ممارسة الرياضات المُختلفة بانتظامٍ بمعدّل 3 ساعات أسبوعيّاً على الأقل؛ حيث إن التمارين الرياضيّة تُحسّن الصحة البدنيّة وتُحافظ على اللياقة والوزن المثاليّ، كما تُحسن مزاج المرء في حياته اليوميّة، وذلك بممارسة بعض تمارين الاسترخاء؛ كاليوغا مثلاً. الاهتمام بنضارة البشرة وصحّة الشعر قد لا يكفي الغذاء الصحي للعناية بالبشرة وزيادة نضارتها، والحفاظ على شعرٍ صحي وجميل، خاصةً عندما يُعاني من بعض المشاكل الخارجيّة التي لا بد من علاجها، وذلك باتّباع التوجيهات الآتية: استخدام ماساكت العناية بالبشرة المُختلفة والمُناسبة التي تُعالج مشاكل الجفاف والبُهتان، وتُساعد على تقشيرها وتغذيّتها وجعلها نضرةً ومُشرقة دائماً، وتُثير إعجاب من حولها. تطبيق غسول الجسم المُخصص لتقشير وإزالة الجلد الميت عن سطح البشرة، وبالتالي الحفاظ على نعومتها وترطيبها وتغذيّتها بالعناصر التي تعزز شبابها وصحتها. كيف اصير مثقفه - موقع مصادر. الاعتناء بالشعر وغسله بانتظامٍ واستخدام الشامبوهات والمُستحضرات الصحيّة التي تُناسب نوعيّته وتُعالج مشاكله المُختلفة، كالتقصّف، أو القشرة أو غيرها؛ لأن الشعر الصحيّ اللامع والجميل يزيد من جاذبيّة الفتاة ونعومتها. الحفاظ على مظهرٍ خارجيّ أنيق لا يُقصد بالمظهر الخارجي هنا الجمال من الخارج والذي يضم النقاط التي تم ذكرها من قبل، بل يُضاف له معايير أخرى هامة، كأسلوب التعامل مع الآخرين، وموقف الأنثى في العلاقات، وشخصيّتها المُختلفة، والتي تدعم مظهرها الخارجي وتُحافظ على نعومتها ورقتها اللذان بدورهما يُكسبانها الجاذبيّة التي تطمح لها، ومن النقاط الهامة التي يُنصح بمراعاتها ما يأتي: [٣] التحليّ باللُطف والأنوثة والرقة التي تُميّز الجنس الأنثوي الناعم، حيث إن العديد من الفتيات يفتقرن لهذه الصفات الأساسيّة التي لا تعني التصنّع وإنما التعامل برقة وأدب، والحفاظ على النعومة عند التصرّف أو التحدّث.
لا شك أنَّ الثقافة تختلف بشكلٍ كبيرٍ عن التعليم؛ فليس كل متعلم وحاصل على شهادات يصبح مثقفًا؛ لأن الشخص المُثقف لا بد أن يكون مُلِمًا بمُختلف المواضيع والأمور الحياتية، أمّا الشخص المُتعلم؛ فهوَ في الغالب يكونُ مُختصًا بشيءٍ مُعيّن فقط؛ لذلِكَ يرغبُ النّاس في أن يكونوا مُثقفين ليستطيعوا الانخراط في مُختلف المُناسبات ومع أشخاصٍ مُختلفين. ومن المؤكد، أن الشخص المُثقف لهُ القدرة على جذب الانتباه وتسليط الضوء على نفسه من خلال طريقة تحدّثه المُميّزة والمُقنعة، بالإضافة إلى أنَّ لهُ فرصًا أكبر من غيره للحصول على الأمور التّي يُريدها. وحتى تكوني مثقفة في كلامك مع الآخرين، هناك خطوات بها يمكن أن تساعدك في ذلك: • الاهتمام بمُختلف مجالات الحياة: فعلى الشخص أن يُلم بمُختلف الأمور، إن كانت سياسيّة أو اقتصاديّة أو اجتماعيّة؛ حتّى يكونَ قادرًا على أن يكونَ مُثقفًا في كلامه مع الآخرين، وذلك من خلال قراءة الجرائد والأخبار بشكلٍ يوميّ. • لا بد أن تكونَ ترفيهيّاً ومُمتعًا: فلا يكفي أن يكونَ الشخص مُثقفًا فقط؛ فالشخص المُثقف والجدّي يكونُ مُملاً ومغرورًا في نظر غيره؛ لذلِكَ يجب أن يمتلك القدرة على ترفيه غيره والحديث بشكلٍ مُشوّق ومُمتع، وتجنُّب الجديّة بشكلٍ دائم.
• التحدُّث بلباقة واحترام: فعلى الشخص المُثقف أن يُظهر ثقافته بطريقة كلامه، عن طريق احترام وجهات النظر المُختلفة وتقبلها، والاستماع إلى الآخرين وعدم مُقاطعة كلامهم، والتعبير عن رأيه بطريقة حضارية ومؤدبة، وعدم فرضها على غيره. • تحدُّث الشخص في الأمور التّي يعرفها: وعدم مُحاولة اختلاق المعلومات أو التحدُّث إذا كانَ الأمر لا يعنيه أو يجهله، ومُحاولة تحويل النقاش إلى الأمور التي يفقه فيها. • تجنُّب الحديث في الأمور التّي يجهلها الآخرون: فبذلِك قد يشعُر الأشخاص بأنَّ هذا الشخص مغرور ويتفادَون الحديث معهُ في أوقاتٍ أُخرى. • الابتعاد عن محاولة فرض الرأي على الآخرين: بل يجب أن يعطي لهم فرصة التعبير عن آرائهم، وعليه احترامها وتقديرها. • التحدث بكلمات واضحة ومفهومة بعيدة عن الغموض: ويجب أن يكون لدى الفرد طريقته الخاصة لتوصيل المعلومة للآخرين. • التدرب على تحسين نبرة الصوت: والتحدث أمام الآخرين دون خجل أو تردد. • يجب أن يكون لديه استعداد لتعلم كل ما هو جديد: وذلك لتحديث معلوماته بشكل مستمر. • تجنب إهدار الوقت في الأعمال غير المفيدة: والاستفادة من الوقت بقراءة الكتب، وكذلك يمكنه الذهاب لحضور الندوات والمحاضرات؛ ليتعرف على أسلوب المحاضرين، كيف يتحدثون ويجذبون الحاضرين للاستماع إليهم بتركيز واهتمام.
أفضل الروايات العربية.. 10 كتب تستحق القراءة | مجلة سيدتي. هي ما سوف نستعرضها في المقال التالي، فسوف نتعرف علي ستة عشر رواية عربية تستحق القراءة، ولكن قبل أن نبدأ دعونا نتعرف علي نشاة الرواية العربية، الرواية العربية كانت بداية نشأتها في مصر، فبعد خروج الفرنسيين تعددت البعثات الي الغرب وإختلط المصريون بالغرب، فقاموا بتأليف وترجمة القصص. وكان كتاب " تخليص الإبريز في تلخيص باريز " لرائد التنوير في العصر الحديث رفاعة الطهطاوي هو حجر الأساس للروايات العربية، إستمر الطهطاوي خمس سنوات في كتابته، وكانت رواية " مواقع الأفلاك في وقائع تليماك " المترجمة للرفاعة الطهطاوي 1873 م تعتبر أول محاول للرواية العربية في القرن التاسع عشر. قائمة 16 رواية من أفضل الروايات العربية 1- رواية رجال في الشمس للكاتب غسان كنفاني رواية رجال في الشمس من أهم الأعمال للكاتب غسان كنفاني وقد عرضت فيما بعد في صورة فيلم سينمائي اسمه المخدوعون لما لاقته من إعجاب من الجمهور، يتحدث فيها الكاتب الفلسطيني عن النكسة التي حلت علي فلسطين عام 1967م. وإستطاع الكاتب التعبير عن شعور الفلسطينيين لما تعرضوا له من ظلم وتهجير ومعاناة وشعورهم بالتشتت في المخيمات وكان اسم الرواية من أهم ما دل على معاناتهم وهو يعبر عن أن الفلسطينيين لا يجدوا لهم مكان تحت الشمس بعدما احتل الصهاينة أرضهم هذه الرواية من أفضل الروايات العربية التي يجب على الجميع قرائتها.
إنه من نوع مذكرات الحب الرومانسي المليء بالقصص عن رجال عظام وآخرين سيئين. Feel Free في هذا الكتاب تجمع زيدي سميث مجموعة من المقالات كتبتها في عهد باراك أوباما، تغطي كل شيء من مصير المكتبة العامة في منطقة سكنها إلى جيل فايسبوك. تقول سميث في مدخل الكتاب إنها ليست خبيرة، بل تكتب ما تفكر فيه وتشعر به، متسائلة إن كان الآخرون يفكرون مثلها ويشعرون مثلها. Fire Sermon كتاب من تأليف جيمي كواترو عن ماغي المتدينة المتزوجة بتوماس، حبيبها منذ أيام الجامعة، ولديها طفلان جميلان. لكنها بقيت سنوات تكاتب الشاعر جيمس برسائل حارة. يتنقل الكتاب بين فني الرسالة والنثر ليكشف عن صراع امرأة مع الهوس والرغبة. The Sealwoman's Gift تستند هذه الرواية التي ألفتها سالي ماغنوسن إلى قصة حقيقية لقراصنة خطفوا نحو 400 شخص من منطقة على شاطئ آيسلندا وباعوهم في سوق العبيد. من بين المخطوفين قسيس وزوجته وأطفالهما. أجمل كتب مفيدة تستحق القراءة - موسوعة. الكاتب يتخيل مصير النساء والأطفال المخطوفين. أعدت "إيلاف" هذا التقرير بتصرف عن "ستايليست". الأصل منشور على الرابط:
اقتباسات من رواية ساق البامبو " التضحية الحقيقية هي أن نتخلى عن الأشياء التي لها قيمة لدينا لصالح الآخر، أشياء لا تعوّض" " أثبت لنفسك قبل الآخرين من تكون.. آمن بنفسك يؤمن بك من حولك" " الحب وحده لا يكفي لأن تقترن بفتاة أحلامك. كتب مفيدة تستحق القراءة - معلومات. قبل أن تقع في الحب، يجب أن تختار الفتاة التي سوف تقع في حبها. لا مكان للصدفة والظروف في ذلك" "الحزن مادة عديمة اللون، غير مرئية، يفرزها شخص ما، تنتقل منه إلى كل ما حوله، يُرى تأثيرها على كل شيء تُلامسه، ولا تُرى". روايات قصيرة عالمية | اقرأ أفضل 12 رواية قصيرة عالمية مترجمة 4- ذاكرة الجسد للروائية أحلام مستغانمي رواية " ذاكرة الجسد " من أفضل الروايات العربية من تأليف الكاتبة الجزائرية أحلام مستغانمي، وتم إختيارها عام 2001 من ضمن قائمة أقضل مائة رواية عربية، صدرت الرواية عام 1993م وحققت مبيعات وصلت لثلاثة ملايين نسخة، وحازت علي جائزة نجيب محفوظ للعام 1998م (جائزة تمنحها الجامعة الأميركية بالقاهرة لأهم عمل روائي بالّلغة العربية). واعتبر النقاد أن رواية ذاكرة الجسد أهم عمل روائي في تلك الفترة بسبب نجاحها فكانت الرواية الأكثر إثارة للزوابع وإثارة للجدل فظلت لعدة سنوات الرواية العربية الأكثر مبيعاً، ونالت العديد من الجوائز منها جائزة نور عن مؤسسة نور للإبداع النسائي القاهرة سنة 1996م، وحازت أيضاً علي جائزة "جورج طربيه للثقافة والإبداع" بيروت سنة 1999م لأهم إنتاج إبداعي.
99 avg rating — 430 ratings 75 مختصر زاد المعاد في هدى خيــر العباد 4. 18 avg rating — 153 ratings 76 السجينة 4. 10 avg rating — 30, 928 ratings 77 العبرات 3. 94 avg rating — 8, 497 ratings 78 النظرات 4. 13 avg rating — 2, 675 ratings 79 الفضيلة 3. 77 avg rating — 6, 050 ratings 80 متعة الحديث - الجزء الأول really liked it 4. 00 avg rating — 2, 181 ratings 81 متعة الحديث 2 3. 84 avg rating — 899 ratings 82 فصول في التفكير الموضوعي 4. 02 avg rating — 473 ratings 83 إلى أبنائي وبناتي.. 50 شمعة لإضاءة دروبكم 3. 88 avg rating — 2, 313 ratings 84 تكوين المفكر 3. 91 avg rating — 2, 225 ratings 85 الوابل الصيب من الكلم الطيب 4. 58 avg rating — 1, 286 ratings 86 التعالم وأثره على الفكر والكتاب 4. 29 avg rating — 161 ratings 87 حراسة الفضيلة 3. 59 avg rating — 311 ratings 88 حكايات كفاح 3. 73 avg rating — 272 ratings Clear rating
نبحث دائمًا عن الكتب التي تنير لنا الطريق، وتوسع مداركنا وتغير قناعات تراكمت من جراء أفكار موروثة لا نعلم عن أصلها شيء، فتفتح لنا دروباً شتى من الفهم والوعي بديننا، فتساعدنا على تعمق صلتنا بالله، و تجعلنا نكتشف أشياء جديدة في ديننا فيزداد قربنا منه، وتكشف لنا عن نواحٍ أخرى في ديننا الإسلامي نجهل بعض منها؛ لأننا لم نتطرق إليه سابقًا، أو ربما لم نعلم بوجوده من قبل. فتكون تلك الكتب بداية فهمنا المتعمق للدين، لما تفتحه لنا من آفاق عديدة، وتمهد لنا الطريق لنتبحر فيه؛ لينهل كل منا بما يستطيع من المعرفة. فلذلك جمعنا في هذه المقالة أفضل كتب إسلامية الأعلى تقييمًا في Google reads, Google books و ستغيرهذه الكثير من قناعاتك، وتجني منها أفكاراً ومفاهيم رائعة. ووضعنا لك رابط لتحميل كل كتاب. اقرأ أيضاً أفضل كتب الطب النفسي أفضل كتب إسلامية والأعلى تقييماً لقراءتها في أوقات الفراغ إليك أهم عشر كتب إسلامية والأعلى تقييماً، نقدمها لك مع رابط تحميل كل كتاب: 1- كتاب جدد حیاتك للشيخ محمد الغزالي عقد الكتاب مقارنة بين تعاليم الإسلام وبين حضارة الغرب في أدب النفس والسلوك، فيما اتفق عليه الطرفان من ترك القلق وكل ما يؤثر سلبيًا على نفوسنا.