نسبة تقدير جيد جداً بالنقاط: جيدا جدا تمثل عدد 3 نقاط وجيد جدا مرتفع تكون عدد النقاط بها 3. 5. نسبة تقدير جيدا جدا بالحروف: حرف B يمثل جيدا جدا، وحرف B+. قد يفيدك ايضًا: كيفية حساب المعدل التراكمي Gpa اون لاين الاختبارات والدرجات يمر الطالب في كل عام من مراحل التعليم الجامعي إلى اختبارين الاول في الفصل الدراسي الأول والثاني في إختبار الفصل الثاني وهذا بالإضافة إلى درجات العملي والأنشطة اختبارات الميد ترم وغيرها. نظام الدرجات يأتي نظام الدرجات والتقييم الذي تعتمد عليه أغلب الدول العربية والذي يأتي كالاتي: الحرف إنجليزي حدود الدرجة النقاط المعنى بالعربي A+ 95-100 4. 5 ممتاز مرتفع A 90 أقل من 95 4. 0 ممتاز B+ 85 أقل من 90 3. 5 جيد جداً مرتفع B 80 أقل من 85 3 جيد جداً C+ 75 أقل من 80 2. اعرف معنى درجتك a+ a- b+ b- c+ c-. 5 جيد مرتفع C 70 أقل من 75 2 جيد D+ 65 أقل من 70 1. 5 مقبول مرتفع D 60 أقل من 65 1 مقبول F أقل من 60 0 راسب تقدير جيد جدا كم المعدل يكون التقدير جيد جدا اذا كان المعدل التراكمي من 5. 0 فإن معدل تقدير جيد جدا يتراوح من 3. 75 أقل من 4. 50. وإن كان المعدل التراكمي من 4. 5 فأن معدل تقدير جيد جداً من 2. 75 إلى أقل من 3.
أنشئ بواسطة HaMooooDi, 04-07-2022, 12:42 AM ردود 0 46 مشاهدات 0 معجبون آخر مشاركة 04-07-2022, 12:42 AM أنشئ بواسطة HaMooooDi, 04-07-2022, 12:37 AM 19 مشاهدات 04-07-2022, 12:37 AM أنشئ بواسطة HaMooooDi, 02-22-2022, 11:59 AM 33 مشاهدات 02-22-2022, 11:59 AM أنشئ بواسطة HaMooooDi, 02-18-2022, 02:06 AM 37 مشاهدات 02-18-2022, 02:06 AM أنشئ بواسطة HaMooooDi, 01-07-2022, 01:08 AM 51 مشاهدات 01-07-2022, 01:08 AM
في حين تستطيع إسرائيل أمام حماس والجهاد أن تشغل روافع ضغط مدنية وعسكرية لخلق ردع، حتى لو كانت غير ناجعة دائما، فإنه ضد نشطاء عارضين قناة الرد هذه غير موجودة. يتمثل الفرق بين التنظيمات أيضا في القدرة على جمع معلومات استخبارية مسبقة ضد منفذي العمليات العارضين، مثلما أثبتت العملية في يوم السبت ضد نشطاء الجهاد الإسلامي الذين أطلقت النار عليهم وقتلوا عندما كانوا كما يبدو في طريقهم لتنفيذ عملية. مشكوك فيه إذا كانت معلومات دقيقة جدا كان يمكن الحصول عليها لو أن هؤلاء الاشخاص عملوا بصورة مستقلة ولم يكونوا أعضاء في تنظيم. أهمية تحديد الانتماء التنظيمي لمنفذ العملية لا خلاف عليها. ولكن من السهل جدا ضم نشطاء داعش في رزمة واحدة مع منظمات وحركات دينية راديكالية التي تسمى بالاسم الشامل "السلفية"، والاستنتاج من ذلك، بشكل خاطئ، أن العمل ضدهم يمكن أن يشكل وسيلة دفاع ناجعة من إرهاب داعش. السلفيون لا يشكلون شيئا واحدا. بالتحديد التيارات التطهرية التي تعتبر الأكثر تعصبا تعارض أي نشاط سياسي أو عسكري وتدعو إلى الانشغال بالتفسير "الصحيح" للكتابات الإسلامية المقدسة. تيار آخر، سياسي – ديني، لا يعارض المشاركة في الحياة السياسية، لكنه يبتعد عن العنف، في حين أن التيار الجهادي – السلفي هو الذي يعتبر النضال المسلح وسيلة حيوية لتطبيق إيديولوجيته.
في المقابل، بالتحديد محاولة العملية المنظمة للجهاد الإسلامي يمكن أن تهز شبكة العلاقات بين الجهاد وحماس، وبينها وبين مصر. في حين أن حماس قبلت، حتى لو بصورة غير علنية، الفصل الذي طالبت فيه مصر بين نشاطها في غزة وبين الضفة وبين شرق القدس فإن الجهاد رفض هذا الفصل، وبهذا فإن من شأنه أن يجر حماس إلى منافسة عنيفة مع إسرائيل وإلى مسار تصادم مع مصر. إذا كان هذا هو التطور القادم، فان "تهديد داعش" سيكون الأمر الأخير الذي يجب على إسرائيل أن تخاف منه. عن "هآرتس" آراء أشرف العجرمي عبد الغني سلامة عمرو الشوبكي توفيق أبو شومر اقرأ المزيد...
أديل قبل وبعد: ظهرت أديل في ملابس غير اعتيادية، حيث كانت ترتدي البيجاما وهي تشاهد حفلها على مسرح جلاستونبري في عام 2016 وحينها لم تكن بعد قد بدأت رحلتها الشاقة في خسارة وزنها. تُظهر الصورة خسارة أديل لكمية كبيرة من وزنها بالمقارنة بين صورتها الحديثة وظهورها في الحفل، ولإظهار نفسها قبل وبعد خسارة وزنها، عادت ونشرت صورة ثانية لها وارتدت فيه نفس الفستان الذي ظهرت فيه في حفلة جلاستونبري. حظيت صورتي أديل بتفاعل كبير من جمهورها، وحصدتها بعد ساعات من نشرها أكثر من 3. 6 مليون إعجاب، فيما علق عليها قرابة 25 ألف شخص. كيف فقدت أديل وزنها؟: فسر خبير التغذية كيلي فينيس السر وراء خسارة أديل لوزنها في حديثٍ صحيفة Daily Express البريطانية، مؤكداً أن نظام "الصيام المتقطع" هو الحل لخسارة سريعة للوزن مع نظام غذائي غير صارم ويسهل اتباعه والحفاظ عليه على المدى البعيد. هكذا خسرت أديل وزنها.. مدربتها الخاصة تكشف الأسرار. النظام يعتمد على تناول الطعام خلال أوقات محددة أكثر من نوع الأكل، ما يمنح الجهاز الهضمي قسطاً من الراحة في الساعات المتبقية من اليوم، فيمكن أن يكون نظام 16/8 أي تأكل جميع وجبات الطعام في 8 ساعات، ولا تأكل طوال 16 ساعة، لنفترض أنه بين العاشرة صباحاً إلى السادسة مساءً، وما قبل ذلك أو بعده لا يمكن تناول الطعام خلاله.
اختلف جمال النجمة العالمية أديل قبل وبعد عمليات التجميل والتنحيف التي قامت بها لتعود نجمة رشيقة بكامل جمالها. في بداياتها ظهرت أديل بجسم سمين لكن جمالها الأوروبي كان يبدو واضحاً، ونجحت بالرغم من ذلك بسبب أغنياتها الجميلة. لكنها بقيت على اصرارها في خسارة الوزن ونجحت بذلك، فعادت الى جمهورها بوزن رشيق وجسم جميل. اديل قبل وبعد التكميم. كما انها بدأت تهتم أكثر بجمالها من خلال وضه المكياج الذي يناسب بشرتها واعتماد تسريحات ناعمة طبيعية. وأصبحت أديل أكثر جرأة في إطلالاتها، حيث أصبحت تعتمد الفساتين الضيقة القصيرة التي تبرز جمال قوامها. تابعوا المزيد: أديل تصدم جمهورها من جديد في أحدث ظهور لها بسبب نحافتها!
ووفقا لمنشورات كلية الطب بجامعة هارفارد، فإن فقدان الوزن بمعدل نصف إلى واحد كيلوغرام في الأسبوع -وهو معدل يعتبره الخبراء آمنا- يسمح بتقليل السعرات الحرارية المتناولة خلال اليوم بمعدل خمسمئة إلى ألف سعر حراري، فإذا كنت بحاجة إلى 2325 سعرا حراريا للحفاظ على وزنك الحالي، يمكنك تقليلها إلى ما بين 1325 و1825 لفقدان الوزن، بجانب ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة. قبل صرف مرتبات أبريل .. تعرف على قيمة مُرتبك الجديد بعد الزيادة. وتقول خبيرة التغذية راشيل هارتلي لصحيفة إنسايدر إن "أي نظام غذائي يعتمد على خفض السعرات الحرارية بشكل صارم، قد يصعب جدا اتباعه على المدى الطويل". وأضافت "ألف سعر حراري هو أقل من الكمية اليومية الموصى بها لطفل يبلغ من العمر عامين، لذلك لا يمكن للبالغين تناول ذلك، ولن نتوقع أن يكونوا مفعمين بالطاقة، إذ لن يكون لديهم الطاقة الكافية للقيام بأنشطتهم اليومية". ولذلك، فإن ما يعتمد عليه من يتبعون نظام سيرتفود بتناول ما يقل عن 1500 سعر حراري فقط قد يشكل خطرا على صحتهم، ويمكن أن يتسبب في الإصابة بسوء التغذية، ولا يمكن الاعتماد عليه بشكل مستمر. قد تبدو صور آديل مذهلة ومشجعة لاتباع نظامها الغذائي، ولكن هذا النظام قد لا يتناسب مع الجميع، وينصح بالتوجه لمختصي التغذية قبل اتباعه.
ألبوم 19.. اديل قبل وبعد النهضة. نجاح كبير وبداية الشهرة الكبيرة في عامين فقط في عام 2008م كان عمر عمر أديل 19 عاماً، ومن اجل ذلك تم تسمية ألبومها الأول بـــ ألبوم 19 وقد قدمت فيه العديد من الأغاني الشهيرة، وبعد انطلاق الألبوم قامت أديل بغناء أغنيتين شهيرتين بشكل منفرد وهما Hometown Glory وأغنية Chasing Pavements وقد حققت هذه الأغاني مجتمعة قدراً كبيراً من الشهرة في بلدها بريطانيا، بل بدأت أيضاً تشتهر أغانيها في الولايات المتحدة الأمريكية خاصة عندما تبنت شركة Columbia Records ترويج ألبومها وأغانيها داخل الولايات المتحدة. وفي عامين فقط كانت أديل مغنية عالمية، حتى من قبل أن تبدأ في غناء ألبومها الثاني، ولعل اختيارات أديل الذكية في الظهور في الأعمال المختلفة كانت السبب في ذلك، فقد نجحت أديل كثيراً في الفقرات الكوميدية الخاصة Saturday Night Live الذي تسبب في شهرة كبيرة لها بعد نجاحها فيه، وبالتالي أثر ذلك في نجاح ألبومها الأول، حيث أصبح الألبوم في المرتبة الأولى على خدمة iTunes بعدما كان في المرتبة الأربعين وهذا في أقل من 24 ساعة فقط. وفي العام التالي أي في عام 2009م حصلت أديل على العديد من الجوائز مثل جائزة غرامي فئة أحسن مغنية، كما قامت شبكة BBC البريطانية بمنحها لقب أفضل صوت غنائي لعام 2008، كما منحت جائزة أفضل مغنية بعدما اختارها النقاد لذلك ضمن توزيع جوائز BRIT البريطانية.