للتحويل بين المئوي والكلفن نستخدم المعادلات التالية: درجة كلفن = الدرجة المئوية + 273. 15 أي k = c + 273. 15 الدرجة المئوية = درجة كلفن - 273. 15 أي c= k - 273. 15 الفهرنهايت(fahrenheit) ويُرمز لها بالرمزf: أنشأها الفيزيائي الألماني دانيال غابرييل فهرنهايت، ويَشيع استخدامُها في الولايات المتحدة الأمريكية في حين أنّ بقيّة دول العالم تستخدم نظام السيلسيوس. يتم التحويل من الفهرنهايت إلى السليسيوس من خلال المعادلة التالية: c = (f − 32) ÷1. 8 ، وبناءً عليه فإنّ درجة تجمد الماء حسب مقياس السلسيوس هي درجة الصفر المئوي ودرجة تجمد الماء حسب مقياس فهرنهايت هي 32، ودرجة غليان الماء حسب مقياس السليسيوس هي 100 درجة مئويّة فإنّ درجة غليان الماء حسب مقياس فهرنهايت هي 212. يتساوى القياسان عند درجة حرارة 40 تحت الصفر؛ حيث إنّ درجة -40 بالفهرنهايت هي مساوية لدرجة -40 بالسيلسيوس. للتحويل بين الوحدات الثلاث نستخدم المعادلات التالية: من سلسيوس إلى فهرنهايت: f = (c×1, 8) + 32. من فهرنهايت إلى سلسيوس: الدرجة المئوية 1. 8 ÷ ( c = (f - 32. من سيسليوس إلى كلفن: k = c + 273. 15. من كلفن إلى سلسيوس: c = k - 273.
من فهرنهايت إلى كلفن: k= (f + 459. 67)/1. 8. من كلفن إلى فهرنهايت: f = ( k × 1. 8) − 459. 67. وقد طوّر المبرمجون عدة تطبيقات على الإنترنت تحوّل بين الوحدات بشكل مباشر مثل موقع تحويل درجات الحرارة.
أما 10 فهرنهايت يعادلها بالدرجة المئوية -12, 22. 20 فهرنهايت تكون 6, 6667- درجة مئوية. 30 الفهرنهايت بالدرجة المئوية تكون 1, 1111-. 40 فهرنهايت بالدرجة المئوية 4, 444. 50 من الفهرنهايت يعادلها بالدرجة المئوية 10 درجات. 60 الفهرنهايت تعادل حوالي 15, 56 درجة مئوية. 70 بالفهرنهايت = 21, 11 من الدرجة المئوية. 80 بالفهرنهايت = 26, 67 من الدرجة المئوية 90 من فهرنهايت تعادل 32, 22 من الدرجة المئوية. 100 من الفهرنهايت تساوي بالدرجة المئوية حوالي 37, 78 درجة. معلومات عن دانيال غابرييل فهرنهايت قام باختراع فهرنهايت هو دانيال غابرييل وهو عالم فيزيائي ألماني، ويقال عليه أيضًا بيلاروسي ألماني، وقد ولد المخترع 24 مايو في عام 1686 بمدينة غدانسك والتي توجد ببولندا، وهذا المخترع نُسب إليه وحدة قياس حرارة فهرنهايت. يعد دانيال أكبر إخوته، وفي سن الخامس عشرة من عمره قد توفي والده بالتسمم، وبعد ذلك أُرسل إلى دار رعاية ومعه إخواته، بالإضافة إلى أنه قام بالعمل لدي تجار أرسلوه في بعثه في أمستردام في هولندا، وقد عاش أغلب عمره هناك. من جانب آخر سنذكر رحلة دانيال لتطوير المحرار، فهنا اهتم بقياس درجة الحرارة وموازينها والتي اخترعت عام 1640 ميلاديًا بفلورنسا، وهنا قام بجمع المال حتى يستطيع أن يطور فكرته أكثر وأكثر.
مثال لتطبيق هذه المعادلة: كيف يمكن تحويل درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت إلى درجة مئوية؟ درجة حرارة مئوية تساوي = ( 165 – 32) / ١. ٣ تساوي ١٣٣ / ١. ٨. وهنا الناتج يكون ٧٣. ٨ مئوية. أما في حالة أنك تريد تحويل درجة حرارة من مئوي لفهرنهايت ويكون من خلال إستخدام هذه المعادلة وهي: درجة حرارة فهرنهايت= درجة حرارة مئوية × ١. ٨ + ٣٢. وسنقوم بتوضيح هذه المعادلة من خلال المثال الآتي: قم بتحويل درجة حرارة ٥٠ درجة مئوية لدرجة حرارة بالفهرنهايت. الحل نقوم باستخدام المعادلة الرياضية التي ذكرت سابقًا وهي: درجة حرارة فهرنهايت = (٥٠ × ١. ٨) + ٣٢ = ٩٠. نقوم بعد ذلك بجمع ٩٠ + ٣٢ = ١٢٢ فهرنهايت. استخدام الفهرنهايت كان فهرنهايت هو المقياس الأساسي في درجة الحرارة تحديدًا للأشياء الخاصة بالمناخ والأغراض المناخية والطبية أيضًا وخصوصًا بالبلدان التي تتحدث باللغة الإنجليزية وهذا كان في الستينيات، ومع الوقت والتطور العلمي ظهر مقياس يسمي فهرنهايت وغالبًا تم استخدامه حينها في جميع الدول والبلدان. من جانب آخر يتم إستخدام الفهرنهايت بالولايات المتحدة الأمريكية وكل أقاليمها وأي ولاية مرتبطة بالولايات تستخدم فهرنهايت ومنها جزر الكايمان وغيرها.
الدول التي تقوم باستخدام فهرنهايت أغلب البلدان في العالم وكذلك بورما وليبيريا يقوموا بإستخدام الدرجة المئوية، وذلك حتى يستطيعوا أن يقيسوا درجة حرارة، وذلك لأنهم يستعملوا النظام المتري، ولكن هناك قلة من الدول التي تستخدم نظام فهرنهايت وتعتبره النظام الأساسي الذي يُستخدم لقياس درجة الحرارة من خلاله، ومن هذه البلدان الولايات المتحدة الأمريكية، وكذلك بالاو، وأيضًا جزر كايمان، ثم بليز، والأقاليم البريطانية وخصوصًا جزر البهاما فيها، والمعروف أن درجة المئوية تعد النظام الأساسي الذي أعتمد إستخدامه بكندا إلا أن هناك كثير من البلدان تقوم باستخدام نظام فهرنهايت. تعرف على تاريخ مقياس الفهرنهايت كثرت القصص والأقاويل حول كيف تمكن العالم الألماني دانيال فهرنهايت من الوصول إلى طريقة مقياس فهرنهايت، وقد جاء ذلك في أحد مقالاته التي قام بكتابتها بعام 1724، حيث وجد هناك 3 درجات حرارة ثابتة، وقد وضح أنه تمكن من وصول درجة حرارة صفر من خلال أنه قام بوضع الترمومتر في مخلوط ثلج الماء وأضاف كلوريد الألومنيوم وملح معه. وهنا أصبحت درجة حرارة المخلوط صفر فهرنهايت، وثم قام بوضع ترمومتر زئبقي بالمخلوط وترك المؤشر حتى يصل إلى أقل نقطة وكانت هذه الدرجة هي 32 درجة وهذا كان ناتج مخلوط الثلج مع الماء فقط.
اخر تحديث أكتوبر 1, 2021 4٬665 0 كيفية إدارة الوقت هو الخروج بأعلى قيمة واستفادة من الوقت المُتاح لديك، في هذه المقالة ستعرف كيف تستغل وقتك بالشكل الأمثل؟ إدارة الوقت تعني العمل بذكاء لزيادة الإنتاجية، حيث تتيح لك الإدارة الجيدة لوقتك العمل بذكاء وليس بجهد أكبر؛ أي تنجز المزيد في وقت أقل، مهما كان الوقت ضيقًا والضغوط عالية. لماذا نحتاج لإدارة الوقت؟ جميعنا لا يوجد وقت كافٍ لدينا لإنجاز المهام، ولكن هناك أشخاص يستطيعون إنجاز الكثير في نفس ال 24 ساعة الذي يملكها الكل، والسر في ذلك هو حسن إدارة الوقت! لذلك إدارة الوقت تساعدنا في: تحديد الأولويات. إنجاز المهام المطلوبة بشكل أسرع. الإستفادة من الوقت. زيادة كفاءة العمل. استغلال الوقت في أمور أكثر أهمية. استثمار أوقات الفراغ. إنتاجية وكفاءة أكبر. التخفيف من التوتر النفسي وجعل الضغط أقل. تصنيف المهام الأهم فالمهم. تعرف علي خطوات ادارة الوقت - هوامش. زيادة الفرص لتحقيق الأهداف الحياتية والمهنية. خطوات إدارة الوقت بفعالية انشيء تدقيقًا للوقت أي معرفة الوقت الذي تستغرقه كل مهمة. حدد أولويات مهامك، وضع أهدافًا قابلة للتحقيق. عمل قائمة مهام يومية، ولكن لا تجعل جدولك يقيدك بل إجعله شيئًا لخدمتك.
– يقسم البعض الأهداف إلى أهداف طويلة المدى وأهداف قصيرة المدى ، وعلى اختلاف التقسيمات تبعا لحياة كل فرد فالغاية بالنهاية واحدة.
7. كُن دائماً في الوقت المُحدّد تستطيع التّخطيط لاسبوع أو لشهر أو حتّى لعام، ومع بعض الاحترام للوقت سيكون لديك فكرة عمّا ستقوم بعمله ومتى بالتّحديد، ولكن عند تطبيق ذلك في الحياة العمليّة، عليك البدء من اليوم. ليس فقط لأنّك لاتعلم ماذا يُخبّئُ لك الغد، لكن التّركيز على الحاضر والآن يُساعدُك في البقاء فعّالاً منذُ اللّحظة. خُذ درساً ممّا تتعلّمهُ يوميّاً، خاصّة تلك الدّروس التي ترتبط بالإنتاجيّة وإدارة الوَقت، وأضف ما تعلّمته لعملك في اليوم التّالي. فبهذه الطريقة قد ينتهي بك المطاف في المنزلة المتقدّمة التي أردتها عندما بدأت العمل يوماً بعد يوم. خطوات إدارة الوقت pdf. تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
عمل خطط أسبوعية بداية كل أسبوع للتركيز على أولوياتك القصوى. قم بإنهاء المهام الأكثر أهمية وتطلبًا في الصباح الباكر. تعرف على أوقات الذروة البيولوجية لديك، لمعرفة أي الأوقات تقوم فيها بأكثر الأعمال إنتاجية. قسم مهامك الكبيرة إلى مهام أصغر على فترات زمنية لجعل المهام أقل صعوبة. ضع حدًا زمنيًا لإنهاء كل مهمة وإلتزم بهذا الحد. استخدم تطبيقات حجب مصادر التشتت من مواقع التواصل الإجتماعي حتى الانتهاء من مهامك. استخدم تطبيقات إدارة الوقت لمراقبة وقتك بفعالية. لا تنسى مكافأة نفسك عند إنجاز مهامك في الوقت المحدد. مضيعات الوقت محاولة القيام بأكثر من مهمة في وقت واحد. المماطلة والتأجيل الدائم. عدم التخطيط والتنظيم المسبق لفعل شيء ما. عدم التعود على الانضباط الذاتي. مهارات تنظيم وإدارة الوقت بشكل فعال. ترك المهام دون إنجاز. التكاسل والخمول مما يؤدي لتراكم المهام. مشتتات التركيز مثل كثرة تفقد مواقع التواصل الإجتماعي. العشوائية. عدم القدرة على قول لأ للآخرين. كثرة استخدام الهاتف في أوقات العمل. " لا تقل أبدًا أنك لا تملك الوقت الكافي، فإن جميع العظماء كان يومهم 24 ساعة ولم يزد! " جكسون براون خطواتك تساعدك على الالتزام في تنفيذ المهام كن حريصًا على إنهاء كل عمل بدأت به.
صدق رسول الله. تكسب وقتاً أطول لنفسك وعائلتك؛ كالذهاب في رحلة استجمام والتنفيس عن النفس. تخفّف على نفسك الضغط في العمل أو حتّى في متطلّبات المنزل؛ فتشعر بالراحة والاطمئنان من سير العمل الجيّد، وبذلك تتحسّن إنتاجيّتك للعمل وتُقلّل من نسبة الأخطاء فيها. يصبح لديك الوقت الكافي للتطوير الذاتي والمهني للمستقبل. الأشخاص الّذين ينجحون في ادارة الوقت يجدون ألف باب لتحسين المستوى المادّي لديهم. احصل قالب بوربوينت ادارة الوقت مميزات ادارة الوقت إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية. التخفيف من الضغوط سواء في العمل وضغوط الحياة. تحسين نوعية العمل. تحسين نوعية الحياة غير العملية. قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة. قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي. تحقيق نتائج أفضل في العمل. زيادة سرعة إنجاز العمل. تقليل عدد الأخطاء الممكن ارتكابها. 7 خطوات فعّالة لإدارة الوقت وزيادة الإنتاجيّة. تعزيز الراحة في العمل. خطوات ادارة الوقت أولى خطوات ادارة الوقت وتنظيمه هي وضع خطّة، ويمكن فعل ذلك في الجزء الأخير من اليوم أو في أوقات الصباح الباكر، حيث يجب جدولة الساعات اليوميّة، وتقدير الوقت الذي يحتاجه الشخص لكلّ مهمّة عليه إنجازها، ومن الضروريّ الالتزام بالأوقات التي تمّ تحديدها حتى تكون ناجحة.
ليس سراً أن إدارة الوقت الفعالة ضرورية لتحقيق النجاح والوصول إلى كل ما تريد تحقيقه، فالتشتت والاستهتار أكبر عدوين للإنجاز ليس سِرًّا أن إدارة الوقت الفعالة ضرورية لتحقيق النجاح، نظرًا لأن لدينا جميعًا (24) ساعة في اليوم للعمل معها، فلماذا لا نستفيد منها على أفضل وأكمل وجه؟ لسوء الحظ، كثيرًا ما نميل إلى إضاعة الوقت من خلال الانخراط في أنشطة غير منتجة، والمماطلة وإيجاد الطرق لتجنب المهام المهمة. ومع ذلك، لحسن الحظ، يمكننا تحسين أداء الأشياء من خلال إدارة ما نقوم به ومتى نفعل ذلك. بعض الاستراتيجيات الفعالة والمساعدة لإدارة الوقت 1. قم بعمل قائمة مهام تحدد أولويات مهامك قم بمعالجة المهام الأكثر إلحاحًا وصعوبة أولًا وعندما يكون تركيزك وطاقتك في ذروتها، لن تقوم بإنجاز المزيد فحسب، بل ستقوم بذلك في وقت أقل، ويمكن الاعتناء بالأعمال الأقل ضغطًا التي تتطلب تركيزًا وطاقة أقل. 2. تذكر أن تأخذ فترات راحة قصيرة من المهم أخذ فترات راحة، بحيث تمنحك الاستراحات فرصة لزيادة وتجديد النشاط وإعادة التركيز، فالعمل لفترة طويلة دون استراحة يؤدي إلى نتائج عكسية ويمكن أن يعطل جهودك في إدارة الوقت. 3. تحديد إطار زمني لكل مهمة تتقلص المهمة أو تنمو وَفْقًا لمقدار الوقت الذي تخصصه لها، ومن خلال تعيين إطار زمني لمهامك، فإنه يسمح لك باستخدام إدارة الوقت الفعالة على أكمل وجه.