3. إجراء تغيير في نمط الحياة يمكن القيام ببعض التغيرات المتعلقة بارداء الأحذية وغيرها أن يساعد في التخلص من الحرارة في أصابع القدم، ومنها: ارتداء أحذية مختلفة كل يومين للسماح لكل زوج بالتهوية. التأكد من أن الأحذية التي ترتديها مناسبة من حيث المقاس لقدمك وتوفر التهوية والدعم المناسب لأصابع القدم. تغيير الجوارب بانتظام وخاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية، مع الحرص على اختيار الجوارب القطنية التي تساعد على امتصاص الرطوبة من القدم. "7" أمراض تسبب ألمًا في إصبع القدم الكبير.. تعرف عليها! - التأمل. تجنب لبس الجوارب أو الأحذية المبللة. محاولة لبس الصنادل المفتوحة في أيام الصيف التي تسمح بتهوية الأصابع إن أمكن. الحرص على لبس النعل الخاص بك عند التواجد في حمامات السباحة العامة لتقليل خطر الإصابة بالقدم الرياضي. تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة. محاولة تبريد الحرارة في أصابع القدم قبل النوم من خلال وضعها في حوض من الماء البارد.
لقي رجل في الـ 44 من عمره مصرعه بعد ظهر اليوم، جراء سقوط جسم ثقيل عليه، خلال عمله بورشة بناء، في شارع "هحورش" في بلدة بردس حنا. هذا واصيب الرجل بصورة حرجة، في البداية، وحاول الطاقم الطبي انعاشه، الا ان محاولات انعاشه باءت بالفشل، واقرت وفاته. بيان صادر عن المتحدث باسم شرطة اسرائيل للاعلام العربي- لواء الساحل: الشرطة تحيل الى التحقيق سائق شاحنة ومشتبهين اصحاب وظائف في ورشة عمل في برديس حنا في اعقاب حادث عمل مروع في المكان. شرعت الشرطة قبل وقت قصير بالتحقيق مع تلقي بلاغ حول حادث عمل مروع في ورشة عمل في برديس حنا حيث اصطدمت رافعة المركبة على شاحنة بعامل بناء الذي تواجد على سقف الورشة مما اسفر عن وفاته في المكان. سقوط شي ثقيل على اصبع القدم الامامي. هذا وتبين من خلال التحقيق الاولي ان الرافعة ادت الى ازاحة الشاحنة واصطدام الرافعة بعامل البناء في الاربعينات من سكان منطقة يهودا والسامرة ووفاته في المكان. هذا وقامت الشرطة باحالة سائق الشاحنة البالغ 34 عام من سكان شفاعمرو ومدير الامان ومدير الورشة الى التحقيق في مركز شرطة زخرون يعقوب بالتعاون مع وزارة العمل.
يقوم نخبة من علماء تفسير الأحلام أن رؤية أصابع القدم في المنام ترمز إلى ذوي القربة من النساء خاصة الأخت وإذا حدث أي مكروه لأصابع تلك القدم، فهي إشارة إلى أن الأخت تعاني من بعض الأزمات في حياتها. خروج الدم من اصابع القدم في المنام خروج الدم من قدم الرائي في المنام ترمز إلى أن الرائي تعرض للفشل في حياته ولم يستطيع الوصول إلى ما يريد وهذا سبب له أوجاع ومخاوف كبيرة من المستقبل والله أعلم.
وتشمل أعراض الفُصال العظمي الألم والالتهاب ومحدودية الحركة. قد يُصاب إصبع القدم الكبير بالفُصال العظمي بسبب مشاكل هيكلية ووظيفية. وهو يسبب ألما في إصبع القدم الكبير. "التهاب المفصل الروماتويدي" (Rheumatoid arthritis) إن التهاب المفاصل الصدفي والتهاب المفاصل الروماتويدي أقل شيوعا إلا أنها تؤثر أيضا على إصبع القدم الكبير وتسبب الألم عند الوقوف أو أثناء المشي. وتتمثّل الأعراض الأخرى في الالتهاب والإحساس بالاحتكاك في المفصل. "النقرس" (Gout) يسبب النقرس ألما في إصبع القدم الكبير. والنقرس مرض مزمن يصيب 2% من سكان العالم. ويظهر النقرس بسبب فرط حمض يوريك الدم الذي يؤدي إلى تكوّن "بلورات أحادية الصوديوم" (monosodium urate crystals) في المفصل. وتشمل أعراضه احمرار إصبع القدم الكبير وارتفاع الحرارة والألم. "الالتواء" (Sprains) تضرر أربطة المفصل نتيجة التوائها عند السقوط بعد قفزة أو خطوة غير ثابتة أو الجري بدون تمارين الإحماء. وتختلف درجة الألم وفق شدة التمزق. سقوط شي ثقيل على اصبع القدم. التهاب العظام "السمسمانية" (Sesamoiditis) يسبب هذا الالتهاب ألما حول عظمين صغيرين يسميان العظام السمسمانية تحت مقدمة مشط القدم بالقرب من إصبع القدم الكبير.
القاهرة - بوابة الوسط الجمعة 04 مارس 2022, 10:31 صباحا أطلقت ولايات أميركية تحقيقًا حول خوارزميات تطبيق تيك توك وأساليبه التسويقية لدى الشباب، على خلفية اتهامه بالإضرار في صحة الأطفال النفسية. وأعلنت ثماني ولايات، من بينها كاليفورنيا وفلوريدا، الأربعاء، إطلاق تحقيق حول التطبيق الشهير المعروف ببث مقاطع فيديو قصيرة موسيقية أو ساخرة، تختارها خوارزمياته بدقة بناءً على أذواق المستخدمين، وفق «فرانس برس». واتهمت الولايات الأميركية التطبيق التابع لمجموعة «بايت دانس» الصينية، بتشجيع الأطفال على تمضية مزيد من الوقت في استخدام تيك توك المتاح في الولايات المتحدة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 13 عامًا طالما أنهم يستخدمون نسخة معدلة مناسبة لهم. -الشباب كلمة السر في صراع «فيسبوك» و«تيك توك» وقال المدعي العام في كاليفورنيا روب بونتا في بيان، إن «أطفالنا يكبرون في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، ويشعر كثر منهم بالحاجة إلى اعتماد مقاطع الفيديو المعدلة التي يرونها على شاشاتهم كمقياس». وأضاف: «نعلم أن الأمر ينطوي على آثار مدمرة لصحة الأطفال العقلية وسلامتهم، لكننا نجهل ما تعرفه الشركات بدورها ومنذ متى». أضرار نفسية يأتي هذا التحقيق في أعقاب آخر أطلقه عدد كبير من المدعين العامين حول «ميتا»، الشركة الأم لـ«فيسبوك».
محمود القيسي التيك توك هو عبارة عن تطبيق ومنصة اجتماعية لتسجيل الفيديوهات القصيرة بمدة لا تزيد عن ١٥ ثواني وتكون الفديوهات مختلفة اختلافاً تاماً وتسجل بكاميرا الجهاز المحمول الخاص. اكتسب تطبيق "تيك توك" شعبية هائلة على مدار فترة زمنية قصيرة جدًا، وخاصة في فئة الشباب وصغار السن، وأصبح له تأثير كبير على حياة الأشخاص، لذلك نشاهد في بداية هذه المنصة الاجتماعية كان النشر فيها مجرد فديوهات رياضية وموسيقى وترفيه الخ. وبعد هذه اصبحت المنصة متاحة بتناول الأطفال والمراهقين بدون رقابة من الاباء والامهات وبعيدين عن نضرهم لهذه نشاهد الأواني الاخيرة في هذه المنصة ارتفاع الفيديوهات الغير أخلاقية والكلام الغير أخلاقي فعندما يشاهدون الأطفال والمراهقين هذه الامور السلبية أنها تأثر في سلوكهم التربوي وتصرفاتهم ويحاول البعض منهم ان يتكلم مثلهم واي يعمل مثلهم لهذه نرى الاختلاف الكبير في سلوك الأطفال والمراهقين يزداد يوماً بعد يوم. فقد بدأت العديد من الدول مخاوف بشأن محتوى تيك توك الذي يعتقد أنه فاحش ومبتذل ومشجع على المواد الغير أخلاقية لذلك صدرت عمليات حظر وتحذيرات بشأن هذه المنصة من قبل إندونيسيا والبنغلاديش وباكستان وغيرها من الدول.
أكدت منصة الفيديو الاجتماعية «تيك توك TikTok»، والتي تحظى بشعبية كبيرة بين المراهقين، أنها أزالت أكثر من 7 ملايين حساب مرتبط بأطفال دون سن 13 عامًا خلال الربع الأول من العام الجاري، متخذة خطوة مهمة في فرض العمر المطلوب للمستخدمين على التطبيق. وأوضحت المنصة، أنه من بين أكثر من 11. 1 مليون حساب تمت إزالتها لانتهاك إرشادات التطبيق، كان 7. 26 مليونا منها من مستخدمين يشتبه في كونهم تحت السن القانونية، وكانت هذه هي المرة الأولى التي تنشر فيها «تيك توك» عدد حسابات القصر التي تم محوها، وفقًا للعربية. ضوابط مواقع الإنترنت في أمريكا ويتعين على مواقع الإنترنت الحصول على إذن الوالدين قبل جمع البيانات عن الأطفال دون سن 13 عامًا، وفقًا لقانون حماية خصوصية الأطفال على الإنترنت في الولايات المتحدة، لكن العديد من الأطفال يتلاعبون بأعمارهم ويقومون بإنشاء حسابات عبر مواقع التواصل الاجتماعي من إنستجرام إلى يوتيوب. ويأتي ذلك، بعدما خضعت «تيك توك» إلى تدقيق خاص بسبب الكم الهائل من البيانات التي تجمعها الخوارزمية المتطورة وشعبيتها بين الشباب؛ حيث قالت صحيفة «نيويورك تايمز»، في العام الماضي، إن تيك توك صنفت أكثر من ثلث مستخدميها يومياً في الولايات المتحدة على أنهم في سن 14 عامًا أو أقل.