كيكة الزبادي بالسميد المحمص:::: المقادير:: 1- كأس زبادي ( روب) 1- كأس سكر 1- كأس زيت 2- بيض 1- ملعقة فانيليا 1- كأس وربع دقيق + 1- ملعقة كبيرة b. كيكة الزبادي بالسميد بدون بيض | مجلة الجميلة. p 5- ملاعق كبيرة حليب مركز 2- م سميد محمص:: الطريقة:: * في الخلاط الكهربائي ( خلاط العصير) نخلط الزبادي والبيض والفانيليا والسكر والزيت سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر * ثم نضع الخليط في زبديه ( بادية) ونضيف الدقيق و b. p تدريجيا ونخلط بالمضرب اليدوي في اتجاه واحد. * نصب الخليط في صينية متوسطة وندخلها الفرن * بعد نضجها مباشرة نسقيها بالحليب النستله * ثم نرش السميد المحمص ونقطعها على حسب الرغبة وتقدم
نوزع خليط الشوكلاتة على الكيك بالتساوي ثم نقدمه في طبق التقديم. كيكة الزبادي بالسميد والكاكاو والنسكافيه ملعقة كبيرة من الكاكاو. ثلاث بيضات من الحجم المتوسط. ربع كوب من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من النسكافية. ملعقة صغيرة من الخل. لتشريب الكيك ملعقتان كبيرتان من النسكافيه. كوب من الماء الساخن. ملعقة كبيرة من السكر. نصف كوب من جوز الهند المبشور. كيكة الزبادي بالسميد المحمص :: - وصل اماراتي. ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. نسخن الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية. نضع البيض، والسكر، والزيت، والخل، والنسكافيه، والقهوة، والزبادي في الوعاء الخاص بالخلاط الكهربائي، ويخفق المزيج على سرعة عالية لمدة ثلاث دقائق. نضع الطحين، والملح، والكاكاو، والسميد، والبيكنج باودر، ونخفقهم جيدًا حتى تمتزج المكونات الجافة بالخليط. نضع السكر والماء والنسكافيه في قدر صغير الحجم على نار متوسطة الحرارة، ونترك القدر حتى غليان الماء. نسكب النسكافيه على الكيك بالتساوي بعد إخرجه من الفرن. نزين الكيك بالقرفة وجوز الهند ثم نقدمه في طبق التقديم.
ذات صلة طريقة عمل كيكة جوز الهند بالسميد طريقة عمل كيكة السميد بجوز الهند بسبوسة بالحليب المُحلَّى مدة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية إلى عشرة أشخاص المكوّنات كوب من الزبدة. ربع كوب من السمن. ثلاثة أرباع كوب من لبن الزبادي. بيضة كبيرة. كوب ونصف من السميد الناعم. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوب ونصف من السميد الخشن. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من السكر ناعم الحبيبات. كيكة جوز الهند بالسميد - موضوع. ربع كوب من جوز الهند الناعم. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوب من الحليب المُركّز المُحلى. صنوبر مقلي -للتقديم-. طريقة التَّحضير تحضير صينية مستطيلة الشكل بمقاس مناسب ودهنها بالقليل من السمن. وضع الزبدة والسمن في قدر صغير وتسخين الخليط على النار إلى أن تذوب المكونات. وضع كلٍ من: خليط الزبدة والسمن، الزبادي، البيضة والفانيلا في وعاء الخلاط الكهربائي، وتثبيت مضرب التقليب، وتقليب المكونات لتختلط جيداً ثم يتم إضافة كلٍ من: السميد الناعم، السميد الخشن، البيكنج باودر، السكر، البيكربونات، جوز الهند، الملح وماء الزهر وتشغيل الخلاط على سرعة بطيئة لمدة دقيقتين إلى أن تتكون عجينة متجانسة.
يتم رفع الصوص من على النار ويتم وضعه على الكيك بشكل مباشر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
:: المقادير:: 1- كأس زبادي ( روب) 1- كأس سكر 1- كأس زيت 2- بيض 1- ملعقة فانيليا 1- كأس وربع دقيق + 1- ملعقة كبيرة B. P 5- ملاعق كبيرة حليب مركز 2- م سميد محمص:: الطريقة:: * في الخلاط الكهربائي ( خلاط العصير) نخلط الزبادي والبيض والفانيليا والسكر والزيت * ثم نضع الخليط في زبديه ( بادية) ونضيف الدقيق وB. P تدريجيا ونخلط بالمضرب اليدوي في اتجاه واحد. * نصب الخليط في صينية متوسطة وندخلها الفرن * بعد نضجها مباشرة نسقيها بالحليب النستله * ثم نرش السميد المحمص ونقطعها على حسب الرغبة وتقدم وهنا صورتها من قريب منقول [FRAME="13 70"]ميرسى كتير ليكى [/FRAME] /:: يسلموووووووووووووووووووووووووووو الله يعطيك الف عاف ية اكيد ذوقك عسل شكرا على الوصفة مشكورة عزيزتي
وإذا كان لدى الشخص بشرة داكنة فقد لا يحصل أيضًا على ما يكفي من فيتامين دD من أشعة الشمس. ومع ذلك، تحذر منظمة الصحة الوطنية من تناول الكثير من مكملات فيتامين د على مدار فترة طويلة من الزمن، إذ قد يسبب ذلك ارتفاع مستوى الكالسيوم في الجسم (فرط كالسيوم الدم) ما يمكن أن يُضعف العظام ويؤدي الى تلف الكلى و القلب. إذًا اختار الشخص تناول مكملات فيتامين د، فإنَّ 10 ميكروغرام في اليوم ستكون كافية لمعظم الناس، ويمكن الحصول على فيتامين د أيضًا بدمج مصادره في نظامهم الغذائي في أشهر الشتاء. الأطعمة الغنية بفيتامين د صفار البيض من الأطعمة الغنية بفيتامين د تشمل هذه الأطعمة: _ الأسماك الدهنية ، مثل سمك السلمون والسردين والرنجة والماكريل. _ اللحم الأحمر. _ الكبد. _ صفار البيض. أعراض نقص فيتامين د Archives - Phamracie1. _ الأطعمة المدعّمة، مثل بعض حبوب الإفطار.
عدم تعرض الجسم للأشعة فوق البنفسجية، التي تساعد على انتاج فيتامين د. الإصابة ببعض من الأمراض التي تؤدي إلى نقص فيتامين د في الجسم. قلة امتصاص الجسم لفيتامين د، يمكن أن يتسبب ظهور مرض كرون، والتليف الكيسي، والداء الزلاقي، بحدوث اضطربات للجهاز الهضمي يؤدي إلى سوء امتصاص فيتامين د. حدوث اضطرابات في الكلى، يتسبب بنقص فيتتامين د. تناول بعض من الأدوية التي تقلل من وزن الجسم، وتناول بعض من العقاقير الطبية التي تتكون من الكورتيكوستيرويدات مثل البريدنيزون، أو الأدوية التي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم. علاج حالات نقص فيتامين د التعرض المستمر للمصدر الأساسي لفيتامين د، وهو أشعة الشمس. تناول العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، كالأسماك والألبان. تناول حبوب فيتامين د. اعراض حبوب فيتامين دليل. إعطاء عقاقير فيتامين د، عن طريق الوريد. المكملات الغذائية لفيتامين د تعد المكملات الغذائية الحل الأنسب للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د، حيث ينصح بتناول مكملات فيتامين د بعد وصفة طبية مع مشتقات الحليب، والألبان، للحصول على جسم وصحة سليمة. الآثار الجانبية لمكملات فيتامين د يعد تناول مكملات فيتامين د آمن وسليم عند تناوله بكميات معتدلة، ولكن في حال تم تناول مقدار كبير من فيتامين د قد يتسبب بحدوث بعض من الأضرار، وحدوث بعض من الأعراض كالغثيان والقيء وضعف الشهية والامساك وفقدان الوزن.
• فقدان العظام يلعب فيتامين (د) دورًا مهمًا في امتصاص الكالسيوم وأيض العظام، لذلك يعتبر الحصول على ما يكفي منه أمر بالغ الأهمية للحفاظ على عظام قوية، ولكن الإفراط في تناول فيتامين (د) يمكن أن يضر بصحة العظام، حيث أشار بعض الباحثين إلى أن الجرعات الكبيرة منه يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستويات فيتامين (K2) في الدم، والذي يعتبر من أهم وظائفه الحفاظ على الكالسيوم في العظام وإخراجها من الدم. ونصح الأطباء بأهمية تجنب تناول مكملات فيتامين (د) بشكل مفرط وتناول مكملات فيتامين (ك2)، ولذلك للحماية من فقدان العظام، ويمكن أيضًا تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (K2)، مثل منتجات الألبان واللحوم العشبية. • فشل كلوي يؤدي الإفراط في تناول فيتامين (د) في كثير من الأحيان إلى إصابة الكلى، حيث أثبتت في إحدى دراسات الحالة، أنه تم إدخال رجل إلى المستشفى بسبب الفشل الكلوي، وارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، وأعراض أخرى حدثت بعد تلقيه حقن فيتامين (د) التي وصفها طبيبه، بينما أبلغت معظم الدراسات عن إصابة متوسطة إلى شديدة في الكلى لدى الأشخاص الذين يصابون بتسمم فيتامين (د).