يذكر أن الدكتور شتوي بن عبدالله السبيعي حاصل على مؤهل الدكتوراه في علوم الحاسب الآلي من جامعة شفيلد ببريطانيا وذلك عام 2018م.
نحن لا نقوم بالحجز لدى الدكتور عبدالله السبيعي، بل نقدم جلسات علاج نفسي اونلاين من خلال منصتنا، فقط اتصل بنا ، وسوف تجدنا بجانبك.
الضغوط النفسية والمشاكل أكد عبدالله السبيعي الاستشاري في الطب النفسي، أن حالات الاكتئاب زادت في بعض الأحيان، نتيجة الضغوطات النفسية المتعددة التي قد يمر الإنسان بها. والتي لها ثلاثة أصناف كالآتي: مشاكل وضغوط، وضعنا أنفسنا بها: وهنا يجب البحث عن أسبابها والخروج منها بسرعة، وعدم إقحام أنفسنا بها مرة أخرى. الضغوط النفسية التي لا يد لنا بها: في هذه الحالة، ينبغي استشارة طبيب نفسي أو شخص نثق في حكمته ورأيه، ليساعدنا على الصبر والنجاة. الضغوط المتخيلة: ينطبق عليها المثل الشعبي "يعمل من الحبة قبة"، وهذا يعني تضخيم الأمور بلا مبرر، حيث نصنع المشاكل في مخيلتنا لكنها من حيث الواقع غير موجودة أبداً. بناء على ذلك؛ يكون الحل بتغيير طريقة التفكير السلبي الذي يجنح للخوف (الهلع) والحزن والتقويل، إلى التفكير الإيجابي العقلاني الذي يعطي الأمور حقها وحجمها الصحيح. الغم والحزن تسيطر على الشخص فكرة تمني الموت، وينعكس ذلك بشكل كبير على حياته الشخصية والعملية. بالطبع؛ يكون الحل، بمراجعة الطبيب النفسي بأسرع ما يمكن. ميدي كير. وقد أوضح الدكتور السبيعي، أن الاكتئاب النفسي، هو ثاني أكبر سبب للإعاقة البشرية على مستوى العالم، ومع ذلك من أكثرها استجابة للعلاج.
المشرف العام أ. د. عبدالله بن سلطان السبيعي من مواليد عام 1958م. متزوج ، أب لثمانية من الأولاد والبنات. الوظيفة الحالية: أستاذ دكتور (بروفيسور) الطب النفسي بـ مركز إدراك الطبي ، الرياض، حي المروج، طريق الإمام سعود بن عبد العزيز، غرب تقاطعه مع طريق الملك عبدالعزيز. مجال التخصص: الطب النفسي العام. المؤهلات الأكاديمية: * بكالوريوس طب وجراحة من جامعة الملك عبدا لعزيز بجدة 1982م تقدير "ممتاز". * زمالة الكلية الملكية للأطباء النفسين بكندا 1989م. المؤهلات المهنية: * أستاذ مساعد الطب النفسي ، كلية الطب ، جامعة الملك سعود ، 1990م. عيادة الدكتور عبدالله السبيعي تُشعل مواقع التواصل. * أستاذ مشارك الطب النفسي ، كلية الطب ، جامعة الملك سعود ، 1995م. * أستاذ الطب النفسي ، كلية الطب ، جامعة الملك سعود ، 2001م. * استشاري الطب النفسي بالنيابة ، مستشفى الملك خالد الجامعي ، 1990م. * استشاري الطب النفسي ، مستشفى الملك خالد الجامعي ، 1993م. * برفسور في الطب النفسي المناصب الإدارية: * رئيس قسم الطب النفسي بكلية الطب ومستشفى الملك خالد الجامعي 1990م -1995م. * رئيس لقسم الطب النفسي بمستشفى الملك فهد للحرس الوطني عام 1996م. * رئيس نادي الطب النفسي و العلوم السلوكية من عام م1990 و حتى عام 1995م.
اللهم فرج همي رقم الإستشارة.
– بهتان واصفرار البشرة. – ظهور الهالات السوداء كثيرا تحت العين. – زيادة الرغبة في النوم او الشعور بأرق شديد. – البعد عن الآخرين بسبب عدم الثقة بالنفس. – الرغبة في زيادة التفكير في الانتحار. من هو الدكتور عبدالله السبيعي السيرة الذاتية ويكيبيديا - كنز الحلول. – النفور من العمل او الدراسة. اسباب الاكتئاب النفسي إقرأ أيضا انواع الاكتئاب ( الاكتئاب السريري ، و الاكتئاب الذهاني ، واكتئاب ما بعد الولادة) ماهي اسباب الاكتئاب – يحدث الاكتئاب نتيجة نقص افرازات السبالات العصبية وهي المواد الطبيعية التي تجعل الخلايا العصبية توصل فيما بينها – قد يرجع السبب لوراثة عائلية. -ضغوط الحياة الاسرية والاجتماعية وكل ما يحيط بك من ضغوط يرجع لأسباب الاكتئاب. – عدم الثقة بالنفس والشعور بالنقص دائما امام الآخرين. – قد يحدث الاكتئاب اكثر من الرجال بمقدار الضعف. كيفية علاج الاكتئاب – يصف الطبيب عقاقير لعلاج حالات الاكتئاب وهذه الدوية ترفع من مادتين سيروتونين (ht-5) ونورا درينالين (n a) وهذه الادوية آمنه تماما ولا تسبب الادمان. – يوجد علاج نفسي غير دوائي ويستخدم لعلاج حالات الاكتئاب البسيطة ويهدف هذا العلاج الي تعديل سلوكيات الشخص المكتئب وجعله ان يحب الحياة من جديد ، وهذا العلاج عبارة عن جلستين الى ثلاث جلسات اسبوعيا تستغرق كلا منها من 30 دقيقة الى 60 دقيقة ومدة العلاج تستمر الي شهرين الى ثلاثة اشهر.
بعد تحميل مقاطع الفيديو من موقع يوتيوب من خلال برنامج Tube Mate يتم تخرين تلك الفيديوهات على بطاقة الذاكرة في الهاتف الذكي الخاص بك بطريقة تلقائية وبذلك توفر المساحة التي يمكن أن تحتلها مقاطع الفيديو والتي عادة ما تحتل مساحة كبيرة من ذاكرة الهاتف حسب طول مقطع الفيديو وبعد ذلك يمكنك نقل الفيديو الى الملف الذي ترغب به وتحتفظ بمقطع الفيديو عليه لتعود له بكل سهولة كل مرة ترغب فيها بمشاهدته. اذا كنت تشاهد الكثير من مقاطع الفيديو على مواقع أخري مثل فيس بوك أو تويتر وغيرها من المواقع الشائعة الاستخدام وترغب في الاحتفاظ بتلك المقاطع لحين العودة لمشاهدتها مرة أخرى يمكنك ذلك من خلال الخيارات المتاحة في برنامج تحميل الفيديوهات تيوب ميت فهو لا يقتصر على تحميل مقاطع الفيديو من يوتيوب فقط بل يمكنك استخدامه بسهوله للحصول على مقاطع الفيديو من أكثر من موقع مختلف من مواقع التواصل الاجتماعي. عيوب برنامج Tube Mate YouTube Downloader: على الرغم من كون برنامج تيوب ميت برنامج رائع ولديه الكثير من المميزات الى أن البرنامج أيضا لديه بعض العيوب التي تضايق المستخدمين وتسبب لهم الانزعاج من البرنامج وأهم تلك العيوب هي النقاط القليلة التالية: الإعلانات: يحتوي تطبيق تيوب ميت على الإعلانات وعلى الرغم من أن معظم التطبيقات الموجودة تحتوي على الإعلانات الى أن هذا الأمر لا يزال يضايق الكثير من المستخدمين لأنها تظهر بصورة مستمرة ويصعب التخلص منها.
دعم جميع أنواع وصيغ الفيديو المرفوعة على يوتيوب. دعم استئناف ومعاودة التحميل حال انقطاعه لأي سبب. دعم تنزيل جودات ودقات مختلفة للفيديو. تحويل ملفات الفيديو لملفات صوتية بصيغة MP3. كل فيديوهاتك سيتم حفظها في بطاقة الذاكرة الخارجية لهاتفك. تحميل تيوب ميت الاصلي Tube mate مجانا احدث اصدار 2022. العديد من الخيارات لمختلف أجهزة الأندرويد والآيفون ستجدها ضمن التطبيق. برنامج تيوب ميت هو أحد أشهر البرامج المستخدمة من أجل تحميل مقاطع الفيديو من موقع يوتيوب YouTube الغني عن التعريف. يمتاز تطبيق Tube Mate بتصميم بسيط وخيارات متعددة تجعل منه برنامج سهل الاستخدام ومفضل من قبل عدد كبير من المستخدمين. تم تصميم برنامج Tube Mate YouTube Downloader بواجهة مميزة لكي يمكن المستخدمين من مشاهدة وتحميل مقاطع الفيديو المتاحة على يوتيوب من خلاله بسهولة وسرعة فمن خلال خطوات بسيطة يمكن تحميل الكثير من مقاطع الفيديو المفضلة لديكم عن طريق البرنامج كما يوفر عدد من الخيارات التي تمكن المستخدمين من تحميل مقاطع الفيديو بالجودة التي تناسب احتياجاتهم. لبرنامج Tube Mate أهمية خاصة لدى الكثير من المستخدمين فتوفير مقاطع الفيديو التي قد نالت اهتمامهم يوفر لهم الكثير من الوقت ذلك لأنك قد تحتاج الى مشاهدة بعض مقاطع الفيديو أكثر من مرة وبكل تأكيد لن ترغب في انتظار عملية تحميل الفيديو كل مرة تقوم فيها بمشاهدته خاصة ان مشاهدة مقاطع الفيديو على موقع YouTubeتحتاج الى الاتصال بشبكة الانترنت وهو الأمر الذي يعتمد على سرعة الانترنت لديك.
تيوب ميت (Tube Mate) يوفر لك الوقت والمال أيضا فلن تحتاج الى استهلاك الانترنت كل مرة تحاول فيها مشاهدة مقطع فيديو على يوتيوب وبذلك فقد يكون البرنامج أحد أهم التطبيقات التي يمكنك الحصول عليها واستخدامها بشكل دائم. كثيرا ما تحتاج الى الحصول على مقاطع فيديو تستطيع الوصول اليها في الأوقات التي تناسبك وتكرر مشاهدتها عدد المرات التي ترغب به مثلا ان كنت تحاول تعلم لغة جديدة عبر مقاطع الفيديو المتاحة على موقع اليوتيوب أو متابعة تمارين رياضية أو مشاهدة الأفلام أو حتى تعلم وصفات الطبخ فأنت اذا لن ترغب في انتظار وقت التحميل أو الاعتماد على سرعة شبكة الانترنتوالتي هي في غالب الأمر قد لا تساعدك على الاستمرار في مشاهدة مقاطع الفيديو وبدلا من أن يستغرق مقطع الفيديو الوقت المحدد له قد يستغرق أضعاف هذا الوقت. لذلك كان من الأفضل أن تمتلك مقاطع الفيديو التي ترغب في مشاهدتها على هاتفك الذكي وبذلك تتمكن من مشاهدتها متى شئت ولن تستغرق سوى وقتها الأصلي كما سوف يتاح لك مشاهدة المقطع أكثر من مرة وكما ترغب ويمكنك العودة له في الوقت الذي تريد وهذا بالضبط هو ما يوفره لك البرنامج المميز تيوب ميت. تحميل تيوب ميت للكمبيوتر برابط مباشر. من خلال برنامج Tube Mate يصبح بإمكانك تحميل مقاطع الفيديو على هاتفك الذي يعمل بنظام الأندرويد وذلك بالجودة التي ترغب في اختيارها ويوفر لك البرنامج عدد كبير من خيارات الجودة التي تمكنك من الاختيار فيما بينها بالإضافة الى ذلك يمكنك تحميل الفيديو على هيئة محتوى mp3 كملف صوتي بلا صورة اذا كنت ترغب في الحصول على مقطع الفيديو بهذا الشكل.
Status, Sticker Saver: إذا كنت تريد حفظ حالات الواتس اب فإن أفضل خيار هو هذا البرنامج الذي يستخدمه أزيد من 50 مليون حول العالم، وهو متخصص فقط في حفظ ستوريات وايضا توفير الملصقات وتحميلها. أبرز مميزات برنامج TubeMate أحدث إصدار 2022: تيوب ميت الذي طهر قبل 10 سنوات كان رقم واحد لكن لم يتم تطويره بشكل المطلوب مما ساهم في تراجع شعيته وتفوق برامج اخرى عنها، لكن رغم ذالك يطل بمميزاته الكثيرة خصائصه التى تفوق بها: تطبيق مجاني وسهل الإستخدام: يقدر عدد مستخدمي البرنامج حاليا بأكثر من 10 مليون حول العالم ويعتبر من أفضل تطبيقات الأندرويد 2022 المجانية، يعمل على جميع هواتف الاندرويد وهو تطبيق سهل الإستعمال. دعم جميع هواتف أندرويد: تستطيع تحميل تطبيق تيوب ميت 2022 على جميع هواتف الأندرويد من مختلف الشركات سامسونج وشاومي واوبو وهواوي وغيرهم، يدعم تحديث android 4. 4 حتى الإصدار android 13 القادم. تحميل الفيديو من يوتيوب: الميزة التى إشتهر بها تطبيق، يمكنه تنزيل جميع انواع الفيديوهات من يوتيوب بسهولة سواء صغيرة الحجم او كبيرة، كما يستطيع تحويل الصيغ MP4 الى MP3، ويتم ذالك بضغط زر بسيطة. تحميل تيوب ميت الأصلي TubeMate 2022 أخر إصدار من ميديا فاير. تحميل من فيس بوك والتويتر: تعد هدين المنصتين من أشهر مواقع الانترنت والتى تضم الكثير من مقاطع الفيديو، لهذا يعتبر برنامج تيوب ميت خيارا جيدا لإلتقاط روابط فيها وتحميلها بسهولة بذقة التى نريد SD و HD و FHD+، وتستطيع ايضا تحويلها الى ملفات صوتية بسهولة.