ظهور رائحة كريهة من المهبل في فترة النفاس إنّ ظهور إفرازات مهبلية يعتبر من الأمور الفسيولوجية الطبيعية التي تحدث للمرأة بعد الولادة، وهذه الإفرازات تكون عبارة عن نزيف مهبلي شبيه إلى حدٍ كبير بالدورة الشهرية ولكنه ليس هي، حيث أن الجسم يتخلص من 50% من الدم الزائد في داخله، وتمُر هذه الإفرازات المهبلية بثلاث مراحل متغيرة في اللون والشكل والرائحة، وهم: من يومين لأربعة أيام تتخذ الإفرازات اللون الأحمر الفاتح، وهي عبارة عن دم وأغشية رحم داخلية وبقايا موجودة داخل الرحم من الجنين. من أربعة أيام لعشرة أيام تأخذ الإفرازات في هذه الفترة اللون البُني، لأنها عبارة عن دم قديم وكرات دم بيضاء وأنسجة وبقايا للأنسجة. من عشرة أيام لأربعة عشر يوم تستمر الإفرازات في هذه الفترة إلى مدة تصل إلى ستة أسابيع، وفيها الإفرازات تتحول إلى اللون الأبيض، لأنها عبارة عن كرات دم بيضاء ومخاط وخلايا طلائية وبكتيريا، وفي الغالب معظم النساء تعاني في هذه الفترة من الرائحة الغير مستحبة، لكن إن كان هناك اعتناء بالنظافة الشخصية بشكل مستمر لن يكون هناك أي روائح كريهة، وإذا استمرت الرائحة الكريهة فهذا دليل على أن الجهاز التناسلي قد أُصيب بعدوى بكتيرية، ويجب استشارة الطبيب على الفور.
هرمون الإستروچين وتأثيره على إفرازات المهبل هرمون الإستروچين هو هرمون من الهرمونات الأساسية في جسم الأنثى وموجود في جسم الرجل بنسبة ضئيلة جدًا فإن العضو المسؤول عن إفرازه هو المبيض ويفرز بنسبة ضئيلة جدًا من الغدة الكظرية الموجودة أعلى الكلى. وهو مسؤول عن كثير من الأشياء التي تحدث في جسم الأنثى فهو مسؤول عن التغيرات الفيزيائية التي تجد على جسم الأنثى في مرحلة البلوغ. كما أنه يعمل أيضًا على تحفيز الدورة الشهرية وتنظيم نزولها وتنظيم عملية الحمل. يعمل على تنظيم الكوليسترول في الدم كما أنه مفيد جدًا لصحة العظام فهو مهم جدًا وله تأثير فعال على المرأة فأي تغيير في نسبته قد يحدث مشاكل في جسمها. أسباب حمى النفاس - موضوع. فإن زيادة هرمون الإستروچين في الجسم قد يؤدي إلى زيادة الإفرازات وزيادة لزوجتها وقد يحدث ذلك غالبًا في منتصف وقت الدورة الشهرية. لأن في بداية الدورة الشهرية وفي آخرها يكون معدل إفراز هرمون الإستروچين في الجسم طبيعيًا ولكنه يزيد في منتصفها وزيادته تؤدي إلى زيادة الإفرازات كما أن هرمون الإستروچين يزيد أيضًا في حالة استخدام أدوية الخصوبة أو استخدام أدوية منع الحمل فحاولي دائمًا أن تتعاملي مع هذا الهرمون يحرض ولا تستخدمي الأشياء التي تعمل على زيادته إلا باستشارة الطبيب حتى تتجنبي نزول الإفرازات الصفراء اللزجة ورائحتها الكريهة.
التصنيف حسب اللون [ تحرير | عدل المصدر] إفراز مهبلي أبيض اللون [ تحرير | عدل المصدر] يسمي ظهور هذا اللون في الإفراز المهبلي بـ «leucorrhea» ويتكون من إفرازات من عنق الرحم والمهبل وخلايا مهبلية ميتة والبكتريا وبعض الجسيمات التي تظهر بشكل طبيعي في المهبل. – وجود الإفراز بصورة ثخينة أو رفيعة وصافي أو معكر باللون الأبيض بكميات صغيرة هو كما أوضحنا سابقًا هو طبيعي إذا لم يصاحبه تغير في الرائحة «رائحة سيئة» أو حكة في المهبل ويمكن تجاهلها. – الإفراز أبيض اللون يمكن أن يزيد في الكمية ويصبح أكثر سمكًا في أحداث فسيولوجية معينة ومنها وقت التبويض وخلال الإثارة الجنسية وفي خلال الحمل. – في بداية الحمل يفرز المهبل كميات كبيرة من الإفراز أبيض اللون نتيجة زيادة إنتاج الهرمونات خاصة «الأستروجين» و نتيجة زيادة الأمداد الدموي لمنطقة المهبل في خلال وقت الحمل. – في نهاية الحمل يكون هناك إفرازات بيضاء صافية شفافة -السائل الأمنيوسي- تخرج من المهبل كعلامة لفتح كيس الولادة وبداية عملية الولادة الطبيعية وفض الغشاء المحيط بالجنين استعدادًا لولادته. – عند ظهور إفرازات بيضاء سميكة وتشبه في تركيبها الظاهري «الجبن الأبيض-white cheese» أو «اللبن الرائب» تكون تلك الإفرازات دليل مباشر علي العدوى الفطرية في المهبل أو داء المبيضات ويكون مصحوب بحكة شديدة في الفرج والمهبل مع وجود انتفاخ والتهاب وإحساس بالحرقة مصاحب لتلك الإفرازات، وبشكل عام الحوامل ومريضات السكر هما الأكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية.
أما إذا كانت الإفرازات الصفراء نتيجة مرض المشعرات فيكون العلاج الذي يصفه الطبيب عبارة عن الميتروتيدازول أو التينيدازول. إرشادات لكي تتجنبي حدوث الإفرازات المهبلية الصفراء لكي تتجنبي عزيزتي نزول الإفرازات الصفراء ذات الرائحة الكريهة فعليك بالآتي: قومي دائمًا باستخدام الغسول المهبلي الطبي وابتعدي عن الأنواع العطرية ذات العلامات التجارية التي تكون بدون استشارة الطبيب. احرصي دائمًا على اقتناء الملابس الداخلية القطنية لأن الملابس الداخلية التي تحتوي على مواد أخرى قد تؤدي إلى زيادة هذه الإفرازات أو حدوث حكة. لابد من عدم استخدام أدوات شخصية تخص شخص آخر مثل المناشف والملابس الداخلية فيجب أن يكون لكل شخص المنشفة والملابس الخاصة به لأن مشاركة هذه الأشياء قد يؤدي إلى انتشار الأمراض ونقل العدوى. لا تستخدمي مراهم أو أدوية بدون إرشادات الطبيب لأن ذلك ممكن أن يؤدي إلى زيادة المشكلة. اهتمي دائمًا بنظافة هذه المنطقة حتى تقللي من حدوث الالتهابات. بعد استخدام التواليت قومي بتجفيف هذه المنطقة جيدًا. أخذ الحرص والحذر أثناء العلاقة الحميمة في حالة إصابة أحد الزوجين بالالتهابات. في حالة تناول المضادات الحيوية فعليك بالإكثار من تناول منتجات الألبان لأنها تحتوي على البكتيريا الضارة التي تحمي من الأمراض الفطرية.
جدول روتين يومي للاطفال يعلمهم النظام منذ الصغر، هو بمثابة ترتيب الأولويات اليومية لهم، في شكل مواعيد محددة، يمكنك عزيزتي الأم الإعتماد عليه كبداية طريق لتعويد طفلك على النظام مع بداية عامه الثالث. علاقة طردية بين النظام وقيمة الوقت وبحسب ما قالته استشارية الطب النفسي والتربوي الدكتورة عبير ماهر،" لا يشترط دخول الطفل المدرسة، كي تعويده على النظام وقيمة الوقت في حياته، بل يجب البدء مبكرا في تنظيم يومه، لتحفيز قدراته الذهنية والعقلية والنفسية على تنفيذ مهام تنمي إدراكه واستعابه لقيمة الوقت، فضلا عن تطبيق مبدأ الثواب والعقاب لتحقيق الهدف بشكل فعال، كون النظام وقيمة الوقت تربطهما علاقة طردية تساعد على تأسيس وترسيخ مفاهيم سلوكية متنوعة مفيدة لهم فيما بعد". شروط وضع الجدول الروتيني اليومي للاطفال أكدت الدكتورة عبير على بعض التعليمات عند البدء في وضع روتين يومي للاطفال يعلمهم النظام منذ الصغر في النقاط التالية: بدء تنظيم وقت الطفل مع بداية عامه الثالث. ترتيب ألويات كل طفل على حدة. روتين يومي ساخن جديد 2020 my daily routine - YouTube. عدم التشدد في وضع روتين يومي للاطفال يتسبب في نتيجة عكسية. استخدام الألواح الورقية والرسومات والألوان في تصميم الجدول الروتيني.
يُميز الطفل ويلاحظ أنشطة عائلية منتظمة، يبدأ في فهم ما هو مهم. هذا يعزز القيم والمعتقدات والمصالح المشتركة، على سبيل المثال: قد يلاحظ الطفل أن تناول وجبة الإفطار معًا صباح يوم الجمعة أمر مهم. عند ذلك فانهم سيعرفون ان وقت العائلة هذا أمر خاص ومميز؛ حتى لو كان طفلك صغيرًا فإنهم يلتقطون هذه التقاليد والروابط العائلية من خلال القيام بأشياء منتظمة ومهمة معا. تساعد على الإسترخاء والتقليل من توتر الأم مع طفلها. اقتراح لجدول روتين يومي لطفل يذهب للمدرسة أو الروضة: الإستقاظ: 6:30 صباحا. تنظيف الأسنان وارتداء ملابس المدرسة لوحده وتناول الفطور: 6:30 -7:30. الوصول المدرسة: 8:00 صباحا. العودة من المدرسة: 2:00 م. تبديل الملابس ودش سريع وضع الحقيبة والملابس في مكانها: 2:00 م – 3:00 م. تناول الغداء: 3:00 – 3:30 م. أخذ قسط من الراحة والحديث مع الأهل والأخوة عن أحداث اليوم: 3:00 م – 4:00 م. متابعة اعمال المدرسة: 4:00 م – 5:00 م (يختلف حسب المرحلة العمرية بزيادة الوقت أو تقليله) اللعب الحر مثل (مكعبات، أحاجي، دمى – منزل – حيوانات –لعبة عائلية –حضور مسلسل عائلي جماعي…. ) =5:00 – 6:30 تناول سناك صحي خفيف= 6:30 – 7:00 الإستعداد للنوم وتنظيف الأسنان وقراءة قصة ماقبل النوم= 7:30 م – 8:00 م.
[١] طريقة عمل جدول يومي يعد تنظيم الوقت والبدء بروتين يومي منتظم مهمة صعبة نوعًا ما وتحتاج لوقت طويل لاعتيادها وجعلها جزءًا من الحياة اليومية، وتبيّن القائمة التالية كيفية إعداد جدول يومي يتناسب مع المهام الواجب إتمامها: [٢] إعداد القائمة: أول خطوة في إعداد الجدول اليومي هي كتابة جميع المهام والأنشطة الواجب إتمامها خلال اليوم على ورقة أو دفتر ملاحظات، ولا يهم في هذه الخطوة ترتيب الأفكار بل وضعها كما خطرت على البال، ولن تستغرق هذه الخطوة أكثر من 30 دقيقة، وعند صعوبة تذكر المهام جميعها في جلسة واحدة فلا بأس من كتابة بعضها وإضافة بعضها الآخر خلال النهار.