اترك هذا المزيج ينقع بين عشية وضحاها أو ما لا يقل عن 4-5 ساعات لصنع مشروب يحارب انتفاخ المعدة ووجع الحلق ويساعد على الهضم والمناعة. الزنجبيل الطازج، له تاريخ طويل في الاستخدام في أشكال مختلفة من الطب التقليدي والبديل لأنه منظف طبيعي للقولون بخصائص مضادة للالتهابات معروفة بتقليل الغثيان والمشاكل المتعلقة بالأمعاء، كما أنه يساعد في مكافحة آلام المفاصل والعضلات والالتهابات ومستويات الكوليسترول من بين الفوائد الصحية الرائعة الأخرى. القرفة وشرائح البرتقال أضف 2 عود من القرفة إلى وعاء من ماء الشرب ممزوجًا ببذور الرمان المهروسة قليلاً وبضع شرائح من البرتقال ، واتركها ترتاح وتنقع طوال الليل. 5 وصفات لمياه الديتوكس لتعزيز صحتك وإنقاص وزنك. تعتبر الفاكهة والقرفة طريقة رائعة لإدخال بعض الحلاوة في مشروبك مطروحًا منه السعرات الحرارية الزائدة التي تجلبها المضافات السكرية الأخرى. يحتوي الرمان على خصائص مضادة للأكسدة مفيدة للأسنان والجلد والشعر وكذلك للوقاية من الأمراض، البرتقال مليء بالفيتامينات الأساسية ، وخاصة فيتامين ج ، والمعادن التي تساعد في الحفاظ على جسمك نحيفًا وصحيًا. ماء البطيخ مع الصبار: يحتوي عصير الصبار على فوائد صحية يمكن أن تساعد في موازنة الجهاز الهضمي وتقليل الانتفاخ، والبطيخ مليء بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمركبات النباتية المفيدة التي يُشار إلى أن لها تأثيرات مضادة للسرطان وتأثير إيجابي على صحة الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية بشكل عام.
محمد يوسف متخصص فى مجال الكتابة وتحرير المقالات والترجمة من اللغتين الإنجليزية والفرنسية والعكس لمدة تزيد عن 8 سنوات – الترجمة الكاملة يدويًا دون الإعتماد على أي مواقع ترجمة. – الدقة في الترجمة وعدم وجود أخطاء – التدقيق النحوي واللغوي للنص المترجم – مراعاة أن يتناسب أسلوب اللغة مع الموضوع
ما عليك سوى خلط ماء الشرب مع بضع قطع من البطيخ الطازج أو لب الصبار أو العصير وتناوله بعد بضع ساعات كمرطبات. مشروب الليمون والخيار والنعناع: إن ثلاثي الليمون والخيار والنعناع ، بمحتواه المتفجر من فيتامين سي ، والترطيب ، وقوى تعزيز الهضم على التوالي ، سوف يقمع بشكل طبيعي آلام الجوع في منتصف النهار وجلسات الأكل بنهم. سيساعدك ذلك على إنقاص الوزن والحفاظ على نضارة بشرتك بفضل السيليكا والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ضعي 3-4 قطع من شرائح الليمون مع أوراق النعناع وشرائح الخيار واشربها في الصباح لتبدأ يومك بطعم صحي ومنعش. شاي الكركم والعسل: وصفة التخلص من السموم هذه عبارة عن مزيج فائق من مضادات الأكسدة معتمد من الأيورفيدا مثل الكركم مغطى بالتوابل مثل الزنجبيل والفلفل الأسود ، جنبًا إلى جنب مع العسل، سيساعد في التخلص من السموم وتهدئة اضطراب معدتك ، من بين مجموعة كبيرة من الفوائد الصحية الأخرى. سيساعدك شاي التخلص من السموم على إنقاص الوزن والهضم وبناء المناعة وصحة الكبد، ستعمل السموم الداخلية الخاصة به على تقليل خطر الإصابة بالزكام والإنفلونزا والتهابات أخرى أيضًا، من الآمن أن نقول إن الفوائد الصحية لماء الديتوكس مطلوبة بشدة في مثل هذه الأوقات.
خدمة تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية هي واحدة من الخدمات الإلكترونية التي تقدمها الهيئة السعودية للتخصصات الصحية من خلال البوابة الإلكترونية للهيئة بالإضافة إلى مجموعة كبيرة من الخدمات الإلكترونية ونظرا لأهمية هذه الخدمة التي تمكن المواطن السعودي من القيام بتجديد البطاقة قمنا من خلال موقع عرب ويب على توضيح خطوات التجديد و ايضا طريقة الاستعلام عن البطاقة و معرفة مدة صلاحيتها. بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية تم إنشاء الهيئة السعودية للتخصصات الصحية سنة 1992 ميلادية الموافق ل 1413 هجرية وهي هيئة علمية مستقلة ويقع مركز الهيئة بمدينة الرياض ولها فروع في اغلب المحافظات السعودية ويرأس الهيئة وزير الصحة توفيق الربيعة ، تعمل الهيئة على توفير بنية تحتية لتعزيز البحث العلمي في التخصصات الطبية و تقوم أيضا بتطوير الأداء المهني للممارسين الصحيين في مختلف التخصصات الطبية و من المهام التي تقوم بها الهيئة الإشراف على الامتحانات التخصصية و وضع البرامج الصحية التخصصية و تقوم أيضا بالاعتراف بالمؤسسات الصحية الخاصة بعد استيفاء جميع الشروط والحصول على تقييم الهيئة. طريقة تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية وفرت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية إمكانية تجديد البطاقة للذين صدرت لهم بطاقات تسجيل بدون جهة عمل و دلك عبر المنصة الإلكترونية للهيئة وذلك بعد تجهيز الوثائق الخاصة بالتجديد و ايضا استيفاء الشروط الخاصة بالتجديد و التي سنقوم بالتعرف عليها في الفقرات التالية ، يمكنك الآن القيام بالتجديد من خلال إتباع الطريقة التالية: أولا نقوم بالدخول الى المنصة الإلكترونية الخاصة بالهيئة مباشرة من هنا.
طريقة تجديد بطاقة هيئة التخصصات الصحية عبر موقع فكرة ، سوف نعرض لكم من خلال المقال التالي ، الخطوات التي يجب اتباعها لتجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، وكيفية الاستعلام عن البطاقة الخاصة بك، و الخدمات التي يقدمها نظام ممارس في المملكة العربية السعودية ، فتابعونا. طريقة تجديد بطاقة هيئة التخصصات الصحية قامت هيئة التخصصات الصحية بالمملكة العربية السعودية بالإعلان عن تجديد بطاقة الهيئة الكترونيًا عن طريق نظام ممارس، لما فيه من تسهيل على المواطنين وتوفير وقت وجهد، وهناك عدة خطوات يجب اتباعها لإتمام عملية التجديد بنجاح وهي كالأتي: الدخول الى الموقع الرسمي لهيئة ممارس من خلال هذا الرابط. كتابة الاسم او البريد الالكتروني الخاص بالمستخدم وكلمة المرور ثم النقر على تسجيل الدخول. سيتم فتح الحساب الخاص بالمستخدم، عليه الأن الضغط على ايقونة الخدمات الالكترونية. ثم يقوم بالنقر على خيار تمديد بطاقة التسجيل المهني. سوف يقوم الموقع الرسمي للهيئة بعرض بعض التعليمات لخدمة تمديد بطاقة التسجيل المهني، عندما يتم المستخدم قرائتها يقوم بالنقر على موافق. ثم يقوم المستخدم باختيار قطاع العمل الخاص به اما قطاع عام او قطاع خاص.
أما رسوم أخصائي متدرب وأخصائي وأخصائي مساعد هي 70 ريال، بالنسبة للإستشاري رسوم الخدمة150 ريال، أما رسوم أخصائي أول هي 110 ريال. بالنسبة لرسوم طبيب نائب أول هي 150 ريال، أما طبيب مقيم متدرب وطبيب مقيم، وطبيب عام هي 110 ريال، وطبيب نائب أول وطبيب نائب وطبيب زميل فهي 150 ريال، أما رسوم طبيب استشاري هي 200 ريال. بالنسبة للرسوم الإدارية فهي موحدة 50 ريال ما عدا الفني مساعد صحي والفني فهي 100 ريال. رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية تختلف رسوم الخدمات في الهيئة السعودية للتخصصات الصحية حسب إختلاف المجال الطبي المهني والدرجة، حيث تتراوح رسوم الخدمة كالاتي: رسوم التجديد للاستشاري هي 250 ريال. رسوم التجديد لطبيب زميل هي 200 ريال. رسوم التجديد لطبيب عام هي 160 ريال. رسوم التجديد لطبيب نائب هي 200 ريال. رسوم التجديد لطبيب مقيم وطبيب مقيم متدرب هي 160 ريال. رسوم التجديد لطبيب نائب أول 200 ريال. رسوم التجديد لأخصائي مساعد وأخصائي وأخصائي متدرب هي 120 ريال. رسوم التجديد لإستشاري 200 ريال. رسوم التجديد أخصائي أول هي 160 ريال. رسوم التجديد لطبيب استشاري اسنان 250 ريال. رسوم التجديد لطبيب زميل اسنان، أو طبيب نائب، أو طبيب نائب أول هي 200 ريال.
وفي النهاية نكون قد قدمنا لكم كل ما يشمل المعلومات المهمة حول رسوم تجديد بطاقة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية 1443 وقمنا بتوضيح طريقة الاستعلام والغرامات التي يجب دفعها عند التخلف عن موعد تجديد البطاقة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ