كيف اكون واثقة من نفسي, كيف أكون واثقة من نفسي أمام زوجي, كيف أكون واثقة من شكلي, كيف أكون واثقة من نفسي أمام الآخرين, كيف أكون واثقة من نفسي أمام الناس, كيف أكون واثقة من نفسي امام حبيبي. كيف اكون واثقة من نفسي وفي بداية الأمر من يبحث عن الثقة بالنفس يكن شخص مرتب واثق من خطواته ويريد أن يزيد قوته الشخصية, والبنت واثقه قوية منذ أن خلقت الدنيا فلا تترك اليأس يدخل نفسك حتى تظلين كما عرفناكي. عندما أثق بنفسي لا أترك مجال للناس أن يخترقو جدار ثقتي القوية التي أعتبرها كالجبال صموداً, ويجب ان تكن الشخصية متزنة بعيدة عن الغرور وبعيدة عن الكبر ويجب ان تكون بسيطة في أي مكان حتى في المدرسه. لايعني زيادة الثقه بنفسك أن تصبح لا تتكلم مع الناس أو ترى حالك أفضل منهم, وهذه أول إجابة عن كيف اكون واثقة من نفسي. كيف أبدو واثقة من نفسي؟ - حسوب I/O. كيف أكون واثقة من نفسي أمام زوجي ومن اهم الأمور هي ثقتك أم الزوج فعدما يراكي قويه وواثقة النفس يحترمكي أكثر ويصبح يحارب فيكي الناس, وزياد ة تلك الثقة عبر خطوات أهمها: شاركي معه بأحاديثه الخاصة. في كل ليلة كوني جريئة معه تكوني أوثق معه. اهمتي بقصص شخصية هامة له مع ثقة برضاه عنكي. اعطيه احساس أنك معه بكل شيء.
اختى اسمعى كلمه هقولهالك بصى ياست البنات♥️ اقعدى كدة مع نفسك وفكري هو انا لو محافظة على نفسي الحمدلله ودايما بغض بصري 🙈عن الشباب وقلبي ده م♥️هوش أي حد بس فجأة غصب عني كنت ماشية فى الشارع لوحدي وحصلت معايا مشكلة وشاب ساعدني ولقيت نفسي والله فجأة كدة قلبي بيدق من ناحيته بس انا بجد مش قصدي وعرفت ان كدة حرام💔 فين الحرام فى كدة؟!! الـحُـب 💜💍 فضلًا وليس أمرًا تقرأي كل كلمة بقلبك لحد الآخر_ صل على النبي يا غالية🌸 أول حاجة هتكلم عنها هل الحب حرام ولا حلال؟!
مرحبا ساعدوني بالله عليكم عندي بحث علي تقديمه الأيام القادمة ، وأشعر بالتوتر منذ الآن فأنا انسانة خجولة وأهاب الوقوف والتحدث أمام حشد كبير، آخر مرة قدمت فيها بحثا كان في الإعدادية وكانت يداي ترتعدان وانا ممسكةبالورقة وكان الأمر سيئا حقا ،أنا الآن في الجامعة وأريد ان ابدو واثقة ومتمكنة أمام زملائي الجدد والدكتورة فهل من حل لطرد هذا الخجل من الآن قبل موعد البحث؟!
ابن مصر | Sonegy أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى ابن مصر | Sonegy منتديات عالم الأسرة قسم الأسرة:: خمسة خطوات تصبحين بعدها واثقة في نفسك.. القاعده ألاولى والأساسيه.. تصرفي وكأنك أكثر النساء جمالا وأمتلاكا للثقه بالنفس وبعدها أبدئي بتنفيذ مايلي: (1) تحدثي ألى نفسك... كيف اكون واثقة من نفسي. أكثر ماقد يؤدي ألى ضياع ثقتك بنفسك سيدتي هو أحباطك لها.. فكيف تتوقعين من الأخرين ألا يخذلوك وقد خذلتي نفسك بنفسك من البدايه؟!!
ذاكرة. يبعد تحتوي الوجبات الجاهزة بشكل عام على نسبة كبيرة من الملح ، وبالتالي فإن تناول طبق من الحساء الجاهز يغطي احتياجات الجسم من الملح لمدة يوم كامل ، كما أن زيادة الملح في الجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وهو مضر بالخلايا... قراءة الموضوع عشان تحمى نفسك من تجاعيد الوجه.. أطعمة لازم تتجنبيها كما ورد من مصدر الخبر
حلقات صوتية: 114 001 - سورة الفاتحة 0:00:47 · 0. 19 ميجا بايت 002 البقرة 1:45:02 · 84. 15 ميجا بايت 003 آل عمران 1:04:58 · 52. 04 ميجا بايت 004- An-Nisa 1:11:57 · 57. 65 ميجا بايت 005 Al-Ma-Idah 0:50:41 · 40. 61 ميجا بايت 006 الانعام 0:56:33 · 45. 31 ميجا بايت 007 العراف 1:06:23 · 53. 18 ميجا بايت 008 الأنفال 0:21:53 · 17. 54 ميجا بايت 009 سورة التوبة 0:49:52 · 39. 96 ميجا بايت 010 يونس 0:33:27 · 26. 80 ميجا بايت 011 هود 0:34:14 · 27. 43 ميجا بايت 012 يوسف 0:35:57 · 28. 80 ميجا بايت 013 Ar-Rad 0:16:41 · 13. 37 ميجا بايت 014 ابراهيم 0:16:31 · 13. 24 ميجا بايت 015 الحجر 0:13:15 ؛ 10. 62 ميجا بايت 016 النحل 0:33:51 · 27. 12 ميجا بايت 017 الإسراء 0:32:11 · 25. 79 ميجا بايت 018 الكهف 0:30:39 · 24. 55 ميجا بايت 019 مريم 0:20:31 · 16. الشيخ خالد الجليل سورة البقرة. 44 ميجا بايت 020 تا ها 0:23:02 · 18. 46 ميجا بايت 021 الأنبياء 0:22:38 · 18. 14 ميجا بايت 022 سورة الحاج 0:25:26 · 20. 38 ميجا بايت 023 المؤمنون 0:24:33 · 19. 67 ميجا بايت 024 سورة النور 0:23:06 · 18. 51 ميجا بايت 025 الفرقان 0:18:42 · 14. 99 ميجا بايت 026 الشعراء 0:25:35 · 20.
51 ميجا بايت 027 النمل 0:22:07 · 17. 73 ميجا بايت 028 القصص 0:25:48 · 20. 67 ميجا بايت 029 العنكبوت 0:20:08 - 16. 14 ميجا بايت 030 Ar-Room 0:14:10 · 11. 35 ميجا بايت 031 لقمان 0:09:00 - 7. 22 ميجا بايت 032 السجدة 0:06:55 · 5. 55 ميجا بايت 033 الأحزاب 0:24:08 - 19. 34 ميجا بايت 034 سابا 0:15:55 · 12. 75 ميجا بايت 035 فاطر 0:13:10 · 10. 55 ميجا بايت 036 يا سين 0:13:23 · 10. 73 ميجا بايت 037 الصافات 0:14:19 · 11. 48 ميجا بايت 038 حزين 0:13:15 ؛ 10. 62 ميجا بايت 039 الزمر 0:26:15 - 21. 03 ميجا بايت 040 غفير 0:25:14 · 20. 22 ميجا بايت 041 فصلت 0:15:57 · 12. 78 ميجا بايت 042 الشورى 0:14:58 · 11. 99 ميجا بايت 043 الزخرف 0:15:32 - 12. 45 ميجا بايت 044 الدخان 0:09:45 · 8. سورة البقرة - خالد الجليل. 94 ميجا بايت 045 الجثية 0:09:46 · 7. 84 ميجا بايت 046 الأحقاف 0:12:45 · 10. 22 ميجا بايت 047 محمد 0:12:22 · 9. 92 ميجا بايت 048 الفتح 0:11:27 · 9. 18 ميجا بايت 049 الحجرات 0:07:31 · 6. 03 ميجا بايت 050 قاف 0:09:43 · 7. 79 ميجا بايت 051 Adh-Dhariyat. (051) الذاريات 0:06:55 · 5. 55 ميجا بايت 052 الطور 0:05:49 · 4. 67 ميجا بايت 053- سورة النجم 0:06:40 · 5.
48 ميجا بايت 081 التكوير 0:02:04 · 1. 66 ميجا بايت 082 Al-Infitar 0:01:48 · 1. 45 ميجا بايت 083 المطففين 0:03:38 · 2. 92 ميجا بايت 084- الانشقاق 0:02:34 · 2. 07 ميجا بايت 085 البروج 0:02:23 · 1. 92 ميجا بايت 086 سورة الطارق 0:01:13 · 0. 84 ميجا بايت 087 Al-Ala 0:01:14 · 0. 29 ميجا بايت 088 الغاشية 0:01:39 · 1. 14 ميجا بايت 089 الفجر 0:02:53 · 0. 66 ميجا بايت 090 البلد 0:01:36 · 0. 37 ميجا بايت 091 الشمس 0:01:09 · 0. 79 ميجا بايت 092- الليل 0:01:53 · 1. 52 ميجا بايت 093 الضحى 0:00:51 - 0. 20 ميغا بايت 094 - الانشراح 0:00:31 · 0. 12 ميجا بايت 095 سورة التين 0:00:41 · 0. 16 ميجا بايت 096 العلاق 0:01:20 · 0. خالد الجليل سورة البقره. 31 ميجا بايت 097 القدر 0:00:35 · 0. 14 ميجا بايت 098 البينة 0:01:59 · 0. 46 ميجا بايت 099 الزلزلة 0:00:42 · 0. 16 ميجا بايت 100 العاديات 0:01:04 · 0. 25 ميجا بايت 101 القرية 0:01:02 · 0. 24 ميجا بايت 102- التكاثر 0:00:50 - 0. 20 ميجا بايت 103- العصر 0:00:15 · 0. 06 ميجا بايت 104- الهمازة 0:01:00 · 0. 23 ميجا بايت 105 الفيل 0:00:31 · 0. 13 ميجا بايت 106 قريش 0:00:28 · 0. 11 ميجا بايت 107 الماعون 0:01:03 · 0.