قد يهمك أيضًا: هل تعلم كيف تنعكس القراءة على صحة العقل؟ ثالثًا- اعمل على إيجاد البيئة المناسبة: كما أن الالتزام بوقت محدد للدراسة بشكل يومي هو عنصر هام، كذلك فإن تحديد مكان واحد تقوم فيه بالدراسة بشكل يومي يعتبر محفزًا كبيرًا، وحين تبدأ بالتواجد في هذه المنطقة المخصصة للدراسة، سيعمل ذهنك على الاستعداد لذلك.. فهو قد حفظ درسه أن التواجد في هذه المنطقة، يعني أنه سيبدأ الدراسة. كيف تقوم ببناء عادة جديدة رابعًا- تجميع أغراضك في مكان واحد من أفضل أساليب المذاكرة: إن الانقطاع المتكرر ومغادرتك لمكتب الدراسة بين الحين والآخر، سيشوش ذهنك، ولن تتمكن من التركيز مجددًا، وحتى تتجاوز هذه المشكلة حاول أن تجمع كل الأغراض التي سوف تحتاجها في زاوية على الطاولة، ضع أقلامك، والدفتر، وأوراق الملاحظات. من افضل اوقات المذاكرة. اطلع على: كيف تكون هادئ الأعصاب؟ خامسًا- اعمل على التحضير بشكل يومي: أسوأ شيء تقوم به قبل الامتحان هو أن تترك المقررات، والمهام التي يجب أن تدرسها متراكمًة عليك. وهو الأمر الذي سيؤدي بالتأكيد لتدني درجاتك الدراسية. وبالتالي ما يجب عليك فعله بخصوص ذلك هو أن تحرص على تقسيم المهام إلى مهام يومية. وهو الأمر الذي سيمكنك من أن تنجز مهام كل يوم على حدة.
متى تكون ذاكرتنا في أفضل حالاتها؟.. افضل وقت للمذاكرة أجرت الدكتورة جين أوكيل، عالمة النفس في جامعة ساسكس، عدداً من التجارب؛ لمعرفة ما إذا كانت ذاكرتك تتأثر بالوقت اليومي أم لا، إليك أفضل وقت للمذاكرة. بالبلدي : في رمضان | تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة. وتوصلت إلى عدة نتائج كان من بينها أن ذاكرتنا تكون أفضل في الصباح، إذ إنه يكون بمقدورنا تذكر التفاصيل الدقيقة مثل الأسماء والأماكن والتواريخ والحقائق. ولكن في فترة ما بعد الظهر تكون أدمغتنا أفضل في مهام الذاكرة الدلالية، وهي قدرتنا على دمج المعلومات الجديدة مع ما نعرفه بالفعل وجعله ذا مغزى. وهو ما يقودنا إلى أنه قبل أن تجلس لوضع خطة ليومك، فإنه من أفضل وقت للمذاكرة أن تبدأ في مذاكرة المواد الجديدة في وقت مُبكر من اليوم، وفي فترة بعد الظهر اعمل على دمج المعلومات الجديدة مع المعلومات التي تملكها بالفعل. اقرأ أيضاً: ما أضرار نوم الزوج بعيداً عن زوجته ؟ 10 أنواع من الفوبيا المرتبطة بالجنس معضلة «الوجه الجنسي» القبيح.. هكذا تتعامل معها فوائد المذاكرة في الصباح ربما تكون ذاكرتك وقدرتك على التحصيل والاستيعاب في أفضل أحوالها إذا بدأت المذاكرة والدراسة في وقت مُبكر، خاصة إذا كنت قد حصلت على قسط كافٍ من النوم المُريح، ما يجعلك مليئا بالطاقة وقادرا على التركيز بصورة أفضل.
belbalady: في رمضان | تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة belbalady بعد إعلان وزارة التربية والتعليم لجدول امتحانات الثانوية العامة لهذا العام، زاد التوتر عند طلاب الثانوية العامة، وكيفية المذاكرة في أيام شهر رمضان الكريم. وينصح الخبراء بضرورة تنظيم الوقت للمذاكرة في شهر رمضان، وذلك عن طريق ترتيب الأولويات، بحيث تقوم بدراسة المواد من الأصعب إلى الأسهل، والحرص على تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل السحور. قد يكون من الأمور المهمة تناول الأطعمة الصحية، حيث طبيعة الطعام الذي تتناوله ونوعيته، والكمية، لأن تناول الكميات الكبيرة من الطعام في ساعات الإفطار قد يؤدي إلى نتيجة عكسية وهي الخمول والكسل، وبالتالي عدم القدرة على التواصل والدراسة في ساعات مع بعد الإفطار. من افضل اوقات المذاكرة - موقع محتويات. وينصح الخبراء بضرورة المذكرة في الصباح الباكر، وفي الفترة بعد الأفطار ولكن بعد المشي حوالي نصف ساعة لهضم الطعام وزيادة التركيز. وأخيرًا ينصح بمراجعة المواد المدروسة أولًا بأول، وقراءة المواد قبل النوم بحوالي ساعة، لأن تلك العادة تساعد على تثبيت المعلومة. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
تعتمد هذه الطريق على التسابق مع الوقت لانجاز المهمة بمدة 25 دقيقة، فيقوم الدماغ بوضع كامل تركيزه في المهمة لإنهائها دون تشتت، فتصبح الدراسة شيء ممتع وسريع ويتم التغلب من خلال هذه الطريقة على مشكلة التسويف.
الخميس 07/أبريل/2022 - 08:55 م القطايف البيتي القطايف من الحلويات الشرقية الرمضانية، والتي لا تظهر إلا مع قدوم شهر رمضان، والقطايف من المعجنات التي يمكن حشوها بالعديد من الحشوات، كما يمكن عملها كصنف حادق مع الأكل، وذلك بحشوه باللحمة، وقليه في الزيت. وكل ست بيت تحاول أن تجدد في طريقة عمل القطايف، وفي الحشوات التي يمكنها أن تحشوها بها. طريقة القطايف السريعة وحتى لا تضطري لشراءها جاهزة، ولتوفري في ميزانية الشهر الكريم، تقدم الشيف داليا شبانة خبيرة الطهي، طريقة عمل القطايف البيتي السريعة. مقادير عجينة القطايف: كوب دقيق ابيض ١/٤ كوب سميد ناعم ١ ١/٢ كوب حليب ١/٢ ملعقة كبيرة بيكنج بودر ١/٤ ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة خميره ملعقة صغيرة سكر الطريقة: تخلط المقادير في الخلاط جيدا وتوضع بوعاء وتغطي لمده ٣٠ دقيقة. في طاسة تيفال ساخنة يوضع مقدار من العجينه وتوضع علي النار حتى تتشكل فقاعات اعلي عجينة القطايف. تحفظ القطايف في فوطة مطبخ حتى تحافظ علي طراوتها. سميد ناعم جدا قنوع. يمكن استخدامها مباشره ويمكن حفظها في الفريزر لوقت الاستخدام. القطايف بالمكسرات وتقدم الشيف داليا، طريقة عمل القطايف بالمكسرات العسل، والتي نستخدم فيها القطايف التي تم صنعها في البيت.
بواسطة: مذهلة تاريخ الوصفة: 01/03/2012 بغرير السميدة المقادير: 500 غ سميد ناعم جدا 3 أكواب ماء ملعقة كبيرة من الخميرة الطرية قليل من الملح التعسيلة: زيت ارغان 4 ملاعق من العسل طريقة التحضير: 1. 1. تخلط المقادير ( السميد، الماء، الملح، الخميرة) في الكأس الخلاط الكهربائي 2. تترك لتخمر حتى يتضاعف حجمها و تغطى بالزبد 3. تسخن مقلاة تيفال ( نخصصها فيما بعد للبغرير لأننا إذا استعملنا واحدة فيها جروح فإن البغرير يلصق) ثم نأخذ مقدار ربع كوب من الخليط و نصبه في المقلاة. 4. طريقة عمل الكعك الفلسطيني. عندما يثقب كله و بمجرد ما يزول أثر السائل نزيله بواسطة عصا خشبية قبل أن يصير ذهبي و لا يقلب. 5. وهكذا الواحدة تلو الأخرى حتى نتم الخليط ثم نحتفظ بالبغرير ساخن إما في أواني تحفظ الحرارة و نضعها في فرن ساخن و منطفئ حتى وقت التقديم. 6. في مقلاة نذيب العسل وزيت ارغان و عند التقديم غالبا في وجبة الفطور أو العصرونية نأخذ البغريرة و نعسلها من جهة الثقوب ثم نضعها في صحن التقديم. 7. تقدم مع الحرشة ( الوصفة السابقة)و الشاي. 8. يمكن الاحتفاظ بها لمدة شهر في الفريزر و الطريقة تأخذين صحن كبير و تضعين فوقه ورق نيلون الغذائي ثم تصففين البغرير واحدة بجنب الأخرى حتى لا تلتصق فيما بينها بعد التجميد ثم تضعينها في المجمد في اليوم التالى تزيلين البغرير برفق و تجعلينه في علبة أو نايلون.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
قبل الاستعمال بنصف ساعة تخرجينها من المجمد ثم بعد النصف ساعة توضع في الفرن الدافئ و تعسل.
3 ملاعق كبيرة سمن بلدي. 2 ملعقة كبيرة من الدقيق الأبيض. ربع ملعقة صغيرة ريحة كحك. ملعقة صغيرة سمسم محمص. طريقة التحضير نقوم أولاً بتحضير حشو الكحك حيث نحضر إناء ونضع به السمن ونرفعه على نار حتى يسخن، ثم أضيفي إليه الدقيق وقلبي حتى يصبح لون الدقيق أصفر، أضيفي السمسم وريحة الكحك وقلبي جيدا ثم ارفعي الإناء من النار، قومي بإضافة العسل بالتدريج مع الاستمرار في التقليب، أعد القدر إلى النار وحركه جيدًا حتى يتكاثف العجين، بحيث يمكن تحويله إلى كرة دون الالتصاق بالأصابع. ثانياً نقوم بتحضير عجينة الكحك، حيث نحضر إناء ونقوم بوضع الدقيق والملح والسمسم ونقلبهم بملعقة خشبية. نسخن السمن بقدر آخر حتى يغلي جيداً، ثم نضع السمن علي الدقيق ونقلب بملعقة خشب. عندما يهدأ الخليط نقوم ببثه باليد وفركه جيداً. يقلب الخميرة والسكر في ماء دافئ، ثم نضيفها إلى العجينة ونخلطها جيداً. اتركي العجين حتى يتخمر لمدة ساعة مع تغطيه الاناء جيداً. سميد ناعم جدا حرمه ورجال. قومي بالعمل على تشكيل العجين إلى كرات صغيرة متساوية الحجم. نقوم بأخذ كرة ونصنع بها حفرة براحة الأصابع ونضع بها الحشو ثم نغلقها جيداً، ونضعها في صينية مدهونة بالقليل من السمن. نقوم الآن بتشكيل الفورمة علي الكحك من خلال المنقاش.