حسن عبادي| حيفا بدأت مشواري التواصليّ مع أسرى أحرار يكتبون رغم عتمة السجون في شهر حزيران 2019؛ تبيّن لي أنّ الكتابة خلف القضبان متنفّس للأسير، ودوّنت على صفحتي انطباعاتي الأوليّة بعد كلّ زيارة؛ "فسحة أمل" التقيت الأسير عماد محمد أحمد السرّاج [1] ظهر الأحد 20. 03. 2022، في سجن ريمون الصحراوي مباشرة بعد لقائي بمحمد الحلبي وأسامة الأشقر. بدا عليه متفاجئًا جدًا من اللقاء، عرفني عبر شاشة التلفزيون ومن أحاديث زملائه، أخبرته بأنّ الزيارة ترتّبت بناءً على طلب الصديق الغزّاوي هاني مصبح، ناشط في التحالف الأوروبي لمناصرة أسرى فلسطين و"تضامن" المؤسسة الدولية للتضامن مع الأسرى التي أطلقت مشروع "لمسة وفاء لأسرانا الأبطال" وتقوم بزيارة عائلات الأسرى في قطاع غزة، وقاموا بزيارة والدة الأسير المحرر الحاجة أم عصام المنيراوي وسلّموها درعًا وعليه اسمه فانفعل جدًا لأنّ هناك من يذكره. قصيدة في الصديق الحلقة. توفّى والداه وهو خلف القضبان، وأخته سناء/أم محمود ممنوعة من الزيارة، وهو ممنوع زيارات منذ سنوات، وبقي "مقطوع من شجرة". حدّثني عن الحياة عبر القضبان، التحضيرات الأخيرة للإضراب الكبير عن الطعام بعد أيّام قليلة، وهو من جهته قلع طاحونته لئلّا تكون عائقًا بينه وبين مشاركته وزملائه في الإضراب.
إيناس نورالدين محمود قاسم كاتبة وشاعرة مصرية، ولدت بالجزائر فبراير 1987، وحاصلة على ليسانس اللغة العربية والدراسات الإسلامية كلية الشريعة جامعة الجزائر، دبلومة الدراسات الإسلامية من معهد الدراسات الإسلامية بالقاهرة، باحثة ماجستير في الشريعة بمعهد الدراسات الإسلامية – القاهرة. من أعمالها الإبداعية: حديث الحديقة عن دار كيميت القاهرة 2020. أشعار عن الصداقة - فقرة. ولها تحت الطبع: من باب الاعتراف – ما ليس ينقطع.. قيد النشر ب الهيئة المصرية العامة للكتاب ، والآن مع القصيدة: سألني بائع الورد: هل أرعى زرعا في بيتي هل ينتظرني من يؤنسني دون مقايضة من يسمعني دون محادثة من يألف بكائي قبل ضحكي من أحتمي به فلا أشتكي؟ يقول الصديق: وجهكِ ليس واحدًا وكأنك تختلفين من يوم ليوم من نبض لنبض ومن عطر لعطر ومن نفس لنفس اكتشفت أني الزرع الذي أرعى ولا أشبه أيا من وجوهي ولا أنيس لي الشمس تزيل محاولاتي ونعاود صباحا التشبث بالريح كيف يثبت وجهي وتجري عليه حركة الغصون كم مت من الهجر كم أطاح بي الخذلان!
تناولنا مشروعه الثقافي، فالكتابة تنفض عنه غبار السجن، ويكتب المخطوطة 7-8 مرات خوفًا من مصادرتها أو ضياعها في طريقها إلى خارج السجن، ومخطوطته الأخيرة تحمل عنوان " أنا سيد المعنى". حيفا عشق طفولته ولكن حلمه أن يكون حفل إطلاق وإشهار ديوانه القادم على أراضي قرية قنّير المُهجّرة. حين افترقنا أخبرني السجّان أن أحمد يرفض مقابلة المحامي فغادرت السجن مع غصّة في الحلق… تواعدنا على لقاء في حفل الإشهار قريبًا في قنّير. لكما عزيزيّ: عماد وناصر أحلى التحيّات، وعلى أمل بحريّة قريبة لكم ولكافّة أسرى الحريّة. حيفا آذار 2022 ============ الهوامش: [1] الأسير عماد محمد أحمد السرّاج، أُعتقل يوم 21. قصيدة في الصديق كامل. 06. 2004 حكمت المحكمة العسكريّة الإسرائيليّة بحقّه حكماً بالسجن المؤبد مدى الحياة. [2]الأسير ناصر جمال موسى الشاويش، أُعتقل يوم 02. 2002، حكمت المحكمة العسكريّة الإسرائيليّة بحقّه حكماً بالسجن المؤبد 4 مرّات.
طلب منّي إيصال رسالة شكر وتحيّة للتحالف ولكلّ من يؤازر الأسرى ويهتم بقضاياهم مناشدًا العمل الجاد على تحرير جثامين الشهداء عامّة والأسرى خاصّة من ثلاجات الاحتلال، والاهتمام بأطفال القدس الذين يتعرّضون للحبس المنزلي. عبّر عن فرحته وسعادته باللقاء والاهتمام به، بعد أن فكّر أنّه منسي، واصفًا إيّاه "فسحة أمل". "إشهار في قنّير" التقيت الأسير ناصر جمال موسى الشاويش [2]ظهر اليوم في سجن ريمون الصحراوي مباشرة بعد لقائي بمحمـد الحلبي وأسامة الأشقر وعماد السراج. "صباح الخير يا عاطف" قصيدة للشاعر "عاطف محمد عبد المجيد" | الخبر الثقافي. أطلّ بنظرة خجولة وبدأ يعتذر لأنّه أخبر السجان رفضه مقابلة المحامي وحين أعلمه أسامة مَن المحامي الذي طلبه غيّر وبدّل رأيه وأقام "ميمعة" في القسم ليجبر السجّان على مرافقته للقاء بي فاستغربت من تصرّفه فأخبرني: "فكّرت محامي الوزارة أو الهيئة وشفتها إهانة! "؟ وأتبع قائلًا: وأخيرًا التقينا. طمأنني عن صحّته بعد الذبحة القلبيّة التي ألمّت به "صرت زي الحصان"، وحدّثني عن رحلته مع الشعر والرسم؛ إصداراته الأولى؛ "طقوس تمّوزيّة"، "للقيد ذاكرة وخنجر"، و"ذاكرة البنفسج" وله قصائد بصوته وحين صدر الديوان الأول شعر و"كأنّي روّحت". درس التوجيهي في الأسر، وكذلك بكالوريوس في العلوم السياسية وماجستير في الدراسات الإسرائيليّة.
أشعار نبطية عن الصداقة قصيدة: صديق الوفاء قال ياسر التويجري (4): صديق الوفاء فيصل نوى الي نواه وراح عسى يحفظه في دربه الي نوى ربّه على مدحدح يفرش على الخط لا من شاح الأفطس من المقدم والأقطم من الدبّة مثل رأس خير الله أبو ساجدة طلفاح ما تفرقه عن رأسه سوى لمبة اسطبّة على الرنج قفى ما حسبنا الليالي شحاح لو أن العمر مسرع والأيام مختبّة قفل دوننا الباب الحديد وخذ المفتاح مدانيق في روس على الأرض منكبّة تركنا بمتاييه مثل خايع أم رماح عطانا الوعد وأقفى عقب شقق قربّة وأنا خابره ياقف مع الصاحب إلي طاح ولا يتركه لظروف الأيام تنشب به. قصيدة: يا صاحبي قال خالد الفيصل: يا صاحبي هانت عليك المحبة لا واحسايف عقب هاك المواثيق جمر الغضا في وسط قلبي تشبه نار حطبها يابسات المعاليق كاس مليته بالوفا لا تكبه خله بيلل بالوصل يابس الريق صبه بقلبي ثم ملّه وصبه وإن كان ودك غرق القلب تغريق دام الهوا راسي وراسك يهبه خذ سجةٍ ترى زمانك توافيق ترى حلاة العمر مع من تحبه شخص تريده من جميع المخاليق. قصيدة: صاحبي قال فهد الخلاوي: صاحبي لا ضاق وفي باله طريت والله أني لأحسبه راعي جميل لا هقى بي خير والله استحيت من أصيلٍ هقوته تفرح أصيل سعد عينك يوم يا الطيب عنيت والله أنه قدرك عيوني لو تشيل أبخل بحاله على غيري بنيت سلم أمالك أنا أصبح بك بخيل أقلط لحاجتك لوني ما قويت قدم عينك تنقطع يمنى الذليل أنت راعي فضل يوم أنك نصيت وابرك الساعات ساعة مستحيل وأنت راعي الطيب يوم أني غديت في عيونك ساعة الشدة نبيل.
قصيدة: لنا صديق يغر الأصدقاء قال أسامة بن منقذ: لنا صديقٌ يغُرُّ الأصدقاءَ وما رأيتَهُ قَطُّ في وُدِّ امرئٍ صَدَقا صديقُه أبداً منه على وَجَلٍ كَراكِبِ البحرِ يخشى دهرَهُ الغَرَقا لا تقرَبَنْ بابَ سُلطانٍ وإن مَلأتْ هِباتُهُ غَيرَ مَمنونٍ بها الطُّرُقا فإنّ أبوابَهُم كالبَحرِ راكبُهُ مُرَوَّعُ القَلبِ يَخشى دهرَه الغَرَقا. قصيدة: كم من صديق صادق الظاهر قال الصنوبري: كم من صديقٍ صادقِ الظَّاهرِ مُتَّفِقِ الأَوَّلِ والآخرِ أطمعني في مِثْلِهِ مُطْمِعٌ من خاطري لا كان من خاطر حتى إذا ما قلت فازت يدي بنيلهل يدِ الظافر وجدتُ بَيْعَ الودِّ منه كما راع من النَّفْخِ على الزامر. قصيدة: أصدقاء قال قاسم حداد: أُمَيَّـزُ أنَّ الذي غابَ عني صديقٌ والذي ماتَ عني صديقٌ والذي باعَنِي في الصباح صديقٌ والذي ظَنَّنِي في العدوِّ صديقٌ والذي ضَمَّنِي في العيون صديقٌ والذي سَيفُه فوقَ حبي صديقٌ والذي جَهَّزَ لي كفنًا ذاتَ ليلٍ صديقٌ والذي دَسَّنِي في الحشودِ صديقٌ والذي غَالَنِي ذاتَ يومٍ صديقٌ والذي حاربَ الوهمَ عني صديقٌ والذي داسَ جُرحي صديقٌ والذي ضاعَ بي في الجموع صديقٌ والذي بعدَ قلبي صديقٌ أميِّزُهُم كلُّ نَجمٍ صديقُ.
27 أبريل 2022 00:04 صباحا قراءة دقيقتين عرفت علي الدميني (1948-2022) في العام 1983 في الدمّام حيث انضممت آنذاك إلى محرري القسم الثقافي في جريدة «اليوم» اليومية، وكانت الجريدة تصدر في ذلك الوقت ملحقاً ثقافياً باسم «المربد» في حجم «التابلويد»، بورق فيروزي أخضر ممّيز عن لون الورق التقليدي للجريدة. وكان الملحق يقوم على كتّاب وشعراء وقصّاصين مثقفين كانت لهم خصوصية إبداعية في المنطقة الشرقية في السعودية: محمد العلي، محمد عبيد الحربي، محمد الدميني، عبدالعزيز مشري، صالح العزّاز، وغيرهم من صحفيي الجريدة المثقفين: مطلق العنزي، وعبدالرؤوف الغزال، وعتيق الخمّاس. وكان علي الدميني «دينامو» ملحق «المربد» إلى جانب شقيقه الصديق الشاعر محمد الدميني، وشهدت الساحة الثقافية السعودية في ثمانينات القرن العشرين حالة أدبية ثقافية وصحفية نشطة مكتملة بالحيوية الأدبية والتجارب الشعرية الجديدة بشكل خاص، وسط بيئة أدبية سعودية كانت آنذاك عند الكثير من رموزها متعصّبة للكلاسيكية والتراث والشعر العمودي الخليلي. كان علي الدميني قارئاً حقيقياً لتلك الكلاسيكية الشعرية التي تعصّب لها بتطرف بعض الشعراء العموديين، وكان صاحب «رياح المواقع»، يكتب القصيدة العمودية ذاتها التي تعصّب لها أولئك المتعصّبون انطلاقاً من رؤى ضيقة تتمثل في معاداة الحداثة، غير أن حداثة علي الدميني، وغيره من شعراء ذلك الجيل الثمانيني كانت، وما زالت، مرتبطة أمومياً ومشيمياً بالتراث والشعر العربي الخليلي، غير أن فهم هذا الجيل للتراث والشعر العربي كان يختلف اختلافاً جوهرياً عن فهم المتعصّبين للعمود الشعري وثقافته وذاكرته.
[٢] أعراض عسر الطمث يُعد الألم أو المغص أو التشجنات في منطقة أسفل البطن أحد أكثر أعراض عسر الطمث شيوعًا، ويمكن وصف الألم بأنه ألمٌ نابض يختلف في شدته بين النساء، فقد يكون ألم خفيف ومستمر وقد يكون شديدًا في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى إمكانية انتشار الألم إلى منطقة أسفل الظهر والفخذين، ومن الأعراض الأخرى المرافقة لعسر الطمث ما يأتي: [٣] الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness). الإسهال. الغثيان (بالإنجليزية: Nausea). الصداع. أسباب عسر الطمث تختلف أسباب عسر الطمث باختلاف نوعه، وفيما يأتي بيان أنواعه والأسباب المؤدية لكل نوع بشيءٍ من التفصيل: [٤] [٥] عسر الطمث الأولي: (بالإنجليزية: Primary Dysmenorrhoea) يبدأ هذا النوع من عسر الطمث مع البلوغ ويستمر طوال الحياة غالبًا، مما يسبب تقلّصات متكررة وشديدة ناتجة عن انقباضات الرحم الشديدة وغير الطبيعية خلال الدورة الشهرية؛ حيث ينقبض الرحم بهدف طرد البطانة الرحميّة نتيجة التحفيز الذي يتلّقاه من البروستاجلاندين (بالإنجليزية: Prostaglandins) المسبب للألم والالتهاب، وترتبط المستويات المرتفعة من البروستاجلاندين بزيادة شدة وحدة عسر الطمث. ما هو الطمث - أجيب. عسر الطمث الثانوي: (بالإنجليزية: Secondary Dysmenorrhoea) يحدث هذا النوع في مرحلة لاحقة من العمر نتيجة أسباب جسدية وحالات طبية أُخرى، ومن أبرز أسبابه ما يأتي: [٣] [٤] الأورام الليفيّة الرحميّة: (بالإنجليزية: Uterine Fibroids) وهي أورامٌ غير سرطانية تنمو في جدار الرحم قد تُسبب الألم.
الأرق (بالإنجليزية: Insomnia). الدوخة. الانتفاخ. العزلة وعدم الرغبة في الاختلاط مع الآخرين. صعوبة التركيز. التعب. أعراض أخرى مثل آلام المفاصل والعضلات، والصداع، وانحباس السوائل في الجسم، والإمساك، والإسهال. ما هو عسر الطمث - موضوع. حالات تستدعي مُراجعة الطبيب بالرغم من اعتبار الكثير من الحالات المرتبطة بالدورة الشهرية طبيعية، إلا أنّه توجد مجموعة من الحالات المتعلقة بالدورة الشهرية أو أعراض دورة الحيض التي تتطلب التواصل مع الطبيب أو مقدّم الرعاية الصحية، ومنها: [٤] عدم بدء دورة الحيض على الرغم من بلوغ 16 عامًا من العمر. توقّف الطمث أو الحيض بشكل مُفاجىء. استمرار حدوث نزيف الطمث لأيام أكثر من المُعتاد. زيادة شدّة نزيف الحيض مُقارنة بالحالة المُعتادة. الشعور بألم شديد يصعب احتماله أثناء الطمث. مُلاحظة النزيف في فترة ما بين الحيضتين. الشعور بالتعب المُفاجئ أو المرض بعد استخدام السدادة القطنية (بالإنجليزية: Tampons). الشك بحدوث الحمل، حيث يُنصح بمُراجعة الطبيب في حال حدوث الجماع ومن ثمّ ملاحظة تأخر الطمث لفترة لا تقلّ عن 5 أيام عن موعدها المُعتاد. عدم عودة الطمث خلال فترة تصل إلى ثلاثة أشهر بعد توقّف استخدام حبوب منع الحمل (بالإنجليزية: Oral Contraceptive) على الرغم من التأكد من عدم وجود حمل.
وسائل تنظيم الحمل الهرمونية: (بالإنجليزية:Hormonal birth control) كحبوب منع الحمل الفموية (بالإنجليزية: Oral Contraceptive Pills)، اختصارًا OCPs، فهي تحتوي على هرمونات تمنع حدوث الإباضة وتقلل من وطأة آلام الدورة الشهرية، بالإضافة لتوفرها بأشكال صيدلانية أخرى مثل الإبر، والرقع أو الغرسة تحت جلد الذراع، أو اللاصقات التي توضع على الجلد، أو الحلقة المهبلية (بالإنجليزيّة: Vaginal Ring)، أو اللولب (بالإنجليزية: Interauterine Device)، اختصارًا IUD. ما معنى الطمث - الطير الأبابيل. الجراحة: يمكن استخدام الجراحة بهدف التعامل مع المشكلة المُسببة لعسر الطمث، كحالات الانتباذ البطانيّ الرحميّ أو الأورام الليفية الرحمية، كما قد يكون استئصال الرحم (بالإنجليزية: Hysterectomy) خيارًا علاجيًّا مناسبًا للسيدات اللاتي لا يخططن الإنجاب. نصائح وإرشادات تتوفر العديد من النصائح والإرشادات المنزلية التي تقلل من آلام الدورة الشهرية، ومن أبرزها ما يأتي: [٩] [١٠] ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة البدنية التي تخفف من آلام الدورة الشهرية. تطبيق الكمادات الدافئة أو التعرّض للحرارة مثل حمام الماء الساخن على منطقة أسفل البطن مما يُخفف من آلام الدورة الشهرية، ويُشار إلى أنّ استخدام الحرارة قد يعطي فعالية مماثلة لفعالية مسكنات الألم التي لا يستلزم شراؤها وصفة طبية.
ليس من الطبيعي حدوث نزيف بعد انقطاع الطمث و يجب الذهاب للطبيب و معرفة سبب النزيف و هناك اسباب لنزف بعد انقطاع الطمث و هي: اورام ليفية رحمية زوائد لحمية في الرحم نزيف من المسالك البولية سرطان في الرحم او بطانة الرحم او سرطان عنق الرحم او سرطان المهبل ترقق انسجة الرحم او ضمور المهبل فرط تنسج بطانة الرحم التهاب في بطانة الرحم ادوية العلاج الهرموني
أن وقت حدوث الطمث يختلف من فتاه لآخرى ، حيث يعد تأخر الطمث الي سن 15 سنة من الأمور الطبيعية حيث لا داعي للقلق أو الخوف ، ويستمر حدوث الطمث شهريًّا إلى أن تصل الأنثى سن اليأس (بالإنجليزية: Menopause) الذي قد يكون في الفترة العمريّة ما بين أواخر الأربعينيات ومنتصف الخمسينات، ويُشار إلى أنّ حدوث الطمث قد يتوقف في هذه المرحلة بشكلٍ مفاجىء في حالات قليلة، بينما في أغلب الحالات يُلاحظ انخفاض تكرار حدوثه على فترة تمتدّ لأشهرٍ أو سنوات قبل انقطاعه نهائيًّا. السؤال التعليمي//ما هو تعريف الطمث. الإجابة// هو تغير فسيولوجي في الرحم، نتيجة وجود البويضة داخل الرحم بدون تخصيب.
هل انقطاع الطمث يسبب آلام جسدية؟ من الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث الجماع المؤلم. قد يأتي انقطاع الطمث أيضًا مع تصلب المفاصل والصداع وأنواع أخرى من الألم الجسدي الناتج عن انخفاض مستويات الهرمونات أو زيادة الالتهاب أو الشيخوخة نفسها. على الجانب المشرق ، تشير الدلائل إلى أن بعض النساء المصابات بألم مزمن ذكرن أن آلامهن تحسنت بعد انقطاع الطمث. ما هو العلاج بالهرمونات البديلة (HRT)؟ يستخدم العلاج بالهرمونات البديلة هرمونات تكميلية لتعويض المستويات المتناقصة ولمعالجة الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث ، مثل الهبات الساخنة أو اضطرابات النوم. أكثر مكملات الهرمونات شيوعًا هي الإستروجين والبروجسترون. في بعض الحالات ، يمكن استخدام هرمونات أخرى مثل هرمون التستوستيرون. كيف أعرف أن العلاج التعويضي بالهرمونات مناسب لي؟ يعتمد قرار استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات على شدة الأعراض والصحة الجسدية والعمر. لا يُنصح عمومًا باستخدام العلاج التعويضي بالهرمونات للنساء اللائي تجاوزن سن اليأس بعشر سنوات أو أكثر. في حين أن العلاج التعويضي بالهرمونات يعتبر آمنًا بشكل عام ، فإن النساء المصابات بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الجلطات الدموية أو السرطان قد لا يكونن مرشحات جيدة للعلاج التعويضي بالهرمونات.
الحاجة إلى مُضاعفة عدد الفوط الصحية المُستخدمة للسيطرة على تدفق الحيض. الحاجة إلى تغيير الفوط الصحية أو السدادات القطنية المُستخدمة أثناء الليل. استمرار الطمث لمدة تصل إلى أكثر من سبعة أيام، إلا إذا كانت طبيعة الطمث للمرأة أطول من ذلك. تدفق دم الحيض مع وجود تخثّرات في الدم بحجم كبير. شدة غزارة الحيض لدرجة تمنع المُصابة بالقيام بأعمالها وأنشطتها المُعتادة. المُعاناة من ألم مُستمر في الجزء السفلي من البطن خلال الطمث. الشعور بالتعب، أو نقصان الطاقة، أو ضيق النفس.