الفشار واحد من الأطباق المسليات اللذيذة جداً التي تقدم سواء حلو أو حادق يحبها الكبار والصغار بكل نكهاته، في هذا المقال من موقع مولانا سنعرفكمعلر طريقة بسيطة لعمل فشار بالكراميل المميز جداً لتقدميه لأطفال أثناء لعبهم أو تحضريه لتتناولوا أثناء مشاهدة أحد الأفلام، تابعوا معنا الطريقة الصحيحة بالتفصيل في الفقرات التالية وأتمنى أن تجربوها وتنال إعجابكم وتكتبوا لنا تعليقاتكم المشجعة دائماً لنا. مكونات فشار بالكراميل البسيطة جداً فشار بالكراميل كوب ونصف من حبوب الذرة. كوب من الزبدة الطرية. نصف كوب من شراب الذرة "كورن سيرب". كوبان من السكر البني. ربع ملعقة صغيرة من الملح. أشهى فشار بالكراميل المقادير وطريقة العمل بالتفصيل - ثقفني. ملعقة صغيرة من الفانيليا. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. فشار حلو طريقة عمل فشار بالكراميل خطوة بخطوة في البداية نقوم بتسخين الفرن على درجة حرارة ١٢٠ درجة مئوية. ندهن صاجين خبز متوسطيّ الحجم بقليل من الزيت النباتي. ثم نقوم بتحضير الفشار كالمعتاد ولكن دون أن نضيف ملح نهائياً، ثم نضعه في وعاء كبير. في قدر نظيف نضع كمية السكّر والزبدة على نار متوسطة الحرارة حتى تذوب الزيدة والسكر تماماً ثم نضيف كمية شراب الذرة والملح مع الاستمرار بالتقليب حتى يغلي الخليط جيداً.
الفشار يعد الفشار من أنواع التسالي التي يكثر تحضيرها في الحفلات والمناسبات وعند مشاهدة التلفاز والذهاب لسينما، إذ لها طقوسها التي يرغب بها الناس، لذا تلقى الإقبال من جميع الفئات العمرية، فهي تتميز بطعمها اللذيذ، ومن الممكن إضافة العديد من النكهات الخاصة لها بحسب الذوق، ويمكن إعدادها لتكون طبقًا صحيًا يتماشى مع من يتبع حميات أو لا يتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، وفي هذا المقال كيفية تحضير الفشار بالكراميل. كيفية تحضير فشار بالكراميل وقت التحضير 20 دقيقة. مستوى الصعوبة سهلة. عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص. المقادير كوب من حبوب الذرة. ربع كوب من الزيت النباتي. كوب من السكر الحبيبات. كوب من الماء الفاتر. طريقة التحضير يوضع الزيت في قدر على نار متوسطة الحرارة وتضاف له الذرة مع التقليب حتى تمتزج المكونات وتتجانس مع بعضها البعض. يضاف الماء والسكر مع التقليب حتى تمتزج المكونات وتتجانس حتى يذوب السكر ويكتسب اللون الأحمر المكرمل. يغطى القدر ويترك لمدة 10 دقائق حتى تبدأ حبات الذرة بالتفرقع. تخفف درجة حرارة النار وتترك القدر على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تنفش كل حبات الذرة. يرفع القدر عن النار ويسكب الفوشار في أطباق التقديم ويكون جاهزًا للتقديم.
فيتامين ب 3 (النياسين): 12% من احتياج الجسم اليومي. فيتامين ب 6 (البيريدوكسين): 8% من احتياج الجسم اليومي. الحديد: 18% من احتياج الجسم اليومي. المغنيسيوم: 36% من احتياج الجسم اليومي. الفوسفور: 36% من احتياج الجسم اليومي. البوتاسيوم: 9% من احتياج الجسم اليومي. الزنك: 21% من احتياج الجسم اليومي. النحاس: 13% من احتياج الجسم اليومي. المنغنيز: 56% من احتياج الجسم اليومي. 13 غرامًا من البروتين. 78 غرامًا من الكربوهيدرات. 5 غرامات من الدهون. 15 غرامًا من الألياف، وهي نسبة عالية، مما يجعله أحد أفضل مصادر الألياف في العالم. نصائح للاستفادة من القيمة الغذائية للفشار فيما يأتي بعض النصائح لتحقيق أقصى استفادة من الفشار [٥]: عدم استخدام الزيت لصنعه. تناول كميات معقولة إذ إن كوب واحد من الفشار يحتوي على 30 سعرةً حراريةً. تجنب زيوت الذرة وعباد الشمس وفول الصويا، في حال تحضيره بالزيت، واستخدام زيت الزيتون البكر، أو زيت جوز الهند ، أو الأفوكادو. تجنب استخدام الزبدة. تجنب الفشار المخلوط بالزيوت والسكر المكرر والملح. عدم شراء الفشار المعلب، إذ إنه يحتوي على المحليات الصناعية والمواد الكيميائية. إضافة البروتين إلى الفشار لزيادة قيمتة الغذائية، مثل تناوله مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني ، ومن فوائد دمجه مع البروتين أيضًا هو الشعور بالشبع لفترة أطول.
كتاب علم الطاقة الروحية عنوان الكتاب: علم الطاقة الروحية المؤلف: هند رشدي المترجم / المحقق: غير موجود الناشر: دار مشارق الطبعة: الأولى 2010 م عدد الصفحات: 168 حول الكتاب الطاقة الروحية هل هي طاقة فيزيولوجية أم كهرومغناطيسية أم هبة إلهية؟ الروح طاقة هائلة جدا لم يصل مخلوق لمكنون سرها وهي محاطة بهالة تشع منها تتلون بألوان مختلفة وتتفاوت على حسب صاحبها. الطاقة الحيوية تزداد نورانيتها وإشعاعها بزيادة إيمان العبد وقربه من ربه كلما كان العبد مؤمنا خاشعا عابدا لربه مجتهدا بالليل والنهار زادت طاقته وبذلك تحصنه هذه الطاقة من الجن حيث أنهم لا يستطيعون الإقتراب منه لن طاقته تحرقهم فلا يستطيعون الوصول إليه.. فهي قوة كامنة في الجسم تجعلك تفعل ما لم يكن في الحسبان تجعلك تفعل أشياء خارقة لقوانين الطبيعة ولا يعرف عنها الكثير من الناس تستخدم في المواقف… تصفّح المقالات
March 6, 2012, 11:49 PM للتحميل.. كتاب علم الطاقة الروحية اسم الكتاب: علم الطاقة الروحية اسم المؤلف: هند رشدي نبذه عن الكتاب: الطاقة الروحية: هل هي طاقة فيزلولوجية أم كهرومغناطيسية أم هبة إلهية ؟ استطاع العلماء أن يصوروا الطاقة أو الهالات المحيطة بالجسم ولاحظوا أن هذه الطاقة تزداد عند جلوس المحب قرب حبيبه.. نلاحظ أن من يجلس بجانبنا ولو لم نكن علي معرفة به فلة معزة بداخلها ولو لفترة ذلك الجلوس فلو قام من محله وجاء غيره ليجلس فلن نرضي بذلك.. أنا أري أن الجلوس المتقارب يؤدي إلي اختلاط الهالات ولو بجزء قليل منها وذلك يؤدي لتآلفنا... تحميل الكتاب من هنا: [hide] [/hide]
تستطيع من خلالها توجيه رميات كي إلى الخصم لإضعاف طاقته الروحية لكنها لا تؤثر تأثير مباشر عليه. يمكن جمعها من جميع الكائنات وتكوينها على شكل كرة كبير "genki dama" أو اطلاق طاقة الجسم الداخلية دفعه واحدة "big bang attack" وغيرها. النين:وهي القوة الروحية في أنمي و مانغا القناص (hunterXhunter) وهي عبارة عن طاقة يضخها الجسد ويمكن أن تسبب أضرار جسيمة للخصم ويختلف شكلها ولونها من مستخدم إلى أخر الهاكي:ويوجد في أنمي ومانغا ون بيس وهذه القوة الروحية تنقسم لثلاثة أجزاء وهي هاكي الملاحظة وهاكي التنبؤ وهاكي الملك، النوعين الأولين يوجدان عند كل المخلوقات لكن يحتاج الشخص للعزيمة والإرادة والتدريب المكثف لإتقانهما ويختلف استعمالهما عند كل شخص أما الهاكي الملكي فهو نادر جدا ويولد مع كل شخص من أصل مليون آخرين ولا يمتلكه إلا أصحاب الفطرة والموهبة منذ ولادتهم ويعتبر الهاكي السلاح الأكثر فعالية ضد مستخدمي فواكه الشيطان مصادر [ عدل]