04-28-2022, 08:14 PM اهمية تطوير الذات وأقسامه يُعرَّف مصطلح تطوير الذات بأنه مجهود الشخص وسعيه ليكون أفضل ممّا هو عليه عن طريق تحسين قدراته وإمكانياته ومؤهلاته، ويكون ذلك بمعرفة نقاط القوة في شخصيته وتطويرها، ويشمل هذا التطوير القدرات العقليّة، ومهارات التواصل مع الآخرين، وتحسين القدرة على السيطرة على النفس والمشاعر وردود الأفعال، وإكسابها مهاراتٍ عديدةً وسلوكاً إيجابياً. حيث إن لتطوير الذات أهميّة كبيرة سواءً للفرد أو للمجتمع، وتختلف أهميّته من شخص لآخر في الدرجة أو المستوى، وكلّما زاد الإنسان من تطويره لنفسه علا مركزه في المجتمع وأصبح أفضل، ويعود تطوير الذات إلى المُدرّبين والعاملين عليه؛ حيث إنّ لكلٍّ منهجه الخاص به، ولكن الأكثريّة يبدؤون بتطوير الثقة بالنفس أولاً كمدخل لتطوير الذات. ويمكن القول إنّ تقدير الذات واحترامها يعبّران عن شعور الفرد بقيمته وقدراته التي تُعدّ أساسيّةً لهويته، وتُعدّ العلاقات الأسريّة الباني الأكبر لتقدير الفرد لذاته؛ خاصّةً أثناء مرحلة الطفولة التي تلعب دوراً كبيراً في تطويرها؛ حيث يمكن للوالدين تعزيز احترام أبنائهم لذواتهم، ويكون ذلك بتعبيرهم المتواصل عن حبّهم لهم، وعن طريق إظهار المودة والاحترام، ومساعدة أبنائهم على وضع أهداف واقعيّة يسيرون على نهج تحقيقها بدلاً من فرض معايير غير واقعيّة عليهم وطلب تحقيقها، لكن هناك ما هو أهم هو تدخل الانسان في تطوير ذاته.
مقالات ذات صلة: كيفية تنظيم الملفات الادارية افحص الملفات بالمكتب قم دائما بفحص الأشياء التي على مكتبك و قم بإعادتها إلى مكانها الصحيح عند الانتهاء منها وتخلص من الاشياء والاوراق التي قمت بالانتهاء من العمل منها رتب مكتبة الكتب تاكد من ترتيب الكتب والمراجع بشكل جيد ورتبهاحسب موضوعاتها إلي أقسام واضحة واجعل مكانا خاصا للكتب التي تستخدمها كثيراً. رتب ادوات المكتب ضع أدواتك في أماكنها ولابد أن تحتفظ بكل أداة في مكان ثابت وآمن ولا تترك على المكتب إلا الأدوات التي تستخدمها الآن فقط. ترتيب ملفات الارشيف احتفظ بنظام جيد للملفات لحفظ المعلومات لسهولة الوصول إليها واسترجاعها. اليك طريقة ترتيب الملفات يدويا قم بتصنيف الملفات وترقيمها درجة الأهمية او التاريخ او الحروف او نوع الإجراءات. أهمية تطوير الذات - سطور. اصنع ملفا واحد لكل مهمة، وضع به كل ما علاقة بهذه المهمة. لا تنس أن تمتلك ملفا للأشياء الهامة جدا والعاجلة (ضعه دائما في متناول يديك وأمام عينيك). اصنع ملفا آخر للأشياء البسيطة (ذات الأولوية ج) التي يمكن أن تنجزها في الأوقات الضائعة في يومك (ضعه دائما في الحقيبة). لابد كذلك من إعداد فهرس بالملفات إذا ازداد عددها.
7- تحفيز الآخرين والعيش في بيئة إيجابية مُنتِجَة: إن تطوير الإنسان لذاته ينعكس أيضًا على المجتمع والبيئة المحيطة به، فالإنسان الإيجابي تنعكس طاقته الإيجابية على من حوله، فإيجابيته تنعكس على أهله ومحيطه وأصدقائه. وهناك بعض الخطوات والنصائح التي يجب اتباعها عند المضي في تطوير الذات: 1- تنويع وتجديد أسلوب الحياة والابتعاد عن الروتين والرتابة التي تحد من قدرة الإنسان على العمل والنجاح وتسبب التراجع في المعنويات والنفسية. 2- الإيمان بالقضاء والقدر والتقرب من الله سبحانه وتعالى والحرص على القيام بالعبادات فهي تساهم في تعزيز المعنويات ورفعها ومنح طاقة إيجابية. 3 - تحسين العلاقة مع الآخرين واتخاذ قدوة والتعلم من سلوكه ونجاحه فملازمة الناجحين تجعلك ناجحا. 4- السعي جاهدا لتطوير النفس والقدرات في العمل وتعزيز القدرات المهنية التي تميز الشخص عن غيره. 5- الابتعاد عن الأشخاص السلبيين والمحبطين فلهم تأثير قوي على النجاح والقدرة على التقدم والعكس الأشخاص الإيجابيين يعززون التطور العقلي والنفسي. 6- التسامح والتعامل مع الناس بعقلانية والبعد عن الحقد وأخذ الثأر فهو يعيق التفكير بشكل سليم. 7- ممارسة الرياضة والمواظبة عليها فهي تنشط الدورة الدموية وتزيد القدرات الإبداعية والتفكيرية للإنسان.
إن الأطفال نعمة من الله عز وجل، ومن أهم ما يدور ويشغل ذهن الآباء والأمهات والأقارب، الأفكار الخاصة بهدايا عيد ميلاد أبنائهم، وينتظر الأطفال لحظة تلقى هذه الهدايا بفارغ الصبر. هدايا عيد ميلاد للاطفال بنات. ومن ناحية أخرى يحاول الأهل قدر الإمكان أن تكون الأفكار الخاصة بعيد ميلاد الأبناء متجددة و غير تقليدية، وأن تكون غير عادية ومفيدة للأبناء قدر الإمكان، حتى يشعر الأطفال أن هذا اليوم مميز وغير عادى، ويختلف عن الأيام السابقة. وفى نفس الوقت يبذل الأهل قصارى جهدهم في التفكير في الهدايا التي تناسب الأبناء حسب ميولهم والهدايا والألعاب التي تناسب هذه المناسبة، وأن يتجنب الآباء والأمهات الهدايا التي لا تثير اهتمام الأطفال، ويتم معرفة ذلك عن طريق دراسة تصرفات الأبناء ومعرفة أذواقهم. أفكار هدايا عيد ميلاد للأطفال: إن من أجمل هدايا عيد ميلاد للأطفال هي الألعاب، فالألعاب تختلف باختلاف عمر الطفل، فعند اختيار الأهل لعبه لطفلهم، يجب عليهم اختيار اللعبة التي لا تجعله يجلس كثيرًا وتبعده عن الجلوس في نفس مكانه. لأن اختيار هذا النوع من الألعاب تجعل منه إنسان سلبي، لأن من المعروف عن الأطفال أنهم كثيري الحركة، لذلك يجب على الأهل، أن يختاروا الألعاب التي تتضمن أشكالًا مختلفة، ذلك يجعل الطفل أكثر نشاطًا ويبعد عنه الملل.
نماذج السيارات: من أمتع الألعاب بالنسبة للأولاد والبنات هي لعبة السيارات، لكن يجب على الأهل أن ينظروا على العلبة التي تحتوي على اللعبة، و التأكد من كونها تناسب الأطفال من عمر سنة حتى ثلاث سنوات. طقم طبيب: في هذه المرحلة السنية من عمر الطفل فإنه يحب التقليد، خاصة تقليد بعض المهن المشهورة التي يشاهدها تلفزيونيًا ومنها مهنة الطبيب ويتقمص شخصيته، هذا التقليد ينمي داخل الطفل الرحمة والإحساس بالمسؤولية، وكذلك نرى أن التقليد مفيد جدًا في بعض الأحيان وخاصة إذا اجتهد الطفل في حياته وأصبح طبيبا أو مهندسا. الحروف: إن لعبة الحروف تنمى ذاكرة الطفل من الصغر وأيضا تعمل على زيادة نسبة ذكائه، عندما يحضر له الأهل هذه اللعبة، ويضع كل حرف على الصورة أو الرسمة التي تبدأ بهذا الحرف، علاوة على تنمية القدرة اللغوية لدى الطفل. المكعبات: تعتبر لعبة المكعبات من أكثر الألعاب المحببة لدى الأطفال، ويقضون في لعبها أغلب أوقات اليوم، لذلك يجب أن يحرص الأهل على اقتناء هذا النوع من الألعاب ، لأنها تنمى التركيز لدى الطفل وتنمى أيضا خياله ، في كونه يستطيع أن يركب ويفصل الألوان المتشابهة، وأيضا يرسم بعض الرسومات من خلال المكعبات.