الحديد والتخلص من الأرق: الحديد مفيد جداً في علاج الأرق حيث يعمل علي تحسين النوم من خلال تنظيم الساعة البيولوجية لجسم الإنسان. عند نقص خلايا الدم الحمراء تؤدي إلي إنخفاض في ضغط الدم وبالتالي قد تبقي الجسم مستيقظاً طوال الليل. يساعد الحديد علي التركيز: عند تناول كميات كافية من الحديد يمكن أن يساعد في زيادة التركيز والطاقة وبالتالي يحسن من القدرات المعرفية والذهنية. حيث يعمل الحديد علي زيادة تدفق الدم إلي الدماغ. الحديد وصحة الشعر: يعلب الحديد دوراً هاماً في تغذية جذور الشعر بالأوكسجين. ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلي سقوط الشعر وأن يصبح هش وضعيف وجاف. فوائد الحديد للجسم - ووردز. الحديد و المرأة الحامل: يساعد الحديد في تكوين الهيموجلوبين وهو عنصر أساسي لنقل الأوكسجين إلي الجنين. لذلك يجب أن تتغذي المرأة الحامل علي كميات كافية من الحديد لضمان نمو صحي للجنين. يفضل أن يتناول الحوامل 27 ملجرام من الحديد يومياً. يمكن عند تناول مكملات الحديد أن تعطي أفضل نتائج وخاصة عند تناول أطعمة تحتوي علي فيتامين ج مثل عصير البرتقال و عصير الطماطم. الحديد وصحة الرجل: الحديد هو عنصر مفيد لحسن سير العمل ومضادات الأكسدة ويساعد على تنشيط الفيتامينات في المجموعة B أيضا.
فحص الترانسفيرين Transferrin هو بروتين بلازمي يقوم بنقل الحديد من خلال الدم إلى نخاع العظام والكبد والطحال؛ عادة يتم فحص مستوى الترانسفيرين (Transferrin) للبحث عن سبب فقر الدم (Anemia) الناجم عن مرض مزمن وصعب كالسل أو السرطان أو أمراض أخرى بحيث يكون مستوى الترانسفيرين منخفضاً. يتم امتصاص عنصر الحديد في الأمعاء ومن هناك ينتقل الى الدم ليرتبط الحديد ببروتين يدعى الترانسفيرين (Transferrin) ، وهو الذي يقوم بنقل الحديد إلى الخلايا، وبشكل أساسي إلى النخاع العظمي، حيث يتم إنتاج خلايا الدم الحمراء. أما فائض الحديد، فيرتبط ببروتين آخر يدعى الفيريتين (Ferritin). فحص الحديد يقيس مستوى الحديد في الدم المرتبط بالترانسفيرين، بالإضافة الى فحص كمية الترانسفيرين الإجمالية وكمية الفيريتين. تشير هذه الفحوص إلى كمية الحديد في جسم الإنسان، وإذا ما كان الشخص يعاني من نقص أو فائض في عنصر الحديد. في حالات الإصابة بنقص الحديد، ينخفض مستوى الحديد والفيريتين، بينما يرتفع، بالمقابل، مستوى الترانسفيرين.
كريم بيجمانورم Pigmanorm هو كريم لتفتيح البشرة يستخدم في علاج البقع الداكنة على الجلد. يجب استخدام مقشر بيجمانورم فقط بوصفة طبية من الطبيب. ويعتر دواء قوي لدا لا يجب تجاوز مدة العلاج الموصى بها. بيجمانورم Pigmanorm للاستخدام الخارجي فقط. بسبب الكورتيكوستيرويد الموجود في المنتج، قد يتم إخفاء أعراض تفاعل حساسية الجلد تجاه أحد مكونات المستحضر. أثناء العلاج، يجب عدم تعريض أجزاء الجلد المعالجة للأشعة فوق البنفسجية الشديدة (الشمس ، البقاء في المرتفعات، الاستلقاء تحت أشعة الشمس). إذا كان لا يمكن تجنب ذلك بسبب العمل او الاغراض اليومية، فاستخدم واقٍ من الشمس غير معطر بأعلى عامل حماية ممكن ننصحك ب Extra Sun Protection 50 Louis Widmer. لا ينبغي استخدام كريم بيجمانورم Pigmanorm في الورم الميلانيني أو الورم الميلانيني المشتبه به، والسل الجلدي، وأمراض الجلد الفيروسية والتهاب الجلد الحاد، وكذلك في فرط الحساسية المعروف لأي من مكونات المستحضر. كريم بيجمانورم سعره – لاينز. يجب على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا والأشخاص المصابين بأمراض الكلى عدم استخدام كريم بيجمانورم Pigmanorm. وكدلك لا ينبغي استخدام هدا الكريم في المساحات الكبيرة.
ضعي بقعة صغيرة من كريم بيجمانورم على منطقة الاسمرار والكلف، ومن ثم اتركيه قرابة العشرين دقيقه. استمري على هذه الطريقة يوميًا لمدة أسبوعين، مع ضرورة عدم ارتداء الأكسسوارات أثناء تطبيق الكريم، وعدم التعرض للشمس. الأعراض الجانبية لبيجمانورم ينصح باستشارة الطبيب قبل الشروع في استعمال كريم بيجمانورم للتأكد من مناسبته للحالة الصحية. تتفاوت الأعراض الجانبية لكريم بيجمانورم من فرد لآخر بسبب اختلاف طبيعة البشرة، فقد يسبب الكريم هرش الجلد أو الحكة بالجد. قد يسبب احمرار في الوجه نتيجة الخطأ في الاستخدام أو التعرض لأشعة الشمس، أوالتهابات جلدية، أو حساسية للبشرة من الكريم. ينبغي عدم استعمال الكريم بكميات كبيرة، وكذلك عدم زيادة المدة التي يوضع بها عن الوقت المسموح. تجنب وضع الكريم في النهار، فهو يوضع بالليل فقط، مع تجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات وضع الكريم، أو التعرض للحرارة المرتفعة في المنزل. استعمال واقي الشمس. نصائح عند استخدام بيجمانورم لا يوضع كريم بيجمانورم على البشرة في حالة وجود حبوب في الوجه أو المنطقة التي يرغب في تفتيحها. تجنب استعمال مستحضرات التجميل على الوجه أثناء مرحلة العلاج. تجنب وضع أي مستحضر للتجميل على الوجه قبل استعمال الكريم لمدة ثلاثة أيام حتى لا تؤثر المواد الكيميائية على الوجه.
الأعراض الجانبية لكريم بيجمانورم ومتى يبدأ مفعوله تتفاوت الأعراض الجانبية مثلها مثل النتائج فكل بشرة وله استجابه معينة ووقت للحصول على النتائج ولكن هناك بعض الأعراض الجانبية الشائعة بسبب الاستخدام الخاطئ للكريم أو التعرض لحرارة الشمس المباشرة وربما تكون السيدة تُعاني من حساسية لأي من مركبات الكريم وتلك الأعراض تتمثل في الأتي: حرقان يُصاحبه أحمرار. هرش والشعور بالوخز. عوامل تقلل من الآثار الجانبية إذا اضطررت للخروج صباحاً فعليكِ الابتعاد عن حرارة الشمس بل ويجب استخدام كريمات الوقاية من الشمس. يجب تناول الأطعمة الصحية وتفادي الأنواع المحظورة والتي تسبب تهيج البشرة. يجب عليكِ استخدام جرعات مُناسبة من الكريم بحسب الكمية التي أقرها الطبيب وعدم تجاوز الجرعة المُقننة. يجب الابتعاد عن استعمال مُستحضرات التجميل أثناء فترة العلاج؛ لتفادي مخاطر المركبات الكيميائية التي تدخل في تركيبها والتي ربما تؤثر بالسلب على نتيجة العلاج. الطريقة الصحية لاستخدام pigmanorm cream في بداية الاستخدام عليكِ عمل أختبار الحساسية من خلال وضع كمية من الكريم على جزء من الجلد لمعرفة مدى تحسس البشرة تجاه المُستحضر. ما أذا حدث الشعور بوخز وحرقة بتلك المنطقة ما عليكِ سوى غسل الكريم ووضع كمية مُناسبة من كريمات ترطيب البشرة.