الثلاثاء، 26 أبريل 2022 07:07 م يعتبر مرض الكلى المزمن أكثر شيوعًا بين النساء منه مقارنة بالرجال، إلا أن نقص الوعي يؤدي إلى تأخر تشخيصه، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض أمراض الكلى ونصائح الوقاية، بحسب موقع "health". س: لماذا النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة؟ على الرغم من أن بعض التقارير تشير إلى أن معدل الإصابة بأمراض الكلى المزمنة أعلى عند النساء، فإن السبب الرئيسي لذلك هو الوعي المحدود والوصول إلى الرعاية المناسبة. عندما يكون الوعي منخفضًا بالحالة، فسيؤدي ذلك إلى التشخيص المتأخر للمرض، وبالتالي ينتج عنه نتائج سيئة. النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى لأنهن عرضة للإصابة بعدوى الذئبة والكلى، مما يزيد من عدد حالات الإصابة بمرض الكلى المزمن. في بعض الأحيان ، يؤدي ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل أو تسمم الحمل إلى الإصابة بمرض الكلى المزمن. اعراض الكلى عند النساء - ووردز. س: ما هي أعراض مرض الكلى؟ على الرغم من أن مرض الكلى المزمن له أعراض محددة، إلا أنه في مراحل لاحقة أيضًا، لا يمكن تشخيص معظمها حتى تتطور الحالة تمامًا. ومع ذلك، إذا كان الشخص يعاني من التعب، أو ضعف الشهية، أو تورم القدمين، أو الانتفاخ حول العينين لأكثر من يوم أو يومين، فيجب أن يخضع للفحص.
يعد الاكتشاف المبكر والتشخيص أفضل طريقة لمنع تفاقم الحالة لأنه عندما يتفاقم مرض الكلى المزمن، يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي وحتى الموت. س: كيف يتم تشخيص مرض الكلى المزمن؟ يتم الكشف عن أمراض الكلى من خلال طرق مختلفة، الأول هو اختبار البول الذي يتحقق من وجود بروتين الألبومين، حيث إن الكثير من هذا النوع من البروتين يمكن أن يشير إلى علامات تلف الكلى. الطريقة الثانية تستخدم العمر والجنس واختبار الدم للتحقق من مستويات الكرياتينين حيث يمكنهم قياس وظائف الكلى ومدى الضرر الذي يلحق بالكلى. س: كيف تحافظ على صحة كليتيك؟ أفضل طريقة للوقاية من أمراض الكلى المزمنة هي ضمان عادات جيدة في أسلوب الحياة. أعراض أمراض الكلى ونصائح للوقاية منها- انفراد. إذا كان الشخص يعاني من حالة صحية موجودة مسبقًا مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فيجب عليه اتخاذ خطوات للسيطرة عليه. تتضمن بعض النصائح المفيدة الأخرى ما يلي: -يمكن أن يلعب التمرين المنتظم والبقاء نشطًا دورًا مهمًا ليس فقط في الحفاظ على صحة الكلى ، ولكن أيضًا في الحفاظ على وزنك تحت السيطرة وهو أمر ضروري لصحة جيدة. -اعمل بجهد أكبر لتصفية دمك، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وركز على تناول مكونات طازجة منخفضة بشكل طبيعي في الصوديوم ويتم طهيها في المنزل، واشرب الماء بانتظام لأن تناول الماء بانتظام يعد أمرًا صحيًا لكليتك، ومن الأفضل أن تستهدف ما لا يقل عن 1-2 لتر كل يوم.
المصدر: وكالة الأنباء الألمانية
يعتبر مرض الكلى المزمن أكثر شيوعًا بين النساء منه مقارنة بالرجال، إلا أن نقص الوعي يؤدي إلى تأخر تشخيصه، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض أمراض الكلى ونصائح الوقاية، بحسب موقع "health". س: لماذا النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة؟ على الرغم من أن بعض التقارير تشير إلى أن معدل الإصابة بأمراض الكلى المزمنة أعلى عند النساء، فإن السبب الرئيسي لذلك هو الوعي المحدود والوصول إلى الرعاية المناسبة. عندما يكون الوعي منخفضًا بالحالة، فسيؤدي ذلك إلى التشخيص المتأخر للمرض، وبالتالي ينتج عنه نتائج سيئة. النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى لأنهن عرضة للإصابة بعدوى الذئبة والكلى، مما يزيد من عدد حالات الإصابة بمرض الكلى المزمن. في بعض الأحيان ، يؤدي ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل أو تسمم الحمل إلى الإصابة بمرض الكلى المزمن. اعراض التهاب الكلى عند النساء المتزوجات على الانتحار. س: ما هي أعراض مرض الكلى؟ على الرغم من أن مرض الكلى المزمن له أعراض محددة، إلا أنه في مراحل لاحقة أيضًا، لا يمكن تشخيص معظمها حتى تتطور الحالة تمامًا. ومع ذلك، إذا كان الشخص يعاني من التعب، أو ضعف الشهية، أو تورم القدمين، أو الانتفاخ حول العينين لأكثر من يوم أو يومين، فيجب أن يخضع للفحص.
حلقات بصل كنتاكي 🍔 طعمها زي المطعم بظبط روعه 😍 - YouTube
حلقات بصل كنتاكي - YouTube
تُقلَى حلقات البصل حتى يصبح لونها ذهبيًا، ثم تُرفع من الزيت، وتُوضَع على مناديل ورقية للتخلص من الزيت الفائض. تُنقَل إلى طبق التقديم، ثمّ تُقدّم ساخنة. طريقة عمل حلقات البصل المشوية للرجيم حبتان كبيران من البصل. ثلاثة أرباع الكوب من الطحين. بياض أربع بيضات. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. كوب من البقسماط (كعك مطحون). ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. يُحمّى الفرن على درجة حرارة 425 مئوية، وتُدهَن صينية الفرن بالزيت النباتي. يُقطّع البصل في شكل دوائر أو حلقات بسماكة رقيقة، وتُنقَع في وعاء من الماء. يُخلَط الطحين بكلّ من الملح والفلفل الأسود في وعاء، بينما يخلط بياض البيض مع المايونيز في وعاء آخر، ويوضع البقسماط في وعاء ثالث. يرفع البصل من الماء، ويُغمَس بالطحين، ثم يوضع في خليط البيض يليه البقسماط. تُرصّ دوائر البصل في الصينية المُجهّزة، وتُشوى في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. تُقدّم ساخنة إلى جانب الصوص، حسب الرغبة. طريقة عمل حلقات البصل من كنتاكي المقلية وقت التحضير 7 دقائق مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي 6 أشخاص حبّة من البصل مقطّعة شرائح.
يغمر البصل بالكامل في مزيج البيض، ويُسكب بالملعقة على الوجه عند الضرورة. يُرفَع البصل، ويُترَك مزيج البيض الزائد حتى يسيل مع تكرار عملية الرش بالطحين. يُجمّد البصل في الثلاجة، بينما يُسخّن الزيت. يُسخّن الزيت على نار متوسطة عالية في وعاء قلي واسع، ويُنفض الطحين الزائد عن البصل قبل وضعه بحذر في الزيت الساخن، ويُراعى أن يبدو الجانب المقطوع لأسفل. تُعدّل النار حتى تبقى درجة حرارة الزيت هادئة، ويُقلى البصل لمدة 3 دقائق مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبيًا. يُصفّى فوق مناديل ورقية، ويُرشّ بالملح، ثم يُقدّم مع التغميسة.
حلقات البصل المقرمشة من الأكلات الشهية المحببة لدى الجميع الكبار والصغار لهذا ترغب الأمهات في معرفة خطوات القيام بها بكل سهولة من المنزل، وهذا تعويضاً لشرائها من الخارج لتفادي التلوث، لأن المنزل دائماً مايكون نظيف ويفضل القيام بالأكلات فيه بدلاً من شرائها من المطاعم. أسهل طريقة لحلقات البصل المقرمشة نجد أن حلقات البصل المقرمشة مطلباً جماهيرياً لهذا تكون طريقة عملها كالتالي بأسهل الخطوات: المكونات حبتان كبيرتان من البصل كبير الحجم مقطعين لشرائح سميكة. مقدار كوب وربع من الدقيق. ملعقة بيكنج باودر صغيرة. ملعقة ملح صغيرة. بيضة واحدة. كوب واحد حليب. كوب إلا ربع بقسماط مطحون. زيت غزير للقلي. طريقة تحضير حلقات البصل المقرمشة نبدأ بتسحين الزيت في وعاء عميق على درجة حرارة ( 185) درجة مئوية. ثم نضع الدقيق والبيكنج بادور على الملح ونخلطهم جيداً. بعد ذلك نغمس شرائح البصل في خليط الدقيق ونغطيه تماماً ونتركه جانباً. بعد ذلك نحضر البيضة ونخلطها مع الحليب في وعاء آخر. ثم نغمس البصل بالطحين في البيض ثم نضعه في البقسماط. ونقلي حلقات البصل في الزيت المسخن سابقاً لثلاث دقائق ليتحمر من جانبيه ويصبح مقرمشاً.