فى كثير من الأحيان، يلجأ البعض لخلع ضرس العقل، نتيجة مشكلة مرضية فيه، ولكنهم لا يعرفون ضرورة اتباع بعض الإجراءات عقب خلعه. وفى السياق كشف تقرير نشره مؤخرا الموقع الهندى "بولد سكاى" عن أطعمة يجب تناولها بعد خلع ضرس العقل، تشمل: 1- المشروبات الباردة والطازجة: يمكنك تناول الآيس كريم أو العصائر برشفات صغيرة، والمهم أن تأكل جيدا لأن ذلك سيساعدك على استرداد قوتك بسرعة، لكن من الضرورى الأكل بشكل معقول. 2- تناول الزبادى: تناول الزبادى أمر جيد لتهدئة البطن، خاصة أن الطبيب قد يصف عددا من المضادات الحيوية التى تسبب الإسهال وتهيج المعدة عقب خلع ضرس العقل. 3- تناول الأطعمة السائلة: مثل الشوربة والعصائر وشوربة الخضار ومخفوق الحليب(ميلك شيك). 4- تناول الأطعمة اللينة والطرية كالمعجنات والشوفان والأطعمة المهروسة وغيرها من الأكلات التى لا ينتج عنها إجهاد للأسنان. 5- تناول المزيد من المكرونة والبطاطس المهروسة والأرز اللين والخضار المهروس والحبوب والكاسترد. 6-تجنب الأطعمة الصلبة، لأنها تسبب ضغطا على الأسنان. موضوعات متعلقة.. ضرس العقل يؤدى إلى الإصابة بسرطان اللثة تعرف على الحالات التى تستوجب خلع ضرس العقل
في بعض الحالات، قد يلجأ طبيب الأسنان إلى خلع السنة المصابة والتي يصعب علاجها أو حشوها. في مقالنا اليوم، نوضح بعض النصائح الهامة التي يجب اتباعها بعد خلع الضرس. نصائح هامة بعد خلع الضرس بعد خلع السن قد يعاني البعض من ألمًا وتورمًا ونزيفًا طفيفًا، وقد يعاني البعض من صعوبة في فتح الفم لعدة ساعات. غالبًا يرتبط خلع الأسنان بجروح في الأنسجة اللينة وفي بعض الحالات، قد يحدث تضرر الأنسجة الصلبة (عظام الفك). غالبًا بعد خلع الضرس ينصح طبيب الأسنان بالآتي: تناول الأدوية الموصوفة: قد يصف الطبيب الأسيتامينوفين لتسكين الألم وعلاج الحمى إن وجدت. مسكنات الألم: ينصح بتناول الأدوية كما وصفها الطبيب. بعد خلع الأسنان يقوم الطبيب بوضع قطنة معقمة ملفوفة بالشاش في مكان الجرح. يجب الاحتفاظ بالشاش في مكانه وعدم تغييره لمدة ساعتين على الأقل، للسيطرة على النزيف وتجنب إزالة الجلطة الدموية التي يكونها الجسم في مكان الإصابة لإيقاف النزيف. يوصى بالضغط بشدة على الشاش لمدة 30 دقيقة على الأقل بمساعدة الفك المعاكس والامتناع عن الكلام لتقليل النزيف. تجنب الآتي بعد خلع أسنانك تجنب التدخين لمدة 3 أيام بعد الخلع، فقد تصاب بالسنخ الجاف (من أكثر المضاعفات شيوعًا بعد خلع الأسنان).
في مقال سابق "د. الربيعة بين فصل التوائم وفصل الترهلات الإدارية" ذكرت بعض النقاط التي يحتاج وزير الصحة إلى وضعها ضمن أجندة وزارته لرفع مستوى الخدمات الصحية المقدمة، لكني لم أتطرق إلى أهمية إعادة هيكلة وزارة الصحة نظرا لانعكاس الهيكلة على كل النقاط السابق ذكرها. ميزانية وزارة الصحة من الوزارات التي تستحوذ على نصيب الأسد من ميزانيات الدولة السنوية لكنها على الرغم من ضخامتها إلا أنه لم تواكبها إعادة النظر في هيكلها التنظيمي من أجل التأكد من مواكبته لتسريع تنفيذ القرارات. البحرين تعيد هيكلة وزارة الصحة بإلغاء مناصب بارزة | الخليج أونلاين. لا شك أن التحول من المركزية إلى اللا مركزية أحد الخيارات المطلوبة والمطروحة ليس فقط لوزارة الصحة بل كل الوزارات. لكن التحول من المركزية إلى اللامركزية يتطلب جهدا ووقتا قد يطول تطبيقه, لذا فإن ما سأطرحه في هذا المقال يمكن تنفيذه بشكل سريع وينعكس أثره بشكل مباشر على المواطن. فكما يخبرنا علماء التنظيم الإداري بأن إعادة التنظيم الإداري يهدف منها تسريع تنفيذ القرارات وإعادة ترتب أولوية القرار الإداري وفق معطيات مرحلة جديدة, فالوزارة في حاجة إلى إعادة الهيكلة خصوصا أن التنظيم الإداري لوزارة الصحة لم يتغير منذ أكثر من عقد من الزمان.
قال وزير الصحة فراس الهواري، الأربعاء، إنه سيتم الانتهاء خلال الأسبوعين المقبلين من إعادة هيكلة وزارة الصحة، وهيكلة إدارة المستشفيات في الأردن في وقت لاحق. هيكلة وزارة الصحة. وأضاف، ذلك خلال اجتماع عقدته لجنة الصحة والبيئة في مجلس النواب، الأربعاء، لمناقشة الأوضاع الصحية وحادثة وفاة طفلة في مستشفى البشير، أن "القطاع الصحي في الأردن بحاجة إلى إعادة قوة برامج التدريب والتعليم حتى تكون مهيأة لتفادي الأخطاء الطبية". وأوضح الهواري أن "قطاع الصحة الأردني يواجه تحديات كبيرة، وبحاجة إلى حلول كبيرة أبرزها الشق الإداري لإدارة العمليات الطبية اليومية". "نشارف خلال الأسبوعين المقبلين على الانتهاء من إعادة هيكلة وزارة الصحة، وسيتم هيكلة إدارة المستشفيات في الأردن، ويجب حصول الأطباء على برامج تعليمية بشكل أكبر خاصة حديثي التخرج"، بحسب الوزير، موضحا أن "الوزارة تحاول التوصل لحلول لسد النقص في الكوادر الطبية وخاصة التخصصات الصحية النادرة".
على الرغم من كون وزارة الصحة من الوزارات التي لديها مهام متشعبة ومتعددة ومتجددة فالوزارة لها أدوار رقابية وتشريعية وتنفيذية. كما أن للوزارة أدوارا علاجية ووقائية وتنفيذية وتأهيلية. على الرغم من كل هذه الأدوار المتجددة لوزارة الصحة لكن وزير الصحة ليس له نواب أسوة بالوزارات الأخرى التي تشابه وزارة الصحة من حيث تعدد الأدوار والمسؤوليات ومباشر أثرها ونفعلها للمواطن كوزارة التربية والتعليم. كما أن هناك وزارات أقل حجما ومخرجات من وزارة الصحة لكنها تتمتع بوجود نواب للوزير. وزارة الصحة أولى من غيرها من الوزارات لإعادة صياغة هيكلها التنظيمي من أجل أن تستوعب مهامها, خصوصا في ظل تفعيل القطاع الصحي الخاص بعد تطبيق الضمان الصحي التعاوني. فإذا كانت وزارة التربية والتعليم لديها نائبان لشؤون البنات والبنين إضافة إلى نائب لوزير التربية والتعليم، فإن وزارة الصحة في حاجة إلى نواب للوزير لشؤون التشغيل والشؤون الطبية ومراكز الرعاية الأولية. كما أن الوزارة في حاجة إلى وكالة لشؤون القطاع الصحي الخاص, الذي يتوقع منه نمو متواصل خلال الفترة المقبلة. باحثة : تحلية مياه البحر تمثل حلولا أساسية لمواجهة الجفاف - هبة بريس. لا أريد أن أسترسل في رسم ملامح الهيكل الإداري المنشود لوزارة الصحة لكن أحببت فقط الإشارة إلى ضرورة إعادة هيكلتها.
الصورة تعبيرية هبة بريس - وكالات أكدت الباحثة المساعدة في الاقتصاد بمركز السياسات من أجل الجنوب الجديد، عفاف زرقيق، أن مشاريع تحلية مياه البحر تمثل حلولا أساسية لمواجهة الجفاف. وسلطت السيدة زرقيق، التي حلت ضيفة على البرنامج الأسبوعي "حديث الثلاثاء"، خصص لمناقشة موضوع "تداعيات التغير المناخي على القطاع الفلاحي بالمغرب وتأثيره على النسيج الاجتماعي والاقتصادي؟"، الضوء على المشاريع الرائدة لتحلية مياه البحر في المملكة بهدف تلبية الاحتياجات المتزايدة للساكنة من الماء الشروب. وخلال هذا البرنامج الذي ركز على تأثير التغيرات المناخية على القطاع الفلاحي، وكذا قلة التساقطات المطرية على النسيج الاجتماعي والاقتصادي في المغرب، تطرقت السيدة زرقيق إلى مشروع هيكلة محطة تحلية المياه بأكادير، ومحطة معالجة المياه العادمة بالداخلة، وكذا المشروع الطموح المتمثل في بناء محطة لتحلية مياه البحر بجهة الدار البيضاء-سطات. وأكدت أن هذه المحطات التي ستستفيد منها الضيعات الفلاحية تمثل حلولا مبتكرة للتزود بالمياه، مشيرة إلى أن الموضوع يشكل جزء من الأولويات الوطنية الكبرى. وترى السيدة زرقيق أن التدبير الجيد للموارد المائية يشكل تحديا رئيسيا للتنمية المستدامة، مضيفة أن إجراءات التدبير الاستباقية لهذه الموارد ضرورية في هذا الصدد، مشيرة إلى إمكانية المراهنة على تقنية تحلية المياه كبديل، من بين أمور أخرى، للحفاظ على الأمن الغذائي.