أغلب النساء يبدأ حيضهن عند بلوغهن سن السادسة عشرة، والفتاة التي تجاوزت هذه السن دون أن يحدث لها الحيض عليها الذهاب إلى الطبيب. تعرف الدورة الحيضية بأنها الوقت بين اليوم الأول من إحدى فترات الحيض واليوم الأول من الفترة التي تليها، وطول الدورة الحيضية في المتوسط هو 28يوماً، ولكن الدورات الطبيعية يمكن أن تتفاوت من 21 إلى 35يوماً. عادةً ما يكون طول الدورة الحيضية ثابتاً بالنسبة لامرأة بعينها، ولكن أشياء كثيرة يمكن أن تربك الدورة. وتتفاوت الفترات الحيضية الطبيعية من امرأة إلى أخرى فهي تتراوح من 3 إلى 7أيام. والان نأتي إلى موضعنا *** غياب الفترات الحيضية*** هذه الحالة التي تسمى أيضاً انقطاع الحيض وتسمى بالإنجليزية بــ Amenorrhea اسباب تأخر الدورة الشهرية وانقطاع الحيض: يمكن أن ينتج غياب الدورة عن تشكيلة من الحالات وهي: 1- الحمل والذي أثناءه يتوقف الحيض. 2- يمكن أن تحدث تقطعات مؤقتة في الدورة الحيضية بسبب اتباع نظام غذائي (ريجيم)قاس مع انخفاض شديد في الوزن، والنساء اللاتي يعانين حالة فقدان الشهية العصبي يتوقف حيضهن تماماً. وسوء التغذية يؤدي إلي تقليل وإنعدام إفراز الاستروجين وبالتالي توقف عملية التبويض.
"الدورة الشهرية الغير منتظمة" أسبابها - طرق علاجها.. ** فترات الحيض غير المنتظمة(المضطربة في معدل حدوثها) هناك أنواع لفترات الحيض الغير منتظمة: 1-تعدد أو كثرة عدد فترات الحيضPolymenorrhea وهي فترات الحيض التي يفصل بينها أقل من 21يوماً 2-قلة عدد فترات الحيضOligomenorrhea وهي التي يفصل بينها أكثر من 35يوماً عدم انتظام فترات الحيض لا يعني وجود مشكلة طبية بالنسبة لأغلب النساء، ولكنه يمكن أن يثير القلق أو التوتر. تعتبر فترات الحيض الغير منتظمة طبيعية في الحالات التالية: 1-مرحلة المراهقة. 2-السنوات التي تسبق سن اليأس من المحيض، حين يحدث تغيير في الهرمونات التي تنظم الحيض. العوامل التي تؤثر على اضطراب الدورة الشهرية: 1- التوتر والقلق. 2- النظام الغذائي 3- الترحال. 4- ممارسة الرياضة العنيفة. 5- أثناء فترة الرضاعة. 6- تكيس على المبيض. 7- عند استعمال وسائل منع الحمل المحتوية على الهرمونات خاصة التي تؤخذ بالحقن 8- خلل في وظائف أعضاء الجسم مثل: ارتفاع مستوى هرمون الذكورة. اورام الغدة النخامية. خلل في الهرمونات التي تنظم الحيض و/أو الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية والغدة الدرقية والهيبوثالامس.
معالجة الأمراض والمشكلات التي تصيب الغدد الصماء. تغيير الطريقة المستخدمة في تحديد النسل. اعتماد نظام غذائي صحي ومعالجة سوء التغذية. عدم المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية والتقليل من حدة النشاط البدني. أخذ قسط كافٍ من الراحة ومعالجة التوتر والابتعاد عن الضغوطات النفسية، وممارسة تمارين الاسترخاء. معالجة مشكلة السُمنة. علاج خلل الهرمونات عن طريق أخذ العلاج التعويضي للهرمونات. معالجة الرحم من الأمراض المصاب بها. تنظيم الدورة الشهرية بالأعشاب هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لتنظيم الدورة الشهرية نذكر منها ما يأتي: تنظيم الدورة الشهرية بالكركم يحتويالكركم على مضادات الأكسدة التي تنظم الدورة وتقلل من الالتهابات المهبلية، ويُستخدم بإضافة 1/4 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب وتناول المشروب يوميًا ولعدة أسابيع. تنظيم الدورة الشهرية بالقرفة تُستخدم القرفة بوضع ملعقة كبيرة منها إلى كوب من الحليب وتناول هذا المشروب يوميًا. تنظيم الدورة الشهرية بالزنجبيل يُسخن مقدار كوب من الماء على النار ثم يضاف إليه القليل من السكر ومقدار ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج، ويتم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات الرئيسية.
تَمر الدورة الشهرية بأربع مراحل في كل مرحلة منها تَشعر المرأة باضطرابات وتَغيرات نفسية وجسدية، ومن أجل تَخفيف تلك الأعراض، وتَمر تلك المراحل بسلام يَجب معرفة كيفية تنظيم الدورة الشهرية للبنات، خاصة وأنها في تلك الفترة تَكون مصحوبة بالألم والتشنجات. تنظيم الدورة الشهرية للبنات من الوارد أن تَحدث بعض الاضطرابات في الدورة الشهرية، والتي يَنتج عنها بعض الأعراض، ومن أجل الوصول لمعرفة كيفية تَنظيم الدورة الشهرية للبنات بأسهل الطرق يَجب معرفة النقاط الهامة في البداية مثل مراحلها، وأسباب حدوث تلك الاضطرابات، وغيرها من الأمور التي سَتَصب في النهاية لتَنظيم الدورة الشهرية بشكل فعال وآمن. مراحل الدورة الشهرية يَجب معرفة مراحل الدورة الشهرية لأن الخطوة الأولى في التنظيم هي جعل دورة الحيض تَمر على تلك المراحل بدون تَخطي مرحلة منها أو أن تَظل عالقة فيها، وتلك هي المراحل الأربعة الرئيسية الحيض: وهي وقت حدوث الدورة الشهرية التي يَخرج فيها الدم ويَستمر ما بين 3 -7 أيام حسب طبيعة كل امرأة. المرحلة الجرابية التي تَبدأ في أول يوم بالحيض وتَنتهي عند بداية يوم الإباضة وعادًة يَحدث في اليوم العاشر من الدورة الشهرية.
تستخدم على هيئة أعشاب أي في طريقة التحضير عن طريق وضعها بماء مغلي وشربها. لا يجب أن تُؤخذ بجرعات عالية لأنها تسبب في الغالب ارتفاع ضغط الدم، والصداع وكذلك الغثيان. فوائد عشبة ذنب الأسد القلبي والبقدونس لتنظيم الطمث تحدثنا في السابق عن تنظيم الدورة الشهرية بالاعشاب عن طريق ذكر بعض أنواع الأعشاب التي تُستخدم في تلك الحالات، لذا يجب استكمال ذكر باقي الأنواع التي تساعد في علاج الحالات التي تعاني من عدم تنظيم في الدورة الشهرية مثل عشبة ذنب الأسد القبلي: تُستخدم في تنظيم نزول الدورة الشهرية خاصة في حالات غياب الدورة الشهرية لفترات طويلة. تخفف من الأعراض التي تصاحب غياب الدورة الشهرية. المادة في الفعالة في هذه العشبة هي الزيوت المتطايرة. يمكن تناولها على شكل شاء كما ذكرنا في السابق عن طريق غليها مع المياه أو نقعها وشربها. يجب الحذر في استخدامها حيث أنها تسبب الإسهال، والغازات وكذلك مشاكل في النوم. يُستخدم البقدونس في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية حيث أنه يساعد على تدفق الدم المُصاحب للدورة، لذا ينصح بعدم تناول الحامل لها. إقرأ أيضًا: اسباب لون الدم الفاتح والداكن في الدورة الشهرية أعشاب أخرى لعلاج عدم انتظام نزول الطمث يعتبر تنظيم الدورة الشهرية بالاعشاب من الطرق الفعالة في علاج هذا العرض وذلك لكثرة وتنوع أنواع الأعشاب التي من الممكن استخدامها من أجل هذا الهدف مثل: الألوفيرا الذي يساعد على تنظيم هرمونات الجسم مما يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
الله يرزقك من حيث لاتحتسبي ان شاء الله
ما هي قصة مسلسل قلبي معي، الدراما العربيه والمصريه التي تنال اعجاب الملاين من الناس في مختلف دول الوطن والعالم العربي وهي من الأعمال التي ينتظرها الكثير من الناس في مختلف الأوقات كما ان قصة مسلسل قلبي معي من القصص التي تأثر بها العديد من المتابعين في كافة الأحداث الفنية التي نالت اعجاب الكثير منهم حيث دارت قصة المسلسل حول فتاة ارتبطت بشاب وكانت لا تستطيع أن تعيش بدونه في اي لحظة من اللحظات وعاشت معه أوقاتا رومانسية متنوعة إلى أن جاء الموعد وخانها مع فتاة اخرى مما اثار غضبها وجن جنونها عليه. وهناك الكثير من العلاقات المتنوعة التي حدثت في المسلسل بين العديد من الأشخاص في مختلف الأحداث مما اثار دهشة الكثير من الناس والمتابعين في مختلف دول الوطن والعالم العربي ويعتبر هناك الكثير من الأعمال الفنية التي حظيت باهتمام كبير في مختلف الأوقات وتعتبر من الأعمال الفنية التي يستفيد منها الناس في مختلف دول العالم العربي، كما أن هناك الكثير من الحلقات التي حظيت باهتمام كبير في مختلف الأحداث التي تم تمثيلها في المسلسل الذي يحمل اسم قلبي معي وهو من الأعمال الفنية الرائعة التي تابعها الملايين، من الناس في الوطن العربي.
المشاهدة لاحقا مشاهدة الأن تحميل الأن قصة العرض تحميل اغنية انغام قلبي معي Mp3 2017 تتر مسلسل قلبي معي استماع وتحميل مباشر الجودة Mp3 القسم اغانى سينجل الرابط المختصر:
Episode 19 - Galbi Maai | الحلقة التاسعة عشر - مسلسل قلبي معي - YouTube
متابعه المشاهدة لاحقا مشاهدة الأن تحميل الأن قصة العرض مشاهدة وتحميل مسلسل قلبي معي 2017 HD بطولة ميساء مغربي اون لاين وتحميل مباشر القسم رمضان 2017 الرابط المختصر:
إعلامية متميزة تدور أحداث المسلسل الرئيسة حول «يارا» الإعلامية المتميزة، والمتزوجة من رجل الأعمال عبد الله، وتعاني انشغاله عنها طيلة الوقت، إلا أنها تتحمل ذلك بسبب حبها الكبير له إلى أن تضبطه وهو يخونها مع فتاة أخرى، تتعرض إثر ذلك لحادث سير نتيجة صدمتها، وتخسر بسببه جنينها في أسبوعه الخامس، وما أن تشفى حتى تطالبه بالطلاق، لتبتعد وتحاول أن تبدأ حياتها من جديد. وبينما تحاول «يارا» نسيان جرح الحب الذي سببه لها عبد الله، يظهر في حياتها الشاعر سليمان الباحث عن الحب هو الآخر، إلا أنها تحاول صده إلى أن يقول الحب كلمته، فتوافق على الزواج منه، رغم أنه متزوج ولديه بنتان، وحينها ستقع في مكائد زوجته الأولى.
اكتب تعليقاََ...
بطولات وتضحيات ولا تمضي حكايات الحب السابقة بمعزل عن محيطها الاجتماعي وما فيه قضايا مجتمعية بارزة يعالجها المسلسل، إذ يتعرف المشاهد خلال الأحداث إلى «سلطان» المراسل الذي يعد التقارير لبرنامج يارا، من دون أن يبدو مقتنعاً بما يفعل، فطموحه هو الذهاب إلى اليمن لتغطية الحرب هناك، ونقل بطولات وتضحيات الجيش الكبيرة، وسرعان ما يذهب سلطان إلى اليمن، حيث يشارك هناك بالتغطية الإعلامية، قبل أن يتعرض لإصابة ويعود إلى أرض الوطن، وهناك يتلقى العلاج المناسب والتكريم اللائق، وخلال فترة علاجه تهتم صديقته كنده به، فيتقاربان أكثر، ويتزوجان. تنوع وشفافية وعن تجربتها في هذا العمل الجديد «قلبي معي»، قالت بطلة المسلسل ميساء مغربي: يعتبر «قلبي معي» من أهم الأعمال الدرامية الخليجية، فما يميزه أنه يقدم الواقع بقضاياه الاجتماعية المختلفة، معتبرة أنه من أوقع الأعمال طرحاً، لاسيما أنه فيه تنوع جنسيات من مختلف أنحاء الوطن العربي ودول الخليج، من الإمارات ومصر وعمان والسعودية وسوريا ولبنان، الأمر الذي يثري مضمون المسلسل بالقضايا المجتمعية التي يقدمها والتي تهم كل الشارع العربي. وكشفت ميساء أنها تلعب في المسلسل دور «يارا» وهي إعلامية إماراتية من أصل مصري، مثقفة وتتبع المصداقية والشفافية في عملها الصحفي والتقديمي، طموحها في الحياة العملية يقودها إلى تحقيق العديد من النجاحات، لكنها تواجه من ناحية أخرى مشاكل على الصعيدين العاطفي والشخصي.