يساهم في الحماية من حصوات الكلي التي تتكون في جسم الإنسان، ويرجع لذلك إلي أنه يعد مصدر غني بحمض الستريك، بالإضافة غلي أنه مسؤول بشكل أساسي عن الطعم الحامض للبرتقال. يعمل تناول البرتقال بانتظام علي تقليل نسبة خطر الإصابة بالأمراض الخاصة بالأوعية الدموية والقلب، وذلك من خلال العمل علي تقليل الكوليسترول، ويرجع ذلك إلي أنه يحتوي علي كميات مرتفعة من الألياف ، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة. يساهم تناول البرتقال مع بعض الأطعمة التي تتكون من الحديد من أجل الحماية من الإصابة بفقر الدم، بالرغم من عدم اعتباره مصدر غني بالحديد، إلا أنه يحتوي علي الأحماض العضوية ومنها: حمض الستريك، وحمض الأسكوربيك الذين يساهمان في زيادة امتصاص الحديد عن طريق الجهاز الهضمي. يحتوي البرتقال علي عنصر الكولين الذي يساهم في تحسين عدة عمليات مثل التعلم، النوم، والحفاظ علي حركة العضلات، والذاكرة، والقيام بنقل النبضات العصبية، فضلاً عن القيام بامتصاص الدهون بطريقة سليمة. فوائد زيت البرتقال للبشره. يساهم البرتقال في تقليل نسبة خطر الإصابة بمرض السرطان، ويرجع ذلك لاحتوائه علي مضادات الأكسدة التي تعمل علي مكافحة الجذور الحرة داخل الجسم. فوائد البرتقال العلاجية للجسم يساهم البرتقال في زيادة المناعة الخاصة بالجسم ، ويرجع ذلك إلي احتوائه علي الفيتامينات التي تعمل علي سد حاجة الجسم ، عند قيام الفرد بتناول حبة واحدة منه أو كأس واحد فقط من عصير البرتقال.
اقرئي أيضًا: طرق العناية بالبشرة يوميا وأخيرًا عزيزتي بعدما تعرفنا إلى فوائد البرتقال للبشرة، لا تنسي أن تناول البرتقال أيضًا مفيد لجسمك ولشعرك ولتعزيز جهازك المناعي الذي سينعكس على نضارة بشرتك وصحتها أيضًا. واعرفي مزيدًا من المعلومات عن صحة بشرتكِ وجمالها وكيفية العناية بها، عن طريق زيارة قسم العناية بالبشرة في "سوبرماما".
اهتمامك بجمالك يبدأ بالعناية ببشرتك، اعرفي مزيدًا من النصائح المميزة لصحة أفضل ووجه نضر وأكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة على موقع "سوبرماما".
وأحيط المجلس علماً بمشاركة جامعة الإسكندرية فى المسابقة الدولية (مبادرة جامعة الإسكندرية - مركز القاهرة للتحكيم) يوم الجمعة 25 مارس 2022. وتعد هذه المسابقة الأولى من نوعها فى مصر، وتعقد بمشاركة 40 فريقا، ويشارك هذا العام 8 فرق حضورياً و32 عن بعد من أكثر من 30 جنسية ودولة مختلفة. واستعرض المجلس تقرير كلية الطب عن القافلة الطبية إلى منطقة القرية 18 بنجر السكر ببرج العرب يوم الجمعة 4-3-2022 بالتعاون بين كلية الطب وطب الأسنان والصيدلة ومؤسسة بنك الدواء، حيث تم الكشف على 753 حالة فى مختلف التخصصات. كما استعرض المجلس تقرير كلية العلوم عن القوافل التوعوية لتطوير القريه أبيس 7 خلال الفترة من 19 إلى 26 فبراير، وذلك تماشيا مع خطة الدولة لتطوير القرى المصرية فى إطار مبادرة حياة كريمة بالشراكة بين كلية العلوم والطب والتربية والمعهد العالى للصحة العامة والآداب. فريق ”علشانك يا بلدي” بالألمانية بالقاهرة يوفر 8 آلاف وجبة للأسر الأكثر احتياجاً في رمضان | تقارير وأحداث | الموجز. واستعرض المجلس تقرير كلية الطب البيطرى عن القوافل البيطرية والمجتمعية والتدريبية إلى منطقة الروضة وأبيس السلام وأبيس 2. ووافق المجلس على مشروع البحث المقدم من الدكتور أيمن سامى عبد الخالق الأستاذ بقسم الهندسة الكهربية بكلية الهندسة بعنوان (شاحن بطاريات ذكى مدمج على متن المركبة لتطبيقات السيارات الكهربي) والممول من هيئة تنمية صناعة تكنولوجيا المعلومات.
واستعرض الدكتور عبد المنعم فوزى، الدور الذى قامت به القافلة خلال هذه الفترة، موضحاً الكشف على 332 حالة بمطروح، 567 حالة بسيوة فى تخصصات النساء والتوليد وأورام الأطفال والباطنة والعلاج الطبيعى والأمراض الجلدية والجراحة العامة والمناظير، وفى الجانب البيطرى تم توقيع الكشف على الحيوانات والماشية والأغنام والدواجن، وقال إنه تم إجراء عمليات قيصرية، بالإضافة إلى تقديم خدمات توعوية وخدمية لأهالى المنطقة. وأكد الدكتور فهمى شارل المشرف على مركز جامعة الإسكندرية للسلامة والصحة المهنية، ضرورة الاهتمام بنشر ثقافة السلامة والصحة المهنية داخل منشآت الجامعة، لافتاً إلى أن المركزيقدم الدعم الفنى لمراكز السلامة والصحة المهنية داخل الجامعة، وذلك من خلال تنظيم دورات تدريبية بأسعار مخفضة لمنتسبى جامعة الإسكندرية وأيضا للجهات الخارجية. كما أكد ضرورة وجود متدربين فى هذا المجال للعمل بمنشآت الرعاية الصحية والصناعية، وأضاف أن المركز ينظم ورش عمل تعمل بنظام ToT فى القطاع الطبى والعلوم الإنسانية والاجتماعية، وأضاف أنه سيجرى عقد لقاءات دورية لوكلاء خدمة المجتمع بالكليات للتعريف بمتطلبات تنفيذ معايير السلامة والصحة المهنية وتفعيل دور لجان السلامة والصحة المهنية داخل الكليات.
يقام اليوم السبت، الاجتماع الفني لمباراة المصري ونهضة بركان بإياب الدور ربع النهائي من النسخة التاسعة عشر لبطولة كأس الكونفيدرالية الأفريقية، والمقرر اقامتها في تمام الثانية عشر منتصف ليل غد الأحد على الملعب البلدي بمدينة بركان. ورحب فريق الرجاء المغربي استضافة مران النادي المصري على أحد ملاعبه الفرعية وذلك بعد الأزمة التي تعرض لها الفريق البورسعيدي، بعدما أدى مرانه الأول بالمغرب في ظلام تام، بعدما انقطع التيار الكهربائي عن ملعب الأكاديمية الرياضية لملعب شباب المحمدية بالدار البيضاء فور وصول الفريق إلى الملعب، ورغم ذلك أصر معين الشعباني على خوض الفريق للمران حتى لا يتأثر البرنامج التدريبي للفريق. الدعم الفني موقع بلدي. وأكد علي الطرابيلي، أمين صندوق النادي المصري، ورئيس البعثة المتواجدة حاليا بالمغرب، أنه تواصل مع مسؤولي نادي الرجاء المغربي لاستضافة تدريبات الفريق البورسعيدي، وأبدى مسؤولي الرجاء ترحيبا وتعاونا كبيرا في الأمر. وأضاف الطرابيلي في تصريحات صحفية، أنه على الرغم من انشغال الرجاء بمباراته مع الأهلي في دوري أبطال أفريقيا، إلا أن النادي المغربي رحب باستضافة تدريبات المصري على أحد ملاعبه الفرعية. وأوضح رئيس بعثة المصري، أن مسؤولي نهضة بركان لم يسمحوا لمحمود جابر إداري المصري والذي سبق البعثة لاختيار الملعب وفندق الإقامة، بمعاينة كافة التفاصيل في ملعب التدريب، قبل أن يتم الاستقرار عليه لاستضافة التدريبات.