اشتهرت بدقتها في الرماية في مخيمات الحزب والتي تعلمتها من والدها الرفيق فؤاد الذي كان شارك في معركة "شملان" عام 1958. تفيد الرفيقة مها انها تلقت امراً عام 1956 من قيادة الحزب بصفتها مدربا لمديرية الشويفات بالتوجه مع عدد من الرفقاء الى ضهور الشوير لاحضار بنات الزعيم للمشاركة في مخيم للحزب كان يقام في "ضهور العبادية". صعدنا في الليل الى ضهور الشوير انا وشقيقي الرفيق غسان وقمنا باصطحاب بنات الزعيم الى منزلنا في الشويفات حيث قضوا ليلتهم، وفي اليوم التالي توجهنا الى المخيم. الفصل الأول: المقدمة - Janzankitv.com. في طريق العودة تعرّضت السيارة وهي من نوع "بيك اب" الى اطلاق نار واصيب احد الرفقاء في كتفه" لم يكن بحوزتنا سلاحاً للرد على مصدر النار ولكنني فكرت بسرعة وصرخت بصوت عال "الى السلاح يا رفقائي". وطلبتُ من الرفيق سائق البيك عدم التوقف. بعد ذلك توقف اطلاق النار علينا بعد ان ظن مطلقي النار اننا مسلحون. بعد نيلها الشهادة الثانوية العامة مارست الرفيقة مها التدريس في مدرسة كان يملكها الرفيق عدنان عبد الساتر في منطقة الكرنتينا(2). تتذكر ان احتفالاً اقيم في ثكنة الحزب في شملان خلال احداث عام 1958 والقى فيه الرفيق اديب حداد (ابوملحم)(3) قصيدة حماسية الهبت الحضور.
عام 1962 كانت في زيارة الى لبنان وكانت حاملاً في الشهر السادس. تزامن وجودها مع المحاولة الانقلابية التي قام بها الحزب ضد السلطة الحاكمة. كانت الرفيقة مها من جملة الذين طالتهم موجة الاعتقالات حيث بقيت في ثكنة الفياضية لمدة اسبوع. عن مديرية "سوليا" تقول الرفيقة مها انها والتي لازالت تعيش فيها حتى اليوم، ان اول مدير للمديرية كان الرفيق الياس نهرا(4). كما تذكر ايضا الرفيق رامز القاضي وشقيقه الامين محمد. وكذلك الرفيق ونيس نور الدين والرفيق خليل نخول(5)، الذي كان شاعراً مميزاً بقصائده القومية. أما بالنسبة للرفيق الشاعر رضا صعب شقيق الامين نجيب، فيروي الرفيق المحامي عبد الله صعب، انه كان شاعراً ملهماً، وكان صدر له ديوان شعر بعنوان صلاة الخرطوش وهو عباره عن اشعار قومية، وكان معروفاً بشجاعته وعزة نفسه. في احد الايام حصل اعتداء من المدعو سميح وهاب على الرفيق حسين محمد صعب الذي نقل الى المستشفى مصاباً بطلق ناري في رجله. وعندما وصل الخبر الى الرفيق رضا ثارت ثائرته وفوراً توجه الى منزل سميح وهاب واشتبك معه وطعنه طعنة بالموس في رقبته ظلت اثارها معلمة في رقبة سميح وهاب حتى اخر يوم من حياته. PANET | أحببتها فهي الرفيق - شعر: نقولا مسعد. وكان في حجته في ذلك ان من يعتدي على اي قومي اجتماعي يجب ان يلقى عقابه.
بسم الله الرحمن الرحيم الفصل الأول (المقدمة) الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على من بعثه الله رحمةً للعالمين، وأنزل عليه كتاباً فيه القصص والمواعظ، وعلى آله وصحبه ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين. وبعد: للأمير محمد لَوَلْ كوَاسَوْ( Lawal Kwasau) ثلاثُ قصائد تعتبر من الشعر القصصي الذي تتوافر فيه أهم العناصر القصصية التي اصطَلَح عليها نقّادُ القصة الحديثة من: الأحداث، والشخصيات، والسرد والحوار، والبيئة الزمانية والمكانية والحبكة… وغير ذلك من العناصر والشروط اللازمة للقصة. وأُولى هذه القصائد ذات الطابع القصصي: قصيدة "قصة نبي الله موسى عليه السلام" التي تربو على ألفٍ وستمائة بيتٍ، وثانيتُها: قصيدة "هبة الله الرفيق في بيان قصة يوسف الصدِّيق" عليه السلام التي يصل عدد أبياتها إلى أربعمائة بيتٍ، وثالثتُها: قصيدة "أهل الكهف" التي تقع في ثمانية وأربعين بيتاً. وبعد تصفح الباحث لهذه القصائد رأى أن يقع اختيارُه على "قصيدة هبة الله الرفيق في بيان قصة يوسف الصِّدِّيق" كموضوع للدراسة في هذه المرحلة تحت عنوان: " الشعر القصصي عند الأمير محمد لول كواسَوْ، دراسة أدبية تحليلية لقصيدة قصيدة "هبة الله الرفيق في بيان قصة يوسف الصِّدِّيق " دوافع البحث: دفع الباحثَ إلى اختيار هذا الموضوع ما يلي: كون هذا البحث هو أول بحث يتناول دراسة للشعر القصصي للأدباء النيجيريين فيما يبدو للباحث.
وأيني أبصرهاوكني مافهمت السالفه وأجهلها. وألا فني لو بغيت أكون متفلسف وحيلوي. طبعي أمنح كل واحدفرصه ايلو نعرف أيش أتلاها. غيرلاتنسب روايه لي وأنا ماقد رويتها. فن كل مطرقه ماتعشق ألا وحيها وتطرق. فكرها أنها عنت العالم ولكن العنى بها... رامي البندق توكد واركد الرميات والتحقيق والذبايل للفتايل سوها مثل العرب وافتلها والبنادق تنعرف مابين بياعٍ ومشتري المفتل والمقمع والمعشر بالرصاص احلاها والهوائيات ماتحميك يا شخصٍ قنيتها رميها مايومن الخايف ولاهو بالصواب محقق ماتصيب الا الوحر لكن تقعد في جرابها.. اللذي ماوده الشينه يسالم ثم ينتح قيق والقصايد والله اني اعرفلها نظام واني افتلها واقدر اشوف الكواكب من على المرزم ومشتري والسيوف اعرف لها واعرف لسلتها واعرف احلاها وان هويتبها فريستنا من الضربه قنيتها لاتوديني التهم وتروحبي للحبس والا محقق والحرامي ماهو انا وانت شفته حن جرى بها
فعندما تدخل المواد التي تثير الحساسيّة إلى الجسم تتفعّل الخلايا البدينة للمنطقة (مناطق دخول المحسّسات هي عادةً الجهاز التنفسي العلوي، المعدة والأمعاء، والجلد). تفعيل الخلايا البدينة وإفراز الهيستامين هو المسؤول عن ظهور أعراض التحسّس والتي من ضمنها؛ التشنّج القبصي، هبوط الضّغط (بسبب توسع الأوعية الدموية)، تسرّع القلب، الإقياء، الإسهال، سيلان الأنف، زيادة إفراز الدمع من العين، التورّم وغيرها من الأعراض. ما هو الهيستامين وما هي وظائفه؟ - الكيمياء العربي. بعض المعلومات المثيرة للاهتمام عن الهيستامين: بعض الأطعمة غنيّة بحد ذاتها بالهيستامين وأشيعها؛ المخلّلات، الأغذية المجفَّفة، الكحول وخاصّة النبيذ الأحمر، ويمكن أن يثير تناولها عند بعض النّاس ارتكاسًا تحسّسيًا. ينتج جسم السّمك الميّت في درجة حرارة الغرفة كميّات كبيرة من الهيستامين، هذه المعلومة تفسّر التحسّس والتسمّم الناتج عن تناول السّمك الطازج غير المحفوظ في الثّلاجة. تركّب بعض النباتات والحيوانات الهيستامين بكميّات كبيرة وهذا ما يفسّر الحكة والتحسّي المرافقَين للمسها أو تناولها. سم البعوض على سبيل المثال غنيّ بالهيستامين، وذلك هو السّبب وراء الحكّة والإحمرار المرافقين لعضّة هذه الحشرة المزعجة.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند اتباع نظام غذائي منخفض الهستامين الأطعمة التالية غنية بالهيستامين، بالنسبة لشخص يعاني من عدم تحمل الهيستامين أو فرط الهستامين في أجسامهم ، فإن تناول هذه الأطعمة يمكن أن يؤدي إلى بعض الأعراض المذكورة أعلاه. شيء آخر يجب ملاحظته وهي أن نضارة الطعام تعدأيضًا عامل في تركيز مستويات الهيستامين، فكلما طالت مدة بقاء الأطعمة ، ارتفعت مستويات الهيستامين بها ، لذلك يجب طهي اللحوم والأسماك بعد الشراء بفترة وجيزة، وقد وجدت دراسة أجريت عام 2017 في دورية Annals of Dermatology أن القلي والشوي يزيدان نسبة الهيستامين في الأطعمة ، لكن السلق أو الغليان لايفعل ذلك. الأطعمة التي يجب تجنبها في النظام فقير الهيستامين الأطعمة المخمرة ، مثل الكفير مخلل الملفوف والزبادي الخل اللحوم المعالجة ، مثل اللحم المقدد والسلامي والبيبروني واللحوم الباردة والنقانق الحليب أنواع المكسرات المحددة ، بما في ذلك الجوز والكاجو والفول السوداني فاكهة مجففة معظم الفواكه الحمضية العنب الموز الفراولة الافوكادو الباذنجان السبانخ الطماطم بعض الأسماك ، بما في ذلك التونة والسردين والماكريل والأنشوجة والأسماك المدخنة المايونيز الكاتشب الشوكولاتة بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يمنع الشاي الأسود وشاي المتة نشاط DAO ، لذبك يجب أيضًا تجنبه عند اتباع نظام غذائي منخفض الهستامين.
رابعاً الفوائد العلاجية لمضادات الهيستامين.. يستفاد من مضادات الهيستامين في علاج ما يلي: – يساعدك مضادات الهيستامين في الأمراض الجلدية مثل الاكزيما ،التي ينتج عنها تغير لون الوجه و انتفاخه و ظهور قشور على الجلد. – يستفاد من مضادات الهيستامين في علاج الحكة ،و الالتهابات. – تعتبر مضادات الهيستامين مضادة للأرق. – تخفف مضادات الهيستامين الألم الناتج عن لدغ الحشرات. – تزيل مضادات الهيستامين آثار الأورام الناتجة عن لدغ الحشرات. خامساً أضرار مضادات الهيستامين.. بالرغم من تعدد فوائد مضادات الهيستامين إلا إن له عدة أضرار أبرزها ما يلي: – تناول مضادات الهيستامين يسبب لك الشعور بالدوخة ،و الغثيان. – تؤدي مضادات الهيستامين إلى الإصابة بجفاف الحلق ،و الفم. – تصيب مضادات الهيستامين من يتناولها بفقدان القدرة على التركيز على غير عادته. – في الغالب ينتج عن تناول مضادات الهيستامين حساسية تجاه الضوء. فوائد و أضرار مضادات الهيستامين و كيفية تجنبها | المرسال. سادساً كيفية تجنب الآثار الجانبية الضارة لمضادات الهيستامين: – لا تتناول مضادات الهيستامين دون أمر من الطبيب. – لا تقبل على قيادة السيارة فور تناول مضادات الهيستامين لأنها قد تصيبك بالنعاس. – يرجي أن لا تتناول مضادات الهيستامين قبل المذاكرة أو الذهاب إلى العمل لأنها تفقدك القدرة على التركيز.
يؤدي إطلاق الهيستامين إلى زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المُتضررة من مسببات الحساسية. ينتج عن ذلك التهاب، مما يؤدي إلى تحفيز جهاز المناعة لإطلاق بعض المواد الكيميائية التي تتدخل لإصلاح الأمر. يرتبط الهيستامين بمستقبلاته في الجسم. إذا تأثر الأنف بالحساسية تجاه حبوب اللقاح فإنّ الهيستامين يحفِّز الأغشية على زيادة إنتاج المُخاط، مما يؤدي إلى سيلان الأنف أو انسداده و بالتالي العطس، كما يمكن للمخاط أن يُهيِّج الحلق، ويُسبِّب السعال، ويؤدي إلى حكة في الأنف، والعيون. في حال الحساسية تجاه الطعام، فإنّ الهيستامين يستجيب بنفس الطريقة لحساسية الأنف ولكنّ تأثيره يكون على القناة الهضمية، وتنتج الحساسية عند تناول الأطعمة التي تحتوي على مستوىً عالٍ من الهيستامين بشكل طبيعيّ كالأطعمة المتخمرة، ويضاف لذلك التسمم الناتج عن تناول الأسماك الفاسدة وغير المحفوظة في درجات حرارة آمنة، ويسمى التسمم بهذه الحالة scombrotoxin fish poisoning، والذي من غير المحتمل حدوثه عند الالتزام بالسلامة الغذائيّة. مضادات الهيستامين مضادات الهيستامين (بالإنجليزية Antihistamines) هي أدوية تُستخدَم لعلاج أعراض الحساسية، وتكون على شكل حبوب، أو كبسولات، أو سوائل، ويتمّ من خلالها علاج الأعراض الآتية: [٦] سيلان الأنف واحتقانه، والحكة الموجودة فيه، بالإضافة إلى العطس.
الهيستامين يؤدي مفعوله بارتباطه مع أحد مستقبلاته الأربعة الموجودة ضمن الخلايا المستقبلة. يؤدي افراز الهيستامين إلى انقباض العضلات الملساء، توسع الأوعية الدموية، زيادة إفراز المخاط أو نفاذية الأوعية، زيادة سرعة نبضات القلب، تغيير ضغط الدم، كما أنه ينشط إفراز العصارة المعدية و يحفز الألياف العصبية الحساسة للألم. يلعب الهيستامين أيضاً دوراً في الناقلية العصبية وتنظيم عمل النظام المناعي للجسم، تكوّن الدم، شفاء الجروح، دورة النهار والليل، تنظيم توالد الخلايا وتدميرها المنشط بالهيستامين والبوليأمين في بعض أنماط الأورام وإقفار الأمعاء. أكمل القراءة الهيستامين هو وسيط كيميائي يتدخل في طيف واسع من الاستجابات الخلوية التي تتضمن: التظاهرات التحسسية. التفاعلات الالتهابية. الإفراز الحمضي المعدي. النقل العصبي في جزء من الدماغ. يتوزع الهيستامين عملياً في جميع الأنسجة، وخاصًة في الرئتين والجلد والسبيل المعدي المعوي أي أنه يتواجد في أماكن داخل وخارج الجسم، ويتواجد الهيستامين بتراكيز عالية في الخلايا البدينة والأسُسَات، كما يتوضع الهيستامين في الخلايا العصبية في الحويصلات النهائية مع أمينات أخرى. هو أمين عضوي يتم اصطناعه في العضوية اعتباراً من مركب (Histidine-L) بتأثير إنزيم (Decarboxylase Histidine-L).
بمجرد إطلاق الهيستامين من حبيباته، ينتج العديد من التأثيرات المتنوعة داخل الجسم بما في ذلك: تقلّص أنسجة العضلات الملساء في الرئتين والرحم والمعدة. تمدد الأوعية الدموية، مما يزيد من النفاذية ويخفّض ضغط الدم. تحفيز إفراز أحماض المعدة. تسارع معدل ضربات القلب. يعمل الهيستامين أيضًا كناقلٍ عصبيٍّ للإشارات بين الخلايا العصبية. يعد الهيستامين أساسيًّا في الجهاز الدوراني، لدوره في الاستجابة المناعية للجسم في حالات الالتهاب ، حيث تطلق الخلايا البدينة في الأنسجة المصابة الهيستامين، مما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية المحيطة وزيادة نفاذيتها، مما يسمح للسوائل وكريات الدم البيضاء وبروتينات بلازما الدم بالتسرب من مجرى الدم عبر جدران الأوعية الدموية والانتقال إلى موقع الأنسجة المصابة، حيث تبدأ في مكافحة العدوى وتغذّي وتُساعد على شفاء الأنسجة المصابة. يلعب الهيستامين أيضًا دورًا بارزًا في حالات ردات الفعل التحسسية التي يقوم بها الجهاز المناعي تجاه المواد الغريبة عن الجسم وغير الضارة (مولدات الضد) لدى دخولها الجسم، حيث ترتبط بروتينات الجهاز المناعي (الأجسام المضادة) بمولدات الضد لإزالتها، خلال هذه العملية يتم تحفيز الخلايا البدينة لتحرير الهيستامين بكمياتٍ كبيرةٍ، مما يسبب ظهور الأعراض المميزة لحالات التحسس، مثل سيلان الأنف والعيون الدامعة وتضييق القصبات الهوائية وتورم الأنسجة.
الأعشاب وشاي الأعشاب المانجو التفاح البطيخ الكمثرى الكيوي الشمام ا لحليب غير الألبان (مثل حليب جوز الهند). زيت الزيتون زيت جوز الهند مثال لنظام غذائي فقير الهستامين ليوم واحد مثال لوجبة الإفطار: 2 بيض مخفوق مع خبز محمص خالي من الغلوتين وكمثرى. مثال لوجبة الغداء: سلطة كالي مع الدجاج والفلفل والخيار وبذور الكتان. مثال لوجبة وجبة خفيفة: تفاح مع زبدة اللوز مثال لوجبة عشاء: سمك السلمون المشوي مع البروكلي والكينوا.