السعرات الحرارية 878 سعرة مدة الطبخ 15 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات علبة عجينة بف باستري جاهزة كبيرة 1 كوب شوكولا نوتيلا عدد 1 صفار البيض 2 ملعقة كبيرة حليب 1 ملعقة صغيرة نسكافيه حجم الحصة 180 جرام السعرات الحرارية (kcal) 878 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 513 الدهون الكليّة (g) 57%26 الدهون المشبعة (g) 22. 8%39. 8 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 24 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 7. 5 - الكوليسترول (mg) 79. 9 - الصوديوم (mg) 468%31 مجموع الكربوهيدرات (g) 84%17 من الألياف الغذائية (g) 6%20 من السكر (g) 42. 2%50. 5 بروتين (g) 12%2 فيتامين A (IU) 28. 8%3 فيتامين D (mcg) 0. 8%5 فيتامين E (mg) 2. 8%19 فيتامين B1 (mg) 0. 1%10 فيتامين B2 (mg) 0. 1%11 فيتامين B3 (mg) 0. 3%8 فيتامين B5 (mg) 0. 6%12 فيتامين B6 (mg) 0. 1%11 فيتامين B9 (mg) 8. 3%2 فيتامين B12 (mg) 0. 6%24 كالسيوم (mg) 206. 1%21 حديد (mg) 3. 3%41 بوتاسيوم (mg) 407. 6%9 مغنيزيوم (mg) 59. 3%14 فوسفات (mg) 227. 4%32 زنك (mg) 1. 4%12 منغنيز (mg) 1. 1%49 سيلينيوم (mcg) 6. 7%12 نحاس (mg) 0. 3%37 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
نضع قليل من الدقيق، نضع فوقه مكعبات الباف باستري. نضع فوقهم مفرش سيليكون، أو كيس سندويتشات، حتى يسهل عمليه الفرد ولا تلتصق العجين بالنشابة. نفرد العجين، كي يصبح مستطيل متكامل، يمكن أن نصنع كل مكعب بشكل منفرد إذا أردنا، لكن هذا لتوفير الوقت. نفرد مزيج القرفة على العجين، نضع فوقها حبات الزبيب بشكل متناثر. باستخدام سكين، نقطع الباف باستري بشكل طولي، كل قطعة حوالي 2 سم، أو حسب الرغبة. نمسك طرفي العجين، ونلفهم في الاتجاه المعاكس كي نحصل على وصفات بف باستري حلو بالقرفة كما في الصورة. ندخله في فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 200 لمدة 20 دقيقة أو حتى تمام النضج. بعد أن يخرج من الفرن ويهدأ قليلاً، نضع عليه قليل من الشيرة باستخدام الشوكة، أو أي صوص آخر نفضله. ويمكن أن يقدم كما هو. لفائف بف باستري بالقرفة والزبيب مقبلات بف باستري موالح سنكتفي بوصفتين فقط، مقدار كل منهما لأربعة أشخاص. دوائر البف باستري بالسبانخ 8 حبات بف باستري. 250 جرام من السبانخ. 3 حبات ثوم مفروم ناعم، يمكن الاستغناء عنه إذا كان يسبب مشاكل هضمية. 1 معلقة كبيرة زيت زيتون. ملح وفلفل حسب الرغبة. 5 حبات من الفطر المقطع إلى شرائح، اختياري.
Last updated أغسطس 8, 2017 بف باستري بالنوتيلا بف باستري بالنوتيلا ، وصفة بسيطة لكنها مذهلة، تتكون من طبقات من رقائق العجين مع موس من الشوكولاتة وطبقة فوقها من التوت. مناسبة جدا للحفلات، لذيذة وشهية. المقادير ـ 1 ونصف صفيحة من عجين البف باستري المنفوخ جاهز، مذاب ـ 300غ من الشوكولاتة الغامقة ـ 330 مل من الكريمة المثخنة ـ 250غ من التوت ـ سكر للرش على الوجه طريقة التحضير حضري الفرن على درجة حرارة 220 C، وافرشي صينية كبيرة بورق الزبدة، ضعي العجين على الصينية، واخبزيه لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون وهشاً، برديه على شبك التبريد. في هذه الأثناء، ضعي الشوكولاتة في وعاء متوسط مضاد للحرارة، فوق مقلاة فيها مال يغلي حتى تذوب الشوكولاتة، أبعديها عن المقلاة وبرديها قليلاً حتى تصبح دافئة، باستخدام الميكسر الإلكتروني، اضربي الكريمة حتى تتشكل قمم معتدلة، جمديها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة عند الاستخدام. اخفقي نصف الكريمة مع الشوكولاتة حتى يتجانسوا، ثم اخفقي معهم الكريمة المتبقية حتى يتجانسوا تماماً. املأي كيس بموس الشوكولاتة، اعصري 3 نقاط صغيرة على طبق التقدين، ورتبي قطع الباستري ( هذه النقاط ستمنع الباستري من الانزلاق حول الطبق) اعصري نصف الموس فوق الباستري ثم ضعي التوت.
7- بف باستري باللحم المفروم زيّني سفرتك بعجينة البف بايستري المحشية باللحم المفروم والجبن. بعد قلي اللحم المفروم والبصل، احشي عجينة البف باستري بالقليل من خليط اللحم والجبن ثم اقليها وقدميها على سفرتك.
الرئيسية سيارات أخبار السيارات 09:19 ص الأربعاء 03 ديسمبر 2014 معاني حروف وأرقام اللوحات المعدنية كتب - محمد حسين: بالرغم من مرور عدة سنوات علي بدء العمل بها، إلا أن اللوحات المعدنية لاتزال لغز محير بالنسبة للمواطنين، تفصيل الحروف والأرقام لكل محافظة علي حدة القاهرة لوحاتها المعدنية يدون عليها ثلاثة أحرف وثلاثة أرقام لا تتقيد بأحرف معينة، حتي يمكن لمسئولي الإدارة العامة للمرور اختيار الأرقام والحروف كما يشاءن ولكن يشترط عدم تكرارها. الجيزة فقد اكتفت إدارة المرور بتدوين حرفين فقط مع أربعة أرقام ولا تتقيد الإدارة أيضًا بأحرف معينة عند اختيار الحرفين، ذلك علي عكس ما يتم في باقي المحافظات التي تتكون لوحاتها المعدنية من ثلاثة أحرف وأربعة أرقام، لكن البعض منها مقيد بحرف معين يكون كودًا للمحافظة وهناك ما يبدأ بحرفين. حيث تبدأ أحرف محافظة الإسكندرية بحرف "س" والشرقية "ر" والدقهلية "د" والبحيرة "ب" والغربية "ع" والمنوفية "م" والقليوبية "ق" وكفر الشيخ "ل" والفيوم "ف" وبني سويف "و" والمنيا "ن" وأسيوط "ي" وسوهاج "هـ" ، محافظات القناة والبحر الأحمر وشمال وجنوب سيناء فقد وحدت الإدارة العامة للمرور حرفها الأول علي أن يكون "ط"، بحيث يكون الحرف الثاني دالاً علي المحافظة التابع لها السيارة أما الحرف الثالث فيكون لإدارة المرور الحرية الكاملة في اختياره.
تختلف اللوحات المعدنية للسيارات في محافظات الجمهورية، من حيث الترتيب وعدد الأحرف مما يجعلها مميزة لدى رجال المرور، مما ييسر عليهم عملهم ويجعلهم قادرين على ردع المخالفات، والكشف عن بلاغات السرقة، في أوقات قياسية. شرحا لمدلولات حروف وأرقام اللوحات المعدنية الجديدة للسيارات في مصر.
أيضاً: بالصور.. سيارات نجوم السينما المصرية بالصور.. مرسيدس تكشف عن أفخم سيارة لها على الأطلاق بالفيديو والصور... سيارة ضد حوادث السير بالصور.. أخطر طريق في العالم بالصور... عمرو دياب ينشر صور لسيارته الفارهة الجديدة محتوي مدفوع