تعد مشكلة الجفاف المهبلي من المشاكل التي تعاني منها النساء من مختلف الفئات العمرية و قد يتجاهل العديد من النساء خاصة الفتيات قبل الزواج لهذه المشكلة و لكن الكثير لا يعلم أن مشكلة الجفاف المهبلي قد تتسبب في العديد من الأعراض الجانبية الأخرى مثل العدوي الفطرية و لكن ما هي اسباب جفاف المهبل؟ و هذا السؤال سوف نُجيب عليه من خلال السطور القادمة. ما سبب جفاف المهبل تختلف أسباب الجفاف المهبلي على اختلاف الأعمار السنية حيث يرتبط الجفاف المهبلي بسن اليأس عند النساء وذلك بسبب نقص انتاج هرمون الاستروجين و الذي تقل معه افرازات المهبل. و قد يحدث جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية، أو أثناء العلاقة الزوجية و تختلف اسباب نشفان المهبل في هذا الحالات و التي نذكرها فيما يلي: أسباب جفاف المهبل بعد الدورة تتعرض أغلب النساء لمشكلة جفاف المهبل بعد الدورة الشهرية، بل و قد تتعرض بعض البنات لهذه المشكلة أيضاً نتيجة لعدة أسباب منها: التغيرات الهرمونية و التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في جسد المرأة خاصة بعد الزواج القلق و الاكتئاب الذي يصيب النساء و الفتيات أثناء وبعد الدورة الشهرية غسل المهبل بالصابون المعطر أثناء الدورة التهابات المهبل و العدوي البكتيرية.
ومع ذلك، فإنها لا تغني عن استشارة الطبيب.
نشر في: 25 سبتمبر، 2021 - بواسطة: نعرض لحضراتكم خلال هذا المقال على أسباب الاستيقاظ من النوم مخنوق ، فاضطرابات النوم من الأشياء التي تقلق الإنسان، والاستيقاظ من النوم فجأة بدون سبب مع عدم استطاعة العودة للنوم بسهولة قد يسبب تعب طيلة اليوم ويؤثر على قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية. الفزع من النوم وخفقان القلب السعودية. ويكون الأمر مقلقاً بصورة أكبر إذا استيقظ الإنسان أثناء الليل نتيجة شعور بالاختناق أو ضيق التنفس، حيث قد يكون هذا خطراً أو مؤشراً سلبياً على صحة الجسم أو الإصابة بمرض معين، خلال السطور التالية نتعرف معاً على أسباب الاستيقاظ المفاجئ من النوم، نقدم لكم هذا المقال عبر مخزن المعلومات. أسباب الاستيقاظ من النوم مخنوق توقف التنفس فجأة أثناء النوم بما يسبب الاستيقاظ بشكل مفاجئ هو من الأعراض المقلقة لدى البعض، حيث قد يشير ذلك لعدة احتمالات للإصابة بأمراض خطيرة وهي: انقطاع النفس الانسدادي النومي يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي نتيجة أرتخاء عضلات الجزء الخلفي من الحلق وهو أكثر الأنواع شيوعاً. يسبب ارتخاء تلك العضلات تضييق مجرى الهواء أو انسداده وهو ما يؤدي إلى الاستيقاظ فجأة. يسبب ذلك انخفاض مستوى الأكسجين في الدم عند صعوبة الحصول على كمية كافية من الهواء، مما ينبه المخ ويجعل الإنسان يستيقظ فجأة.
بعض الناس لديهم شيء من العُصاب – أي القلق والتوتر – وهذا قد يحول المثانة أيضًا إلى مثانة عصابية. الذي أنصحك به هو محاولة حصر البول, ومسكه في أثناء النهار بقدر المستطاع، فهذا يعطي المثانة الفرصة للاتساع واستيعاب كميات أكبر من البول. خفقان في القلب مع كثرة التبول ... ما تشخيص حالتي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ثانيًا: عليك ممارسة تمارين الاسترخاء، وهذه قد تتطلب منك الذهاب إلى أخصائية نفسية – لا طبيبة نفسية - لتقوم بتدريبك على هذه التمارين، وإن صعب عليك الذهاب لمقابلة مختصة فيمكنك أن تتصفحي أحد المواقع على الإنترنت التي توضح كيفية ممارسة تمارين الاسترخاء. هنالك طريقة تعرف بطريقة (جاكبسون) هي بسيطة ومفيدة جدًّا، فاحرصي على تطبيقها بقدر المستطاع. وجود الكوابيس في النوم وعدم ارتياحك في النوم هو دليل على حالة القلق التي تعانين منها، كما أن النظرة التشاؤمية والسلبية لا شك أن القلق قد لعب فيها دورًا، وقد يكون لديك بعض العسر في المزاج. وعلاج ذلك بأن تنظري إلى الحياة نظرة إيجابية، أنت لديك نعم وخيرات كثيرة، الإنسان يجب أن يحطم الفكر السلبي من خلال تذكر هذه النعم، والاستغفار والحمد والشكر لله تعالى هي أيضًا مفاتيح عظيمة جدًّا لتعطينا الصورة المشرقة عن الحياة والتفكير بصورة أفضل.