منتدى امنيات:: منتديات عالم حواء:: منتدى مطبخ حواء 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة سجود المدير عدد المساهمات: 1597 العمر: 35 نقاط السمعه: 8 نقاط نشاط العضو: 11015 تاريخ التسجيل: 11/11/2008 موضوع: كيكة النسكافيه بالشوكولا السبت فبراير 28, 2009 1:29 am المقادير 2 كوب طحين 4 بيضات كوب حليب كوب سكر ربع كوب زيت 2 ملعقة متوسطة بيكنغ بودر فانيليا - الصوص 6 ملاعق نسكافيه صغيرة كوب سكر كوب جبن بوك صغير 2 كوب ماء المكسرات كوب لوز مكسر بقشره 2 كوب سكر "أو أقل حسب الذوق" للتزيين علبة قشطة جوز الهند كرز الطريقة نحمي الفرن على حرارة متوسطة. كيكة النسكافيه بالصوص عالم حواء الصحه. نخلط السكر والزيت جيدا باستخدام مضرب باتجاه واحد ثم نضيف البيض ونضرب ثم الفانيليا. نصب كوب الماء المخلوط مع الحليب ونقلب باتجاه واحد. ينخل الطحين مرتين مع البيكنغ بودر وفي المرة الثانية ينخل على الخلطة ويقلب جيداً ويخلط جيدا بنفس الاتجاه ثم يصب في الصينية المدهونة مسبقاً، نهز الصينية بلطف كي يخرج الهواء ثم تدخل الفرن المحمى سابقاً، و لا نفتح الفرن لمدة نصف ساعة قبل التأكد من نضوج الكعكة. في هذا الوقت نعمل الصوص بخلط النسكافيه والسكر في الماء بالملعقة او بتحريك القدر ثم وضعه على النار دون ان يغلي ثم نطفي النار عنه.
كيكة النسكافيه - عالم حواء توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. المقادير والطريقة كلها مع بعض 2علبة زبادي 2 فنجان قهوه سكر 2بيض + فانيليا+ باكينج بودر 2/1 كاسة جبن صغيرة زيت كاسة كبيرة دقيق تضرب جميع المقادير ويزج بها في الفرن تترك جانبا حتى تبرد ويصب عليها الشيرة التي هي عبارة عن شيرةعادية لكن يضاف عليها نسكافي على حسب الرغبة تترك حتى تتشرب الشيرة في هذه الفترة نصنع القشطة وهي كالتالي: 2علبة قشطة 1دريم ويب 1سكر 1ملعقة صغيرة كافي تضرب هذه المقادير وتصب على الكيكة وبالصحة والعافية.. ودعواتكم لي في هذه العشر الاواخر ملاحظة: يكون خليط الكيك ثقيل يعني اذا احتاج زيادة دقيق زيدي شوي.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي حواء اقدم لكي اليوم طريقة عمل كيكة النسكافيه اللذيذة المقادير والمكونات وطريقة التحضير أتمنى أن تنال إعجابك حظاً موفقاً. كيكة النسكافيه: مقادير ومكونات كيكة النسكافيه: عدد 4 بيضات دجاج. عدد 2 كوب من الدقيق الابيض. عدد 4/1. 1 من السكر ويفضل سر مطحون. طريقة عمل كيك النسكافيه | سوبر ماما. كوب واحد متوسط الحجم من الحليب السائل (كامل الدسم). 2/1 كوب متوسط الحجم من الزبدة المذابة. عدد 2 ملعقة من البيكنج باودر. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الفانيليا. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من الفانيليا. مقادير ومكونات صوص النسكافية: 2/1 كوب متوسط الحجم من السكر المطحون. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من النسكافية.
وفي إناء اخر نخلط المكونات الجافة كلا من الدقيق والبيكينج باودر والفانيليا والنسكافية ونقلبها. ثم نضيف خليط الدقيق إلى خليط السكر والبيض والزبدة مع التقليب المستمر حتى نحصل على عجينة الكيك جيداً وتتجانس المكونات مع بعضهم البعض. ثم نحضر صينية المخصصة لعمل الكيكة، وندهنها بالزبدة ونضع العجينة بداخله وننتظر حتي نشغل الفرن. نشغل الفرن على درجة حرارة 180 لمدة ونضع الصينية بداخلها ونغلق الفرن وننتظر مدة لا تقل عن الساعة تقريبا حتى تنضج تماما. كيكة النسكافيه بالصوص عالم حواء الحلبه. نقوم بعمل الصوص حيث نخلط السكر الناعم مع الزبدة والنسكافيه والفانيليا، ونخلطهم جيداً حتي نحصل علي خليط متجانس ثم نخرج الصينية من الفرن بعج النضج ونسكب عليها الصوص. ونقطعها وتقدم الي الضيوف وبألف هنا وشفا علي قلوبكم. طريقة عمل كيكة بالصوص بطريقة مجربة error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اقلبى الكيك فى طبق مناسب لحجمها. قومى بوكز جميع أنحاء الكيك بملعقة خشبية حتى تتشرب الصوص جيداً.. لعمل صوص النسكافيه: اخلطى النسكافيه والماء المغلى، والسكر وقلبيهم حتى يذوبوا فى الماء. صبى الخليط فوق الكيك، ثم غطيها وضعيها فى الثلاجة.. لعمل الكروكون: ضعى كوب السكر فى طاسة وذوبيه على نار منخفضة إلى متوسطة. عندما تذوب نصف كمية السكر، اضيفى اللوز وقلبيه حتى يذوب باقى السكر ويحمص اللوز. كيكة النسكافيه بالشوكولا. صبى المزيج فى صينية خبز وإتركيه ليبرد. عندما يتجمد الخليط، ارفعيه من على الصينية وضعيه فى كيس بلاستيك، وإسحقيه بيد الهون.. لعمل الكريمة المخفوقة: شغلى محضر الطعام على الخلط بسرعة عالية وإضربى كريمة الخفق مع سكر البودرة حتى يتكون لديكِ قمم لينة فى المزيج.. اخرجى الكيك من الثلاجة، وافردى الكريمة المخفوقة على الوجه، ورشى الكروكون فوقه. المصدر:
ثالثاً في الخطوة الثالثة يضاف إلى الخليط الدقيق خليط الزبدة ويخلط المزيج جيداً مع بعضهم البعض ثم يتم إحضار صينية مدهون بالزيت أو الزبدة ومرشوشة بالدقيق وبعد ذلك يتم صب الخليط في الصينية. كيكة النسكافيه بالصوص عالم حواء زوجي. رابعاً في الخطوة الرابعة قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية ثم توضع صينية الكيكة في الفرن المحمي ثم تترك الصينية في الفرن دون الفتح عليها لمدة 35 دقيقة على الأقل إلي أن تنضج جيداً وتنتفخ. وبعد مرور الوقت قومي بإخراج الصينية من الفرن وتترك جانباً حتى تبرد وبعد ذلك قومي بتجهيز صوص النسكافية قومي بإحضار وعاء وضعي في نصف كوب من السكر المطحون ونصف كوب من الزبدة المذابة وملعقة كبيرة من النسكافيه وملعقة صغيرة من الفانيليا ويتم خلط جميع المكونات جيداً وبعد ذلك يتم صب صوص النسكافية على الكيكة وبعد ذلك أصبحت النسكافية والكاكاو جاهزة للتقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
11/07/2009, 05:10 PM #1 عروس جديدة السلام عليكم ورحمته الله وبركاته مربعات كيكة الشكولاتة بالصوص(( لذيييييييييييييييييذه)) هاذي صورته بعد ما قدمته المقادير: 1 كوب زبدة طرية أو مارجرين 1 كوب سكر 4 بيضات 1 2/1 كوب طحين بالخميره 2/1 كوب شكولاة بودر 4 ملاعق طعام حليب بودرة 1 ملعقة صغيره فانيليا أو بامانكم انكم تسون كيكته شكولاتة جاهزة صوص الشكولاتة 10 ملاعق طعام شكولاة بودرة 1 2/1 كوب سكر بودرة 2 ملعقة طعام زبدة 1 2/1 كوب ماء فانيليا لتزيين: شوكولاتة بيضاء أو بنيه جوز الهند,, مكسرات الطريقه: يضرب السكر مع الزبدة حتى يذوب السكر ويضاف البيض ويخلط جميعا. ينخل الطحين مع الشكولاتة بودرة والحليب البودرة ويخلط جميعا ثم يضاف الفاتيليا. يدهن قالب مقاسه 20 سم مستطيل ويسكب الخليط بداخله. يدخل فى الفرن حرارته 200 درجه ماويه حوالي من 30, 40 دقيقه ويختبر بعود شواء. يخرج من الفرن ويترك يبرد ويشرب بعصير تفاح ثم يقطع مربعات. تقمس كل قطعه فى صوص الشكولاتة ثم يلبس بجوز الهند أو المكسرات أو الشكولاتة البنيه أوالبيضاء طريقته الصوص: تخلط جميع المقادير مع بعض على نار متوسطه الى ان يغلظ قليلا.
طريقة قياس محيط الخصر 1- ابحث عن الجزء السفلي من أضلاعك وأعلى الوركين. 2- لف شريط قياس متري حول الخصر في منتصف المسافة بين هذه النقاط. قم بالتنفس بشكل طبيعي قبل وأثناء القياس. بغض النظر عن الطول أو نتائج حساب مؤشر كتلة الجسم، ينبغي أن تحاول إنقاص الوزن، إذا كان محيط الخصر: أكثر من أو يساوي 94 سم في للرجال. أكثر من أو يساوي 80 سم في للنساء. وتكون معرض لعوامل الخطر إذا كان محيط الخصر: 102 سم أو أكثر في لرجال. معادلة حساب مؤشر كتلة الجسم. 88 سم أو أكثر في النساء. لا يُوصى بقياس محيط الخصر بشكل روتيني للأطفال، لأنه لا يأخذ طولهم في الاعتبار. اقرأ أيضًا: جربي حاسبة التبويض لدينا لاكتشاف دورتك الفريدة ما مدى دقة مؤشر كتلة الجسم؟ يعتمد مؤشر كتلة الجسم في حسابته على الاختلافات الطبيعية في شكل الجسم، مما يُعطي النطاق الصحي للوزن حسب الطول. بالإضافة إلى أن مقدمي الرعاية الصحية سوف يراجعون بعض العوامل الأخرى عند تقييم ما إذا كنت تتمتع بوزن صحي، أو تعاني من النحافة، أو زيادة الوزن. العضلات أكثر كثافة من الدهون، لذلك فإن الأشخاص ذوي العضلات الشديدة، مثل الملاكمين، ومدربين رفع الأثقال والرياضيين ذوي الوزن الزائد، قد يتمتعون بوزن صحي على الرغم من تصنيف مؤشر كتلة الجسم لديهم على أنهم يعانون من السمنة.
تختلف نطاقات حساب مؤشر كتلة الجسم هذه بناءًا على عدة عوامل مثل العمر والنوع. وتنقسم إلى فئات فرعية مثل نقص الوزن، أو نقص الوزن الشديد، أو السمنة الشديدة جدًا. يمكن أن يكون لزيادة الوزن أو نقص الوزن آثار صحية خطيرة، لذلك يُعد حساب مؤشر كتلة الجسم هو مقياس غير كامل لوزن الجسم الصحي، لكن مؤشر جيد على ما إذا كان يحتاج الشخص إلى إجراء أي اختبار إضافي. اقرأ أيضًا: ما هو التهاب الدماغ وأسبابه وطرق العلاج جدول مؤشر كتلة الجسم للبالغين ينقسم حساب مؤشر كتلة الجسم إلى عدة فئات حسب ما أوصت به منظمة الصحة العالمية (WHO)، ويتم الاستناد إلى هذه القيم لكل من الرجال والنساء من عمر 18 عامًا وما فوق. فئة الوزن نطاق مؤشر كتلة الجسم- كجم/م2 نقص حاد جدًا في الوزن (نحافة شديدة) أقل من 16 نقص حاد في الوزن (نحافة معتدلة) من 16 – 17 نقص في الوزن (نحافة) من 17 – 18. الة حاسبة لمؤشر كتلة الجسمالطفل | ذكور (م ك ج)| إناث (م ك ج). 5 وزن طبيعي ( وزن مثالي) من 18. 5 – 25 زيادة في الوزن من 25 – 30 زيادة في الوزن درجة أولى ( سمنة خفيفة) من 30 – 35 زيادة في الوزن درجة ثانية (سمنة مقلقة) من 35 – 40 زيادة في الوزن درجة ثالثة (سمنة مرضية) أكثر من 40 جدول مؤشر كتلة الجسم للبالغين اقرأ أيضًا: تعرف على أهم 8 فوائد صحية للكرز مخطط مؤشر كتلة الجسم للبالغين يوضح قيم حساب مؤشر كتلة الجسم عن طريق رسم بياني بناءًا على البيانات الصادرة من منظمة الصحة العالمية (WHO)، توضح الخطوط المتقطعة التصنيفات الفرعية ضمن التصنيف الرئيسي.
ما هو مؤشر كتلة الجسم؟ بالإضافة إلى مؤشر كتلة جسم، يمكنك حساب مساحة سطح الجسم و الوزن المثالي و ووزن الجسم النحيل (Lean Body Weight). مؤشر كتلة جسم يعطيك معيار بسيط و مفيد عن زيادة الوزن و السمنة و توزيع الدهون في الجسم عن طريق حساب وزنك بالنسبة إلى طولك. هذه الحاسبة تحيطك علما ما إذا كان وزنك طبيعيا أو فوق الطبيعي فاستخدمها باستمرار لتقييم مسيرتك في إنقاص الوزن.