى" جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا.. توفر أقوى البرامج التعليمية وفق أحدث التطبيقات التكنولوجية - عالم المال. وأضاف رئيس أوكرانيا: "هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتوصل فيها القيادة الروسية إلى فكرة أنه من الضروري البحث عن سلام حقيقي، وأن الحرب هي كارثة بالنسبة لهم". وأشار إلى أن رد فعل أوروبا على الهجوم الروسي "يجب أن يكون قويا، ولا يمكننا انتظار تطوير الحزمة السادسة والسابعة والعاشرة من العقوبات ضد روسيا لاتخاذ قرارات قوية حقا".. مشددا على أنه "يجب تضمين النفط في الحزمة السادسة ويجب معاقبة البنوك الروسية". ومن جهة أخرى، قال عمدة مدينة "ماريوبول" الأوكرانية فاديم بويشينكو إن "الاضرار التي لحقت بالمدينة فادحة للغاية حتى إن الأمر قد يستغرق سنوات لإعادة البناء. "
وتعتمد مدارس «معارف» مسارات تعليمية متنوعة مع تنظيم طيف واسع من الأنشطة لدعم التطوير الشامل لطلابها بما في ذلك تدريب تكنولوجيا المعلومات، ومراكز تنمية مهارات الحياة واللغة الإنجليزية وصعوبات التعلم. وفي عام 2019، تم الاستحواذ على مجموعة «معارف للتعليم والتدريب» من قبل «جيمس للتعليم السعودية»؛ وهي مشروع مشترك أطلقته «جيمس للتعليم» وشركة «حصانة الاستثمارية»، الذراع الاستثمارية للمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية السعودية، لتحسين وتطوير قطاع التعليم في المملكة العربية السعودية.
2. حدّد واعرف مهارتك بشكل واضح: يجب عليك قبل أي شيء كخطوة هامة وأساسية نحو التطوير الذاتي معرفة وتحديد مهاراتك الشخصية، وذلك من خلال دراسة شخصيتك ومعرفة نقاط ضعفك التي تعاني منها ونقاط القوّة التي لديك وتحديد المهارات التي تمتلكها. فأنت لن تستطيع تنمية مهاراتك الشخصية مالم تعرفها بشكلٍ واضح، فهناك الكثير من الأشخاص الذين حاولوا استثمار مهاراتهم ومواهبهم أو تخصّصهم لشق طريقهم وتحقيق النجاح في حياتهم، إلّا أنّهم فشلوا فشلاً ذريعاً وذلك ليس بسبب صعوبة التجارب، أو وعورة الطريق، بل لأنَّ هذه المهارة لم تكن مناسبة لهم ولقدراتهم. ويمكنك الاستفادة من آراء الآخرين والحصول على المساعدة منهم في رحلة اكتشافك لمهاراتك حتّى ولو كنت تعرف مهاراتك الشخصيّة التي تحتاج للتطوير، وذلك لتسهيل عمليّة تطوير مهاراتك الشخصيّة التي ليس من السهل اكتشافها ذاتيّاً. «معارف للتعليم والتدريب» تنجح بإرساء معايير قوية للتعليم «عن بعد» في السعودية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. 3. اتّباع دورات تدريبية: ما تعلمته في الجامعة من مهارات وما أتقنته في عملك غير كافي ليحقق لك النجاح والتميّز، لذا لا بد من اتباع الدورات التدريبية في مجال تخصّصك وذلك لأنّ العلم في تطور دائم وتقدم مستمر حيث يظهر سنوياً المئات من الدراسات والأبحاث في مختلف أنواع العلوم، لذلك احرص على القيام بالدورات التدريبية من أجل النجاح في اكتساب المزيد من المعرفة ومواكبة التطورات ومن أجل صقل وتطوير مهاراتك الشخصيّة.
فيمكنك مثلاً توطيد علاقاتك مع أشخاص يتشاركون معك في اهتماماتك، وأن تتعلم من خلالهم الطرق التي يتبعونها في عمليّة تحسين مهاراتهم، والتّعرف بشكل أفضل على خبراتهم. 7. تعلّم مهارات التواصل: مهارات التواصل أساسيّة في العديد من المجالات في الحياة الاجتماعية، حيث يتمتع الأشخاص الذين لديهم مهارات تواصُل جيّدة بأفضل العلاقات سواء على مستوى العائلة أو العمل أو مع الأصدقاء، وبتعلمنا لكيفيّة تحسين مهاراتنا في التواصل سيعود علينا بالكثير من المنافع. لذلك من الضروري أن تتعلّم مهارات التواصل حتّى تنجح في تنمية مهاراتك الشخصيّة، وعليه فإذا أردت أن تتقن مهارات التواصل استمع للناس، أنصت لهم، تقبّل النقد، وخذ بالنصيحة، كن مسانداً ومشجعاً لهم فهذه المهارات كفيلة أن تضعك على الطريق الصحيح وستتمكن من تنمية ما تملكه من مهارات. 8. بناء الثقة بالنفس: يجب عليك البدء ببناء ثقتك بنفسك وتعزيزها حيث أنّ الثقة بالنفس من أساسيات تطوير المهارات الشخصية فالإنسان الناجح غالباً ما يتمتع بثقة عالية بالنفس واحترام لذاته وتقديرها، والثقة بإمكاناته وقدراته، فالثقة بالنفس تساعده على اكتساب معارف جديدة، والتمتُّع بالنضج الذي ينعكس على جودة أدائه وإتقانه الأعمال بشكل ملحوظ ومستمر، كما تمدّ الثقة بالنفس الشخص بالعزيمة والهمّة والحيويّة التي تحفّزه وتساعده على تحقيق أهدافه وتمكّنه من القيام بالمهمات والأعمال المطلوبة منك بشكل أفضل.
ما معنى تطوير الذات؟ يقصد بتطوير الذات بأنّه ما يجب أن يبذله الإنسان من جهد لتطوير نفسه عن طريق عن طريق تحسين ما يمتلكه من مهارات وقدرات وإمكانيات ومؤهلات والسعي ليصبح أفضل مما هو عليه، ويكون ذلك بتحديد نقاط ضعفه وقوته والعمل على تحسينها وتقوية مواطن الضعف فيها وتطويرها. ويشمل تطوير الذات تطوير القدرات و مهارات التواصل مع الآخرين ، وتطوير المهارات الذهنية، تطوير مهارات السيطرة على النفس واكسابها مهارات جديدة وغيرها. أهميّة تطوير الذات: إنّ تطوير الذات له أهمية كبيرة تعود بالفائدة على الفرد والمجتمع حيث يساعده في الوصول إلى ما يسعى له من أهداف وغايات، إضافة لتحسين طرق التواصل مع الآخرين من خلال تطوير المهارات وتنميتها، وهذا ما يزيد من قوّة العلاقات الأسريّة، والاجتماعية، والعمليّة وغيرها. كما يُسهم تطوير الذات في زيادة ثقة الفرد في نفسه وتنمية قدرته على التصدّي لكل ما يعترض طريقه من صعوبات وعوائق، إضافة لحصوله على التقدير وتعزيز مكانتهِ ومستواه العلمي والعملي. أساليب تطوير الذات: 1. الطموح الشخصي: إنّ الخطوة الاولى نحو تنمية القدرات والمهارات الشخصيّة تكمن في وجود طموح لدى الشخص، فخضوعك لدورات تدريبيّة لتحسين مهاراتك أو أيّ شيءٍ آخر تقوم به لتطويرها لا يكون له أي نفع ما دمت لا تمتلك الحماس والطموح اللازم لتحقيق ذلك.
يجهل العديد من الأشخاص اسباب ارتفاع انزيمات القلب ويُعد هذا من أخطر الأمور التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، فإن عدم معرفتك بالأسباب التي يُمكن أن تجعلك عرضه للإصابة بأحد الأمراض الخطيرة مثل الأمراض التي تصيب القلب على سبيل المثال من الأمور التي يُمكن أن تؤدى بحياتك، ويُعد القلب أهم عضو بجسم الإنسان فهو أساس الحياة. لهذا السبب فإن حدوث ارتفاع في الإنزيمات الخاصة به يعتبر من الأمور التي يجب الانتباه إليها بشكل كبير، لذلك نقدم إليك عزيزي القارئ في مقالنا هذا عبر موقع موسوعة كافة الأسباب التي يُمكن أن تتسبب في ارتفاع إنزيمات القلب إلى جانب ذكر بعضاً مما يتعلق بهذه الإنزيمات بشكل عام. أسباب ارتفاع إنزيمات القلب - موقع بابونج. اسباب ارتفاع انزيمات القلب القلب أهم عضو من أعضاء جسم الإنسان، فهو العضو الأساسي الذي يساعد الأشخاص في العيش بشكل آمن، وعند إصابته بأي نوع من أنواع الإصابات المختلفة يتشكل حينها تهديد على حياة الشخص. وإنزيمات القلب عبارة عن بروتينات يتم إفرازها بداخل الدم تعمل كعامل مساعد يساعد الجسم في القيام بالعمليات الحيوية الطبيعية التي تتم بداخل الخلايا المختلفة. كما تساهم هذه الإنزيمات في معرفة حالة القلب الصحية خاصة عند إصابة القلب بأي مرض من الأمراض، فتساعد هذه الإنزيمات على التعرف على درجة شدة الإصابة المُصاب بها القلب.
إنزيمات القلب هي عبارة عن بروتينات يتم إفرازها بكميات كبيرة في الدورة الدموية بواسطة نسيج القلب الذي حدث فيه تضرر كموت جزء من القلب بسبب احتشاء عضلة القلب (myocardial infarction)، ولذلك تعد هذه الإنزيمات من أهم الطرق المستعملة لتشخيص حالات احتشاء القلب أو أي اعتلال فيه، حيث إنه في الطبيعي توجد هذه البروتينات في الدم بمستويات ضئيلة جدا ولكن عند حدوث ضرر في عضلة القلب فإنها تقوم بإفراز هذه الإنزيمات في الدم وبالتالي يرتفع مستواها عن الحد الطبيعي. ما هي إنزيمات القلب؟ إنزيمات القلب التي تُفرز في الدم عند حدوث أي اعتلال أو ضرر في عضلة القلب تشمل الميوجلوبين والتروبونين والكرياتين، وفي السطور التالية سنتحدث عن كل واحد منها بشيء من التفصيل. الكرياتين أو إنزيم فوسفوكيناز الكرياتين (creatine phosphokinase – CPK): ويرتفع مستوى هذا الإنزيم في الدم خلال 4–8 ساعات من حدوث احتشاء عضلة القلب ثم يعود لمستواه الطبيعي بعد 48–72 ساعة، وهذا الإنزيم لا يقتصر على عضلة القلب فقط وإنما قد يزداد إفرازه عند حدوث ضرر في أي من عضلات الجسم الأخرى مثل أمراض العضلات أو الحقن داخل العضل، كما يرتفع مستوى الكرياتين في حالات قصور الغدة الدرقية أو السكتة الدماغية، ولذلك عند ملاحظة ارتفاع مستوى هذا البروتين في الدم لا يمكن الجزم بالإصابة بخلل في عضلة القلب إلا بعد إجراء بعض الفحوصات التأكيدية الأخرى.
الأرق وقلة النوم. الخوف والصدمات النفسية. الأدوية من الأمور التي لا يعرفها كثير من المرضى ارتباط بعض الأدوية بحدوث تسارع في ضربات القلب ، من أشهر الأدوية التي تسبب هذه المشكلة: [1] [2] مضادات الاكتئاب. أدوية علاج البرد والسعال. الأعشاب والمكملات الغذائية. بخاخات علاج الربو. أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم. الأدوية المضادة للهيستامين. الأدوية المنشطة؛ مثل: الأمفيتامينات. بعض المضادات الحيوية ومضادات الفطريات. أدوية علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه. المشاكل المرضية قد تكون سرعة خفقان القلب عرضاً لبعض المشكلات الصحية التي يعاني منها المريض، من أشهر هذه المشكلات: [1] [2] [3] الحمى. الجفاف. فقر الدم. مرض السكري. اضطراب الغدة الدرقية. توقف التنفس أثناء النوم. انخفاض ضغط الدم الوضعي. انخفاض مستوى الأكسجين في الدم. انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم. اسباب ارتفاع انزيمات القلب يضع اللوائح والقوانين. خلل في مستوى البوتاسيوم أو المغنيسيوم. العادات الصحية ترتبط بعض العادات الصحية الخاطئة بحدوث ارتفاع في معدل ضربات القلب، تتضمن هذه العادات: [2] [3] التدخين. ممارسة التمارين الرياضية الشاقة. الإفراط في تناول الأطعمة الحارة. تناول العقاقير المخدرة؛ مثل: الكوكايين، والهيروين.
فعندما تكون نتيجة التحليل ونسبة التروبونين أكبر من 0. 4 نانو جرام لكل مللي لتر هنا يتم إكتشاف خلل في إنزيمات القلب بسبب إرتفاعها. وبالتالي يتم معرفة أن الشخص صاحب التحليل مُصاب بعدة مشاكل بالقلب مثل الأزمات القلبية على سبيل المثال. وتختلف نتيجة التحليل باختلاف شدة إصابة القلب بشكل عام. أعراض ارتفاع انزيمات القلب لكل مرض يصيب الإنسان عدة أعراض مختلفة تقوم بالتأثير على صحة وحياة الإنسان بشكل مستمر طوال فترة الإصابة. ومن الأعراض المصاحبة لارتفاع إنزيمات القلب الأتي: الشعور بالصداع. وجود ألم شديد بالصدر. التنفس بصعوبة. الإحساس بالدوار خاصة بشكل مفاجئ. ارتفاع نسبة التعرق. الشعور بالبرد. اسباب ارتفاع انزيمات القلب الحلقه. وجود ألم بالجسم بأكمله مثل الذراع الأيسر أو الظهر على سبيل المثال. الإحساس بعدة آلام في المعدة. الشغور بالغثيان. كلما زادت شدة الإصابة زادت حدة الأعراض بشكل كبير، وتختلف شدة الأعراض وطريقة ظهورها من شخص إلى أخر فقد تكون ظاهرة بنسبة كبيرة، وقد تكون ظاهرة بنسبة ضئيلة. خطورة ارتفاع إنزيمات القلب لا يعلم البعض مدى خطورة ارتفاع إنزيمات القلب، فذلك يعتبر من الأمور التي تشكّل خطراً على حياة من يصاب به لشدة تأثيره بشكل سلبي.
من الجدير بالذكر أن فحص مستويات إنزيمات القلب لا يحتاج إلى أي تحضيرات أي ليس على الشخص الذي يرغب بالفحص الصيام، أو التوقف عن تناول بعض أنواع الأدوية، في كثير من الأحيان يتم قياس إنزيمات القلب في الطوارئ عندما يكون الشخص قد ظهرت عليه أعراض النوبة القلبية أو هناك اشتباه بإصابته بها، كما يطرح الطبيب بعض الأسئلة لمعرفة الحالة المرضية شكل دقيق، تتضمن هذه الأسئلة حول ما إذا كان يوجد مرض قلبي سابق، أو تاريخ سابق للإصابة بالسكتات الدماغية، بالإضافة إلى معرفة ما إذا كان هنالك إصابة بارتفاع ضغط الدم أم لا، هل يوجد أي مشاكل في الكلى، أو تم الخضوع لجراحة، ووقت ظهور الأعراض. يتم فحص إنزيمات القلب من خلال سحب عينة من دم الشخص من خلال إدخال إبرة صغيرة في الذراع، ثم سحب ما يكفي لملء عبوة صغيرة أو عبوتين بعد ذلك تحليل العينة الدموية مخبرياً، يكشف فحص الدم بالإضافة إلى مستويات إنزيمات القلب عن مستويات الكولسترول، ومستويات السكر في الدم، ومستوى الصفائح الدموية، وعدد كريات الدم البيضاء والحمراء، بالإضافة إلى مستويات الإلكتروليتات في الجسم بما فيها الصوديوم، والبوتاسيوم التي تدل على كفاءة عمل الكلى، كما لا يتسبب فحص إنزيمات القلب بأي آثار جانبية إذ يعد من الفحوصات البسيطة جداً لكن قد يعاني الشخص من كدمات، وألم بسيط الذي يكون مؤقتاً في مكان سحب عينة الدم.