عمان – الغد – القولون العصبي أحد أمراض العصر، وأحد المشاكل الصحية واسعة الانتشار بين كثير من الناس؛ ففي أمريكا وحدها تقول الإحصائيات إن هذا المرض هو السبب وراء ثلاثة ملايين زيارة للطبيب في كل عام، وأن نصف مراجعي عيادة القناة الهضمية هم من مرضى القولون العصبي. ويقول الأطباء إنه لا يوجد سبب أو مثير واحد مشترك بين جميع المصابين بالقولون العصبي؛ إذ تختلف المثيرات من شخص لآخر، فما يهيج القولون لدى بعض المصابين ليس بالضرورة أن يثير أي مشكلة لدى مصاب آخر، وتقف بعض أنواع الأغذية، إضافة إلى القلق والتوتر والعصبية الزائدة على رأس المهيجات. فما القولون العصبي؟ وما الأسباب المؤدية للإصابة به؟ وكيف يمكن التخفيف من حدة أعراضه؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في هذه العجالة عن القولون العصبي، ونبدأ أولا بالتعرف على القولون ووظيفته. القولون القولون- ويسمى أيضا الأمعاء الغليظة- هو الجزء السفلي من الجهاز الهضمي، يمتد من الأمعاء الدقيقة حتى المستقيم، ويبلغ طوله حوالي 5 أقدام، ويتكون من الأجزاء التالية: • القولون الصاعد في المنطقة اليمنى من البطن. • القولون المستعرض في أعلى البطن. • القولون النازل في المنطقة اليسرى من البطن وينتهي بالمستقيم (آخر 20-25 سم من القولون).
ويتمثل علاج داء كرون في تناول الأدوية المضادة للالتهابات ومضادات الاسهال، بالإضافة إلى تغيير نمط الحياة وذلك بممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي. سرطان القولون الصاعد يعد سرطان القولون من الحالات المرضية التي تؤثر في القولون الصاعد. وهو ورم في القولون الصاعد ينشأ من الجدار الداخلي للأمعاء الغليظة وغالباً ما يكون ورماً حميداً. ويعد العلاج الكيميائي والتدخل الجراحي من الطرق العلاجية المتبعة، والتي تعتمد على عوامل عديدة مثل نوع الورم وحجمه، ومدى تقدمه، والوضع الصحي للمريض، وغيرها من العوامل. ويعتبر الكشف والتشخيص المبكر من الأمور التي تزيد من نسبة الشفاء. المحافظة على صحة القولون الصاعد من القواعد المتبعة للحفاظ على صحة القولون الصاعد والقولون بشكل عام ما يلي: إجراء الفحوصات الروتينية اللازمة للتحقق من صحة بطانة القولون والتحقق من حالة بعض الأورام الحميدة التي قد تتحول إلى أورام سرطانية فيما بعد. تجنب النظام الغذائي الغني بالدهون والسكر. عدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء. اعتماد حمية غذائية غنية بالألياف تتناسب مع الوضع الصحي للمريض. الحد من تناول اللحوم المصنعة. تناول كميات كافية من الماء.
ويسبب تشنج القولون الصاعد ألماً شديداً، وانتفاخاً، وشعور طارئ للذهاب إلى الحمام، واسهال مخاطي. ويتراوح علاج تشنج القولون الصاعد من تناول مضادات اسهال ومضادات تشنج، إلى تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. انتفاخ القولون الصاعد انتفاخ القولون الصاعد هو شعور بثقل وعدم ارتياح في البطن، مع الشعور بالحاجة إلى التخلص من الغازات التي بداخله. تعود اسباب انتفاخ القولون إلى: الإمساك. حساسية القولون الصاعد. نمو بكتيريا في القولون الصاعد. بطء في تفريغ محتوى القولون الصاعد. التهاب الرتج وهو التهاب في الأكياس الصغيرة الحميدة التي تتشكل على طول جدران الأمعاء، وقد يتسبب هذا النوع من الالتهابات بمضاعفات خطيرة قد تتمثل في التهاب شديد أو ثقب في الأمعاء. ويتراوح علاج التهاب الرتج بين اتباع إجراءات تتمثل في: التزام الراحة. تناول الملينات واتباع نظام غذائي سائل. تناول المضادات الحيوية. قد تتطلب بعض الحالات الدخول إلى المستشفى والتدخل الجراحي. داء كرون يعتبر داء كرون من الأمراض التي تؤثر في القولون الصاعد وهو مرض التهابي مزمن، يصيب الجهاز الهضمي وخاصة الأمعاء الدقيقة والغليظة. وقد يتسبب داء كرون في أعراض عديدة تتمثل في الإسهال وآلام البطن والتشنج والقرحة وضعف الشهية للطعام.
هل تعاني عادة من آلام غامضة ومتكررة في البطن؟ هل تكثر عندك الغازات؟ هل تجد صعوبة وعدم ارتياح أثناء التغوط؟ إن كان كذلك فربما تعاني من القولون العصبي.. فما هو القولون العصبي ؟ وكيف نتجنبه … ما هو القولون العصبي: هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات و آلام غامضة ومتكررة و إسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي. أسباب القولون العصبي: تتمثل أسباب القولون العصبي (أي الأسباب التي تؤدي إلي اعتلال وظيفي مؤقت في عمل الجهاز الهضمي) بالآتي: 1. التدخين. 2. شرب الكحول. 3. بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين 4. بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلي آخر ومن هذه المأكولات الفلافل ؛ الشطة الحارة الخضروات الغير مطبوخة كالخيار أو الفجل ؛ الفول ؛ العدس وشرب القهوة أعراض وعلامات حالة القولون العصبي: 1. ألم في البطن متكرر ومفاجئ مصحوب بالرغبة في التغوط وعادة ما يذهب الألم بالتغوط.
• زيادة عدد مرات التبرز والتبول مع تغير في طبيعة البراز؛ شكلا وحجما ولونا، وخروج مخاط مع البراز، كذلك يشعر المريض بأن الفضلات لم تخرج كلها، لذلك لا يشعر بالراحة بعد خروجه من الحمام. • أما بالنسبة للتبول فيزداد، مع حرقة عند خروجه، وإحساس بعدم القدرة على التحكم به عند امتلاء المثانة. • انتفاخ في البطن، خصوصا بعد تناول الوجبات لدرجة أن المرأة المصابة تظهر وكأنها حامل، مع وجود غازات أخرى كثيرة تخرج عبر الفم والشرج، وحموضة في المعدة يصاحبها إسهال أو إمساك. • غثيان من دون قيء، وإرهاق وإجهاد وتعب عام. • ألم وعسر عند حدوث الطمث. • صداع وحرقة بالصدر وألم أسفل الظهر وآلام شبيهة بوخز الإبر في عضلات الصدر والكتفين والرجلين. • الإحساس بالشبع وعدم الرغبة في الأكل، حتى بعد مضيّ وقت طويل من دون طعام. والجدير بالذكر أنه ليس بالضرورة أن تتواجد كل هذه الأعراض التي عند جميع المرضى، فقد يظهر معظمها على مريض ما، ويظهر بعضها على آخر، فلكل نمطه الخاص، والطبيب وحده هو الذي يستطيع تشخيص المرض بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة. الأسباب المؤدية للإصابة بالقولون العصبي • التدخين، إذ يسهم التدخين في الإصابة بالقولون العصبي بدرجة كبيرة.
• الاهتمام بنوعية الأطعمة المتناولة؛ فمن الممكن أن تشكل بعض الأغذية عاملا مؤديا إلى اضطرابات الجهاز الهضمي كالبقول أو الحليب أو العلكة أو المشروبات الغازية…الخ. • الابتعاد عن كل ما يزيد القلق والتوتر النفسي أثناء تناول الوجبات، ومضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في الأكل. • تجنب فترات الصيام الطويلة، والتي يتبعها عملية امتلاء المعدة بسرعة وبكميات كبيرة، وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والمحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار. • الإكثار من شرب الماء. • تناول كميات كافية من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه والخضراوات وذلك لتنشيط حركة الأمعاء عامة، وحركة القولون خاصة، كما تساعد هذه المواد على انتظام عملية الهضم والتبرز. • تناول (5) وجبات صغيرة على مدار اليوم أفضل من تناول ثلاث وجبات كبيرة. • المواظبة على ممارسة الرياضة يوميا لمدة نصف ساعة إلى ساعة ثلاث مرات أسبوعيا. • الإقلاع عن التدخين وعن شرب الخمور. علاج القولون العصبي قد تكون الأدوية هي الأساس في علاج بعض الأمراض، لكن في حالة القولون العصبي فإن التغيير البسيط في نمط الحياة ونوعية الغذاء هو الأساس، ومن أهم هذه التغيرات: • الاهتمام بنوعية الغذاء: بما أن القولون يتهيج نتيجة تناول بعض الأطعمة لذلك، فمن أفضل طرق العلاج التحول إلى الطعام الصحي، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة التي تزيد من الحالة سوءا.
7. رغم أن إضافة بعض الخضروات كالخيار والجرجير والفجل قد يثير حالة القولون العصبي عند بعض الأشخاص إلا أنها عند بعضهم قد تكون علاج ومخفف لحالة القولون العصبي والذي يقرر هذا الأمر الشخص نفسه وبمساعدة الطبيب. 8. أشرب كميات كبيرة من الماء وخاصة في حالة الإمساك. 2. ثانيا: الأدوية قد يصرف الطبيب لمن يعاني من حالة القولون العصبي بعض أنواع الأدوية التي تساعد علي تنظيم حركة عضلات الجهاز الهضمي وبعضها يساعد علي التخفيف من حدة أعراض حالة القولون العصبي. ومن هذه الأدوية الآتي: 1. Chlordiazepoxide + clidinium bromide – Librax 2. Dicyclomine hydrochloride – Bentyl 3. Hyoscyamine sulfate – Levsin 4. Diphenoxylate hydrochloride – Lomotil 5. Loperamide – Imodium 6. Imipramine – Tofranil 7. Amitriptyline – Elavil الحالات العضوية المشابهة لحالة القولون العصبي هناك حالات عضوية عديدة تتشابه مع حالة القولون العصبي من حيث الأعراض وعلى الطبيب الماهر استبعاد مثل هذه الأمراض كأساس مهم في تشخيص حالة القولون العصبي ومن هذه الحالات الآتي: 1. حالة زيادة نمو البكتريا في الجهاز الهضمي. 2. حالة المغص المتكرر الناتج من انسداد المرارة ومسالك العصارة الصفراوية.
واليكم متابعينا الكرام وزوار موقعنا الافاضل اول نوع من افضل معجون لتبييض الاسنان مجرب وهو معجون الاسنان الشهير والمعروف عند الجميع كريست للتبيض المضاعف Crest 3d White Lux وهو يعتبر من ضمن افضل معاجين الاسنان والتي تعمل علي تبيض الاسنان وقد ثبت علميا علي انه يزيل علي ما يقرب من تسعون بالمائة صبغات الاسنان ويعطي نتائج فعالة في اقرب وقت وغير ذلك انه امن وفعال. افضل مبيض للاسنان من الصيدليه امن ومجرب وبالحديث عن افضل معجون لتبييض الاسنان مجرب هو معجون الاسنان سنسوداين ترو وايت لتبيض الاسنان Sensodyne True White وهو معجون معروف للكثير من الناس هو من انتاج شركة سنسوداين المعرفة في مجال العناية بالاسنان ويعمل علي تبيض الاسنان بشكل ملحوظ ولا يسبب اضرار جانبية علي اللثة او مينا الاسنان وهو امن وفعال. المعجون الاخير كلوس اب ناو closeup White Now وهو ايضا امن وفعال.
كما يعتبر معجون الأسنان هذا الخيار الأمثل والأنسب لمن يعاني من تسوس الأسنان واصفرار الأسنان فيمكنك الاعتماد عليه. وعلى الرغم من نصح اطباء الاسنان لاستخدام أنواع مميزة من معجون الاسنان التي تحتوي على الفلوريد من أجل حماية الاسنان إلا أن هذا النوع الحاوي على الفلوريد قد لا يناسب الاشخاص الذين لديهم اسنان حساسة. لذا تم تصنيع معجون الاسنان الرائع والمميز من….. والخالي من الفلوريد لمعالجة وحماية الاسنان الحساسة من التسوس أو من ألام العصب. حيث يحتوي هذا المنتج على تركيبة مذهلة من عناصر ومكونات طبيعية مثل نيترات البوتاسيوم التي تساهم في تهدئة وتخفيف ألام الأسنان الحساسة. الو دينت معجون اسنان لتبييض معجون أسنان وايت جلو: للحصول على اسنان صحية ونقية قم باختيار افضل معجون اسنان من وايت جلو الطبيعي فهو بخلاصة أشجار الأراك ليمنحك النتائج المطلوبة. ما هو أفضل معجون أسنان - موضوع. كما يحتوي هذا المنتج الرائع والمميز من وايت جلو على مزيج مكون من زيوت طبيعية وبنكهة منعشة لتحافظ على الأسنان واللثة. وايت جلو معجون تركيبه الاسنان الحساسه معجون أسنان مبيض من بارادونتكس: يحتوي معجون الأسنان من بارادونتكس على تركيبة غنية بالمواد المبيضة والتي تساعد بشكل كبير في القضاء على جميع البقع التي تغير وتغطي لون الاسنان.
عادة ما تظن أن الأسنان الحساسة هي تلك الأسنان التي تعاني من العديد من التجاويف ومن التسوس. ولكن يشمل تعريف الأسنان الحساسة أو حساسية الأسنان تعريفات أخرى. فقد تكون أسنانك حساسة بسبب ضعف مينا الأسنان. وهو الجزء العلوي والخارجي من الأسنان الذي يظهر كلما ابتسمنا أو ضحكنا. ويؤدي ضعف المينا الى تآكل الأسنان وزيادة نسبة حساسيتها للحرارة أو الاحتكاك. يساعد معجون الأسنان المبيض Sensodyne Pronamel Gentle Whitening Fluoride على تقليل أعراض حساسية الأسنان. فعكس معجون الأسنان المبيض العادي، لا يحتوي هذا المعجون على هيدروجين بيروكسيد فلا يضر الأسنان. وهو ما يؤثر على سرعة أدائه. فلن تحس فورا بالفرق الا بعد مدة. ولكن، هذه الميزة تعزز فعالية معجون الأسنان المبيض للأسنان الحساسة. فعوض مجرد تبيض البقع الصفراء على الأسنان، يعمد معجون أسنان التبيض من Sensodyne على إصلاح ما أفسده نظامك الغذائي السيء وروتين تنظيف الأسنان الغير صحي. افضل معجون اسنان للتبييض | المرسال. فيقوم بازالة البقع الصفراء ويمنع ظهور بقع أخرى. معجون الأسنان المبيض بالفحم الأسود Dental Expert Active Whitening Charcoal Toothpaste: ان كنت تريد تجنب المكونات الاصطناعية، فعليك بمعجون الأسنان المبيض بالفحم الأسود من Dental Expert.
غنية بنكهة النعناع المنعشة التي تزيد من تطهير الفم والتخلص من البقع. من المنتجات الآمنة تمامًا على الأسنان ولا تتسبب في الحساسية. وكل ما عليك لتنظيف مثالي هو غسل فرشاة الأسنان ثم غمسها في القليل من المسحوق وتدليك الأسنان لمدة من 2-4 دقائق وشطف الفم وتنظيف الفرشاة جيدًا. وهو ليس من المنتجات المسموحة لمن هم أقل من 18 سنة، ولتخزين مثالي يجب أن تكون بعيدة عن أشعة الشمس مع الحرص التام على عدم ابتلاع أي كمية منها. رابط شراء المنتج 2. افضل معجون لتبييض الاسنان بشكل آمن وسريع وكيفية اختار افضل معجون لتبييض الاسنان؟ - نقرأ. مسحوق الفحم IVISMILE مبيض الاسنان الطبيعي: إذا كنت دائم التدخين مع تناول الكثير من الكافيين فإنك بالتأكيد ستعاني من تلون الأسنان وإصفراره ا أو حتى اللون البني لها، ومع زيادة تعرض اللثة للالتهاب فإنك ستلاحظ حساسية في أسنانك. لذا تعتبر بودرة إفيفيسمايل IVISMILE من المنتجات الأكثر ملاءمة لك نتيجة تركيبتها الطبيعية والآمنة. لماذا عليك الثقة في مسحوق IVISMILE؟ هو من الأنواع الطبيعية تمامًا وبنسبة 100% مما يجعله آمنًا على الأسنان الحساسة. يتمتع برائحة عطرة وقدرة على امتصاص الروائح الكريهة والبقع. خالي من الفلورايد. مدعم بعناصر لتقوية الأسنان وقتل البكتيريا وبالتالي الحفاظ أكثر على صحة اللثة.
حجم - 50 مل. نكهة النعناع اللطيفة الاستخدام المنتظم المسموح به ؛ يزيل البقع الداكنة وتغميق الأسنان بعد أسبوع من الاستخدام المنتظم ، ويحمي من ظهورها مرة أخرى ؛ التأثير الفوري للأسنان اللامعة ، يمنع تسوس ، يوازن التوازن الحمضي. نفسا جديدا طويلة. لا ينصح به للأفراد الذين لديهم نسبة عالية من الفلوريد في الجسم. كولجيت البصرية البيضاء يحتوي المعجون على حبيبات تلميع زرقاء فعالة. عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يتم تنشيطها وتشكيل رغوة زرقاء. تتم إزالة البقع السطحية دون إتلاف المينا. يكون تأثير التبييض مؤقتًا ، لذا فإن الصيانة الدورية ضرورية للحفاظ على التظليل الواضح للمينا. لمدة أسبوع واحد من الاستخدام ، يقوم هذا اللصق بإضاءة الأسنان بنبرة واحدة. أيضا ، يمكن استخدام معجون للوقاية من الجير والبلاك. حجم - 75 مل. تكلفة منخفضة طعم لطيف يزيل البلاك بفعالية. افضل مبيض للاسنان السالميه. يزيل سواد من سطح الأسنان ؛ تصبح الأسنان أكثر بياضا بعد استخدامات متعددة. في تكوين كبريتات الفائزين ؛ تأثير تبييض قصيرة. لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الحساسية المؤلمة للأسنان أو المينا ضعيفة ؛ يوصى باستخدام الدورات لمدة 4 أسابيع. لطيف تبييض Parodontax المعجون له تأثير معقد: يبيض الأسنان بلطف ، ويمنع الالتهاب ونزيف اللثة ، والوقاية من التسوس.
وهو ما يفسر سعره المرتفع مقارنة بالمنتجات الأخرى. فهل يمكنك تخيل أسنان أقل اصفرار بـ8 درجات في غضون شهر؟ وأسنان ناصعة البياض في غضون شهرين؟ اذا، فلا داعي للتخيل فالأمر حقيقي بشهادة الألاف من المستعملين المخلصين له. يأتي معجون الأسنان المبيض من Supersmile في عبوة تحتوي على اثنين. يسهل عليك وجود معجون أسنان أخر الانضباط لروتين تنظيف الأسنان الجديد. ويساعدك على الحصول على نتائج أفضل. هذا، ولا يحتوي هذا المنتج على مكونات تسبب الحساسية مثل السلفات والبارابين وغيرها. كما يعمل على تقليص حساسية الأسنان لنتيجة تتجاوز الثلاث أضعاف. ويعمد على زيادة فعالية تبيض الأسنان بمنع ترسب الجير في الأسنان وتراكمه. افضل مبيض للاسنان بالارتشاح. شرائط تبيض الأسنان ثلاثية الأبعاد Crest 3D White Professional Effects Whitestrips Teeth Whitening Strips Kit لا نستطيع تكوين قائمة كاملة ومتكاملة لمعجون الأسنان المبيض دون أن نرشح لكم شرائط تنظيف الأسنان المبيضة. فنحن في الي ريفيو نفهم أن العديد منكم يفضل استعمال خيط الأسنان أو الشرائط لتنظيف أسنانه والاعتناء بصحة فمه اليومية. كما أن العديد يفضلون منتج يقوم بأكثر من وظيفة واحدة. تحتوي علبة شرائط الأسنان من Crest على 40 شريط أسنان في 20 عبوة.