كذلك سنكون في انتظار المؤتمر الصحفي الذي سيعقده المدرب الألماني اليوم لمعرفة ما إذا كان برونو فيرنانديز سيكون جاهزًا لمواجهة الفريق الإسباني، وهو الذي كان قد غاب بدوره عن مواجهة السبيرز لظروف مرضه. على الجانب الآخر، عاد لاعب الوسط كوكي والمدافع ستيفان سافيتش إلى فريق المدرب دييجو سيميوني في مواجهة قادش في الدوري الإسباني، وقام المدرب الأرجنتيني بضمهما لقائمة مباراة الغد بجانب جيوفري كوندوجبيا وماريو هيرموسو اللذين كانت الشكوك تحوم حول جاهزيتهما. وعلى صعيد الغيابات، يغيب عن مباراة مسرح الأحلام اللاعبون توماس ليمار وسيمي فيرساليكو وماتيوس كونها ودانييل فاس بداعي الإصابة، بالإضافة إلى يانيك كاراسكو للإيقاف. النتائج الأخيرة في آخر مباراة للفريق في الدوري الإنجليزي، فاز مانشستر يونايتد على توتنهام بثلاثة أهداف لهدفين أول أمس، في حين فاز أتلتيكو مدريد على قادش بهدفين لهدف في الدوري الإسباني يوم الجمعة الماضي، محققًا انتصاره الرابع على التوالي في الليجا. وشهدت مواجهة السبيرز تسجيل كريستيانو رونالدو الهاتريك رقم 59 له في مسيرته، ليصبح الهداف التاريخي للمباريات الرسمية في كرة القدم برصيد 807 هدفًا، متخطيًا جوزيف بيكان.
Skip to Main Navigation Skip to content الإثنين ١٤ مارس ٢٠٢٢ ١٣:٤٥ يستضيف مانشستر يونايتد فريق أتلتيكو مدريد غدًا في إياب دور الستة عشر من دوري أبطال أوروبا وعينه على التأهل إلى الدور ربع النهائي من البطولة للمرة الأولى منذ عام 2019. يسعى يونايتد للاستفادة من عاملي الأرض والجمهور لتحقيق انتصار يؤهله إلى بلوغ ربع النهائي، وذلك بعدما انتهت مباراة الذهاب في إسبانيا قبل ثلاثة أسابيع بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله. إليكم كل ما تريدون معرفته عن مباراة الغد… مشاهدة المباراة تنطلق المباراة في الحادية عشرة مساءً بتوقيت مكة المكرمة، وتتولى شبكة بي إن سبورتس مهمة بثها على الهواء مباشرة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. ويمكن للمشجعين الذين لن يتمكنوا من مشاهدة المباراة متابعة تفاصيلها وأحداثها لحظة بلحظة على الموقع والتطبيق الرسميين، بالإضافة إلى ردود الأفعال المختلفة بعد المباراة. علاوة على ذلك، سيكون هناك تعليق إذاعي مباشر على أحداث المباراة. أخبار قائمة المباراة بعد غياب سكوت مكتوميناي ولوك شاو عن مواجهة توتنهام في الدوري الإنجليزي أول أمس، سننتظر التحديث الذي سيقدمه المدرب رالف رانجيك عن مدى إمكانية لحاقهما بمباراة الغد.
عندما تدخل السينما لمشاهدة فيلم بطله لديه انفصام في الشخصية، ويقوم بأفعال متناقضة، هكذا يمكن تشبيه بطل الدوري الإسباني أتليتكو مدريد. صحيح لم يكن طريق أتلتيكو مدريد نحو لقب الدوري الإسباني مفروشا بالزهور، لكن الفريق صعب الأمور على نفسه في الدور الثاني من المسابقة. أفضل دور في التاريخ وجمع أتلتيكو مدريد 50 نقطة من إجمالي 57 في أول 19 مباراة، وهو أفضل أداء يقدمه "الروخيبلانكوس" في تاريخه خلال الدور الأول من الليجا. ويمكن مقارنة ما حدث هذا العام بمستوى الفريق المدريدي في موسم 2013-2014، حينما حصد 87% من النقاط، حيث فقد سبع نقاط فقط، لكنه استفاد من 16 انتصارا متتاليا وتعادلا ومني بهزيمة وحيدة. مانشيتات للتاريخ.. كيف احتفت صحف إسبانيا بتتويج أتلتيكو مدريد؟ وفي الدور الثاني، حقق أبناء مدريد الفوز في آخر 3 جولات (2-1 على ريال سوسييداد، 2-1 على أوساسونا، 2-1 على بلد الوليد)، ليجمعوا إجمالا 63% من النقاط الممكنة. وحقق الفريق 10 انتصارات (52%) وسقط في فخ التعادل 6 مرات وتلقى 3 هزائم. وتعكس هذه الأرقام تباين مستوى الأتليتي داخل الملعب، وفي جميع الخطوط والمراكز، بداية من الدفاع الذي كان صلبا في البداية قبل أن يصبح أكثر هشاشة، وصولا إلى الهجوم الفعال في مطلع الموسم ثم قلة الأهداف في الدور الثاني.
استدعى كارلو أنشيلوتي 20 لاعبا لخوض المباراة التي سيخوضها فريق ريال مدريد أمام فريق أتلتيكو مدريد في إياب دور الـ16 بكأس الملك الاسباني على ملعب سانتياغو برنابيو (الخميس، الساعة 20:00، Canal+ 1). قائمة لاعبي ريال مدريد المستدعين: الحراس: كاسياس، كيلور نافاس وباتشيكو. المدافعون: فاران، بيبي، راموس، كوينتراو، كارباخال، مارسيلو وناتشو. لاعبو الوسط: خضيرة، كروس، خاميس رودريغيز، بيل، إيسكو وإيارامندي. المهاجمون: كريستيانو رونالدو، خيسيه، بنزيمة وتشيتشاريتو. التجمّع قبل المباراة: الخميس، 15 يناير، عند الساعة 11:30، في ملعب سانتياغو برنابيو. التدريب المقبل: الجمعة، 16 يناير، عند الساعة 11:00 في مدينة ريال مدريد في بالديبيباس (أبواب مغلقة).
النتائج الأخيرة حقق مانشستر يونايتد فوزًا كبيرًا على ليدز يونايتد بأربعة أهداف لهدفين أمس، لتمتد سلسلته الخالية من الهزائم في الدوري الإنجليزي إلى المباراة السابعة على التوالي. أما آخر مباراة ليونايتد في دور المجموعات من دوري أبطال أوروبا فجمعته بيانج بويز وانتهت بالتعادل الإيجابي بهدف لمثله. وفي المقابل، يدخل أتلتيكو مدريد مباراة الأربعاء بمعنويات مرتفعة بعد انتصاره خارج أرضه على أوساسونا بثلاثة أهداف دون رد، وذلك عقب ثلاث هزائم متتالية في الدوري الإسباني. ويأمل المدرب دييجو سيميوني أن تساهم النتيجة الإيجابية الأخيرة للفريق في تحفيز لاعبيه أمام فريق المدرب رالف رانجيك. وبينما انتهت آخر مباراة ليونايتد في البطولة بالتعادل، حقق الفريق الإسباني فوزًا على بورتو بثلاثة أهداف لهدف منحه بطاقة التأهل إلى ثمن النهائي. تجدر الإشارة إلى أن أتلتيكو مدريد لم يحقق أي انتصار في واندا ميتروبوليتانو في دوري أبطال أوروبا هذا الموسم. المواجهات المباشرة تقابل مانشستر يونايتد وأتلتيكو مدريد مرتين فقط في تاريخ مشاركاتهما في البطولات الأوروبية، وكان ذلك في بطولة أوروبا للأندية أبطال الكؤوس في موسم 1991-1992.
البداية القوية واستهل الأتليتي موسمه بفوز عريض في واندا متروبوليتانو 6-1 على غرناطة أظهر به أسلوب لعب مختلف؛ الهجوم المكثف وسيطرة أكبر على الكرة وهجمات لا تتوقف وهيمنة في جميع مناطق الملعب، إلا أن ذلك جاء بآثار جانبية على الدفاع. ويعد هذا التحول نقلة نوعية بالنسبة لأتلتيكو مدريد الذي عرف بالالتزام الدفاعي في عهد سيميوني، وبالفعل حصد الفريق 8 انتصارات في أول 10 جولات من الليجا وتعادلين. كما حافظ يان أوبلاك على نظافة شباكه في 8 لقاءات، وإجمالا أحرز الأتلتي 21 هدفا ومني مرماه بهدفين فقط، حتى الهزيمة 0-2 على يد ريال مدريد والتي كانت نقطة فاصلة. وتعلم سيميوني الدرس لينطلق أتلتيكو محققا الفوز 4-2 على قادش، و2-1 على إيبار، و2-1 على ألافيس، و1-0 على خيتافي، و3-1 على فالنسيا، و3-1 على إلتشي، و2-0 على ريال سوسييداد، و2-0 على إشبيلية. لكن الفريق كان على موعد مع منخفض في الأداء، بدأ بالتعادل 2-2 مع سلتا فيجو، لكنه استفاق على حساب غرناطة بالفوز 2-1، قبل أن يتعادل مع ليفانتي 1-1 ثم يخسر أمامه 0-2، ويسقط من جديد على يد فياريال 0-2، ويتعادل مع الريال 1-1، ويتلقى هزيمة موجعة من أتلتيك بلباو 1-2. بدا أن هناك مشكلة واضحة وجسيمة استمرت بالتعادل 1-1 مع خيتافي والخسارة 0-1 من إشبيلية، ثم التعادل 1-1 مع ريال بيتيس، وهي الفترة التي وصفها سيميوني نفسه بأنها الأصعب بالنسبة للفريق على مدار الموسم، وكاد أتلتيكو يخسر الصدارة التي لطالما احتفظ بها، لكنه استفاد من الفوز العريض 5-0 على إيبار و2-0 على هويسكا، فضلا عن تلقيه هديتين ثمينتين؛ انتصار غرناطة على برشلونة في كامب نو وتعادل ريال مدريد مع إشبيلية.
في المباراة الأولى في الدور الثاني من البطولة يوم الثالث والعشرين من أكتوبر 1991، فاز الفريق الإسباني على فريق السير أليكس فيرجسون بثلاثية نظيفة في ستاد فيسينتي كالديرون. وفي مواجهة الإياب في أولد ترافورد يوم السادس من نوفمبر من نفس العام، تعادل الفريقان بهدف لمثله (سجل لنا مارك هيوز، بينما سجل هدف الضيوف بيرند شوستر). نظرة على المباريات الأخرى بخلاف مواجهة يونايتد ضد أتلتيكو مدريد، تقام ثلاث مباريات أخرى في دور الستة عشر من دوري أبطال أوروبا هذا الأسبوع… الثلاثاء 22 فبراير تشيلسي ضد ليل فياريال ضد يوفنتوس الأربعاء أتلتيكو مدريد ضد يونايتد بنفيكا ضد أياكس جميع المباريات تنطلق في الحادية عشرة مساءً بتوقيت مكة المكرمة. الإثنين ٢١ فبراير ٢٠٢٢ ١٨:٥٩ العودة للقمة
يحتوي لب الرمان على عدد كبير من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الالتهابات. يكافح لب الرمان الالتهابات البكتيريا والفطريا التي تسبب أمراض اللثة. يحسن لب الرمان من الأداء الرياضي لاحتواه على عدد كبير من النترات الغذائية. يمنع الصفائح الدموية من تكوين جلطات وتخثر في الدم وبالتالي يمنع جلطات القلب والأوعية الدموية. يساعد أكل لب الرمان على سرعة عملية الهضم لاحتوائه على الألياف الطبيعية. يخفض مستويات التوتر والقلق. يزيل الدهون الزائدة ويمنع تصلب الشرايين. فوائد زيت الرمان: يستخلص زيت الرمان من بذورها طبيعياً وتستخدم في العديد من منتجات العناية بالجسم والشعر مثل: يدخل زيت الرمان في تركيب كريم واقي من الشمس لاحتواه على حمض البيونسيك وحمض الإلاجك. يستخدم كمضاد لأعراض الشيخوخة أو تقدم العمر. يساعد زيت الرمان على زيادة نمو الشعر. يعمل زيت الرمان على تلميس للشعر المجعد واعطائه لمعاناً ويحميه من الملوثات الخارجية. فوائد قشر الرمان: يحتوي قشر الرمان على مضادات الأكسدة بشكل كبير، ويساهم في علاج بعض الأمراض ومن فوائد قشر الرمان للجسم: تثبيط البكتيريا المسببة للالتهابات المعوية وعلاج مشاكل المعدة مثل قرحة المعدة والإمساك والإسهال.
تتعدد فوائد قشر الرمان للصحة والبشرة والشعر؛ لأنه يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تجعله مكوناً صحياً وغنياً بالفوائد. نبذة عن الرمان تعرف الفواكه عادة بمحتواها الغني من الفيتامينات والمواد المغذية التي تفيد الجسم والعقل. وبالمثل فإن الرمان واحد من هذه الفاكهة والتي يطلق عليها فاكهة الجنة. عادة ما نقوم بتناول حبوب الرمان أو صنع العصير منها ثم نرمي قشورها؛ بسبب جهلنا بمحتواها الغني من العناصر الغذائية وفوائدها العديدة للصحة والبشرة والشعر. في الآونة الأخيرة ادعت الأبحاث الصينية أن فوائد قشر الرمان هامة جدًا، حيث يحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها لب الفاكهة. مما يفسر فائدتها الصحية الهائلة. العناصر الغذائية في قشر الرمان العناصر الغذائية في قشر الرمان علك تتساءل الآن لماذا تعتبر هذه القشور كنز من الفوائد الصحية. الإجابة هي ما تحتوي عليه من عناصر غذائية ومعادن وفيتامينات متعددة لازمة لصحة البشرة والشعر والجسم بأكمله. تحتوي هذه القشور على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة مثل: الفلافونويدات المعروفة باسم بروانثوسيانيد، وبعض المواد الأخرى غير الفلافونويدات مثل: فيتامين (C) و(E).
يفرك الوجه بالخليط مع التدليك. يغسل الوجه بالماء للحصول على بشرة ناعمة. الحماية من أشعة الشمس: يحمي قشر الرمان البشرة من الشمس ، ومن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويستخدم للحماية من أشعة الشمس بالطريقة الآتية: [١] تخلط بودرة قشر الرمان، مع كريم أو مرطب. يفضل وضعه قبل مغادرة المنزل بعشرين دقيقة. يمكن مزج مسحوق قشر الرمان مع بعض الزيوت العطرية ووضعه على الوجه، للحصول على واقي شمس طبيعي. مكافحة الشيخوخة والتجاعيد: يمنع قشر الرمان التجاعيد ، وعلامات الشيخوخة، وذلك لأنّه يقلل تكسر الكولاجين في الجلد، كما أنّه يعزز من نموّ الخلايا، مما يؤخر الشيخوخة والتجاعيد. ويستخدم لمكافحة الشيخوخة والتجاعيد بالطريقة الآتية: [١] توضع ملعقتان من القشور المجففة بالشمس ويضاف القليل من الحليب إليها إذا كانت البشرة دهنية، أو يضاف ماء الورد بدلاً من الحليب. توضع العجينة على الوجه وتترك حتى تجف. يُغسل الوجه بالماء الفاتر. للحصول على أفضل النتائج تستخدم مرتين على الأقل أسبوعياً. فوائد قشر الرمان للصحة لقشر الرمان فوائد كثيرة على الصحة، ومن هذه الفوائد. [٣] تخليص الجسم من السموم: وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقاوم العوامل السامة في الجسم، وتساهم في إزالتها والتخلص منها.
فوائد زبدة الشيا للشعر هناك عدة فوائد لزبدة الشيا على الشعر هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:- تستخدم زبدة الشيا كبلسم طبيعي للشعر. تنشط الشعر الهش وتنعم الشعر. تعمل على تقوية الشعر وترطب الشعر. تحتوي على أحماض تقلل من تساقط الشعر. تخفف من جفاف فروة الرأس وتقلل من الحكة والقشرة المزعجة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ