د. منى تهلك * تعتبر الأورام السرطانية واحداً من أخطر الأمراض، التي تصيب الإنسان وتؤدي إلى الوفاة. ومع أن الجهود العلمية والبحثية لإيجاد علاج يوقف هذا المرض مستمرة منذ عقود طويلة، ومع جميع المنجزات الطبية الكبيرة والواعدة، إلا أن السرطان يسجل نفسه كواحد من أكثر الأمراض ألماً للإنسان، فخلال عام 2020، ذهبت ضحيته نحو عشرة ملايين إنسان من مختلف أرجاء العالم. وكما هو معروف، هناك أنواع كثيرة من الأورام السرطانية، وحددت منظمة الصحة العالمية الأكثر شيوعاً، فتصدرت القائمة سرطان الثدي بنحو 2. 26 مليون حالة. ومع أنه يوجد اختلاف في أنواع السرطان الأكثر انتشاراً بين بلد وآخر، إلا أن سرطان عنق الرحم سجل انتشاراً أوسع من غيره؛ إذ يعتبر الأكثر انتشاراً في 23 بلداً على مستوى دول العالم. وعندما نتحدث عن سرطاني الثدي وعنق الرحم، فنحن نتحدث عن ملايين من النساء اللاتي عانين ودخلن في ويلات الألم النفسي والجسدي، بسبب هذه الأورام التي كان يمكن تجنبها بالوعي الصحي والمزيد من التثقيف وزيادة جرعات المعرفة في المجتمعات على مستوى العالم. نسبة الشفاء من سرطان الرحم لغتي. فضلاً عن هذا، يوجد جانب آخر له أهمية كبيرة جداً في مسيرة العمل ضد الأورام السرطانية؛ بل يعتبر عاملاً قوياً للتخفيف من وقعه وتجنب الألم والوفاة، وهو الكشف المبكر؛ إذ يسهم الكشف المبكر في القضاء على تلك الأورام وتقديم رعاية صحية تتكلل بالشفاء.
وجود تغيير ليس له تفسير في الدورة الشهرية مثل انقطاع او تاخر الدورة الشهرية. الشعور بوجع شديد لدي ممارسة الجماع. نزول إفرازات مهبلية مختلطة بالدم. في حالة ملامسة عنق الرحم يحدث نزيف، علي سبيل المثال عند ممارسة العلاقات الجنسية، او عند إدخال الغشاء العازل الأنثوي لمنع حدوث الحمل. اضرار و تأثير سكر الحمل علي الجنين وطرق علاجة واهم النصائح للوقاية منة اسباب الاصابه بسرطان عنق الرحم توجد العديد من العوامل التي تؤدي الي زيادة فرص الإصابة بسرطان عنق الرحم. كما تتضمن ما يلي: من ابرز اسباب الاصابة بسرطان عنق الرحم هو الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وهذا الفيروس من انواع الفيروسات التي تسبب الثآليل التناسلية. الإصابة بعدوي الكلاميديا من عوامل الخطر التي تزيد من فرص الإصابة بسرطان عنق الرحم. التوتر الزائد. نسبة الشفاء من سرطان الرحم ثاني. استعمال الوسائل الهرمونية لمنع الحمل " وسائل منع الحمل "، خاصةً استعمالها في سن مبكر. الأحمال المتعددة. ان يكون اسرطان عنق الرحم تاريخ عائلي. ملحوظة: وجود احدي هذه العوامل او اكثر ليس من الضروري ان يكون معناه الإصابة بسرطان عنق الرحم. مراحل تطور سرطان عنق الرحم سرطان عنق الرحم قد يتكور علي عدة مراحل، نتعرف علي جميعها بالتفصيل في السطور التالية: المرحلة الأولي يستمر السرطان بإنحصاره في عنق الرحم IA لا يمكن ان تري خلايا السرطان الإ بالعينات الخزعة التي توجد تحت المجهر مقتصرة علي عنق الرحم IB اثناء الفحص يمكن ان تري الخلايا السرطانية بالعين المجردة IB1 السرطان صغير عن 4 سم، IB2 السرطان اكبر من 4 سم.
نشا. ماء ورد. خميرة فورية. طريقة ماسك الحليب والنشا وماء الورد اخلطي ملعقة صغيرة من الحليب المجفف مع ملعقتين صغيرتين من النشا مع نصف ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية مع كمية مناسبة من ماء الورد. اخلطي المكونات جيدا حتى تصبح على شكل كريمي خفيف. نظفي بشرتك جيدا بغسول الوجه قبل استخدام الماسك. 5 اخطاء شائعة عند استخدام ماسك النشا. افردي الماسك على وجهك جيدا بحركات دائرية لطيفة واتركيه حتى يجف. عندما تشعرين أن بشرتك أصبحت مشدودة بشكل ملحوظة، حينها اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بمنشفة ناعمة. مرري قطعة ثلج ناعمة على وجهك بحركات دائرية لإغلاق المسام مرة أخرى. ملحوظة هامة: يمكنك استخدام ماسك الحليب والنشا مرتين اسبوعيا، ويمكنك الاستغناء عن الخميرة الفورية اذا أردتِ. نصائح لتبييض البشرة بطريقة طبيعية اتباع النصائح التالية جنبا الى جنب مع استخدام خلطات للوجه بطريقة يومية أو حتى اسبوعية يساعدك على الحصول على بشرة متوهجة ونضرة وخالية من الشوائب والميكروبات بطريقة طبيعية بدون الحاجة الى استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء عيوب بشرتك. استخدمي كريم مرطب للوجه مناسب لنوع بشرتك بشكل يومي للمساعدة في الحصول على بشرة نضرة ورطبة بشكل طبيعي. حاولي تجديد بشرتك دائما من خلال تناول أطعمة تحتوي على بعض الأحماض الدهنية مثل أوميجا الموجودة في الأسماك.
مكونات ماسك الأرز والنشا يتم تحضير ماسك الأرز والنشا بمكونات بسيطة وغير مكلفة وتعطي نتائج فعالة جداً في تفتيح البشرة، وهي كالتالي:- ملعقة كبيرة من الأرز المطحون ناعم. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. 2 ملعقة صغيرة من الزبادي. ملعقة كبيرة من الحليب السائل. طريقة التحضير ماسك الأرز والنشا من الوصفات الطبيعية المفيدة جداً لمنح البشرة النضارة والتفتيح الذي تبحث عنه السيدات والفتيات، ويمكنك تحضير الماسك بطريقة سهلة وسريعة كالتالي:- أولاً في طبق نضع ملعقة كبيرة من الأرز المطحون ناعم وملعقة كبيرة من نشا الذرة وملعقتين صغيرتين من الزبادي. ثم نضيف ملعقة كبيرة من الحليب السائل ونخلط جميع المكونات مع بعض جيداً حتى يمتزج الخليط تماماً ويصبح كريمي. ثم نقوم بغسل الوجه جيداً بالماء والغسول الخاص بالبشرة وتجفيف الوجه جيداً. نوزع الماسك على البشرة وندلك بحركات دائرية لمدة دقيقة ثم يترك على البشرة لمدة نصف ساعة. ثم نقوم بفرك الوجه للتخلص من الماسك ويغسل الوجه بالماء البارد. ماسك الحليب والنشا: طريقة تحضيره وأبرز فوائده - تونس الآن. يفضل تحضير الماسك مباشرة عند الاستخدام ولا يجب الاحتفاظ به في الثلاجة. يفضل المداومة على استخدام الماسك مرة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
احضري إناء عميق وامزجي كلًا من النشا والحليب البودر جيدًا حتى التجانس. ضيفي إلى الحليب والنشا كمية ماء الورد تدريجيًا حتى تحصلين على عجينة سائلة سهلة التطبيق على الجلد. وبعد ذلك طبقي كمية مناسبة من القناع على وجهك بالتساوي. اتركي الخليط حتى يجف تمامًا وقومي بشطفه بالماء الفاتر. ضعي كريم الترطيب المفضل لديكِ. كرري هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على النتائج المرغوبة. صديقاتك شاهدوا أيضًا: اقرأي أيضًا: كيفية استخدام البيوتي بلندر لعمل ماسكات للوجه قناع النشا والحليب والخميرة لتفتيح البشرة ملعقتين كبيرتين من نشا الذرة. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. نصف كوب من الحليب الدافئ. الخطوات أولًا امزجي كمية النشا وعصير الليمون معًا. ومن ثم أضيفي إليهم الخميرة والحليب الدافئ. ولكن جربي كمية بسيطة من هذا القناع على يدك أولًا للتأكد من عدم تحسس بشرتك لأي مكون من مكونات هذا القناع. وفي حين عدم تحسس بشرتكِ، عليكِ بفرد المزيج على وجهك برفق باستخدام فرشاة نظيفة. بعد ذلك نترك الخليط مدة لا تقل عن نصف ساعة فقط على بشرتك. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. بإمكانك تطبيق الخليط أيضًا على يدك ورقبتك. تكرر هذه الوصفة مرتين فقط أسبوعيا سوف تلاحظين الفرق مع أول استعمال.
5- طريقة غسل الوجه بعد الماسك من الطرق الخاطئة عند غسل الوجه بعد الماسك هو غسيل البشرة بالماء الفاتر مما يسبب للوجه بعض الحساسية. الطريقة السليمة لغسيل الوجه بعد الماسك هو أن تقوم المرأة بفسل وجهها بالماء الفاتر لعدة مرات لكي تزيل ماسك النشا تمامًا. بعد ذلك تقوم بشطفه بالماء البارد لغلق المسام ثم تنشيفه برفق شديد وبحركات دائرية. احرصي على وضع كريم مرطب على بشرتكِ للحفاظ على رطوبتها ونضارتها.