عشبة القديسين، هي عبارة عن نبات عشبي يعرف بهذا الاسم وفقاً للأساطير التي تقول أنه يتفتح يوم ميلاد القديس سانت جون، ولذلك تعرف أيضاً باسم عشبة سانت جون (بالإنجليزية: St. John's wort)، وينتشر اسم عشبة القديسين في مصر والدول العربية المختلفة بصورة كبيرة، ولها أسماء أخرى مثل: عشبة العرن المثقوب. عشبة القديس جون. نبتة سانت جون. وتستخدم عشبة القديسين في علاج مجموعة من المشكلات الصحية، وخاصةً فيما يتعلق بالأمراض العصبية مثل التوتر، والقلق، و الاكتئاب. يكون دواء عشبة القديسين على هيئة حبوب أو أقراص علاجية، وبالتالي فإن اسم دواء عشبة القديسين يأخذ نفس اسم عشبة القديسين، ويكون كالتالي: حبوب عشبة القديسين، أو أقراص عشبة القديسين. حبوب سانت جون أو أقراص سانت جون. ولكن ينبغي استشارة الطبيب قبل أخذ حبوب عشبة القديسين للتأكد من تناسبها مع الحالة ومعرفة الجرعات المناسبة، وكذلك التأكد مع عدم تعارضها مع أي أدوية أخرى يتناولها المريض. للمزيد: ماذا تعرف عن القلق النفسي؟ أطعمة وممارسات غذائية لتقليل الكورتيزول في الجسم المراجع: St. John'S Wort St. John's Wort and Depression: In Depth St. John's Wort: The Benefits and the Dangers
لذا فإنَّ الحاجة إلى اتّخاذ الإجراءَات المناسِبة للحفاظ عليها، والوقاية من الاضطراباتِ الجنسيّة وعلاجها أمرٌ مهمٌّ للغاية. حيثُ يمكن أنْ تكون العديدُ من النباتَاتِ فعّالة في تحسينِ الصحّة الجنسيّة، وعلاج بعض الاختلالات التي تؤثِّرُ على الزوجينِ أثناء ممارسةِ الجنس. سنتعرَّفُ اليوم على فوائد عشبة القديسين للجنس ، وطريقةُ التحضير الصحيحة لأخذِ خصائصها العلاجيّة. تابع معنا…. ما هي عشبة القديسين ؟ عشبة القديسين، العرن المثقوب، أو عشبة سانت جون؛ هي نباتٌ برّي موطنهُ أوروبا وآسيا، لهُ أزهارٌ صفراء على شكلِ نجمة. حيثُ يمكن تجفيفُ أزهار وبراعم هذا النبات واستخدامَها في كبسولاتٍ أو بشربِ الشاي منها. تُستخدم هذهِ العشبة عادةً لعلاجِ الاكتئاب وبعض الحالات المَرضيّة مثل القلق، مشاكل النوم، أو الاضطرابُ العاطفي الموسمي. وعلى الرغم من أنَّها متوفّرة على شكلِ كبسولات، شاي، أو مستخلَص سائِل؛ إلّا أنّها قدّ تتواجَد على شكلِ زيت يمكنُ وضعه على الجلد مباشرةً. وفي الولاياتِ المتّحدة، تمَّ تصنيفها من قبل إدارةِ الغذاء والدواء (FDA) كمكمّلٍ غذائي فقط، ولم يتمُّ اعتمادها كدواءٍ موصوف لعلاجِ أيّ مرضٍ بعد. ومع ذلك، فهيَ من بين الأعشابِ الأكثر استخداماً في الطبِّ التقليدي.
تخفيف أعراض سن اليأس: تظهر معظم الأبحاث أن تناول عشبة القديسين يمكن أن يخفف من أعراض سن اليأس فهو يساعد في تقليل الهبات الساخنة وغيرها من أعراض انقطاع الطمث. يقلل من اضطراب الأعراض الجسدية ( Somatic Symptom Disorder): وهذا الاضطراب يسبب ألماً وتعباً شديداً، لذا إذا كنت تعاني من اضطراب الأعراض الجسدية فقد يكون تناول عشبة القديسين لمدة 6 أسابيع مفيد لك. يسرع التئام الجروح: إذا كنت مجروحاً يمكنك استخدام مرهم يحتوي على عشبة القديسين على الجرح مما يسرع في التئامه، كما يقلل استخدام ويقلل من تكوين الندبة بعد العملية القيصرية. فوائد عشبة القديسين المحتملة قد تكون عشبة القديسين مفيدة لعلاج الحالات التالية لكن الأدلة العلمية غير كافية لإثبات ذلك [2]: فتح شرايين الأوعية الدموية المسدودة: تظهر الأبحاث المبكرة أن الأشخاص الذين لا يستجيبون لأدوية موصوفة للدم بوصفة طبية مثل: (clopidogrel) أو (Plavix) والأسبرين يمكنهم تناول نبتة سانت جون ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوعين مما يساعد على فتح الأوعية المسدودة. تقليل العصبية والقلق: تظهر بعض التقارير أن تناول نبتة القديسين، أو أخذ كبسولة واحدة من منتج معين يحتوي على نبتة سانت جون (Sedariston Concentrate ، Aristo Pharma GmbH) يومياً لمدة أسبوع واحد، ثم كبسولة واحدة أو كبسولتين مرتين يومياً لمدة أسبوع آخر، يقلل من العصبية.
27 أغسطس، 2020 فنون الطبخ و الحلويات 1, 089 زيارة ما هي عشبة القديسين وفوائدها وآثارها الجانبية ومحاذير استخدامها هل سمعت عن عشبة القديسين أو حشيشة القلب؟ ما معلوماتك عنها؟ هل حقاً تفيد في علاج الاكتئاب؟ ماذا تعرف عن آثارها الجانبية؟ سنتعرف في هذا المقال على عشبة القديسين والأسماء المعروفة بها، وكذلك فوائد عشبة القديسين ومحاذير استخدام عشبة القديسين. ما هي عشبة القديسين أو حشيشة القلب؟ تعرف عشبة القديسين بأسماء عديدة كحشيشة القلب، وعشبة القديس جون، كما تعرف باللغة الإنجليزية بأسماء متعددة أيضاً منها: St. John's wort، Saint John's wort، Goatweed، Klamath weed، Tipton weed، أما الاسم العلمي لعشبة القديسين فهو Hypericum. وعشبة القديسين هي نبات مزهر أزهاره على شكل نجمة لونها أصفر زاهي تنمو في أوروبا وأمريكا الشمالية والجنوبية وأستراليا ونيوزيلندا وشرق آسيا، ينمو هذا النبات في مناطق مشمسة وجافة، يبلغ طوله 50-100 سم[1و2]. فوائد عشبة القديسين عشبة القديسين كغيرها من الأعشاب لها العديد من الفوائد أبرزها [2]: تحسين المزاج والحد من الاكتئاب الخفيف: إذا كان مزاجك سيء وتشعر بالكآبة فيمكنك تناول نبتة القديسين علّها تحسن مزاجك وتقلل العصبية والتعب الذي تشعر به.
•الباربيتورات. هو دواء يعمل على تثبيط الجهاز العصبي المركزي ويقلل استخدامه مع عشبة سانت جون من وقت النوم الذي يحدث تحت تأثير الباربيتورات. •أدوية العلاج الكيميائي. يقلل استخدام عشبة القديسين من فاعلية العلاج الكيميائي مثل ايماتينيب (Gleevec) وإرينوتيكان (onivyde) ودوسيتاكسيل (taxotere). •بوبروبيون. تقلل عشبة سانت جون من فعالية علاج البوبروبيون (forfivo و Wellbutrin SR) في حالة تم استخدامهما معاً. •الأدوية المثبطة للمناعة. يقلل استخدام عشبة القديسين من فعالية هذه الأدوية ومن أمثلتها سيكلوسبورين (sandimmune وNeoral) وتاكروليموس (Astagraf XL و prograf). •أدوية منع الحمل. يحدث نزيف بين الدورات الشهرية أو قد يحدث حمل غير مخطط له في حالة استخدام عشبة سانت جون مع أدوية منع الحمل لذا يُنصح باستخدام أي وسائل بديلة لتحديد النسل. •الأدوية الخافِضة للكوليسترول. تقلل عشبة القديسين من فاعلية الأدوية التي تخفض الكوليسترول ومنها سيمفاستاتين (Folipid و Zocor). • ديجوكسين (لانوكسين). توصَف أدوية الديجوكسين لعلاج أمراض القلب وتقل فعاليته عند تناوله مع عشبة القديسين. •الكيتامين (ketalar). تقلل عشبة سانت جون من التأثير التخديري للكيتامين.
يقول داود الأنطاكي عن عشبة أو نبات الناردين: إنه مقو للمعدة ومفتت للحصى ومدر للفضلات ومسقط للبواسير، كما إنه إذا طلي على الجسم قطع العرق وطيب رائحة البدن، وإذا اكتحل به أزال حمرة العين وأنبت الشعر في الأجفان وأحد البصر، وإذا خلط مع العفص واكتحل به يقطع الدمعة، وإذا ذر على الجروح أدملها. نبات الناردين برأي ابن سينا وابن البيطار ويقول ابن سينا في قانونه: "الناردين محلل للأورام ومجفف للرطوبة السائلة من القروح، ينفع من الخفقان وينقي الصدر والرئة، مقو للمعدة، يدر الطمث ويفيد أورام الرحم إذا جلست المرأة في طبيخه، وله خاصية في حبس النزف المفرط من الرحم". أما ابن البيطار فيقول في جامعه: إن الناردين ينفع الكبد وفم المعدة، ويدر البول ويشفي الحرقان الحادث في المعدة، وإذا عملت منه تحميلة واحتملته النساء قطع النزف ويجف الرطوبة السائلة من القروح، وإذا شرب بماء بارد سكن الغثيان ونفع من الخفقان، وإذا طبخ بالماء وتكمد به النساء وهن جلوس في مائه أبرأهن من الأورام الحارة العارضة للأرحام". الناردين برأي علماء الغرب أكدت الأبحاث الواسعة في ألمانيا وسويسرا أن الناردين يحث على النوم ويحسن نوعيته ويخفض ضغط الدم والمواد الفعالة التي يعود لها هذا التأثير هي الفاليبوترياتات، كما أن هناك مواد أخرى مسؤولة عن مفعول الناردين لكن لم يتم التعرف عليها بعد، يقوم الناردين بتخفيض النشاط العصبي، وذلك بإطالة مفعول الناقل العصبي المثبط.
وكتب باحثون في المجلة الطبية البريطانية يقولون بما أن العديد من المرضي المصابين بالكآبة لا يتلقون علاجا بتاتا، أو يتلقون علاجا غير كاف بعد النوبة الأولية من الكآبة نظرا لأنهم معرضون لمخاطر نوبات أخرى، فإنه من الممكن أن يكون مستخلص الهايبريسيوم هو الخيار الأول البديل في معظم حالات الكآبة الخفيفة والمعتدلة ، تتوافر العشبة على شكل أوراق جافة، وزهور، ومستخلص مركز، وكبسولات، ومرهم، وشاي وتعمل العشبة داخل الجسم بنفس الطريقة التي تعمل بها الأدوية المضادة للكآبة. أي تزيد من إفراز هرمون السيروتونين المسؤول عن المزاج الجيد، ويؤدي نقص هذا الهرمون إلى شعور المرء بالكآبة ، ولكن الدكتور إدزارد أرنست الذي يعمل في قسم الطب البديل في جامعة أكستر البريطانية يحذر من احتمال أن تؤثر العشبة في مفعول الأدوية الأخرى التي يتناولها المصاب. ونشرت المجلة الطبية لانست يوم الجمعة الماضي تعليقا للدكتور أرنست عن بعض الحالات التي خفض فيها استعمال عشبة عصبة القلب من تأثير الأدوية المضادة لتخثر الدم وحبوب منع الحمل عند النساء بنسبة بلغت 40% ، ويعزو الدكتور أرنست ذلك إلى أن تناول عشبة عصبة القلب يؤدي إلى إطلاق مجموعة من الأنزيمات في الكبد مسؤولة عن تعطيل تحلل الأدوية في الجسم أ.
من هو سالم الدوسري في السيرة الذاتية؟ مسيرة سالم الدوسري المتميزة جعلت منه أحد أهم اللاعبين في المملكة العربية السعودية، كما أنه يحظى بشعبية كبيرة بين جماهير الهلال. الاسم الكامل: سالم محمد السويلم الدوسري. تاريخ الميلاد: 19 أغسطس 1991 م. مكان الميلاد: جدة – المملكة العربية السعودية. العمر: 30 سنة. الارتفاع: ١٧٤ سم. النادي الحالي: نادي الهلال السعودي. المركز: خط الوسط – الجناح. كم عمر سالم الدوسري – صله نيوز. الرقم: 29. من هي زوجة سالم الدوسري؟ تزوج سالم الدوسري في مارس 2015 م، بالإضافة إلى زملائه في نادي الهلال، حضر حفل زفافه عدد من الشخصيات البارزة من المملكة العربية السعودية. أنجبت سالم ابنة في فبراير 2016 وأطلق عليها اسم لما. الجدير بالذكر أن الدوسري لم يكشف عن أي شيء اليوم، وأنه يفضل عدم الحديث عن اسم زوجته في الصحف، بل على إبعاد حياته الخاصة عن دائرة الضوء. بنهاية المقال سنعرف كم عمر سالم الدوسري وقد اكتشفنا كل المعلومات عن مسيرة هذا اللاعب وحياته.
كم عمر سالم الدوسري لاعب الهلال السعودي ، الذي تم استخدامه كأغلى لاعب سعودي يطرق باب التاريخ ، بعد إعلان تجديده في المملكة براتب خيالي ، فمن هذا المنطلق ، فمن هذا المنطلق في موقع المرجع من هو سالم الدوسري ويكيبيديا وكل ما يخص الدوسري منظمة الصحة العالمية؟ وكم عمره؟ وتفاصيل سيرته المهنية وإنجازاته والأخبار الصادرة عنه بخصوص تجديد عقده الدولي. من هو سالم الدوسري؟ سالم الدوسري لاعب كرة قدم سعودي يلعب مركز الجناح في فريق الهلال الوطني لكرة القدم والمنتخب السعودي لكرة القدم. ولد الدوسري في 19 أغسطس 1991 م وكان والده يعمل مدرسًا. هو الابن الثالث لوالده ، وله شقيقان أكبر ، عبد المحسن وعبدالله ، وله خمس أخوات ، أصول عائلته تنحدر إلى الأفلاج (منطقة تبعد عن جنوب الرياض 300 كم) ، سالم. بدأ دراسته في مدرسة الثغر الابتدائية بجدة ، وبسبب عمل والده انتقل مع أسرته للعيش في العاصمة الرياض ، وكان في الصف السادس في ذلك الوقت ، درس الثانوية في مدرسة العليان المتوسطة. بالرياض أكمل تعليمه وحصل على الثانوية العامة من مدرسة دار العلم بالرياض. [1] ما هي قيمة عقد سالم الدوسري مع الهلال؟ كم عمر سالم الدوسري؟ يبلغ عمر لاعب كرة القدم السعودي سالم الدوسري ثلاثين عاما.
وأعارت الهيئة السعودية للرياضة تسعة لاعبين للتواجد في إسبانيا ، ومن بينهم عدة أندية من الدوري الإسباني والدرجة الثانية الإسبانية ، استعدادًا لكأس العالم 2018 في روسيا ، ومن بينهم الدوسري ، حيث وقع في فياريال. وبعد ذلك أدرج المشارك في الدوري الأوروبي ضمن قائمة الفريق ، وذلك قبل مواجهة فريق ليون الفرنسي في دور الـ 32 ، وشارك الدوسري مع فياريال في اليوم الأخير من مباريات الدوري ضده ريال مدريد. حيث دخل كبديل في الشوط الثاني وكانت النتيجة 2-0 لصالح ريال مدريد ، وساعدت الفريق على تحقيق التعادل قبل انتهاء المباراة ، عاد الدوسري إلى الهلال في بداية الموسم الجديد في 2018. -19. ما هي قيمة عقد سالم الدوسري مع الهلال؟ إنجازات سالم الدوسري حقق سالم الدوسري عدة إنجازات لفريق الهلال ، ومن هذه الإنجازات: ساعد الهلال في الفوز بكأس ولي العهد السعودي ثلاث مرات: 2012 و 2013 و 2016. ساعد الهلال في الفوز بكأس خادم الحرمين الشريفين ثلاث مرات في 2015 ، 2017 ، 2019-20. ساعد الهلال في الفوز بكأس السوبر السعودي مرتين: 2015 و 2018. ساعد الهلال في الحصول على أربع مرات في الدوري السعودي: 2016-17 ، 2017-18 ، 2019-20 ، 2020-21.