يعاني الكثير من الشباب والرجال من البشرة الدهنية فما هي أسباب البشرة الدهنية عند الرجال ؟ وكيف يمكن العناية بها وعلاجها والاهتمام بها أيضا ؟ حيث ان بشرة الرجال تواجه العديد من المشاكل بالمقارنة مع بشرة المرأة، وهناك العديد من الأسباب وراء هذه المشاكل، ولكن المشكلة في الغالب هي ان الرجال لا يريدون استخدام الكريمات، والمرطبات مثل الفتيات، وبالمقارنة مع الفتيات فإنهن أكثر وعيا تجاه بشرتهم، حيث انهم يبحثون عن حلول دائمة وسهلة لحب الشباب او أي مشكلة تواجه بشرتهم. أسباب البشرة الدهنية عند الرجال المشكلة الجلدية الأكثر شيوعا عند الرجال هي البشرة الزيتية أو البشرة الدهنية والتي يترتب عليها مشكلة شائعة أخرى وهي البثور وهي تحدث بسبب البشرة الدهنية، وعدم الرعاية المناسبة، أو بسبب العرق المفرط الذي يسد مسام الجلد. كما أن للأنسجة درجة عالية من التنظيم، حيث يستجيب حاجز البشرة بسرعة وكفاءة للتغيرات البيئية وذلك للحفاظ على حالة البشرة ضمن التوازن المثالي. هرمون التستوستيرون يمكن أن يزيد من زيادة الزيوت التي تفرز في جميع أنحاء الجسم، والذي يمكن ملاحظته بشكل خاص على الوجه. شيخوخة الجلد تكون أكثر في الرجال، حيث ان فقدان الكولاجين من بشرة الرجال يحدث في سن مبكرة أكثر من النساء، مما يسبب في ظهور خطوط دقيقة في سن العشرين، والتجاعيد في سن الثلاثين او الاربعين، والتجاعيد أكثر عمقا في سن الخمسين.
العادات الغذائية الخاطئة وعدم العناية بالبشرة هي من الأسباب الرئيسية لمشاكل الجلد لدى الرجال. نصائح لحل مشاكل البشرة الدهنية عند الرجال شرب على الاقل 6-8 أكواب من الماء يوميا. غسل الوجه جيدا بعد التمارين الرياضية، لأن العرق يسبب انسداد المسام وتكون البثور. تناول الكثير من الفاكهة والخضار. تجنب محاولة افراغ البثور التي لها رأس ابيض وتركها حتى تفرغ من تلقاء نفسها. محاولة تقليل تناول الطعام الحار. استخدام الليمون إذا كنت تعاني من البشرة الدهنية. استخدام غسول للوجه ويكون خالي من المواد الكيميائية. غسل وجهك على الأقل 4 مرات في اليوم. تجنب استخدام ادوات الحلاقة او الشفرات مع شخص اخر. شرب ماء جوز الهند هو من افضل الحلول لكثير من مشاكل الجلد. استخدام اللبن الرائب على وجهك، وبعض الناس لا يروق لهم رائحة اللبن الرائب حيث يمكنهم استخدام ماسك الطماطم للبشرة الدهنية. استخدام مرطب جيد بعد الاستحمام وقبل النوم وبعد الحلاقة. الحفاظ على يديك بعيدة على وجهك حتى تتجنب نقل المكروبات.
العادات الغذائية الخاطئة وتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة ودهون واملاح. حدوث نقص في مستوى الكولاجين نتيجة التقدم في العمر. الأعراض التي تدل على أن بشرتك دهنية: يوجد مجموعة من الأعراض إذا كنت تعاني منها يدل ذلك على أنك تعاني من البشرة الدهنية ومن بين هذه الأعراض ما يلي: زيادة كبيرة في الرؤوس السوداء وظهور حب الشباب. زيادة كبيرة في حجم مسامات البشرة. زيادة في افرازات دهون البشرة حيث أن البشرة تكون ناعمة بصورة دائمة.
العسل: يشكّل العسل أحد أكثر العلاجات الطبيعية الرائعة، وذلك بسبب خصائصه المطهرة، والمضادة للبكتيريا، والتي من الممكن أن تفيد البشرة الدهنية التي تتعرض لحب الشباب ، كما أنّه يعدّ مرطباً طبيعياً، مما يفيد في الحفاظ على رطوبة البشرة، لذا فيمكن استخدامه مباشرةً على الوجه لمدّة 10 دقائق، ثمّ شطفه جيداً بالماء الدافئ. الألوفيرا: وفقاً لمايو كلينيك فإنّ هناك دليل علمي على أنّ الألوفيرا تساعد في علاج البشرة المقشرة التي تنتج عن البقع الزيتية، لذا فيمكن وضع طبقة رقيقة منها على الوجه قبل النوم وتركها للصباح مع الانتباه لأنّه قد يتسبب في حساسية للجلد الحساس، لذا فمن المهم اختبار كمية صغيرة منه على الساعد قبل استخدامه. الأعراض المميزة للبشرة الدهنية من أعراض البشرة الدهنية ما يأتي: [٤] المظهر الدهني واللامع. المسام الكبيرة والواضحة. البثور العرضية أو المستمرة. انسداد المسام والرؤوس السوداء. المراجع ↑ KIMBRY PARKER, "How to Improve Oily Skin for Men" ،, Retrieved 2019-3-9. Edited. ↑ KATIE LAMBERT, "5 Skin Care Tips for Men With Oily Skin" ،, Retrieved 2019-3-9. Edited. ↑ Debra Sullivan (2018-9-20), "10 Home Remedies for Oily Skin" ،, Retrieved 2019-3-9.
ذات صلة كيفية التخلص من البشرة الدهنية للرجال طرق العناية بالبشرة للرجال البشرة الدهنية تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية نظراً لتراكم الزيوت والدهون والحبوب السوداء والزيوان عليها، وبالتالي يلجأ الكثير من الرجال إلى العناية بها باستخدام عدة طرق ومنها: الكريمات الموجودة في الصيدليات، أو الخلطات الطبيعية، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية العناية بها بطرق طبيعية بالإضافة إلى نصائح عامة. طرق العناية بالبشرة الدهنية للرجال وصفات للعناية بالبشرة الدهنية عند الرجال عصير الليمون وطحين الشعير: خلط كميات متساوية من كلّ من: طحين الشعير، وعصير الليمون، وماء الورد في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه لمدّة عشر دقائق وبعدها غسلها بالماء. عصير الليمون وخشب الصندل: خلط ملعقتين صغيرتين من كلّ من: خشب الصندل، وعصير الليمون، ونصف ملعقة صغيرة من ماء الورد في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه لمدّة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسلها بالماء الدافئ. الخل: وضع قطعة من القطن في الخل ثمّ عصرها جيداً، ومسح البشرة بها لمدّة خمس دقائق. الشوفان والتفاح: خلط ربع كوب من كلّ من: الشوفان الناضج، والتفاح المفروم خشناً، وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون، وزلال بيضة في وعاء، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه لمدّة عشرين دقيقة، وبعدها غسلها باالماء.
قناع طين البنتونيت + زيت جوز الهند اصنع قناعًا عن طريق مزج كمية كافية من طين البنتونيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لعمل معجون. إذا أصبح سميكًا جدًا، أضف القليل من الماء. ضع هذا الماسك على وجهك واتركيه لمدة لا تزيد عن 20-30 دقيقة. نظفها بالماء الدافئ ، ثم اشطفها بالماء البارد. صودا الخبز + ماء اصنع مزيج بسيط من نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع بعض الماء افرك هذا المزيج على الجلد لمدة 20-30 ثانية قبل غسله بالماء البارد. عصير البرتقال + دقيق الشوفان اخلط عصير البرتقال الطازج مع دقيق الشوفان معًا لصنع عجينة سميكة. ضعه واتركه على وجهك لمدة تصل إلى 20 دقيقة. اشطفه بالماء الدافئ مع التأكد من الانتهاء بالماء البارد. اقرأ أيضاً: طرق علاج تساقط الشعر للرجال استخدام مرطب للبشرة الدهنية قد تعتقد أن الحفاظ على ترطيب الجلد غير ضروري لأن بشرتك دهنية. الحقيقة هي أن كون بشرتك دهنية لا يعني أنها رطبة. إذا كنت ترغب في استخدام مرطب للوجه ، فعليك التأكد من أنه خفيف وخالي من الزيوت. وأفضل الأوقات لترطيب بشرتك هي بعد غسلها وتقشيرها. حافظ على رطوبة جسمك إن التأكد من شرب كمية كافية من الماء هو أحد أهم جزء في الحفاظ على صحة بشرتك.
لصقات تنظيف بشرة الأنف لإزالة الرؤوس السوداء والشوائب لبشرة صحية، لجميع أنواع البشرة. الفوائدوالمميزات: ينظف ويفتح المسامات فوراً لتنقية البشرة وتنظيفها بعمق. يساعد على تقليل ظهور الرؤوس السوداء وتقليل حجم المسام بشكل ملحوظ. شرائط سهلة الاستخدام تساعد على إزالة الأوساخ والزيوت من المسام. كيفية الاستخدام: أخرجي اللاصقة من الكيس، لفي اللاصقة لفكها وافصلي عند الشقوق قبل الاستعمال. بعد غسل وجهك قومى بتبليل أنفك جيدًا فلن تلتصق اللاصقة على بشرة الأنف الجافة. جففى يديك و انزعى الغلاف البلاستيكى عن اللاصقة. ضعيها على منطقة الأنف، وافردي الجانبين على الأنف، مع الضغط عليها لضمان التصاقها جيدًا على البشرة. أجيس لصقات لتنظيف الأنف والوجه 10 شرائط. دعيها تجف لمدة تتراوح ما بين 5 إلى 15 دقيقة حتى تشعرين بأنها أصبحت صلبة مثل الورق المقوى. انزعيها ببطء وحذر بدءا من الحواف مع الجذب باتجاه مركز الأنف.
لصقات الانف _ احسن منتج لازالة الرؤوس السوداء من مينيسو 😍 نتيجة 😱😱 miniso - YouTube
2- NIVEA شركة نيفيا هي شركة معروفة عالميا وتقدم أفضل منتجات العناية بالبشرة ومن ضمن هذه المنتجات هي لصاقات الأنف لإزالة الرؤوس السوداء حيث تساعد بشكل كبير في إزالة البثور والرؤوس السوداء كما تساعد في إزالة الأوساخ التي تعلق في الأنف وتسبب منظر غير ملائم، لذلك ينصح باستخدام لاصقة الأنف من نيفيا مرتين بالأسبوع للحصول على أنف خالي تماما من أي شوائب أو أوساخ. 3- SKINLITE نوع معروف من لصاقات الانف المستخدمة في إزالة الرؤوس السوداء فيمكن استخدامها ضمن برامج العناية اليومية بالانف للحصول على أنف خالي تماما من أي رؤوس سوداء أو بثور أو شوائب، فكل ما عليك فعله هو وضع هذه اللصاقات على الأنف لمدة 20 دقيقة ثم نزعها ببطء حتى لا تسبب أي جروح، ويمكن استخدامها لكلا من الرجال والنساء بلا اي خوف. 4- PONDS بوندز هي علامة رائدة في عالم منتجات التجميل والعناية بالبشرة، فهي تطلق لصاقات الأنف المناسبة جدا للتخلص من الرؤوس السوداء والبثور والأوساخ العالقة بالانف، كما تخصص الشركة أيضا لصاقات للذقن لتزيل الرؤوس السوداء به، فيستعمل بطريقة سهلة جدا وهو وضع اللاصقة على الأنف بعد تبليله بالماء الدافئ ثم تركه حتى يجف لمدة 15 ساعة ثن نزعه بسهولة.