بواسطة: شريف – 2022-04-26 3:06 م كيف أسترجع سمعتي لاشك أن التعرض لموقف تشويه السمعة من الأمور السيئة في حياتنا، لذلك يجب عليك أن تعيد ثقتك بنفسك عندما تتعرض لهذا الأمر. ليس هناك أي داعي للخوف أو القلق من ذلك بل يجب أن تعيد ثقتك بنفسك من جديد وتبدأ في مواجهة العالم من حولك. كيف تتعامل مع من يشوه سمعتك وتجعله يندم ويتراجع عن فعلته // اوقفهم عند حدّهم 👊👊 - YouTube. اهتم بقراءة القرآن الكريم والدعاء على الظالمين والدعاء لنفسك بصلاح الأحوال. دعاء لمن يشوه سمعتي يا ربّ اللهم عليك بمن ظلمني، اللهمّ خيّب أمله، واجعل شغله في بدنه اللهم ولا تفكّه من حزنه، وصيّر كيده في ضلال اللهم ان الظالم مهما كان سلطانه لا يمتنع منك فسبحانك أنت مدركه أينما سلك، وقادر عليه أينما لجأ، فمعاذ المظلوم بك، وتوكّل المقهور عليك. يا رب اللهم انتقم من كل من ظلمني ومن كل ظالم في ليلة ﻻ أخت لها، وساعة ﻻ شفاء منها، وبنكبة ﻻ انتعاش معها، وبعثرة ﻻ إقالة منها، ونغّص نعيمه، وأره بطشتك الكبرى، ونقمتك المثلى، وقدرتك التي هي فوق كل قدرة، وسلطانك الذي هو أعزّ من سلطانه، واغلبه لي بقوّتك القوية، ومحالك الشديد، وامنعني منه بمنعك الذي كل خلق فيها ذليل، وابتله بفقر ﻻ تجبره، وبسوء ﻻ تستره، وكله إلى نفسه فيما يريد، إنّك فعّال لما تريد.
ولا الحقد بمزيد منه فالوضيع يبقى وضيعا واخلاق النسور تختلف كثيرا عن اخلاق الدجاج قد يتعكر صفو ايامى او تحتقن اوداجى غضبا. الا اننى لاافقد اعصابى ابدا امام تلك النماذج ان كان صديقا انصحه وعاتبه وان كان بعيدا. اتركه. ولاتعره اى اهتمام هنالك طهر البياض وهنالك ذباب القمامه كن راقيا وعاليا ومتفوقا عليه مودتى #5 روح الأمل almurhafa تاريخ التسجيل: May-2014 الدولة: عراقي أني.. الي بعد النجم هم يقرا عنواني المشاركات: 12, 446 المواضيع: 287 التقييم: 2793 مزاجي: معتدل المهنة: طالبه أكلتي المفضلة: .... لا يليق بالأرواح العظيمة أن تنشر ما يعتريها من الحزن والألم, يليق بها فقط أن تنشر الأمل والجمال. كيف تتصرف مع من ظلمك - منتديات قبائل ال تليد. #فريدريك نيتشه♪ شكرا ع الموضوع لا يشوه السمعة الا من يكون صاحب سمعة سيئة ، أو يحمل في قلبه حقد ما.. ولن أفعل معه أي شيء فالله أدرى بما أقوم به وبنواياي ، أما الناس فالصديق الحقيقي والأخ الحقيقي و و و سيعرفون بأنني لن ولم أكون بالوصف الذي وصفه أياي هذا الشخص ، وفي النهاية ستنكشف الحقائق. #6 اعتقد هكذا اناس مرضى نفسياً فحتى لو سلمنا بأن الشخص الذي يتحدثون عنه هو غير جيد فمن الافضل عدم البوح بخصوصياتهِ امام الاخرين اضافة لذلك لن يقوم بهكذا فعل الا الشخص سيء الخُلق اعتقد من يتحدث عن الغير امامنا من المفترض ان لانعيره اي اهمية كونه سيتحدث يوماً علينا امام الغير تحياتي 18/February/2015 #7 شكرا لارائكم ومروركم القيم.. ودمتم
– لا تتسبب في تراكم التي بداخلك حتى تؤثر عليك مستقبلا، أسمح لنفسك بالشعور بالذنب ثم قم بتحرير نفسك من ذلك الشعور عن طريق الكثير من الأفعال مثل الطعام والكتابة والقراءة والصلاة. – يجب أن تقوم بتحرير ما تشعر به بالكامل حتى تتخطى الأمر كاملا. – اجتمع مع الأشخاص الذين يدعمونك من الأصدقاء، حتى وإن لم تملك الكثير من الأصدقاء يكفي أفراد عائلتك. – أبتعد عن كل الأمور التي قد تزيد حالتك النفسية سوءا، مثل تدخين المخدرات والكحوليات وأصدقائك الذين لا تشعر بالراحة معهم أيضا. كيف انتقم من شخص يشوه سمعتي – موقع الرهيب. – في حالة أن من قام بالتشهير بك كان مقرب منك وكنت تعتبره صديق وتثق به، لا تجعل ذلك سببا لتتقرب من أشخاص لم تكن تفضل وجودهم بحياتك لتترك مجالا أوسع لتشويه سمعتك من أشخاص يسمون أنفسهم قريبين منك. – لا تحاول اختبار نفسك في أمور جديدة، مثل أماكن لم تكن تحبها وأشخاص أفعل ما أعتدت عليه وتحبه فقط. – أكتب عن طريق الورقة والقلم، تجنب الكتابة على الحاسب الآلي، أصرخ أخرج طاقتك فحسب دون التفكير في شيء آخر. – تذكر دائما الحديث التالي للرسول صلى الله عليه وسلم عَنْ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: (أَتَدْرُونَ مَا الْغِيبَةُ قَالُوا اللَّهُ وَرَسُولُهُ أَعْلَمُ، قَالَ: ذِكْرُكَ أَخَاكَ بِمَا يَكْرَهُ قِيلَ أَفَرَأَيْتَ إِنْ كَانَ فِي أَخِي مَا أَقُولُ قَالَ إِنْ كَانَ فِيهِ مَا تَقُولُ فَقَدِ اغْتَبْتَهُ وَإِنْ لَمْ يَكُنْ فِيهِ فَقَدْ بَهَتَّهُ).
نصائح لتجاوز تشويه السمعة – أستمع إلى موسيقى كلاسيكية هادئة، وأبتعد عن الموسيقى الصاحبة حتى ولو كان نوعك المفضل موسيقى الراب أو الروك. – بعض الأشخاص تساعدهم الأفلام العنيفة على تجاوز غضبهم من خلال تفريغه بالمشاهدة، يمكن فعل ذلك ولكن فيلم واحد لا أكثر. – في حالة إنك في ممارسي أحد الألعاب الرياضية التي تسمى عنيفة، يمكن مشاهدة أحد شرائط الفيديو للرياضة التي تحبها أو تمرن قليلا، فذلك يساعدك على اكتساب قوة شخصية وتفريغ طاقتك السلبية وزيادة ثقتك بالنفس. – الشعور بالقوة يثبت لك أمام نفسك أنك شخص قوي، أقوى من الشخص أو الأشخاص الذين رددوا الشائعات أمامك فتصبح حازما واثق أنك لست بحاجة إلى الدخول في صراع مع شخص لا يثق بنفسه حتى تثبت ذلك. – يمكن اللجوء للقراءة في حالة كنت من محبين الكتب، وابتعد عن الروايات العنيفة والتي تحتوي على إباحية حتى لا تزيد حالتك النفسية سوءا. – لا تحاول إتعاب نفسك بالتمارين الزائدة، أسترح كل وقت قصير وقم بشرب عصير من الفواكه أو الخضروات أيا يكن النوع الذي تفضله أثناء التمارين الرياضية. – أضف بذور الكتان والتي تكون مليئة بالمواد الضرورية للتغذية بما فيها الأوميغا 3 الذي يساعد في تخفيض الكوليسترول، أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر ، واللبن، وملعقة صغيرة من الفانيلا، بعض الجوز، و قليل من السكر حسب وزنك والطاقة التي فقدتها.
في العديد من المواقف يكون تشويه السمعة متعمدا بغرض الاهانة البالغة، ويأتي من جانب أشخاص فقدوا الثقة في أنفسهم تماما معتقدين أن الشخص الذي يسيئون إليه أكثر ذكاءً أو أكثر موهبة أو حتى أكثر حظا، هذا الأنواع العديدة من عديمي الثقة بالنفس الذين تمكنت منهم الغيرة إلى درجة أنهم لجئوا إلى الكذب والغيبة والنميمة كيف أتعامل مع من يشوه سمعتي – الخطوة الأولى تكمن في الهدوء النسبي والبحث عن مصدر تلك الشائعة سواء أكان شخص أم عدة أشخاص. – في حالة أكان السبب الرئيسي لذلك عدم الثقة والغيرة، يفضل الابتعاد عن ذلك الشخص أو أولائك الأشخاص تماما لأنه سيحاول أن ينتقص من قدرك في كل مرة تحاول فيها إصلاح الأمر. – في حالة كان تشويه السمعة لأسباب جنس، أو عرق، أو دين، فيجب التصدي لتلك الآراء المبنية على معتقدات ثابتة من خلال الرد عليهم وعدم تجاهل الأمور. – مواجهة ذلك الشخص أو أولائك الأشخاص، والطلب منه أن يتوقف عما يفعله من تشويه السمعة، ويجب طلب ذلك بثقة كبيرة حتى وإن كنت تملك صفات سلبية تجعل جانب من الكلام المنتشر في تشويه السمعة صحيح قم بالتركيز على نقاط القوة التي لديك وصفاتك الإيجابية. – مواجهة نفسك بحقيقة الصفات السلبية والعيوب التي جعلتك عرضة لتشويه السمعة، دون التحامل على نفسك والإساءة لها ولكن بغرض إيجاد حلول.
كيفية زيادة طول القضيب وتحسن قوة الانتصاب - YouTube
يطلب من المريض الامتناع عن التدخين لمدة 6 أشهر بعد الجراحة. عادة ما يتورم القضيب ويحمر بعد الجراحة. تستمر فترة الشفاء أيضًا أكثر من 6 أسابيع. يبقى جرح صغير في قاعدة البطن بعد عملية شد القضيب ، والتي عادة ما تلتئم بسرعة. يتورم القضيب وكيس الصفن بعد الجراحة لزيادة طول القضيب ، ويستغرق الأمر بعض الوقت حتى يهدأ التورم. رعاية ما بعد الجراحة لاحظ أن اتباع تعليمات الرعاية التي يقدمها الجراح ضروري ومهم للغاية. تتضمن هذه الإرشادات استخدام المضادات الحيوية إذا تم وصفها ، والخطوات اللازمة للعناية بزراعة الدهون ، ومقدار النشاط الجنسي. تجنب الجماع لمدة 6 أسابيع على الأقل بعد الجراحة. نم على ظهرك. عادة بعد 4 إلى 6 أسابيع يمكنك استئناف أنشطتك اليومية استخدم المسكنات التي يتم تناولها عن طريق الفم على النحو الذي يحدده طبيبك. لمنع تورم المنطقة الجراحية ، حاول النوم ورأسك أقل من بقية جسمك (سيكون هذا ممكنًا عن طريق رفع الجزء السفلي من السرير). تتم إزالة الضمادات بعد أسبوع ولا تحتاج الغرز إلى السحب لأنها ماصة. في الأسبوع الثاني أو الثالث بعد العملية ، يمكنك البدء في التحرك تدريجياً. تجنب رفع الأثقال والتمارين الشاقة لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الجراحة والنتيجة زيادة في طول القضيب الدائم.
تكبير القضيب هو الهاجس الأكبر في حياة الشباب حديثي البلوغ أو المقبلين علي الزواج، و حتي هؤلاء المتزوجون و يتطلعون الي المزيد من النشاط الجنسي غالبا ما يفكرون في حجم القضيب و ما اذا كان يمثل عائقا أمام زيادة نشاطهم الجنسي. و في الحقيقة فان طول العضو الذكري ليس العامل الحاسم أو الاساسي في اشباع المرأة جنسيا، و انما كيفية استخدام القضيب و مدي الانتصاب و طول مدة الاحتفاظ بالانتصاب هي عوامل أكثر أهمية في اشباع المرأة جنسيا من طول القضيب. و للأسف تم استغلال غياب مثل هذه الحقيقة في ازكاء تلك الحاجة الغير ملحة لزيادة طول الذكر تجاريا من قبل شركات و افراد عدة، و امتلأت اعلانات الصحف و القنوات الفضائية و الانترنت بمئات المنتجات الوهمية و الأجهزة الغير معتمدة طبيا و التي تسوق وهما وخرافات عن نتائج مزهلة و مضمونة لاطالة العضو الذكري و في أقل وقت وبأقل مجهود. و في الحقيقة أيضا، بدأت تنتشر قصص المأسي و الكوارث التي أصابت بعض الرجال بسبب اتباعهم تلك الوصفات و استخدامهم مثل تلك الأجهزة الغير معتمدة طبيا رغبة منهم في تكبير القضيب أو زيادة طول العضو الذكري. فمنهم من أصيب بضعف الانتصاب، و منهم من أصيب بكسر في العضو الذكري، و منهم من فقد القدرة علي الانتصاب الي الأبد.
تكبير القضيب تعرف عمليات تكبير القضيب بأنها إجرات تقنية تتراوح ما بين التمارين اليدوية والعمليات الجراحية لزيادة طول العضو الذكري عند الرجل، وفي حين اعتبرها البعض خدعًا صريحة عدّها البعض الآخر سبلًا ناجعة حققت قدرًا من النجاح بل والتحول الكامل بنسبة 100%، علمًا أن العملية الجراحية في هذا المجال أكثر خطورة؛ فقد تؤدي في بعض الأحيان إلى خسارة الوظيفة الجنسية تمامًا الأمر الذي يجعل المجازفة غير ممكنة بحجة زيادة حجم القضيب، وسنتحدث في مقالنا هذا عن الوسائل الطبيعية التي يمكن تنفيذها ذاتيًا بمنأى عن أي جراحة. كيفية زيادة طول العضو الذكري إن عملية تكبير القضيب لا تحدث إبان ليلة وضحاها، بل تتطلب الانتظام في ممارسة مجموعة من التمارين بمعدل ساعة واحدة في كل يوم مع الاستراحة يومين في الأسبوع، مع ضرورة المداومة على التمارين حوالي نصف سنة، علمًا أن الفارق يظهر بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بطول 2 إنش في حالة الارتخاء، و1 إنش في حالة الانتصاب، ولزيادة طول العضو الذكري يجب اتباع الخطوات التالية: تدفئة القضيب لزيادة تدفق الدم إلى الأنسجة الدخلية، ويمكن تحقيق التدفئة بلف منشفة حارة حول القضيب مدة دقيقة أو اثنتين مع التكرار، أو تدليك القضيب مدة عشر دقائق.
من المهم جدًا اختيار مكانك بناءً على العوامل التالية: المعرفة والمهارات والشهادات خبرته في جراحة تكبير القضيب مستوى راحتك معه وما إذا كنت ترى ما إذا كان الجراح يفهم أهدافك بعد العثور على جراح تجميل حسن السمعة ومرخص له خبرة ومهارات كافية في إجراء جراحة تكبير القضيب ، يمكنك حجز جلسة استشارية. أثناء الاستشارة ، يمكنك التحدث إلى جراحك حول أهدافك الجمالية ودوافعك لتوسيع قضيبك. خلال هذه الجلسة ، سيقوم جراحك بتقييمك كمرشح لجراحة رأب القضيب ويشرح لك ما يمكن أن تكون عليه نتائج هذه الجراحة بالنسبة لك. اعتمادًا على أهدافك وتشريحك ، قد يقترح الجراح علاجات غير جراحية. اعتمادًا على أهدافك وحالتك الطبية ، يمكن النظر في علاجات بديلة وإضافية لعلاجك. التحضير قبل الجراحة سيوفر لك الجراح جميع تعليمات الرعاية قبل الجراحة وبعدها ، والإجابة على جميع أسئلتك ، وتقييم تاريخك الطبي بعناية ، وإجراء فحص بدني شامل لتحديد مدى استعدادك للجراحة. سيطلب منك الجراح: الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة لتحسين الشفاء. تجنب الأسبرين وبعض الأدوية المضادة للالتهابات وبعض العلاجات العشبية التي يمكن أن تزيد من خطر النزيف. بغض النظر عن نوع الجراحة التي سيتم إجراؤها ، فإن البقاء رطبًا (شرب كمية كافية من الماء) قبل الجراحة وبعدها أمر مهم لتسهيل الشفاء.
عادة ما يتم إجراء جراحة رأب القضيب في العيادة الخارجية. تأكد من الترتيب مع أحد أقاربك لاصطحابك إلى المنزل بعد العملية والبقاء معك لمدة ليلة واحدة على الأقل. عند التشغيل يمكن إجراء الجراحة في مستشفى مرموق أو مركز جراحة مستقل أو عيادة جراحة. تستغرق جراحة تكبير القضيب عادةً من ساعة إلى ساعة ونصف ، ولكنها قد تستغرق وقتًا أطول. لراحتك ، سيتم حقنك بأدوية أثناء الجراحة. تُجرى هذه الجراحة عادةً تحت تأثير التخدير العام ، ولكن في بعض الحالات يمكن إجراؤها تحت التخدير الموضعي مع حقنة مهدئة أو بدونها. أثناء الجراحة ، يمكن استخدام أجهزة المراقبة لفحص وظائف القلب وضغط الدم والنبض ومستويات الأكسجين في الدم. الجراح يتبع الجراح بالضبط من سيتابع معك في جلسة الاستشارة. بعد الجراحة ، سيتم نقلك إلى غرفة الإنعاش للإشراف الطبي. عادة ما يُسمح للمرضى بالخروج من المستشفى بعد فترة قصيرة من الاستشفاء والإشراف. ما لم يكن لديك خطة علاج محددة ، اعتمادًا على قرارك وجراحك. بعد الجراحه لمدة 48 إلى 72 ساعة بعد الجراحة ، يدخل المخدر إلى موقع الجراحة من خلال وثيقة لتقليل آلام المريض. خلال هذا الوقت ، تتلقى دواءً لمنع الانتصاب حتى لا تزول التشنجات والغرز.